Тёмный

Benefits of pumpkin seeds - Benefits of pumpkin seeds for the prostate 

Your health is better
Подписаться 100 тыс.
Просмотров 62 тыс.
50% 1

اكتشف معنا في هذا الفيديو فوائد بذور اليقطين ولماذا يُنصح بشدة بتناولها للرجال والنساء على حد سواء. سنستكشف مجموعة مذهلة من الفوائد الصحية لهذه البذور الصغيرة، بما في ذلك دعم الصحة العامة، وتعزيز الجهاز المناعي، وتحسين صحة القلب والجلد، وغيرها الكثير. تعرف على كيفية استخدام بذور اليقطين بشكل صحيح وكيف يمكن لها أن تحدث تأثيرًا إيجابيًا على حياتك الصحية والعامة. ستدهشك الفوائد الرائعة لهذه البذور!
فوائد بذور اليقطين, فوائد بذور القرع للرجال, فوائد بذور القرع النيئة, فوائد بذور اليقطين للسكري, فوائد القرع اليقطين, فوائد بذور القرع تعالج ضعف الانتصاب, فوائد بذور القرع للتنحيف, بذور اليقطين, بذور اليقطين الاخضر, فوائد بذور اليقطين للبروستاتا, تضخم البروستاتا, فوائد بذور اليقطين واضراره, فوائد بذور اليقطين للرجال, فوائد بذور اليقطين للنساء, ماهي فوائد بذور البقطين, منافع بذور اليقطين, بذور البقطين, بذور, اليقطين, فوائد بذور القرع للبروستاتا, منافع بذور اليقطين للرجال, صحتك افضل
فوائد بذور اليقطين - لن تصدق تأثيرها المدهش على صحتك!
فوائد بذور اليقطين للرجال - تعزيز الصحة والقوة
فوائد بذور اليقطين للنساء - تحسين الجمال والصحة العامة
فوائد بذور اليقطين للجنس - تعزيز القدرة والأداء الجنسي
فوائد بذور اليقطين للأطفال - دعم النمو والتطور الصحي
فوائد بذور اليقطين للحامل - تغذية متكاملة لصحة الأم والجنين
فوائد بذور اليقطين مع العسل - مزيج سحري لصحتك
فوائد بذور اليقطين للبشرة - سر الجمال الطبيعي والنضارة
فوائد بذور اليقطين للشعر - الحصول على شعر صحي وقوي
فوائد بذور اليقطين - كنز من الفوائد الصحية لجسمك
فوائد بذور اليقطين للبروستاتا - الحفاظ على صحة البروستاتا
فوائد بذور اليقطين للقولون - تحسين الهضم وصحة الأمعاء
فوائد بذور اليقطين لكمال الأجسام - تعزيز الأداء وبناء العضلات
فوائد بذور اليقطين الأخضر - الفوائد الصحية المذهلة
فوائد بذور اليقطين: "اكتشف فوائد بذور اليقطين المدهشة لصحتك"
بذور اليقطين: "بذور اليقطين: فوائد صحية واستخدامات متعددة"
فوائد صحية لبذور اليقطين: "تعرف على الفوائد الصحية لبذور اليقطين"
اليقطين: "اليقطين وفوائده: أكثر من مجرد خضار"
فوائد اليقطين: "فوائد اليقطين المذهلة: لماذا يجب أن تضيفه لنظامك الغذائي"
التغذية الصحية: "بذور اليقطين والتغذية الصحية: كل ما تحتاج لمعرفته"
بذور اليقطين للصحة: "كيف تساهم بذور اليقطين في تعزيز صحتك اليومية"
استخدامات بذور اليقطين: "استخدامات مذهلة لبذور اليقطين: فوائد لا تحصى"
فوائد بذور القرع: "فوائد بذور القرع: تحسين صحتك بطرق طبيعية"
بذور القرع: "بذور القرع: كنز من الفوائد الصحية"
فوائد القرع: "استمتع بفوائد القرع الصحية: دليل شامل"
فوائد بذور اليقطين للرجال: "فوائد بذور اليقطين للرجال: صحة أفضل وحيوية أكثر"
فوائد بذور اليقطين للنساء: "فوائد بذور اليقطين للنساء: جمال وصحة من الطبيعة"
تعزيز المناعة: "بذور اليقطين وتعزيز المناعة: حماية طبيعية لجسمك"
صحة القلب: "فوائد بذور اليقطين لصحة القلب: حماية ووقاية"
صحة البروستاتا: "بذور اليقطين وصحة البروستاتا: الوقاية والعلاج الطبيعي"
تحسين النوم: "كيف تساعدك بذور اليقطين على تحسين جودة نومك"
بذور اليقطين للرجيم: "بذور اليقطين للرجيم: حليفك الطبيعي لخسارة الوزن"
خسارة الوزن: "استخدام بذور اليقطين لخسارة الوزن بطرق صحية"
صحة العظام: "بذور اليقطين وصحة العظام: تقوية وبناء قوي"
مكافحة الالتهابات: "كيف تساعد بذور اليقطين في مكافحة الالتهابات"
مضادات الأكسدة: "بذور اليقطين ومضادات الأكسدة: حماية طبيعية لجسمك"
صحة البشرة: "بذور اليقطين وصحة البشرة: جمال وإشراقة طبيعية"
صحة الشعر: "فوائد بذور اليقطين لصحة الشعر: تقوية ولمعان"
فيتامينات ومعادن: "بذور اليقطين: مصدر غني بالفيتامينات والمعادن"
مكمل غذائي: "بذور اليقطين كمكمل غذائي: فوائد واستعمالات"
النظام الغذائي: "أهمية إضافة بذور اليقطين إلى نظامك الغذائي اليومي"
صحة الجهاز الهضمي: "كيف تعزز بذور اليقطين صحة جهازك الهضمي"
تعزيز الطاقة: "بذور اليقطين لتعزيز الطاقة: نشاط وحيوية طوال اليوم"
مكافحة الاكتئاب: "بذور اليقطين ودورها في مكافحة الاكتئاب وتحسين المزاج"
تحسين المزاج: "كيف تساهم بذور اليقطين في تحسين المزاج"
صحة الكلى: "بذور اليقطين وصحة الكلى: فوائد مذهلة"
فوائد بذور اليقطين للجسم: "الفوائد الشاملة لبذور اليقطين لجسمك"
تحفيز الأيض: "كيف تساعد بذور اليقطين في تحفيز الأيض"
تحسين الهضم: "بذور اليقطين وتحسين الهضم: فوائد واستعمالات"
تعزيز النمو: "بذور اليقطين ودورها في تعزيز النمو الصحي"
صحة العين: "فوائد بذور اليقطين لصحة العين: حماية طبيعية"
#فوائد_بذور_اليقطين
#بذور_اليقطين
#صحة_اليقطين
#تغذية_صحية
#طعام_صحي
#اليقطين_لصحتك
#مكملات_طبيعية
#فوائد_طبيعية
#تعزيز_المناعة
#نظام_غذائي_صحي
استخدام هذه العناوين سيساعد في جذب الانتباه وتوضيح محتوى الفيديو بشكل أفضل للجمهور المستهدف.
"صحتك أفضل" هي قناة تعليمية تقدم نصائح وإرشادات مجانية للصحة والعافية.
"Your Health is Better" is an educational channel that provides free tips and guidance for health and well-being.
#صحتك_افضل #اخصائي_تغذية

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 65   
@Sihatak-afdal
@Sihatak-afdal 4 месяца назад
بذور اليقطين، المعروفة أيضًا ببذور القرع، تُعتبر من الأغذية الغنية بالفوائد الصحية للجسم. تحتوي هذه البذور الصغيرة على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة العامة. من بين فوائدها المتعددة، تعتبر بذور اليقطين مفيدة للرجال والنساء على حد سواء. فهي تحتوي على نسبة عالية من الزنك والمغنيسيوم، وهما عنصران مهمان لدعم صحة الجهاز المناعي وتحسين النوم. بالنسبة للرجال، تُظهر الأبحاث أن بذور اليقطين تساهم في تحسين صحة البروستاتا. تحتوي هذه البذور على مركبات تسمى فيتوسترولات، والتي تساعد في تقليل تضخم البروستاتا الحميد. بالإضافة إلى ذلك، تدعم صحة القلب بفضل محتواها من الأحماض الدهنية غير المشبعة والألياف. أما بالنسبة للنساء، فإن بذور اليقطين تعد مصدرًا جيدًا للحديد الذي تساعد في الوقاية من فقر الدم، بالإضافة إلى كونها غنية بمضادات الأكسدة التي تساهم في محاربة علامات التقدم في السن وتعزيز صحة البشرة. لا يقتصر الأمر على هذه الفوائد فقط، فبذور اليقطين أيضًا تعزز الهضم الصحي وتساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يجعلها إضافة قيمة إلى النظام الغذائي لأي شخص يسعى لتحسين صحته العامة. لذا، يمكن القول بأن بذور اليقطين هي واحدة من الأطعمة السوبر التي يجب أن نفكر في تضمينها في وجباتنا اليومية. أعزائي المشاهدين، إذا كنتم تستمتعون بمحتوى قناتنا وتجدون الفائدة في المعلومات التي نقدمها، ندعوكم للاشتراك في قناتنا وتفعيل جرس التنبيهات ليصلكم كل جديد فور نشره. باشتراككم، تدعموننا لمواصلة تقديم المزيد من الفيديوهات المفيدة والممتعة لكم. ولا تنسوا الإعجاب بالفيديو ومشاركته مع أصدقائكم لتعم الفائدة على الجميع. جزاكم الله خيرًا على دعمكم المستمر، ونتطلع لمشاركتكم في كل ما نقدمه. ولا تنسوا الصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم.
@Jdh-no8ox
@Jdh-no8ox 3 месяца назад
Ssssssssssssssssssssssssssss
@AbdouSguiri
@AbdouSguiri 8 дней назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا الى يوم الدين
@alialmawed9553
@alialmawed9553 12 дней назад
آللهم صلي على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@KhadidjaMekid-yx6ol
@KhadidjaMekid-yx6ol 10 дней назад
صلى الله عليه و سلم
@MohammedFellak
@MohammedFellak 9 дней назад
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
@ChaoukiBenabid-n9r
@ChaoukiBenabid-n9r 21 день назад
أللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@عمرانالزركاني-ز2ش
@عمرانالزركاني-ز2ش 16 дней назад
اللهم صلي على محمد وآل محمد وعجل فرجهم ...ياكريم يارب العالمين
@mohammadshapsough2937
@mohammadshapsough2937 8 дней назад
لاإله إلا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير .
@MohammedTalbi-vf6mp
@MohammedTalbi-vf6mp 2 дня назад
بأسم الله ما شاءالله ولا قوة إلا بالله. تبارك الخلاق العليم تبارك الجواد الكريم. اللهم ارزقنا شكرك وحسن عبادتك.وصلى الله وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.
@KsantiniJamel
@KsantiniJamel 18 дней назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم امين يارب العالمين
@asaadalshaibi5170
@asaadalshaibi5170 7 дней назад
اللهم صل وسلم على نبي الرحمه وشفيع الامه
@mohamdeyoucfe1410
@mohamdeyoucfe1410 4 дня назад
❤❤الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا ❤❤عدد خلقه ❤❤ورضا نفسه ❤❤وزينة عرشه ❤❤ومداد كلماته 🇵🇸 🇩🇿 ❤❤
@TahaAshyby
@TahaAshyby 28 дней назад
اللهم صل على محمد وال محمد وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@عاشقالمدينةالمنورة-ت5و
السلام عليكم هل بذور اليقطين ترفع من درجة الكرياتين في الدم مع العلم ان الكرياتين عندي هو 100
@rabiarabiadz9430
@rabiarabiadz9430 Месяц назад
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة على بذور اليقطين في صحة الانسان
@Sihatak-afdal
@Sihatak-afdal Месяц назад
حفضاك الله
@احمدمحسن-غ4ق3ر
@احمدمحسن-غ4ق3ر 3 дня назад
صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم
@شريفالخضر-ن8ح
@شريفالخضر-ن8ح 5 часов назад
اللهم صل وسلم على سيدناوحبيبنامحمد
@fahdamr8057
@fahdamr8057 4 часа назад
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله عدد كمال الله وكما يليق بكماله
@MedOujda-wb4ly
@MedOujda-wb4ly Месяц назад
اللهم صلِّ على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم تسليما كثيراً طيبا مباركا
@dersimojlan6444
@dersimojlan6444 Месяц назад
@@MedOujda-wb4ly اللهم خري على صعلوك الصحراء محمد الخرة
@JackJack-vt7qx
@JackJack-vt7qx 18 дней назад
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد
@AbdBz-j6f
@AbdBz-j6f Месяц назад
للهم صلى على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة
@عادلالمکي-ص4و
@عادلالمکي-ص4و 2 месяца назад
عليه افضل الصلاة والسلام
@razzakrazzak6886
@razzakrazzak6886 Месяц назад
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد
@toufikbk-b5o
@toufikbk-b5o Месяц назад
و الله نظام الدكتور العوضي يغنيك عن كل هذه الطقوس الطبية
@ابوحيدر-ز8ط
@ابوحيدر-ز8ط 12 дней назад
هل تباع عند أهل الاعشاب ام اخذها من داخل اليقطين
@Sihatak-afdal
@Sihatak-afdal 12 дней назад
نعم
@313Jun_gkoojgj
@313Jun_gkoojgj 2 месяца назад
ماشاء الله تبارك الرحمن
@النورمحمديونس-م6ص
@النورمحمديونس-م6ص 14 дней назад
اللھم صل وسلم ولارك علي سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@elsayedmansour6853
@elsayedmansour6853 4 месяца назад
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد على اله واصحبه اجمعين عدده خلك وراضي نفسي وزينت عرشك ومدد كلمتك
@faridnouicer7193
@faridnouicer7193 Месяц назад
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا الحبيب المصطفى محمد
@FasliHoussin
@FasliHoussin Месяц назад
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب العالمين انك حميد مجيد
@AlbertoTunisia
@AlbertoTunisia Месяц назад
اللهم صلي على محمد وآل محمد
@abdelrrazzakelmajdoub8328
@abdelrrazzakelmajdoub8328 4 месяца назад
شكرا شكرا من روما
@Sihatak-afdal
@Sihatak-afdal 4 месяца назад
حفضاك الله اخي الكريم شكرا جزيلا لك. مرحبا بك في قناة صحتك افضل
@mohammadshapsough2937
@mohammadshapsough2937 8 дней назад
‫الإفراط في تناول جوزة الطيب تحتوي جوزة الطيب على مركب يُطلق عليه اسم الميريستيسين (Myristicin)، وهو مادة قد تسبب التسمم إذا تم إضافتها إلى النظام الغذائي بجرعات كبيرة. إذ أظهرت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة الطوارئ الطبية أن تناول أكثر من 10 غرام من جوزة الطيب، أي ما يقارب ملعقتين صغيرتين من الطعام، قد يؤدي إلى حدوث التسمم بالميريستيسين
@mohammedaljed5825
@mohammedaljed5825 4 месяца назад
اللهم صلي علي سيدنا محمد وسلم عدد ماكان وما يكون
@Sihatak-afdal
@Sihatak-afdal 4 месяца назад
عليه أفضل الصلاة والسلام
@abualinetworker6660
@abualinetworker6660 4 месяца назад
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد
@Sihatak-afdal
@Sihatak-afdal 4 месяца назад
عليه أفضل الصلاة والسلام..حفضاك الله
@ebrahimsalem7793
@ebrahimsalem7793 Месяц назад
❤️🌹❤️اللـــــــهم صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ ؏ سَيِّدِناםבםב وآلםבםב ﷺ❤🌹🌹❤️🌹اللـــــــهم صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ ؏ سَيِّدِناםבםב وآلםבםב ﷺ❤🌹❤️اللـــــــهم صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ ؏ سَيِّدِناםבםב وآلםבםב ﷺ❤🌹❤️اللـــــــهم صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ ؏ سَيِّدِناםבםב وآلםבםב ﷺ❤🌹❤️اللـــــــهم صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ ؏ سَيِّدِناםבםב وآلםבםב ﷺ❤🌹❤️اللـــــــهم صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ ؏ سَيِّدِناםבםב وآلםבםב ﷺ❤🌹❤️اللـــــــهم صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ ؏ سَيِّدِناםבםב وآلםבםב ﷺ❤🌹❤️اللـــــــهم صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ ؏ سَيِّدِناםבםב وآلםבםב ﷺ❤🌹❤️
@محمدالجميلي-س8ج
@محمدالجميلي-س8ج 2 месяца назад
ألف ألف الصلاه والسلام عليك يا حبيبي يا رسول الله وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ألف ألف الصلاه والسلام عليك يا حبيبي يا رسول الله وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ألف ألف الصلاه والسلام على سيدنا ونبينا وحبيبنا ورسولنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@عبدالرزاقعبدالرزاق-خ7س
وهل يجوز اكلها مباشرة بدون عسل والزيت
@Sihatak-afdal
@Sihatak-afdal Месяц назад
سلام عليكم اخي الكريم نعم بدورها مفيدًا لصحة الأسنان وفوائده كثيرا
@عبدالرزاقعبدالرزاق-خ7س
@@Sihatak-afdal بارك الله فيك
@Sihatak-afdal
@Sihatak-afdal Месяц назад
@user-lo7st6hh9g حفضاك الله اخي الكريم
@ADkeraz
@ADkeraz 13 дней назад
Write recipe please
@hirsme4635
@hirsme4635 11 дней назад
الاشكال ان السوق تحتوي على بذور صينية رديئة و احتمال احتوائها على مركبات كيميائية و تغييرات جينية متعددة و مرتفعة ...
@محمدعلامه-ص4ح
@محمدعلامه-ص4ح 4 месяца назад
هل هواللب الابيض ام لب اخر
@Sihatak-afdal
@Sihatak-afdal 4 месяца назад
سلام عليكم اخي الكريم. بدور القرع معروف باليقطين شاهد الفيديو ستجد طريقة استخدام
@BoussahaMohamed-oc3dt
@BoussahaMohamed-oc3dt 11 дней назад
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉😊😊😊
@سعدالشهراني-د1خ
@سعدالشهراني-د1خ 10 дней назад
لودخلت بلمفيد افضل من السرد الممل
@محمدربيع-ج7ذ3ه
@محمدربيع-ج7ذ3ه 5 дней назад
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@ابوحيدر-ز8ط
@ابوحيدر-ز8ط 12 дней назад
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهربن
@fathlahkech7378
@fathlahkech7378 Месяц назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
@AssilaHamou
@AssilaHamou 18 дней назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد
@noureddinealsidchikh3684
@noureddinealsidchikh3684 20 дней назад
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم
@JawdatTurkman-y6g
@JawdatTurkman-y6g 17 дней назад
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@عبدالخالقاحمدابراهيم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@احمدسليمان-ث9غ
@احمدسليمان-ث9غ 22 дня назад
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
@Basem965
@Basem965 Месяц назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@عليابوالقاسم-ج1ص
@عليابوالقاسم-ج1ص 2 месяца назад
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
Далее
Silent Hill 2 - Мульт Обзор
07:26
Просмотров 421 тыс.
Это было очень близко...
00:10
Просмотров 3,1 млн
PUBG Mobile СТАЛ ПЛАТНЫМ! 😳
00:31
Просмотров 244 тыс.
Silent Hill 2 - Мульт Обзор
07:26
Просмотров 421 тыс.