Mantap orang Sulawesi mantap2 main takraw nya.. Dulu tahun 2007 senior Sulsel pernah kekalimatan ikut bergabung tim Kalteng... Saya latihan sangat keras dan disiplin terutama
Bsa d buatkan tutorial Spike yg klu smes d blok bolax tu susah k blok Krn mental kluar lapangan ato terpelintir d kaki tkg blok yg pake kaki terpelintir d punggungx klu blocker pake back
sedikit tambahan, semasa strecthing pastikan kadar masa yang dilakukan melebihi 8-10 saat kalau buat sekejap camtu korang tak dapat ape melainkan rasa sakit.
Bengkok juga ngak apa2 kalo lurus malah lebih bagus lagi mas, terus kalo pergelangan kaki itu di selonggarkan deh kayaknya tapi kalo mau menendang bola takraw samain kalo nendang sepak bola , kalo mau tarik agak ditekan turun kakikinya dan kalo agak kebelakan ditekan tapi ngak usah terlalu tekan tutun stengah aja gitu setau saya sih Maaf kali kurang bagus saya juga masih belajar mas
