Bài Giảng Rất KỸ Về CHÁNH NIỆM ... Rất Nên Nghe | TS THÍCH NHẤT HẠNH Giảng 

Bài giảng này của Thầy Nhất Hạnh nói về ý nghĩa và phương pháp của Chánh Niệm trong đời sống. Thầy giải thích rằng Chánh Niệm là năng lượng giúp chúng ta có mặt trong giây phút hiện tại, tiếp xúc với sự sống màu nhiệm, và không lỡ hẹn với cuộc đời. Thầy cũng chỉ ra những lợi ích và thách thức của Chánh Niệm, cũng như cách thức để thực hành Chánh Niệm trong các hoạt động hằng ngày và những lợi ích mà Chánh Niệm mang lại cho cuộc sống và sức khỏe tinh thần. • [00:00:00]3 Chánh Niệm là trái tim của sự thực tập o Chánh Niệm là sự có mặt của chính mình o Chánh Niệm là sự tu tập để không vắng mặt trong sự sống o Chánh Niệm là sự hẹn hò với sự sống • [00:08:23]4 Chánh Niệm là sự công nhận sự có mặt của sự sống và trong sự sống o Chánh Niệm là ánh sáng cho mình thấy và tiếp xúc o Chánh Niệm làm cho mình và vũ trụ có mặt đích thực o Chánh Niệm không phải là tư duy hay lý luận mà là " như lý tác ý " • [00:14:12]5 Chánh Niệm là sự tiếp xúc với những yếu tố màu nhiệm o Chánh Niệm giúp mình tiếp xúc với những cái đẹp, tươi mát, lành mạnh o Chánh Niệm giúp mình nuôi dưỡng mình bằng những yếu tố tươi mát, lành mạnh o Chánh Niệm giúp mình chuyển hóa khổ đau trong mình và chung quanh mình • [00:23:22] Chánh Niệm trong các hoạt động hàng ngày o Chánh Niệm có thể thực hành trong mọi hoạt động: khi ăn, khi đi, khi ngồi, khi nằm, khi làm việc o Chánh Niệm giúp chúng ta sống trọn vẹn trong từng giây phút, không bị lôi kéo bởi quá khứ hay lo lắng về tương lai o Chánh Niệm giúp chúng ta tiếp xúc trực tiếp với cuộc sống, không qua lăng kính của tư duy hay lý thuyết • [00:29:48] Lợi ích của Chánh Niệm o Chánh Niệm giúp chúng ta thấy rõ và hiểu biết về bản thân, về người khác, và về thế giới xung quanh o Chánh Niệm giúp chúng ta giải quyết khổ đau, lo lắng, và căng thẳng trong cuộc sống o Chánh Niệm giúp chúng ta nuôi dưỡng niềm vui, sự bình an, và lòng từ bi trong cuộc sống • [00:35:16] Thách thức trong việc thực hành Chánh Niệm o Chánh Niệm đòi hỏi sự kiên trì và nhẫn nại trong việc thực hành o Chánh Niệm đòi hỏi sự chấp nhận và không phán đoán về bản thân và người khác o Chánh Niệm đòi hỏi sự mở lòng và không bị gò bó bởi tư duy hay lý thuyết • [00:41:32] Chánh Niệm và sự tự do o Chánh Niệm giúp chúng ta thấy rõ và giải thoát khỏi những ràng buộc và thói quen không lành mạnh o Chánh Niệm giúp chúng ta sống một cách tự do và không bị gò bó bởi quá khứ hay tương lai o Chánh Niệm giúp chúng ta sống một cách chân thật và không bị lừa dối bởi những ảo tưởng hay tư duy sai lầm 😇🙏

"Bụt là người đem lại sự sống cho chúng ta" Cảm ơn Bụt, cảm ơn Thầy.

♥️♥️♥️🙏🙏🙏🪷🪷🪷💐💐💐A Di Đà Phật con tạ ơn người đã dạy cho chúng con A Di Đà Phật

Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật 🙏🙇🙏🙇🙏🙇📿

Chánh niệm nên sống ✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️

Adidaphat 🙏🙏🙏

Nam Mô A Di Đà Phật

🙏🙏🙏

Nam mô a di đà phật 🙏🙏🙏

Được nghe Thầy giảng phước hên Đời con mới được vui nguyên suốt đời Cúi đầu con kính lạy người Ơn sâu nhĩa nặng ngàn lời cá ơn Nam Mô A Di Đà Phật

Con thành kính đảnh lễ Ngài, con cố thực tập theo lời Ngài dạy để thoát khổ đau 🙏🙏🙏

Biết ơn người đăng video

Con kính lễ và tri ơn Sư Ông đã giảng dạy cho con bài Pháp này thật kỹ và hết lòng phân tích rất kỹ, để cho con được hiểu biết về chánh niệm, và lòng con thật thương yêu và tôn kính công ơn Sư Ông không thể nào nói hết được ❤

Con biết ơn Thầy, nguyện cho mọi người đều được nghe thấy và chạm tới được bài giảng của Thầy, để tình yêu thương được lan toả mãi trong từng người, từng gia đình, trong mọi mối quan hệ

Nam mô a di đà phật

A Di Đà Phật

❤❤❤❤❤

Adidaphat

❤

Học thầy suốt đời, cảm ơn kênh

Nam mô a Di Đà Phật cảm ơn thầy kính chúc thầy mạnh khỏe vui vẻ an lành Nam mô Đại Bi quán thế âm bồ tát

Chánh niệm khỏe re 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

😂😂

🙏🙏🙏

🙏🙏🙏