Belajar Menjadi Teman Yang Baik | Go-Blog Sepekan Eps. 04 

Mangats sajangnim untuk dietnya dan syafakallah,aku hammpir sama keadaannya minggu kemarin karena nenekku juga meninggal,minta doanya untuk beliau.masyaallah Bangga banget liat pertumbuhan dakwah sajangnim dan para asatidz bisa menjangkau ke mana mana,ditunggu apapun yang nantinya mau launching dari dapur rekaman berasa terkamcagiyanya sampe kesini wkwk.Gomawo buat sajangnim dan para asatidz yang rela berkorban apapun sampe sampe keluarga bahkan kesehatannya untuk berdakwah nyamperin ke kota kota biar anak anak muda ngga padam semangatnya untuk berbuat baik❤

MaasyaAllah terharu liat perjuangan sajangnim, mulai dari bikin konten, melebarkan sayap, berusaha buat sehat, juga berdakwah, dan gak ketinggalan buat keluarga juga.. sehat terus sajangnim, semoga Allah mudahkan segala urusan.. Aamiin 😊🤲🏻

ya Allah sajangnim.. ini episode terfavorit aku deh, ada beberapa bagian yang bikin terkuatkan huhu ga expect padahal tadi random aja milih ini buat pengantar tidur (jiyakh mau bobo malah nonton utub) tapiiiii malah ngena banget kek WAH INI NIHH gitu :"" makasih yaa sajangnim udah mau untuk berani memperluas zona nyamannya :" sehat-sehat yaa sajangnimmm, semangat diet nya semoga jadi makin fresh dan fit!!

iya sajangnim, bener.. ngerasain c kalau yg penting itu standing kita dimana, kuatkan saja di sana, ntar orang lain di sekitar kita jg bakal ngerti..

Sajangnim sehat-sehat yaa, semangatt dietnya, aku juga lagi struggling buat olahraga biar gak sering insomnia, cukup jalan kaki aja dulu karna emang gak suka olahraga dr dulu wkwk

Sepekan yang sungguh gado2😂 Semangat terussss sajangnim

Sehat² sajangnim, semoga dakwahnya lancar yaaa

yuhuuu Malang, aku ada nyempil diantara ramenya yg ikut waktu itu hehe, kapan-kapan ke Malang sm Subay lagi yaa sajangnim

OK waktunya ajak collab Dr. Zaidul Akbar

bang tsis mood banget pengen ketawa terus wkwkwk

nonton video sajangnim pas mau mulai olahraga lagi, tapi baru niat doang ga jadi jadi :"" fix harus segera mulaiii

20:47 "dari situ gua dapet pelajaran, udah berbuat baik aja. bahkan lu ga perlu inget udah berbuat baik ke siapa gitu" :))))

Semangat bang diet nya 🔥 gw sebagai mantan orang yang obesitas, juga lagi berproses untuk hidup lebih sehat. Alhamdulillah selama 6 bulan diet ini, gw sudah berhasil turun 17kg. Salah satu mindset yang sangat membantu gw untuk konsisten diet/olahraga adalah, "dont rush the proses just enjoy it" Semangat bang 🔥🔥🔥🔥

semoga hari-hariku menyenangkan dan penuh berkah in Syaa Allah seperti para asatidz ini... semangat babang Fuadh

Semangat bang .. ak juga lagi diet Dulu ak hampir 70kg kaki ak udah sering sakit and dada posisi di mana ad jantung sakit... alhamdulillah sekarang hampir mendekati 50 an ... insyaAlloh.. Semangat bang ak emang mengghindari nasi

semangat mas Fuadh.... Lillah, insyaAllah,,

Aku dukung sajangnim bertemu ade rai

Hwaiting sajangnim dan temen2 pelaku healthy lifestyle. 💪 Semoga istiqomah (note to self). Di quran juga, halal dan thayyib itu gak terpisah, sama kayak mendirikan sholat dan membayar zakat. Jadi, sayang sekali kalau muslim hanya concern kehalalan tanpa memperhatikan ke-thayyib-an. 👑

Ak sering dengerin dr.Zaidul akbar and Dewi huges

Masya Allah ikut senang dakwa bang Fuadh dkk sdh mulai melebar ke mana²😍😍

semangat untuk hidup sehat sajang

Semangat sajangmin

Ak juga dikondisi yg sama nih, dan persis sama pengalaman bang Fuadh. Fighting bang, semangat buat kita. I wish all of us could be healthier and more fit

Alhamdulillah ada hikmah sajangnim dikasih alarm sebelum beneran sakit" gitu Secara gak sadar,gaya hidup di sistem sekarang tuh,bikin kita"nyaman dan malas gerak emang..enakan scrolling hape udah.heheh..semangat olahraga dan gaya hidup sehatnya sajangnim..karna lagi coba ngejalanin itu juga

Semangat, Mas Fuadh! Pas lo bilang kena kolestrol, gue baru ngeh jangan² kolestrol gue kambuh ya. Sakit banget leher sampe punggung atas. Sampe diurutin sama ART di rumah. Gue pribadi kalo kolestrol selalu di atas 200. Dibawa tidur pun ga bisa. 🙃🙃🙃

Semangat bang fuadh, skrng orang2 di lingkungan sini juga pada banyak yg mulai jalan2 pagi2 gitu dn kayanya pada pengen hidup lebih sehat

Mangats Abang.. hidup sehat gak musti makan sehat tiap hari kok, boleh cheating untuk sehari/dua hari seminggu untuk makan yg ga sehat. jadi 5 hari makan sehat, 1 atau 2 hari untuk cheating. Sama minum air putih yg banyak. Gak olahraga juga gpp deh kayaknya yg penting banyak gerak, atau ambil opsi sepedahan, kalau males jalan/lari.. hehe

Di tunggu yang sama Bang Elan

Yey, ditunggu ke malang lagi bang! ✊

Yang penting sehat² terus ya sajangg

Aku klik dimari karena ada gambar Bang Kevin 😲

Semangat sajangnim,,,,, semoga hari harinya memberikan keberkahan buat diri dan sekitanya

Hawariyyun kok jarang muncul di yntv

semangat bangfufu 😔🙌🏽

Semoga sehat terus bang, biar dakwahnya selalu jalan. Dietnya berhasil Tapi jangan kurus deh 😂 jadi ga ginuk ginuk 🤭

Insya Allah I support you bang. Saya juga setiap tahun (udah 3 tahun) di MCU pasti kena total kolesterol dan kolesterol jahat.. Musti merubah pola hidup ini ya Allah, bantu kami..

Semangat jaga kesehatan yah.. Setiap tour si paling hijrah, di rekam lalu akan dijual di web komika itu kan sajangnim?,

Jadi inget BoBoiBoy Air, "benda apa tu sukan?"🤭

Alhamdulillah dah ketahuan dari awal jd bisa di cegah lebih dini. Semoga Allah mudahin ya bang

Syafakallaah Sajangnim, hwaitiing! Semoga kita semua bisa menerapkan hidup sehat ala Rasulullaah🤲 Semangat terus dakwahnya✊ Penasaran nih endingnya di cut😂

Semangat sajangnim berprosesnya! 🔥 Bener si bang kl metode diet tu cocok2an, sesuai kondisi tubuh masing2 aja. Sharing dikit bang~ aku sekarang lg nyoba metode dietnya salah 1 ustadz yaitu makan makanan yg sifatnya kombinasi panas-dingin, cth kurma-semangka/timun. Masi berat si kl tiap makan harus kyk gitu, tapi aku seminimal2nya di pagi hari aja dulu bang, jd sarapan cuma kurma-semangka, makan beratnya baru ntar siang. Olahraga pun aku milih2 bang, gamau yg loncat2, ngos2an bgt soalnya bang. Mengcape 😂 Entah sajangnim dah tau apa blm tapi kata ustadz itu, koles dan diabet termasuk penyakit panas. Mungkin sajangnim keseringan makan yg sifatnya panas, berarti diseimbangin aja sm makanan yg sifatnya dingin bang. *kl mau coba pake metode ini *ga maksa ko bang ✌😅 Apapun metode yg dipilih, semoga Allah lancarin niat baik sajangnim utk sehat, biar makin bugar dakwahnya, semoga dipermudah ikhtiarnya, dikasih support system yg terbaik. Sehat dan berkah selalu utk sajangnim dan keluarga yaa! Aamiin

Bang fuad aku salah satu yg berhasil diet dg JSR an nya dr Zaidul akbar , aq mulai dr bb di 72kg dan berhasil turun ke 53kg , jd aku berhasil turun 19kg dlm jangka 8bln , pola makan dan tidurnya juga, yg aq suka dr diet ini gk nyiksa trus bekas" Timbunan lemak gk kendor juga , aq imbangin olharga ringan aja , semangat ya bang fuad hidup sehatnya

Gapapa wajar bekas ambil darah jadi membiru karena kmrn nampung 7 tabung kan bang? Hanya pengaruh ke estetika aja, kl mau cepat ilang pakai salep thrombopop Isoke juga hasil yg merah, nandain adanya korelasi antara keluhan dan diagnosis. Artinya kudu jaga pola hidup 😁 ganbatte

Maaf tanya, ini saya cari epsode nya pd ngacak..apa sebagian vidio cuma khusus member???

Ternyata kita sama kolestrol tinggi

😎👊🏼

Petramax