Avstressande hypnos/guidad meditation - Somna effektivt - Delta vågor 

---- Prenumerera gärna och gilla, för fler ljudfiler ---
Kommentera gärna vad du vill ha för tema på kommande ljudfiler
Lyssna på den här hypnosen för att återhämta dig, släppa stress och somna gott!
Du kommer med denna guidade meditation somna snabbt och effektivt samt känna dig mer utvilad och återhämtad.
Detta är en omgjord variant av min tidigare "Avstressande hypnos/guidad meditation" fast med sömnfokus.
Använd gärna hörlurar.
Musiken som går i bakgrunden innehåller Delta vågor vilket är den våglängd som man har när man är i djup sömn. Detta kommer hjälpa dig att nå detta stadie snabbt och effektivt.
Denna ljudfil passar för dig som har svårt att sova eller har svårt att somna.
Musiken;
"Letting go by Christopher Lloyd Clarke. www.christophe.... Licensed by Enlightened Audio.”
Prenumerera gärna, för fler ljudfiler som är på gång.