[AVS] Stimulez votre microbiote pour un ventre plat ! - Dr William Berrebi 

Ma mère avait un très bon systeme immunitaire, nous ces enfants malgré une bonne hygiene de vie par terrible...Donc je pense qu'il faut prendre en compte ; les pesticides dans l'alimentation, les vaccins infantiles, les antibiotiques le stress, ..Nos parents ne consommaient pas de pesticides à leur époque, et n'étaient pas autant vaccinés..Donc je pense que les produits chimiques sont délétères pour l'immunité

compte rendu: *Les probiotiques sont des bactéries vivantes qui corrigent une dysbiose (Intestin irritable, obésité, stresse, anxiété) *Chaque pathologie a un déséquilibre particulier de microbiote ==> à corriger par un probiotique spécifique. *Microbiote avant 4 ans: hérité de la mère, antibiotique, alimentation... après 4 ans microbiote à peu prés définitif. *Ventre plat: 1) Gainage ventral 2) Maigrir (réduire féculent, préviligier viandes blanches..) 3) Sport (je suis essoufflé, je transpire) 4) Probiotiques pour abaisser la capacité de stockage des calories (Hafnia alvei 2gélules/ jour pendant 3 mois ) 5) Prébiotiques (25 à 30 g de fibres/jour= 100g de crudité, 100 à 150 de légumes cuits, 2 fois/semaine des légumineuses, pain complet, 200g fruits/jour) *Ventre gonflé + gaz: du à la fermentation des fibres dans le colon ou dans l'intestin grêle (SIBO). *Prébiotiques ==> équilibre microbiote *Alcool, tabac, sucre, gras ==> désiquilibre microbiote.

Merci ! Pour ma part, je suis parvenue à diminuer mes fringales et mon addiction au sucre grâce à une première Cure d'argile verte (consultez votre médecin si vous suivez un traitement car l'argile peut annihiler les effets des médicaments).

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻enfin un docteur un vrai merci

surtout n'oublions jamais le mal et la maltraitance exercés pdt cette épidémie ,merci à ce medecin compétent qui rachète tous les autres corrompus ....

J'ai fait un test en Belgique de microbiote avec prise de sang et au prix normal. Malheureusement en France très compliqué et très cher

Merci monsieur Berrebi : je lis vos réponses à chacun, quelle gentillesse, simplicité et compétence

Je trouve le présentateur est vraiment trés bien .il pose bien et renchérit bien les questions ,réponces afin que l'on comprenne bien ce que les médecins ou autre qui donne leur explication et leur savoir .je vous remercies tous . Cela est de bonne vidéos enrichissante .

Passionnant ! Je suis tombée par hasard sur votre vidéo et qui correspond totalement a mes attentes ! Bravo pour vos questions pertinentes, le sujet et merci à votre invité.

tombée par hasard c'est passionnant je m'y connaissais déjà un peu mais l'action des pré pro biotiques etc est beaucoup plus claires.. bravo Docteur pour vos explications simples et efficaces à la portée de tous sans terme trop technique.. et bravo à vous le présentateur pour vos questions hyper pertinentes .. merci beaucoup je vais aller voir pr acheter ce livre d'utilité publique . encore bravo à vous docteur Berrebi et à toute l'équipe de Beur FM 🙏❤

Merci à philippe Robichon pour la qualité de ses questions et de son accueil.

Merci pour ce partage 😊 Vous êtes passionnant, un batisseur pour une médecine qui a du sens 😊 Merci à l'animateur pour la qualité de ces interventions 😊 Il est portant de comprendre l'impact de nos émotions qui guident nos choix alimentaires et influencent notre microbiote, notre santé. Nous sommes acteurs de notre santé. Dans tout "regime" ou plutôt changement de comportement alimentaire, il souhaitable d'être accompagner car ce que nous vivons émotionnellement au quotidien est en lien avec le microbiote, le corps.

Merci pour tous ces conseils ! très utile ! 👍👍🙋‍♀️

Je viens de decouvrir cette chaîne très intéressante. Merci pour toutes ces bonnes émissions 👍

Progrès médicaux ? Plus ils font ces soi disant progrès depuis 1980, plus les personnes sont malades... C'est plutôt une question de train de vie qui n'a rien à voir avec les progrès médicaux, plutôt la détérioration de l'alimentaion et des habitudes de tous les jours.

Super émission. Merci Philippe Robichon et Doc William Berrebi. Très intéressant !

Bravo à cette émission et à l animateur au top pour résumer et préciser ce qui est perceptible pour tous. Des invités de qualité, bienveillants et rassurants. Vivement la démocratisation des médecins de cette nouvelle vague. 👏

Dr William Berrebi nous explique ça tellement bien que je dit à quelqu'un !! Les Oeuvres de tes mains sont des prodiges !!!!!!!💥

Très bonne intervention dans cette capsule, merci. Juste une petite remarque quand vous dites « nous ferons nous, les sociétés savantes, des démarches de remboursement auprès de l’assurance maladie ». De nous jours on sais que il y a des médicaments remboursés par l’assurance maladie comme les statines (par exemple) qui ont des effets secondaires nocifs et que leur vente a suscité beaucoup d’intérêts économiques jusqu’à faire diminuer les taux de cholestérol en sang dans les analyses pour justifier la prescription de ce médicament. Nous avons aussi eu resalent les vaccins anti Covid remboursés sans même avoir fini les études. Et au contrario, l’homéopathie ou autre produits ne sont plus remboursés par la sécu. Je pense que ce n’ai pas parce que la sécurité sociale rembourse ou non un produit que nous devons croire aveuglément à un produit. Gardons nous toujours un œil critique.

Bonjour et merci pour ces précieuses informations, ce podcast très intéressant. Il est grand temps que la médecine s'occupe enfin des causes au lieu de panser uniquement les effets. Des naturopathes savent depuis longtemps s'occuper du microbiote, des analyses spécifiques se font dans certains rares laboratoires, qui permettent ainsi de connaître votre "profil", une sorte de bilan physiologique (mastication suffisante ou pas, liste des aliments sensibles, liste de ceux qui conviennent. ..). Évidemment cela a un coût financier de se prendre ainsi en charge. Très bonne journée.

Super émission tres intéressante. Merci

Docteur SVP j’aimerais en savoir plus sur le côlon irritable et comment se soulager de cette pathologie? Merci!😊

Le Dr BERIBI répond à beaucoup de commentaires, ce qui n'est pas le cas avec d'autres intervenants. Merci docteur.

Merci beaucoup Dr Berrebi, vous êtes tellement intéressant et encourageant avec toutes ces nouvelles informations si importantes et intelligentes.

Bonjour, quel est l’orthographe exact du probiotique à prendre pendant 3 mois svp? Merci

Bonjour docteur, vraiment c’est très intéressant et vous êtes très impliqué. Un bon médecin…. C’est excellent. Ma question est la suivante. Lorsqu’on a plusieurs petites pathologies souvent fatiguée…. Est-ce le microbiote qui est déséquilibré ? Et peut on guérir de la maladie de Lyme et d’une hyperprolactinémie en soignant son microbiote ? Vous consultez où ?

Si seulement tous les médecins pouvaient être comme lui, la majorité ne savent même pas ce qu'est un Sibo et on n'est vraiment pas aidés

Super intéressant faudrait que nos généralistes si prêtent + mais les labos vont faire du chantage...ne pas donner les bons plans pour mieux vivre avec du chimique 😁 qui bousillent la flore intestinale 😉

quid de l hyperpermeabilité intestinale ?

Merci beaucoup, c'est très intéressant... je commande votre livre et je vais tenter les pro biotiques 🙂

BRAVO . Deux intervenants consciencieux très professionnels. Avec toute ma gratitude.

Merci! 1m70, 75 ans & 65 Kg... Je mange TOUS LES JOURS un ou parfois deux yaourt NATURE, parfois avec du miel ou en saison, de la mangue en morceaux & congelée.... mmmmm

merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante. j'ai depuis très longtemps le problème de ballonnements et de lourdeurs très désagréables, avec selles moles, et les probiotiques/lactofermentation/kéfir/kombucha ne m'ont jamais apporté aucun soulagement... et en vous écoutant je me demande si je suis plus dans un cas de Sibo ou d'intestins irritables ? est-ce que seul un gastroentérologue peut me répondre ? car malheureusement mon expérience m'a montré que les généralistes n'y connaissent vraiment rien, sans compter qu'ils ne s'en préoccupent même pas ! merci de votre réponse

Très intéressant merci Dr Berrebi👍

Hafnia alvei

En effet fascinant ! Merci 🙏🙏🙏

Merci à vous docteur pour toutes ces infos passionnantes

Quelle est exactement le nom du pro biotique qui aide à la perte de poids ? Merci

Je viens de commander le livre merci à toute l’équipe pour la qualité de vos émissions 😊

Ce qui est drôle dans mon cas, je suis déficiente visuelle, et je faisais de la boxe anglaise en milieu ordinaire depuis 2020. Mais en 2023, j'ai été viverée du club à cause de mon handicap alors que j'y étais toujours avec mon handicap qui ne me quitte pas lol. Pour moi il est primordial de faire du sport mais dans ma commune on peut dire qu'on me l'interdit.

Merci docteur pour votre très bon conseils👍

Vidéo d'utilité publique 👍👍👍

Émission très intéressante Bravo au toubib bien-sûr mais aussi bravo au journaliste 👌

Merci Dr Berrebi.

Merci docteur. Moi, je suis souvent ballonnee et pourtant je fais du sport

Bonjour 👋 merci pour cette vidéo agréable journée gros bisous 😚

Bonjour docteur, Je suis tombé par hasard sur cette vidéo, que je trouve très intéressante !merci beaucoup . J ai une question si vous voulez bien. Je suis mince lais avec un gros ventre, on dirait enceinte !comment savoir si j ai le sibo ou un problème de microbiote svp?je suis perdue, ça fait des années que ça dure! Merci de votre retour.

bj docteur , jai 3 questions, 1) quel est le probiotique que vous conseillez en complement avec le plus de bacteries differentes et complet, 2) les boissons comme le kefir ou aliments fermantés sont elle suffisantes pour retablir les bacteries ou faut il en rajouter en complements? 3) pensez vous qu'une disbiose peut donner une parodondite? Merci

La vit D tellement importante alors que le remboursement du dosage n existe plus et que beaucoup n ont pas les moyens de le payer !!!

J’aimerais bien recevoir une consultation

Ou doit on s’adresser pour une étude microbioticale ?

Il aurait fallu commencer par définir"microbiote"

Toujours de belles émissions! J’aime bien les Dr intervenants! super Sujet Dr BERREBI! Merci à vous et à Philippe

Mettre le couscous au même niveau nutritionnel et calorique avec raclette est complètement faux, désolée de vous contredire Docteur!! Préparer un couscous avec du bon poulet fermier, des légumes frais, et de la semoule est juste le repas équilibré par excellence.

Une émission très intéressante. Je suis passionnée des microbiote. Voilà je suis sourde et le sous titrage est parfois bizarre . Je voudrais le nom des gélules pour maigrir. Merci d avance.

Merci Beur FM et un grand merci au Dr Berrebi. :)

Les personnes qui sont nés pas césarienne n ont pas un bon micro biote...à la différence des autres nés par voies naturelles. Le passage permet d absorber beaucoup de micro biote.

Et les lavements du colon . Hydrothérapie colonique . Voir la cure Salmanoff .

Grand merci 🙏🏾 😘

Très intéressant pour comprendre simplement nos signes des problèmes intestinaux.

Merci pour cette video

Super cette imitation 🌹👍merci pour tout c conseille

Merci pour vos explications

Et pour un ventre qui malheureusement lors d une coloscopie on m à percé l intestin d ou péritonite aigüe depuis mal au ventre et aucun gastro ne veut vraiment m écouter évidemment un Gastro va pas critiquer le boulot d unautre Gastro je suis dégoûtée je suis rentrée en clinique avec une toux gastrique candida albicans c est quoi cette médecine ???

Le lait de vache est bourré d’antibiotiques à cause des vaches qui font des infections sous hormones , pour augmenter la production de lait .

Passionnant . Merci 🙏☺️💐🥰

J'ai suivie toute la séance explicatif des brobiotiques mais aucun mot sur le colon irritable (colopatie fonctionnelles )yatil des rapports entre eux. Merci pour la réponse.

#medecinemicrobiotique

Excellents conseils.merci beaucoup

Je viens de faire une recherche sur Hafnia Alvei et il y a plusieurs laboratoires qui en proposent. Comment faire un choix ? Y a-t-il des critères de sélection ? Merci infiniment pour cette émission

Bonjour docteur merci pour tous vos connaissances et compétences.Des années et des années que j'ai un ventre on dirait je suis enceinte de 6 mois ballonnements, gaz, brûlures d'estomac, constipations. Ce ventre me dérange beaucoup et je me sens complexer. Vous pouvez m'aider je suis en Italie que faut il faire pour vous avoir.merci à toutes l'équipe très bon boulot. 👏🏽👏🏽👏🏽❤️❤️

Bonjour, souhaitant maigrir je souhaite utiliser le satylia symbiosys mais je prends pour le cœur :Cordaronne et Xarelto 20mg . Merci de me faire savoir si ce pro biotique est compatible avec mon traitement pour l’arythmie cardiaque Cordialement

Merci super vidéo très instructive !

Qu'est ce qui vous a empêche de développer les recherches et oui les industries pharmaceutiques

J ai vu 1 émission allô docteur sur la 5 et plusieurs médecins et gastro entorologue ont dit qu il n y avait aucun bénéfice à prendre des compléments alimentaires et les probiotiques également. Elle est où la vérité ?? Merci

il a l'air en surpoids quand même .... étonnant pour son discours ...

Difficile de faire du sport lorsqu’il fait + de 25 - 30 °C dès 8h le matin jusque 22 h… cela depuis 3 mois … Il reste les piscines surpeuplées et les salles de sport climatisées payantes. Cordialement

Est-ce que ce sera remboursé par l’assurance maladie dans le futur vu que de moins en moins de médicaments s sont remboursés à mesure que le système médical change .

Pourquoi parler du pain de seigle lorsque vous parlez de pain complet, il y a du blé complet de l’épeautre…

Bonjour Docteur Y'a t'il des probiotiques efficaces contre l'hyperoestrogénie de la femme? Merci

Cela n’a pas d’importance en MÉDECINE MICROBIOTIQUE.

Qui a capté le nom de probiotique? ☺

Colopathie avec diarrhee chronique ,que faire? Je ne supporte pas les fibres insolubles

Très bons conseils..réponses à mes questions..merci bcp..tjrs bien vos vidéos💙⚘🌹🌸

Merci pr les postbiotique.

Quid des microbiotes anaérobie/aérobie ?

Beurfm la chaîne créé par la communauté des 🍍🍍🍍

Votre probiotiques n est pas fait pour tout le monde malheureusement cachet de tention , ce produit n est pas recommandé

Attention, ça m’a fait prendre 3kg en 3jours de prise…

J'ai adoré

Merci beaucoup docteur Berrebi. Pour tous vos conseils .

Je pratique depuis longtemps et ne mange pas de viande de bœuf ni de poulets

très intéressant clair accessible merci Doct Bribi les questions fort intéressantes intelligentes sujet traité avec clarté intelligence donc j'achete votre livre et je m 'abonne

Carbo levure est ce efficace ?

Très intéressant

Tu plantes des pins dans une forêt de chênes, à la fin il n'y a plus que des pins....

Très intéressant, merci 👍

Top les conseils me🙏rci a vous 2

Merci docteur Berrebi ! , je vous suis depuis la république du Congo

A propos de levure, à lui seul, le vrai pain nourrit et protège. Merci pour le choix du sujet.