Poxa doutora abençoada aqui não existem outros alimentos saudáveis para ajudar a gente não? Porque já que não pode repetir esses alimentos aqui é difícil da gente achar
Ela trouxe um leque de opções pra gente se inspirar, não precisa usar tudo isso todos os dias 🤗 só de não usar sazon e knnor já está num bom caminho. Moro em Ctba/PR por aqui tem tudo isso mas não uso todos esses