Bí ẩn của thiền định: Liệu bạn có trải nghiệm như thế này không? 

Năm tôi lớp 12 (2016) tôi đã vô tình biết đến thiền thông qua câu hỏi. “Tại sao rùa sống lâu?” Rồi tập thiền nửa năm ( điều hoà nhịp thở. rảnh thì ngồi h nằm Thiền 1 chút) . Và rồi tôi đi NVQS. Cùng với rèn luyện tôi đã có thể nâng cao mức chịu đựng của bản thân. Thời tiết nóng hay lạnh không còn ảnh hưởng quá nhiều vì tôi tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể mình. Trời nóng hạ Và cả pp loại bỏ suy nghĩ đưa mình vào giấc ngủ sâu chỉ trong vòng 2-3 phút tĩnh tâm. Mọi người nói tôi điên vì trời nóng 40* không dùng quạt mà ngồi đó không giọt mồ hôi. Các bạn tôi muốn làm theo nhưng rồi ko mấy ng chịu ngồi im 20-30 cả. Hihi “Đủ duyên hoa sẽ nở”

Tôi THIỀN đến nay cũng đến 11 năm ... thường những ngày này tôi ngồi 3 lần , mỗi lần khoảng trên ,dưới 100 phút . Chỉ tiếc Thầy dạy đã mất năm 2004 nên không học được tiếp , cứ mày mò nên không tiến xa được , thậm trí đôi lúc còn phải trả giá cho sự kém hiểu biết ( rất may thiền định cũng lành ,nên dần,dần cũng vượt qua ) Nói chung Thiền định là một môn tập vô cùng bổ ích nhất là cho những người có duyên , giúp nâng cao sức khỏe thể lực ,trí lực,rèn tâm trí hàng ngày ,hàng giờ ,giúp mỗi người hoàn thiện thân tâm Mong mọi người cùng nghiên cứu để hiểu biết ,đưa thiền định vào cuộc sống hàng ngày đem lại rất nhiều lợi ích cho mỗi cá nhân gia đình và xã hội !

Thiền định trong video của bạn cao siêu và thần thánh hoá quá. Nếu hiểu đơn giản thì thiền định là một trạng thái bình an, tĩnh lặng, tìm về bên trong, kết nối với chính mình. Con người hướng ra bên ngoài nhiều quá, nên đánh mất sợi dây liên lạc, kết nối với bản thể phúc lạc bên trong mình. Thông qua thiền định, mình nối lại sợi dây này và tìm về với bản ngã thực sự của mình. Còn thiền định của Phật giáo nguyên thuỷ, Vipassana, là một nghệ thuật sống chánh niệm, ý thức trong từng sát-na. Trải nghiệm trong thiền định là bất cứ cảm giác gì, không chỉ cảm giác vui vẻ, an lạc, mà có khi còn là những cảm giác bất như ý như khó chịu, đau, buồn, bực bội, … Điều quan trọng là sự nhận biết. Mình biết mình đang có những cảm giác này và giữ tâm quân bình dù với bất cứ cảm giác gì. Tâm không nảy sinh ham muốn, bám víu với cảm giác như ý. Tâm không nảy sinh ghét bỏ với cảm giác bất như ý. Đó là sự tỉnh thức và ý thức. Đa phần các thiền sinh sẽ trải nghiệm những điều này. Mình thấy nó gần gũi hơn là những gì bạn nói trong video. Và họ có thể áp dụng thiền vào trong chính cuộc sống hằng ngày. Những điều trong video giành cho các bậc tu luyện lâu năm. Nghe thì hấp dẫn nhưng nó lại thần thánh hoá thiền định, dễ làm những người mới tiếp xúc với thiền hoặc chưa biết về thiền, sẽ nghĩ thiền định là điều gì đó cao siêu mà họ không thể tiếp cận được. Và có thể làm người ta không dám tiếp cận với thiền và bỏ mất cơ hội biết đến nghệ thuật sống quý giá này. Điều này rất đáng tiếc vì nghệ thuật sống này thực sự rất cần thiết trong thời đại ngày nay bạn ah. Thiền, đơn giản là nghệ thuật sống, làm sao để giữ tâm quân bình dù đối mặt với bất kì tình huống nào trong cuộc sống. Từ đó sống một cuộc đời bình an, vui vẻ và nhẹ nhàng.

Chia sẻ của một người thiền chưa lâu: chưa nói đến thần thông,cái đó xa vời để sau, thiền định mang đến lợi ích trước mắt có thể thấy ngay như: 1. thư giãn giảm căng thẳng 2.cảm nhận sự hp bình dị được trở về cái tôi của mik,bạn sẽ càng hiểu bản thân hơn 3.bạn sẽ cảm cơ thể vật lý của mik thấy tràn đầy năng lượng sau khi thiền 4.tăng khả năng tập trung 5.tăng ngộ tính,đôi khi bạn chợt hiểu đc nhiều chuyện trước đây bạn ko hiểu,Đức Phật từng nói TĨNH LẶNG SINH TRÍ TUỆ mik thấy cực đúng ..... Chắc là còn nhiều nữa nhưng công tu mik chưa lâu biết được đến đây thôi ace nào biết nhiều hơn xin cmt chỉ giáo ạ!!

Mình thiền được tầm khoảng 1 tháng rồi. Tính mình nóng nảy lắm, nhờ thiền mà mình hiểu được nhiều đạo lí xưa mình coi là nhảm nhí, chịu tiếp thu hơn, tập trung rõ ràng là tăng cao. Mình làm được nhiều thứ mình k ngờ là làm được. Bản thân mình chẳng qua trường lớp học thiền gì cả, chỉ đơn giản là ngồi xuống, tập trung vào 1 thứ với mình là tập trung thở. Trong mọi việc trong cuộc sống mình cũng làm nó với sự toàn tâm toàn ý tập trung cao nhất dành cho từng thứ nhỏ nhặt như ngồi xuống, đứng lên, cảm thấy mình thật sự sống chứ k phait vật vờ. Trước mình hay buồn ngủ ban ngày dù tối ngủ banh xác, giờ thì cả ngày đều tỉnh táo

Chào mọi ng.mình cũng đã tập thiền tuy nghe giảng dạy thì rất đơn gản dễ làm nhưng có vào thực hành thì mới biết khó vô cùng,nhưng khi có dc chút kết quả mình đã thấy dc sự lợi lạc của thiền và tin chắc ràng đây là con đường mình bắt buộc phải đi vì thiền ta mới tìm thấy hạnh phúc thực sự.mình mong tất cả mọi ng cũng biết hiểu và tu tập thiền định vì đây mới là con đường thoát khổ như lời đức phật đã giảng.

Em không có nhiều kinh nghiệm thiền, nhưng với em thiền là để tâm từng giây phút hiện tại, như lúc đi bộ, rửa bát mà chỉ tập trung đúng việc đó thôi, hoàn toàn hoà mình vào hiện tại, lắng nghe cơ thể ngay giây phút đó, thì với em đó là thiền, ko nhất thiết khoanh tay bó gối một chỗ. Có người thiền để đạt cảnh giới này kia, còn em mong em thiền để biết em đang sống từng phút từng giây chứ không phải để đầu óc mơ mẩn mãi tương lai chưa đến hay là hoài niệm quá khứ đã qua. P/s: chúc mọi người năm mới bình an, chánh niệm và nhiều yêu thương, sức khoẻ ạ

Mình vô tình biết đến thiền, trong qua trình thời gian tu luyện mình có thể tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể . Mùa hè nóng hơn 40độ không quạt mà không giọt mồ hôi , Mùa đông dưới 15độ mặc 1 áo mỏng mà không thầy rét hay run rẩy. Bạn bè học tập làm theo nhưng không ai chịu đựng nổi . Thật đúng là tiềm năng bên trong con người là kho báu bất tận

Trước khi hành thiền thì chúng ta nên thực tập chánh niệm !!! Nghe tứ diệu đế và bát chánh đạo , tìm hiểu lịch sử về cuộc đời của Đức Thế Tôn chúng ta sẽ phần nào hiểu được tại sao các bậc tu hành giác ngộ lại tham thiền !!! ( ý kiến đóng góp cá nhân ) từ khi mình có duyên nghe tứ diệu đế và bát chánh đạo sau đó có duyên đến với thiền và tu tập mình cảm nhận đạo Phật màu nhiệm theo một cách rất khoa học !!! Mong mọi người trên thế gian này đều được dẫn duyên đến với ánh sáng màu nhiệm của Phật Pháp !!! Nam Mô A Di Đà Phật … !!! ☀️❤️🙏

Bạn nào chưa Thiền thì mình ko biết nói sao để tin, nhưng bạn nào đã Thiền và Định được rồi thì chắc chắn đã hiểu sự vi diệu tới thay đổi cuộc đời của Thiền Định!

Mình học Pháp Luân Đại Pháp, mỗi ngày đều thiền định. Thật sự đúng như chia sẻ của tác giả. Xin cảm ơn.

Phạm trù thiền thực ra rất rộng, kể cả trước thời đức phật cũng có thiền từ bà la môn giáo, nếu nói thiền thì các bạn nên tìn hiểu gốc gác từ ấn độ gồm ấn độ giáo, bà la môn giáo, phật giáo, yogi… rồi mới đến thiền của trung hoa, nhật bản, myanma, thái lan, Việt Nam… như thế mới rõ hơn được về thiền. Ở đây chỉ chú trọng mỗi thiền của trung quốc và phật giáo trung quốc thì chỉ hiểu được một phần nhỏ của thiền.

Mọi người đừng có nghỉ thiền là phải luyện lên tầng này tầng kia rồi thần thông này kia nữa không khéo mọi người đi sai đường Chúng ta sống là để mong được hạnh phúc Vì thế thiền cũng giúp ta cách để chúng ta trên con đường hạnh phúc chân thật Chứ không phải thiền để các bạn mong có thần thông đâu nhe ....

Quá tuyệt vời ! Ms ruby còn trẻ mà rất tinh tế, thấu hiểu mọi điều trong cs từ đơn giản đến ý nghĩ sâu xa thâm xâu ... Mình đã học hỏi được rất nhiều điều và thay đổi cách nhìn nhận về bản thân về thế giới nhân sinh. Cảm ơn ms ruby 🧘

Rất mong chờ video của ms ruby , lúc nào cũng chất lượng 😀

Năm mới chúc chị Ruby sức khỏe, vui vẻ, luôn hạnh phúc bên những người thân yêu và gia đình, và ra thêm nhiều video hay và bổ ích cho mọi người xem nữa nhé ! Happy New Year chị ! 🥳🥳🥳😊.

Thật sự bây giờ em cảm thấy có chút gì đó vui mừng vừa bồi hồi thấp thỏm. Em tin sự hiện diện của thế giới linh hồn nhân quả luân hồi...Kiến thức của chúng ta quá hạn hẹp. Nếu những điều đó khiến chúng ta tốt hơn em tình nguyện tin là có thật. Chia sẽ của chị khiến em cảm nhận được lối sống của mình là đúng

Mình mệnh hỏa nóng nải vô cùng ,từ lúc thiền tới giờ tâm dịu lại bình an hòa nhã yêu thương nhiều hơn

Mình đã từng ngồi thiền và đạt được trạng thái thời gian không gian không tồn tại. Thực sự nó là một niềm vui mà chỉ có những ai trải qua mới có thể cảm nhận được.

Rất hay rất hữu ích cho mọi người và thế giới. Bài viết rất hay. Cảm ơn người đẹp có giọng đọc rất hay và ban biên tập.

Mới xem xong phần chia sẽ của Ms Ruby về tiềm ý thức nguyên thần não phải mà phải quay về ôn lại phần thiền định này, cám ơn Ms Ruby và Team rất nhiều!!!

Cám ơn chị Ruby đã chia sẻ những kiến thức vô cùng bổ ích trong suốt thời gian qua. Mong Chị và Gia Đình được nhiều sức khỏe may mắn và an lành 🍀🍀🍀

Cảm ơn Ms Ruby ! Về Video này rất hay, rất bổ ích cho những ai đang tu tập thiền định. Công nhận là bạn rất giỏi, rất có tâm trong việc truyền bá những kiến thức hay đến với mọi người .

Tôi k hiểu lắm về thiền định nhưng tôi vẫn còn nhớ năm 14 tuổi tôi ngủ và trong giấc mơ tôi thấy ng bạn ấy về ôm mình và nói muôn gặp tôi lần cuối. Sáng hôm sau tôi đi học và đc biết ng đó đã gặp tai nạn chết. Tôi có kể cho bạn của mình có thể họ c nghĩ đó là lời nói dối của tôi. Tôi ích ưa bao giờ quên. đó là lần đầu tiên tôi tin là ngoài kia có cái j đó gọi là tâm linh.

Xin cảm ơn chị Ms Ruby vì đã chia sẻ cho tất cả mọi người cùng đều biết để họ thay đổi chính mình để trở nên tốt hơn ạ!!!!

Bạn ruby nói về Thiền ở những phút về sau thì có vẻ khá hay và đúng. Nhưng bạn nói về căn bản thiền định từ chỗ căn bản đã nói sai rồi. Thiền Định là danh từ chung, chỉ việc bỏ vọng tưởng hướng đến chân tâm thật tánh. Tuy nhiên các phương pháp Thiền Định lại không phải đến từ giáo phái nào, mà nó đến từ việc lựa chọn con đường nào. Con đường ở đây là thông qua các căn như mắt tai mũi lưỡi thân ý... Đó mới là con đường. Còn Thiền Định không có nghĩa là chỉ ở tư thế ngồi. Ngồi là phương pháp giúp quán hơi thở một cách ổn định thôi. Nếu thiền qua phương pháp nhĩ căn ( tai nghe) thì bạn có thể đứng có thể nằm tuỳ ý tự tại. Cho nên muốn hiểu căn bản của Thiền Định mà bỏ qua sự nghiên cứu thâm sâu trong Kinh Thủ Lăng Nghiêm. Thì e là sự Thiền Định đó dễ làm lạc, ít mang lại hiệu quả chân thực, tốt nhất và an toàn nhất. Vì thiền định chia làm 2 loại, Chánh định và Tà Định. Nếu ngay từ đầu không đọc cuốn Kinh này, việc rơi vào tà định là khó tránh. Tương lai định càng cao càng dễ rơi vào đau khổ trong tương lai, nếu không phân biệt được tà định và chánh định.

Bạn chia sẻ video này thật tuyệt vời qua pháp môn thiền định. Cin cảm ơn bạn.

Mình cũng là người may mắn được gặp bạn đời này và được nghe nhiều điều hoàn toàn ko biết đến , hay hay lắm nếu mọi người cùng hiểu thì khi thiền định đã nhập định thì vi vu trong thiền , gặp nhau trong thiền ko cần điện thoại , ko cần xe tàu , máy bay gì cả

Pháp Luân Công là một môn thiền định thượng thừa rất rất rễ thực hành cải biến được cả tâm lẫn thân

Có thân thể mới có thiền định. Thiền định và thân thể là dụng cụ tốt nhất có thể để một sinh mệnh nghiên cứu và khám phá vũ trụ. Chuyện này ko thể một kiếp người ngắn ngủi mà làm được tuy rằng nỗ lực đời này sẽ tiếp nối ở đời kế tiếp cho đến khi linh hồn đạt được giải thoát và khi đấy luân hồi không còn cần thiết nữa.

Có những ý nghĩ ẩn tàng ngay bên trong suy nghĩ chúng ta. Khi thiền định nó sẽ hiện diện lại nhớ lại nó như một giấc mơ mà thật ra mình đã nghĩ tới nó trong ngày hôm đấy nhưng bản thân ta lại không hề biết. Giấc mơ cũng vậy nếu có thể thiền để biết mình đang mơ để tỉnh lại bởi mơ cũng là một phần của thực tại

Khi thiền cứ sau 15p cơ thể mình có cảm giác đang bay lơ lửng trong không gian nhưng mình ko hoảng loạn mà là cảm nhận điều đó. Nhìn thấu cơ thể mình 👍

Cảm nhận sau khi thiền định trong sự tập trung và tĩnh lặng, dù chỉ thời gian ngắn, nếu ko bị buồn ngủ, hôn trầm: làm cho mình chợt có ý tưởng, giải thích đc điều mình đang thắc mắc

Chúng kênh ngày càng phát triển ...Ai thiền được thì tốt rồi...chỉ mong sao hãy Tỉnh thức và giác ngộ.

NAM MÔ A DI ĐÀ PHẬT 🙏🙏🙏 Tan than công đức của Ruby..! Cháu rất rất giỏi..?!!!!

Chúc chị Ruby và GĐ năm mới nhiều sức khỏe,vạn sự như ý,💚💚

Hồi cấp 3 tôi đã ngồi thiền kiểu học trong phim chưởng 🤣. Nhà bán hàng nên rất là ầm, và có 1 lần ngồi thiền tôi như lạc vào ngồi giữa sa mạc cảm thấy cô đơn kinh khủng đến khi thoát khỏi thiền đã rất sợ nên đã bỏ thiền. Đến khi lớn lên tôi nghe nói có một vị sư trụ trì bên Trung Quốc mất 30 năm mới đạt đến cảnh giới thiền đó. 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Cảm ơn chị. Chúc chị và gia đình năm mới nhiều an khang và hạnh phúc ạ ^^

Hay quá. Cảm ơn em. Chúc em luôn vui khỏe, hạnh phúc.

Năm mới chúc chị Rupy và các bạn mạnh khoẻ , an vui nhé ! Cảm ơn chị Rupy thật nhiều ạ! Yêu chị !!!!

Chúc ms ruby năm mới bình an chúc kênh luôn phát triển ♥️

Kính chúc Mrs RUBY năm mới: sức khỏe an vui. Vạn sự như ý... Sớm được KHÁM PHÁ CUỐI CÙNG lĩnh vực vấn đề BẢN THỂ TÂM LINH và ra thật nhiều videos giúp ích cho cộng đồng mạng nhân sinh nhiều nhiều hơn nữa...

Ngày nay muốn tu đạt, đắc đạo thì con đường nhanh nhất là thiền định, cái quan trọng nhất ở thiền định là bạn phải "xã" được khi kết thúc thiền định, thiền ở nơi dương khí thịnh thì mới ổn...rất nhiều người thiền nhưng không xã được nên ngày này tu đạt rất rất ít, người người thiền nhưng người đạt không nhiều

Chỉ mong những điều tốt đẹp từ Đại Pháp được lan toả và nhiều người đắc được hơn để mọi người điều binh an.

Cảm ơn Ms. Ruby. Chúc Ms năm mới dồi dào sức khỏe và có thêm nhiều điều mới.

Chúc Ruby năm mới mạnh khỏe, hạnh phúc, cám ơn những video của bạn. Mình rất thích, many thank

Cảm ơn bạn líp rất ý nghĩa Mến chúc bạn năm mới nhiều vui khỏe hạnh phúc bình an

Anh đã xem nhiều video của em. Quả thật em có những sự tìm hiểu rất, rất kỳ công. Kiến thức rất sâu, rộng. Thanks Ms Roby

Thử học thiền của Pháp Luân Công rất hay

Có Ms. Ruby!! Người trong thiên hạ gọi là “Quáng Âm Pháp “ một môn thiền mà rất nhiều người trên thế giới đang tu tập, kể cả mình.. chúc bạn một năm mới vui tươi và tràn đầy năng lượng. Bye bye now.

Bạn nói hay quá Chỉ có những người nào thích tu thiền thì thấy vô cùng hay

Thank Ruby

Mình thiền một thời gian, có được cảm giác hỷ lạc, tự do tuyệt đối, yêu thương tất cả mọi người ,mọi chúng sanh, nhớ lại một vài kiếp, nhớ lại đi đầu thai như thế nào, ở trong bụng mẹ và ra khỏi bụng mẹ ra sao. Còn vài điều tuyệt vời như nhìn thấy được ánh sáng phát ra trên đầu một vài người, linh cảm rất đúng, nằm mơ trước khi xuất hiện rất chính xác....Nhưng một lần trong lúc ngồi thiền mình thấy ánh sáng xuất hiện trên đầu mũi, mở mắt ra ánh sáng bay vờn vờn cách 4m không thấy nữa, tối đến nằm ngủ nó cứ bay quanh mặt mình, rồi bay lên trên đầu, ngước nhìn theo không thấy đâu, thế là từ đó mình bỏ thiền cách nay mấy chục năm rồi.

Chúc kênh năm mới ngày càng phát triển hơn!

Chúc chị năm mới vui vẻ!!

Chúc chị năm mới vv!

Cảm ơn Miss Ruby. Chúc Ruby năm mới thật nhiều sức khoẻ, vạn sự như ý 🥰

Chúc Ad năm mới vui vẻ và nhiều sức khỏe và thành công nhất.Chúc Vlog của Ad ngày càng phát triển và nhiều lượt follow cao nha !!! Happy New Year 2022 Nhâm Dần 🎉🎍🎊🎆🎇

Năm mới chúc kênh phát triển có thêm nhiều nội dung hay và ỹ nghĩa

Xin cảm ơn bạn đã mang lại những kiến thức hay cho tất cả mọi người ! Trân trọng

Huhu chị ơi nay em ms xem hết video của chị dc , chúc chị năm ms vui vẻ nhé🙂

Chúc chị năm mới vui vẻ tràn đầy hạnh phúc nhaaaaa

Tôi đang theo bộ môn Thiền Nhân Điện, Trường Sinh Học. Tôi ko biết phải nói với các bạn thế nào nhưng mà tôi dám chắc chắn Thiền làm thay đổi con người, ngừa được bệnh tật, thay đổi cả vận mệnh cuộc đời. Rất vi diệu. Cuộc đời này ko thấy thì ko có nghĩa nó ko tồn tại.. cái này ko phải mê tín dị đoan gì cả. Bạn phải tự cảm nhận từng luân xa, từng mạch máu chảy trong cơ thể của mình trong lúc Thiền bạn mới hiểu được..

Nam Mô A Di Đà Phật Thật sự cảm tạ Ms Ruby và Ekip rất nhiều. Bạn và Team thật sự rất giỏi, kiến thức sâu rộng. Chúc cho Ms Ruby và Team thật nhiều sức khoẻ, Năm mới An Lành cùng với người thân, gia đình. Chúc mọi người thành công trên con đường mình chọn, chóng đắc Quả trên con đường Đạo mình đang đi. Bằng hết Tất cả lòng Thành tôi ngu mụi này xin chia sẽ cơ may nghe được lời của vị Thầy giúp cho tôi ngu mụi này Giác Ngộ rất rất nhiều. Xin phép chia sẽ giới thiệu Sư Ông Thích Giác Khang, mong những bạn đọc được comment này có thể tìm hiểu về Đạo Phật chân thật qua lời giảng của Sư Ông Nam Mô A Di Đà Phật Nguyện cầu Chúng sang chóng Giác Ngộ, vãng sanh Tịnh Độ, không còn khổ đau ngụp lặn luân hồi nữa 🙏🙏🙏

hi chị, năm mới vui vẻ nha

Chúc cj năm mới vui vẻ

Chào Ruby, chúc Ruby và gia đình Năm Mới nhiều niềm vui. Cảm ơn Ruby.

Cảm ơn miss ruby về bài viết rất hay! Hi vọng lần sau bạn bài viết về sách "HÀNH TRÌNH VỀ PHƯƠNG ĐÔNG "

thanks miss ruby co rat gioi va co dao duc chuc co an lanh de co them nhieu bai nua

Ờ, tôi cũng thấy có gì đó lắng đọng cảm xúc hơn khi thiền định, nghe và tiếp xúc với nhiều chuyện và giải mã một số chuyện đúng là stress. Cũng không nên tự ép bản thân tập thiền định, có khi bạn ngủ cũng là một cách xã stress hiệu quả.

Chúc bạn Ms. Ruby năm mới vui vẻ, sức khoẻ tài lộc ngày càng an khanh thịnh vượn.

Em tin vào năng lượng, ánh sáng, tình yêu thương và em cảm nhận được nó vào thời gian trước khi thiền, sau một thời gian bỏ qua nó, nhìn như những năng lực đó cũng mờ dần và bây giờ em đang muốn tìm lại sự kỳ diệu đó của chính mình

cảm ơn chị và ekip đã chia sẻ những kiến thức bổ ích như này ạ.

Thiền định là cách tốt nhất để thấy được bản ngã, tính chân thật của chính mình, có thể nạp, hấp thu được năng lượng.

Cảm ơn bạn đã mở ra nhiều điều rất hữu ích ❤💖

Cám ơn bạn Ruby rất nhiều, mình đã tập về thiền từ lâu nhưng vẫn chưa hiểu hết ý nghĩa về thiền. Video này đã giải đáp tất cả.

tôi đã theo dõi chương trình của bạn . đây mới là điều tâm đắc nhất . rất chính xác ! trước và hiện vẫn theo truyền thống thiền định . là mắt cặp sống mũi và giữ giới .với tôi đó là sai .khi bước vào định điếu tốt nhứt là thả lỏng chuyên về hơi thở đã hoàn toàn kiểm soát . giờ bạn chuyễn về thức bạn chỉ hướng về tâm tinh dận hành não cho thở toàn thân .khi đã làm chủ được . tức là bạn tiếp nhận được nguồnnăng lượng khi ngưng thở sẻ có 2 luồng khí lạnh chui vào mũi bạn lang tỏa toàn cơ thể rất mát và an lạc .còn rất nhiều điều huyền vi nếu ai đã có trãi nghiệm sẻ hiểu .chào bạn

Ad có kiến thức vừa sâu vừa rộng. Ngưỡng mộ quá.

Mình đã khai thông "thiên nhãn thông" trước đó ko phải nhờ qua thiền, nhưn nhờ thông qua thiền thì "thiên nhãn thông" của mình đã mở được cao và rộng hơn rất nhiều so vs trước đó, cụ thể là mình đã kết nối được trên thượng thiên và đã thấy cõi niết bàn.

Nghe lôi cuốn quá Cảm ơn.. Ái mộ. ♥️♥️🌹🌹🌷🌷

Cảm ơn Em Ruby❤️❤️❤️

Video quá hay, lượng thông tin là quá giá trị, mình cũng tập thiền khoảng 6 năm rồi và quả thật đúng như những gì bạn đã chia sẻ. Cảm ơn Ms Ruby🙏

tập này có ý nghĩa quá lớn đối với em, cám ơn c Ruby và ekip, quá tuyệt vời ạ

Chúc chị năm mới vv

Mình giữ được vẻ trẻ trung khi thiền định. Và đả thông được kinh mạch

Mình từng có trải nghiệm của cụm từ Vĩnh Cửu lúc đó mình cảm nhận thời gian không hề tồn tại. Dòng chảy thời gian không còn nữa, lúc đó mình bắt đầu ý thức về sự tồn tại của mình. Cảm nhân mình đang hiện hữu tại đây và không có tương lai hay quá khứ chỉ có hiện tại.

Năm mới chúc bạn thật nhiều sức khỏe, may mắn với công việc của mình nha

Rất hay, rất bô ích, cảm ơn kênh vì những trải nghiệm này

Cảm ơn Ms Ruby

Cảm ơn chị rubi nhiều lắm, mới xem đã like mê rồi , đây là kênh mình thấy hay nhất từ lúc mình bjk RU-vid là gì, giọng đọc quá chuẩn , mê ly luôn, kênh quá chất lượng!!. Chị nhiều sức khỏe nha!!! Iu chị!!

cám ơn Ms Ruby, yêu giọng của chị lắm ^^

Rất kì lạ nha mn. Mình chỉ mới tập thiền nằm được 5 ngày gần đây nhưng sau khi thiền xong thì có cảm giác cực kỳ thoải mái như mới núc 3 lon bò húc xong luôn 😮

Cảm ơn ruby!

xin chào ad, luôn ủng hộ kênh

Nhin Ms.Ryby.xinh gua ha..noi thât la nhin cung dê thương..noi nge rât hay..nge rât go.

Tips: để giữ cho tần số năng lượng ổn định trong lúc thiền, nên mở nhạc tần số 432hz

Chúc chị năm mới có nhiều sức khoẻ .

Thanks ms Ruby ❤️

Bản chất của sự sống đều là thiền: hãy ngẫm nghĩ lại xem: khi bạn đi làm bạn nghĩ về gia đình,khi bạn đi siêu thị bạn nghĩ về chuyện đọc sách ngày hôm qua,khi bạn vui chơi thì lại nghĩ về chuyện khác Đó là điều đáng buồn."điều đáng buồn không phải là cái chết mà là bạn không thật sự sống" Cho nên :hãy thiền định để đổ rác trông trí óc ta Thiền tĩnh(đạ toạ) và thiền động( thiền định trong mọi việc mình làm) hãy thực sự sống .tu luyện cái thân,tâm trí

E cảm ơn chị rất nhiềuu. Em luôn ủng hộ chị ❤️❤️❤️