BE STRONGER With These Simple & Effective Exercises 

¡Me alegra que hayas elegido este ejercicio hoy! Es importante mantenernos activos y cuidar de nuestra salud física. ¡Sigue adelante y disfruta del ejercicio!

You're welcome! I'm glad you're enjoying it.

Ótimo! Tenho certeza de que você vai aprender muito com eles. Boa sorte!

@osvaldogonzalez9376, ¡nos alegra mucho saber eso! ¡Muchas gracias! ¡Disfruta de tu entrenamiento y nos vemos aquí mañana! 💪

¡Gracias, @jeangilestchalda3994! Agradecemos su presencia en nuestro Workout Guru. ¡Continuemos este viaje de empoderamiento! 🎉🌞

Thanks so much! It means a lot to me.

Thank you! I'm glad you enjoyed it. Have a great day!

That's great! Let me know how it goes.

Thank you for the kind words! I'm glad you enjoyed the workout. I hope you find more great workouts on my page.

Your welcome I will recommend you to my friends, thank you for the reply God bless.@@workout-guru

That's great to hear! Prostate problems can be difficult to manage, so it's great that these exercises can help. Have you tried them out yet?

Thank you for your comment! We appreciate you taking the time to let us know your thoughts.

Thank you for your comment! We appreciate your feedback and we'll take your thoughts into consideration.

@junaidiginting8654, thank you for watching our channel! At least do it for 1 month to see results. 📆 Recommended Plan Week 1 ✅ Do It 3 Days a Week (1-2 rounds) Week 2 ✅ Do It 4 Days a Week (2-3 rounds) Week 3 ✅ Do It 5 Days a Week (2-4 rounds) Week 4 ✅ Do It 6 Days a Week (2-4 rounds) ⭕ Following along with this video means completing all exercises = 1 round ⭕ Repeat for 2-4 Rounds for a complete workout

Thank you

¡Hola! ¿Cómo estás en este miércoles?

@@workout-guru súper bien haciendo ejercicio voy retrasado porque los ejercicios programé por días, 5 ejercicios distintos según las necesidades del cuerpo pero ayuda gracias por ofrecer estos ejercicios

@@workout-guru hola! Mí respuesta tarde estoy muy bien y ejercitando mí cuerpo gracias por responder 😎👍💪

¡Buen día también! ¿Cómo estás?

@@workout-guru súper haciendo algunos ejercicios antes de ir al trabajo 👍

ហាត់រួមភេទបានយូ

@@workout-guru B No On

Sounds good to me!

Thanks for the advice! I'm going to try out some diet exercises and see how they work for me.