Hika is life nd forever...kakalma lng yan soon..pero babalik pagtanda dw..swimming makahelp pakalmahin ang hika..bawal pulbos..bwal matuyuan pawis ang likod kasi start na yan sila mag ubo.bawal choklets at iba pa sa hika.
Ako sa December 7yrs na akong no rice. From 42inches to 33inc waistline but it took me 2yrs before I notice. Now I am in my intermittent fasting 16hrs before taking my meal (only 2meal a day.) And I run and walk everyday for my 10k step. Yan kasi ang tamang pronounced,sa OB MONTESSORI dito yan ang turo kasi ganyan yung anak ko ng mag-aral sa OB KAYA naaalala ko yung anak ko kay matthew at pati ako natuto sa ganyang pag-pronounced. Sa UP Integrated school at sa Ateneo,Poveda at mga magagandang school ganyan ang turo by grouping ang alphabet. Short letter,long letter at tailed letter ang pagtuturo ng alphabets ang turo ay by sounds din.
Tutuo yan mga stuffed toys bawal sa may asthma ganyan din nun yun 2 kong anak na babae nung kasing edad ni mila lagi kaming nasa hospital pero nung mga lumaki na sila hindi na ganun kadalas sumumpong yun asthma pero kahit dalaga na sila meron pa din paminsan minsan yan di na yata mawawala yan
Ah sounds of alphabet ang tinuturo. Sa atin kasi practice ng ABC iba pa ang sounds sila sounds na kagad. Mas mabilis nga naman makapagbasa kagad pag natutunan ang sounds and blending ng consonant at vowel
Advice lang po pero wag mamasamain po wag ka po magdiet ng biglaan na walang rice hindi po maganda dapat po kumakain ka pa din ng tama pwede naman po magrice takalin mo lang kahit naman po sila iya villaña at love poe pinakikita nila ma may rice silang kinakain pero less carbs lang masama din pong gugutumin mo sarili mo pumayat lang. And remember po wag mag gym ng pagod or inaantok. Try mo mag protein shake/smoothies Protein smoothies can be an incredible part of a healthy diet, supporting weight loss, muscle gain, and muscle recovery all in one quick drink. A great option for snacks, breakfast, or even meal replacements, protein smoothies come with a whole host of benefits. Protein smoothies come with added benefits other than just the protein content. Adding fruits, superfood powders, and vitamins to your smoothies can help to make them be even more nutritionally beneficial. Yan po iniinom ko before mag gym or in between meals yung tipong naiisip kumain pa mga ganun para iwas temptation sa food.
Inday bumili kayo kaya ng air purifier machine baka sa loob ng bahay nakukuha ni Mila ang asthma niya or yung mga stuff toys na hawak niya parati. Maybe wash them all also her beddings. Hope and pray she will get well soon.❤❤❤❤
Sana naman huwag nang sumpungin uli si Mila ng asthma nya.. galing naman na kuya si pogi Matthew, tinuturuan na nya si Mila, very good Matthew 🤗👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️.. God bless always sa inyo 🙏
Baka sa stuffed toys ni Mila ang nag tritrigger sa asthma nya. Kasi iyon ang lagi nyang yakap. Ikaw din dapat nagpapalit ng damit after mag gym kasi basa kayo ng pawis. Get well soon Marcel.
Hi! Maricel, alam mo ba na pag bata pa na nagkaroon ng Asthma , maaga yan mawawla, Allergy yan. tiwala lang tayo sa Dios, watching your vlog everyday🇩🇪🫶❤️🙏🏻♥️love you from Hessen Germany
lagyan mo ang ulunan or sulok ng kwarto ni mila ng hiniwang sibuyas, mahusay un na decongestant, palitan mo every 3 days hanggang di na magsumpong asthma niya
Ganyan po gawa ko pag may sakit sa family hiniwang sibuyas. Para di na mahawa ang iba pa. Ako lahat ng sulok ng bahay di baleng mag amoy boombay ang bahay basta mawala mga sakit.
Naka duvet ka feather ba yan pti pillow bawal yan sa merong ashma...bumili kayu ng mga pillow na hypo allergenic ang dapat sa kanya at lage palitan ang mga beddings nya
