Bağlanma Sorunu Olan Erkek / Kadın? Ne Yapmalı, Nasıl Davranmalı? 

Zor ilişkileri kovalayıp, kolay olan ilişkilerden bir an önce çıkmanın yollarını aramak, sana uygun birini bulduğunda huzursuzlanıp, zor olan birini gördüğünde hemen peşinden koşma isteği duymak 👏

Bağlanma korkusu olan kişiler ne yapmalı diye açtım, bağlanma korkusu olan insanları nasıl tanırız onu dinliyorum. Emeğiniz için teşekkürler, yalnız video başlığında değişiklik yapmanızı tavsiye ederim.

O kadar acıtıyor ki bu. Kalbini söküyorlarmış gibi... Kaçmak istiyorum. Unutmak istiyorum. Koparmak istiyorum her şeyi. Her seferinde daha sefil hissediyorum. Her bir insan için... Ne zaman daha yakın olmayı denesen her şey elimden kayıp gidiyor gibi. Ne zaman insanlar tarafından ilgi görsem ağlayacak gibiyim ama umutsuzca istemeyi de durduramıyorum. Sevgi istemeyi, beni sevemelerini istemeyi bırakamıyorum. İlişkilerim en başından sıkıntılı. Delicesine korkuyorum. Birinin bana ne kadar uyduğunu hissedersem o kadar korkuyorum. Özlüyorum, istiyorum. Ben seviyorum ama yapamıyorum. Ellerim ulaşmıyor gibi. Ulaşacağını hissedemiyorum. Hem onu itmek hem de onun bana sarılmasını istiyorum. Bu kadar bencil olduğum için ağlamayı üzülmeyi kesemiyorum. İnsanları üzmeyi sevmiyorum. Bundan nefret ediyorum. Bencil olmayı sevmiyorum. Bu yüzden benimle ne kadar az ilişki içerisinde olurlarsa o kadar üzülmezler diye düşündüm. Özür dilerim. Özür dilerim bunu istemiyorum. Ama bu hayal kırıklığı ile başa çıkmak imkansız gibi. İçimi kaplayan sıkıntıyla, göz yaşlarıyla i, rahatsızlık hissiyle başa çıkmak çok zor. Ne kadar kendimi hırplarsam hırpalayım geçmiyor, dinmiyor. Çok acıyor.

Çok güzel anlatmışsınız🙏🏻

Coook guzel inanilmaz yardimci oldu cok tesekkur ederim bilgi verme sekliniz bu bilgiler inanilmaz ....

çok çok güzel bir video olmuş teşekkürler

Çok iyi bir anlatım Allah razı olsun ümran hanım 🌸

Allah razı olsun. resmen aydınlandımmm

Harika anlatmissiniz

Hocam çok sağolun, çok güzel anlatmışsınız ve ben de bu konudan yıllardır muzdaribim. Çok acı veriyor.

Videonuzun içerigine bayildim. Hepsi cuk oturdu. Her dediginiz de birebir gercek hayatla tutuyor. Cok yardimci oldu. Tesekkurler 🙏🏻

İyi geldi. Yalnız ya da anlaşılamamış hissetmemek iyi geldi.

2:52 çok doğru... Video genel olarak doğru gerçi

Güzel bir anlatım, teşekkürler 🙏🏻

Hocam ne kadar güzel özetlemişsiniz ağzınıza ve yüreğinize sağlık❤

Çok güzel bir anlatım bayıldım.

bir de kaygılı/ korkulu kaçıngan falan varmış. ortaya karışık gibi. her gün güncelleniyor mu bilmiyorum ama sizden kendimi dinlemek çok keyifli, sanki çözülüyor bi şeyler... çok teşekkürler

Hocam kaygılı ve kaçıngan bağlanma güvenli bağlanmaya nasıl dönüşür? Bunun adına video çekerseniz sevinirim

Cok iyi anlatmışsınız abone sayınız niye bu kadar az şaşırdım açıkçası

Bende hem kaygılı hem kaçıngan bağlanma var ne yapmam lazım sağlıklı bir ilişkiler için?

Bu söylediklerinizin hepsini ben yapıyorum. Ve cok zorlanıyorum. Özgürlüğüm elimden alınmış hissi beni çok yıpratıyor.

Hocam bahsettiğiniz kişi benim bana tavsiye edebileceğiniz güvenilir biri var mı terapi almak istiyorum

Benim kiz arkadasimin böyle bir problemi var. Ilk bir bucuk sene her sey iyidi Ama son 5 ayda tuhsflasti ve ayrildik bir daha görüsmemek üzere onu Cok seviyorum. Bana yazdi piskologa gitmis ve böyle bir sorunu oldugunu ögrenmis anlatiklariniza Cok benziyor Ama caresi yokmus umutsuzluk oldugunu anladim videonuzdan icim karardi yinede Cok tesekürler

Diyebilirim ki dinlediğim en iyi psikolog.Gerçekten çok teşekkür ederim🙏🏻

"Sen beni mi değiştirmek istiyorsun?" "Beni incittin." Dedi.

Herkes gider....

Ümran hanım sizinle görüşüp terapi desteği almak mümkün mü. İletişime nasıl geçebiliriz sizinle. Bilgi verirseniz sevinirim.

Hocam ne zayık ki o kadar haklısınız ki, kaybetmekten korktuğum için bağlanamıyorum.29 yaşındayım aslında çok istiyorum hayatımda biri olsun ama iş ciddiye binince çok rahatsız oluyorum kaçmak istiyorum.sürekli eleştiriyorum bahane buluyorum ve daralıyorum

Peki böyle birine aşıksak ne yapmalıyız? Bende kaygılı bağlanma, karşımdakinde kaçıngan bağlanma. Ne yaparsam yapayım güvenini kazanamıyorum. Aynı zamanda beni sevmiyor diye ona da öfkeleniyorum. Değersiz hissediyorum. Herhangi biri olsa çekip gidilir. Kaç yıllık arkadaşım, aşkım, vazgeçilmezim. Onu çok seviyorum ama acı çekişine seyirci kalmak tam bir cehennem. Benim hastalığım da ondan vazgeçmemek işte. Keşke bilse, düşüncelerimi okusa...

Onda bağlanma problemi var bende pasif bağlanma biz hiç bişey olamıyoz zortt✌🏻🥲

"kalbim alış artık, kır kendini kendi duvarında, sesini kendi duvarına haykır." çok güzel, çok teşekkürler

Hocam bende bağlanma korkusu var sanıyordum, aslında benim sorunum şu ben bağlanamıyorum. Sıkılıyorum.

Çok iyi geldiniz ve karanlıkta kalıp huzursuz eden çokça şeyi anlamlandirdiniz. Teşekkür ederim. Sondaki Birhan Keskin dizeleri için ayrıca teşekkür; "kalbim alış artık, kır kendini kendi duvarında, sesini kendi duvarına haykır." 💝

Merhaba, videoda söylediklerinizin çoğunun bende varolduğu farkettim. Bağlanma sorunu yaşıyorum. Kaygılı kaçıngan bir yapım var elimde olmadan istemsiz bu durumdayım. Nasıl çözebilirim? Hayatımda çok sorun olmaya başladı. Evlenmek istiyorum ama birine de adım atamıyorum ilişkiyi yürütemem korkusuyla. Lütfen yardım edin.. İçten içe çok acı çekiyorum ama dışarıdan sanki vurdumduymaz biriymişim gibi algılanabiliyorum. Duvar örüyorum herkese istemsiz gelişiyor. Evde biri birşey anlatırken onu dinlerken kafamdan neler geçiyor. hı hı diyerek geçiştiriyorum. Eş adayı önerdiklerinde panik atak yaşıyorum kalbim çarpmaya başlıyor bazen ateş basıyor.

Bunun karakterinde sıkıntı var denilecek durumda benim bağlanma sorunum var dediği için ona inanmak pek tanıdık geldi bana halbuki düpedüz aldatıyor 😅

Benim bağlanma problemim varmış . Yeni haberim oldu .🙈🙈🙈🙈🙈

Hocam kafama takılan bir konu var burda. Aydınlatırsanız sevinirim. Kaçıngan kişi hakikaten bağlanma problemi olduğu için mi kaçıyor yoksa hoşlanmadığı için mi? Arada ki ince çizgiyi nasıl anlarız? Belki de sorunu yok adamın sadece bizi beğenmedi.

Bugün bana sevdiğim insan sana bağlanmak istemiyorum bu ilişki burda bitsin dedi ve konuşmamız orada bitti sizce bu insan(kız) ne demek istemiş olabilir hocam ? Ve kötü olan şu ki daha o insana açılamamıştım.

Ben bağlanan kişiyim karşıdaki kişi beni bıraktı çok üzücü bi durum

Yaa ne korku yaşıyosunuz. Aşkı bulduğun yerde yaşayacaksın. Geçmişte karşınıza çıkan 1-2 manyak yüzünden hayatı zehir etmenin anlamı yok. Ömür kısa. Neyin korkusu bu ? Yeni aşk yeni heyecanlar sıkça olmalı hayatınızda yeni aşk lazım arasıra. :)

Bağlanma korkum yok bende oncs şey yaşadım ama hiç kimseyi bu kadar incitmedim

Hayatım boyunca hiç sağlıklı ilişki kuramadım hep istedim hep partnerlerime sağlıklı ilişkilimiz olsun dedim ama ben beceremedim. Yaptıklarım yüzünden ya terk edildim ya da onlar terk etmeden ben bitirdim 😥

Issız adam filmi müthiş bir psikolojik tahlille beraber bunun başarılı şekilde sinemaya aktarılmasıyla milyonları etkilemiştir ve etkileyecektirde.

Baglanamiyorum : guvenemiyorum'un ,türkçesi'dir.

Risk alamayan büyüyemez ve olgunlaşamaz. Hayatın kıyısında hayatı ıskalayarak yaşar. Kırılmak da üzülmek de hayatın bir parçası. Korkmanın anlamı yok.

👍✋👏👏🌈☀🍀❤🤗

Bence burada kaçıngan bağlanma altında başka patolojik davranışlar da işlenmiş. Oysa bilim yapma meseleleri ayırt edebilmeyle başlar. Kusura bakmayın videoyu profesyonel bulmadım.

Bağlanma sorunum yok. Kimseye bağlanmak zorunda değilim. Yakınlaştığım insanların da bağlı olmasını istemem. Arada kaçamaklar yaparım ama kaçamaklar yaptığımda kimse benden bir şey isteyemez.

Ne zaman tv izlerken esime sarilmak istesem yada yanina yaklassam en fazla 10 dakika dayaniyor daha sonra belim agridi diyip beni itiyor... bi kez deil defalarca yapti bariz dikkat cekiyor... yanliz cinsellik oldumu benle beraber olmak istiyor bu kez bende bu durum imkansizlasiyor.... bunu anlamak 15 yil oldu😕😕

bağlanma sorunu olan insanlar aşırı acı çeken insanlardır, neden sanki suçluymuşlar gibi anlatmışsınız kökeni anneyle kurulamayan bağla ilgili yani zaten kader doğdukları ev onları vurmuş.. zaten bir günahın içine doğmuşlar.. ve bununla ilgili hiç bir suçları yok.