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Besser Kartoffeln als Reis - Arsen und Methanausstoß I Ökochecker SWR 

Marktcheck
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Immer wieder wird in Reis krebserregendes Arsen nachgewiesen. Und: Der Reisanbau belastet die Umwelt viel stärker als der heimische Kartoffelanbau. Gibt es Ausnahmen und Lösungen?
00:00 Intro
00:25 Kartoffel-Fakten
02:56 Wie werden Bio-Kartoffeln angebaut und geerntet?
04:42 So werden Kartoffeln gelagert
05:50 Regionale vs. Import-Kartoffeln
07:50 Ökobilanz von Reis
08:03 Nassreisanbau: Viel Methan und Wasser
09:38 Nachhaltiger Reisanbau = Trockenreisanbau?
10:21 Kaum Arsen und kein Methan: Gesundheits- und Umweltvorteile von Trockenreis
14:02 Fazit
FAKTEN RUND UM DIE KARTOFFEL
In Deutschland wurden 2021 rund 11,3 Mio. Tonnen Kartoffeln geerntet. Los geht‘ es mit der Ernte im Juli. Je nach Kartoffelsorte kann bis Oktober geerntet werden. Bei den meisten Sorten entstehen aus einer Mutterknolle circa 20-25 Kartoffeln.
Bei uns sind 240 Speisekartoffel-Sorten zum Anbau zugelassen. Jede Sorte hat individuelle Merkmale und ist vielfältig einsetzbar. Und: die Superknolle ist ein wahrer Allrounder in Sachen Nährwerte. Sie enthält wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Außerdem ist sie aufgrund ihres hohen Kohlenhydrat-Gehaltes auch ein wahrer Sattmacher.
Beim Kochen ist es wichtig, auf den Stärkegehalt der Kartoffeln zu achten: Je höher der Stärkegehalt einer Kartoffel, desto lockerer wird sie. Neben den unterschiedlichen Kochtypen unterscheidet man Kartoffeln noch in Früh-, Mittelfrüh- und Spät-Sorten, die entsprechend zwischen 90 und 160 Tagen in der Erde heranreifen.
WIE NACHHALTIG SIND KARTOFELN?
Bei der Verwendung von Pflanzenschutzmitteln gibt es große Unterschiede. Beim konventionellem Kartoffelanbau werden Herbizide, Fungizide und mineralischer Stickstoff verwendet. Beim Bioanbau wird darauf verzichtet. Hier wird der Boden einige Male bearbeitet, bis die Kartoffel genügend Konkurrenzkraft entwickelt hat, um die Unkräuter zu bedecken. Es werden natürliche Mittel und organischer Stickstoff verwendet. In Sachen Import hat die Kartoffel keine gute Bilanz: 2021/2022 wurden 2,5 Mio. Tonnen Kartoffeln und Kartoffelerzeugnisse nach Deutschland importiert - meist aus Ägypten.Diese benötigen etwa viermal so viel Wasser wie deutsche Kartoffeln!
REIS: METHAN UND ARSEN
Für etwa die Hälfte der Weltbevölkerung ist Reis das wichtigste Grundnahrungsmittel. Weltweit wurden 2021/22 über 510 Mio. Tonnen Reis geerntet. Das vorherrschende Anbauverfahren für Reis ist der Nassreisanbau. Dabei werden Reisfelder auf sogenannten Reisterrassen unter Wasser gesetzt. 3000-5000 Liter Wasser kommen dabei pro Kilo Reis zum Einsatz. Überwiegend werden die Reisfelder künstlich bewässert, was sich negativ auf den Grundwasserspiegel auswirkt. Ein weiterer Nachteil beim Anbau: Im Schlamm der gefluteten Reisfelder bildet sich Methan, ein Treibhaus-Gas, das etwa 25-fach wirksamer ist als Kohlenmonoxid.
Gesundheitlich kann anorganisches Arsen im Reis zum Gesundheitsproblem werden.
TROCKENREIS
Ein Lösungsansatz ist Trockenreis. Trockenreis wird weltweit auf 20 % der Reisfelder angebaut. Nassreis wird geflutet, da das Unkraut im Wasser nicht wachsen kann, beim Trockenreis muss das Unkraut händisch entfernt werden. Durch das ausbleibende Fluten entsteht beim Trockenreisanbau kein Schlamm und somit auch kein umweltschädliches Methan. Außerdem wird dadurch nicht mehr Arsen aus dem Boden gelöst, was die Pflanze beim Wachsen sonst aufnehmen würde.
Bei der Ernte kann der Nassreis etwas besser abschneiden: auf einem Hektar können drei bis sechs Tonnen geerntet werden, wohingegen beim Trockenreis zwei Tonnen geerntet werden. Durch den geringeren Ertrag und den höheren Arbeitsaufwand kostet Trockenreis im Vergleich zu Nassreis auch deutlich mehr.
Weiterführende Links
• BMEL (2022): Kartoffelbilanz 2021/22: Weniger Frischkartoffeln als im Vorjahr verbraucht. www.bmel-statistik.de/ernaehr...
• Planet Wissen (2019): Reis. www.planet-wissen.de/gesellsc...
• Umweltbundesamt (2023): Fragen und Antworten zu Tierhaltung und Ernährung. www.umweltbundesamt.de/themen...
Weitere Videos
• Essen wir bald gentech...
• Gänsebraten und Weihna...
• Jagd auf Rehe, Hirsche...
• Walnuss, Mandel & Co.:...
• Demeter, Bioland, Natu...
Credits
Autorin: Karsten Morkun, Tabea Milling
Moderation: Lea Spraul
Redaktion (solisTV): Kathrin Gatzemeier
Redaktion (SWR): Cordelia Marsch, Katharina Voigt
Bildquelle: SWR
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#oekochecker #nachhaltigkeit #kartoffel #reis

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22 июл 2024

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Комментарии : 76   
@marktcheck
@marktcheck 8 месяцев назад
Auf der SWR-Webseite findet ihr einige Rezepte mit Reis - und Kartoffeln. 🍚🥔Schaut doch gerne mal rein: www.swrfernsehen.de/kaffee-oder-tee/rezepte/reisgerichte-102.html www.swrfernsehen.de/kaffee-oder-tee/rezepte/raffiniertes-mit-kartoffeln-100.html
@tiwieeisenbiegler166
@tiwieeisenbiegler166 8 месяцев назад
In Asien essen wir dreimal täglich Reis. Wenn wir keinen Reis auf dem Tisch haben, bedeutet das, dass etwas fehlt, gerade in Europa isst man jeden Tag gerne Brot. Wir leben in unterschiedlichen Klima- und Essgewohnheiten. Kartoffeln gelten in Asien als Gemüse, daher kann man daraus Curry machen Dann essen wir sie mit Reis. 😂😂
@rundelotte40
@rundelotte40 8 месяцев назад
Super, ich liebe auch Reis. Bei mir muss täglich Kartoffeln oder eben auch Reis auf dem Tisch zu Mittag stehn. Zum Frühstück / Abendessen kann ich mir keinen Reis oder Kartoffeln vorstellen. Zum Abendessen ja, gerne, ist aber aus kaloriengründen bei mir persönlich nicht möglich. Aber ich mag Reis genauso gerne wie Kartoffeln.Hat nur weitaus mehr Kalorien.
@thomasmarx2589
@thomasmarx2589 8 месяцев назад
Kartoffelkäfer mussten von Hand abgelesen werden😢😮...
@larrynivren8139
@larrynivren8139 25 дней назад
In fast allen Asiatischen Reisanbaugebieten ist der Boden leider extrem mit Arsen belastet. Und Reis akkumuliert leider Arsen. Und Arsen ist extrem krebserregend. Es gibt einen Ausweg: Italienischer Reis: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-N15uzdKnUrM.html KEIN Arsen im Boden, Faire Bezahlung der Reisbauern und kurzer Transportweg zu Dir und Echt LECKER...
@Stefan-hg4hu
@Stefan-hg4hu 8 месяцев назад
Wer den Reis reduzieren möchte dem kann ich nur Hirse und Buchweizen empfehlen. Hirse gerne als warem Frühstück und Buchweizen als Herzhafte Alternative. Lässt sie beides wie Resi zubereiten. Kartoffeln lassen sich sehr gut mit Kürbis kombiniern z.B. im Püree. Das sorgt für Abwechslung.
@DaWaidler
@DaWaidler 8 месяцев назад
Wenn ich Kartoffeln kaufe, dann achte ich auf drei Sachen: Herkunft aus Deutschland, Bio und vorwiegend Festkochend. Im Idealfall vom Gemüsebauer der auf dem Einkaufsweg ist.
@marktcheck
@marktcheck 8 месяцев назад
Danke fürs Teilen. Wofür verwendest Du Deine festkochenden Kartoffeln im Normalfall?
@schang8964
@schang8964 6 месяцев назад
Hahahaha
@elcomode
@elcomode 8 месяцев назад
Erziehungsbedingt Kartoffelesser. In meiner Kindheit hatten wir einen Schrebergarten, u.a. auch mit Kartoffeln. Gedüngt wurde i.d.R. mit einem Brennnesselsud oder Mist. Seit über einem Jahr kaufe ich meine Kartoffeln auf dem Wochenmarkt. Dieser ist 2x/Woche in etwa 80m Entfernung. Der Landwirt kommt aus einem Stadtteil, etwa 6 km (Straße) von mir entfernt. Neben Kartoffeln, hat er auch tagesfrische Freiland-Eier (1-DE) im Angebot. Besser geht es wohl kaum, auch wenn die Preise etwas höher sind.
@klausbello3304
@klausbello3304 8 месяцев назад
...wir hatten früher in den 80ern Kartoffeln auf einer Fläche von 3,00m× 20m etwa ,hatten einen guten Keller zum einkellern...leider jetzt nicht mehr...wir hatten vieles, Zwiebeln, Erbsen ,Bohnen ,Gurken...das war viel Arbeit....heute wird alles gekauft ...ausser ein paar Tomaten und paar Bohnen ...quasi Hobby meines Vaters, wir waren zu 6t...
@marktcheck
@marktcheck 8 месяцев назад
Danke für den Einblick. Das klingt nach viel Arbeit - vor allem für eine so große Familie.
@klausbello3304
@klausbello3304 8 месяцев назад
@@marktcheck ...ja das war es auch und wir 4Geschwister waren Sa immer mit und in der Woche auch oft nachmittags...
@DobermannJeff
@DobermannJeff 8 месяцев назад
Ich bevorzuge Kartoffeln, da ich sie selbst anbauen und gut lagern kann. Alleine der Wasserverbrauch ist zu beachten. Die Kartoffel ist wahnsinnig robust! In Verbindung mit Mulch und Pflanzenkohle absolut Ertragreich. Ich kaufe ganz normal Kartoffeln und diejenigen die sprießen werden halt gesammelt, geschnitten und ins Feld gelegt. Das wächst einfach. Was die Asiaten alles ins Wasser ablassen will ich nicht im essen haben. Die kartoffelpflanze deckt den Boden auch schön mit ihren großen Blättern ab. Die Pflanze kann selbst frost ab selbst wenn die Blätter verkrüppeln.
@maikulbricht5138
@maikulbricht5138 8 месяцев назад
Interessiert es die Länder in denen hauptsächlich Reis angebaut wird überhaupt den Methan Ausstoß zu reduzieren?
@zauberfrosch11
@zauberfrosch11 8 месяцев назад
Interessantes Thema, gute Beitrag!
@marktcheck
@marktcheck 8 месяцев назад
Danke dir :)
@CologeMarco1985
@CologeMarco1985 8 месяцев назад
Ich mag Kartoffeln, Reis und Nudeln
@rundelotte40
@rundelotte40 8 месяцев назад
Bei mir sind nur die Kalorien von den Kartoffeln ausschlaggebend. Hab 125 kg bgenommen von 210 kg runter auf 85 ohne Magen OP.Das ist aber eine andere Geschichte....Ich bin ein richtiger Kartoffel-Junnkie und bei mir gibs die fast täglich . Ich mag alle Sorten, aber festkochende ehr nicht so. Mag die Mehligen und vorwiegend festkochend. Aber wie schon aus obrigen Gründen genannt, kauf ich nur eine Sorte, da die auf 100g eben nur 62 kcal haben. 70 muss dann für mich nicht sein.
@urmelausdemeis4743
@urmelausdemeis4743 8 месяцев назад
Toll, dass Du es geschafft hast, so viel Gewicht zu verlieren 👍... Respekt!
@rundelotte40
@rundelotte40 8 месяцев назад
@@urmelausdemeis4743 vielen lieben Dank !
@aimbuster1
@aimbuster1 8 месяцев назад
ob 62 kcal oder 70 spielt ja echt keine rolle wiviel gramm isst du ? 200 ? 300 ?
@rundelotte40
@rundelotte40 8 месяцев назад
@@aimbuster1 Bei mir spielt es eine große r Rolle.Hab mal 210 kg gewogen und nun mit Sport und Kalorien zählen 125 kg abgenommen( in 5 Jahren).Wieg jetzt 85.Da ich ein sogenannter Vielfraß bin muss ich verdammt aufpassen wieviel kcal ich mir da am Tag so in den Mund schiebe.Ich halte seit 2 Jahren das Gewicht aber mit einer strammen Kalorienkontrolle.Und ob meine Kartoffeln ( täglich 400g) nun 280 oder 248 kcal sind macht schon einen Unterschied.Wenn ich bei alles denken würde,die paar kcal sind egal,hätte ich am Tagesende mal paar hundert zu viel.So schaut es bei mir persönlich aus.
@annabella999
@annabella999 8 месяцев назад
Wieso Beilage. Ist das nicht eher die Hauptspeise? 😋
@user-ox4xc4iy5u
@user-ox4xc4iy5u 7 месяцев назад
Beim Kaufen achten wir immer auf die Möglichkeit dazu
@yogimeetsfood9909
@yogimeetsfood9909 7 месяцев назад
Wo kann ich Trockenreis kaufen?
@fritzleisinger6678
@fritzleisinger6678 8 месяцев назад
Kartoffeln sind Gemüse, Reis ist ein Getreide. Da meine bessere Hälfte aus Indien stammt, gibt es da kaum Diskussionen. Kartoffeln gibt es als Curry, den Reis als Beilage. Übrigens es gibt Reissorten die kennt der normale Deutsche gar nicht, oder vielleicht einige aus dem Asiashop.
@larspregge6420
@larspregge6420 4 месяца назад
wo entsteht bei nassreis methan?
@schang8964
@schang8964 6 месяцев назад
Kann man auch Apfel mit Birne vergleichen. 😆 weiter so!
@creatancremanova7097
@creatancremanova7097 8 месяцев назад
guter Beitrag! aber warum genau wurden jetzt Kartoffeln und Reis miteinander verglichen? Weil Kartoffeln die beste Alternative wäre für Reis?
@Sonnia-dh8mr
@Sonnia-dh8mr 8 месяцев назад
ich achte bei kartoffeln eigentlich nur darauf, das sie noch nicht am keimen sind!
@jhk.mcqueen
@jhk.mcqueen 8 месяцев назад
Ich achte beim Kauf von Kartoffeln auf Regionalität und möglichst darauf, dass alle größen dabei aind also nichts aussortiert wurde.
@MegaDomino89
@MegaDomino89 8 месяцев назад
Pudding mit Arsen.
@edelexport
@edelexport 8 месяцев назад
Oha... welch starke Solaranlage der Bauer auf dem Dach hat... 320kWh ...der durchschnittliche GEZ Zuschauer merkt es gar nicht, wenn sich der Bauer verspricht und 320kWh vollmundig dazu eingeblendet werden... wer in Physik in der Schule nicht durchgeschlafen hat, erkennt was ich meine...
@Geryelektrisch
@Geryelektrisch 8 месяцев назад
320kW. Denke aber, jeder weiß, was gemeint ist.
@edelexport
@edelexport 8 месяцев назад
@@Geryelektrisch Jeder ?? ein Bauer, eine Moderatorin, eine Redaktion und die Personen aus dem Videoschnitt, welche die 320kWh grafisch eingeblendet haben, wussten nicht, was gemeint war oder ist..Sicherlich weil sie viel über Umwelt und "Klimaschutz" reden, aber von Physik KEINE Ahnung haben...
@edelexport
@edelexport 8 месяцев назад
Und wenn man sich grob überschlagend die Totalansicht das Bauernhofes ansieht, jedes Solarmodul mit ca. 300 Watt Peak annimmt und überschlägig rechnet kommt man auf eine installierte Leistung von min. 3200 kW Peak...frage mich dann immer noch, wie jeder weiss was gemeint ist....oder wie es immer wieder sein kann, dass die, die nachdenken sich veräppelt vorkommen...
@Geryelektrisch
@Geryelektrisch 8 месяцев назад
o.k., das Dach habe ich mir nicht genauer angeschaut. Aber 3200kW ist schon sehr viel.
@derdeibel2575
@derdeibel2575 8 месяцев назад
Wobei natürlich 1 KG Trockenreis wesentlich länger verbraucht wird wie 1 KG Kartoffeln ... diese esse ich auch mal an einen tag ^^
@micumatrix
@micumatrix 8 месяцев назад
Bei Kartoffeln schaue ich dass sie aus der Region kommen. Bio, nicht bio hat kleinere Prio. Bei mir meistens in Suppen/Eintöpfe (mehlig, halb festkochend) oder Pommes (selten Klöße oder Gnocchi). Ab und zu einfach gekocht mit Butter und Salz. Ich mag Reis, aber auch wegen der vielen Stärke/Kalorien ersetze ich den durch Couscous, Kartoffeln, Bohnen, Linsen, Erbsen, Nudeln aus Erbsen/Linsen oder anderes Gemüse. Hier wird der italienische Risotto Reis nicht erwähnt und Bulgur/Couscous als Alternative genannt…
@chvoa
@chvoa 8 месяцев назад
320 kWh Solarkraftwerk, süß das schafft ein ordentliches Balkonkraftwerk auch in Jahr. (Vielleicht ist da ein 'h' zu viel im Video)
@ABBCCC
@ABBCCC 8 месяцев назад
Wir kaufen seit einigen Jahren nur noch bio Kartoffeln. Am liebsten natürlich aus Deutschland. Wie sie aussehen, ist uns fast egal. Sie müssen groß sein. Wir hassen es, kleine Kartoffeln zu schälen. 😁 Was wir gar nicht verstehen, in den Supermärkten oder Discounter gibt es immer noch wenig Auswahl an bio Kartoffeln. Meistens gibt es nur max. zwei Sorten und dann nur kleine Knollen 😡
@michellem3480
@michellem3480 8 месяцев назад
Bin auch Bio Kartoffel Käuferin und liebe die kleinen Knollen! Kleiner Tipp, die Schale einfach dran lassen. Ich schälen die Kartoffeln so gut wie nie, dafür einfach vorher mit ner Gemüsebürste nass abschrauben, geht fix. Nährstoffe bleiben in der Kartoffel und schmeckt super auch mit Schale 👍🏻
@l.w.6045
@l.w.6045 8 месяцев назад
​@@michellem3480Bio heißt nicht gleichzeitig pestizidfrei bist du 56 oder 57 Pestizide sind da auch zugelassen. Bei Naturland allerdings nur 22 und bei Demeter dürfen sogar unter Umständen 19 Pestizide zugelassen sein. Zudem kann man sich heutzutage auf Bio nicht mehr verlassen wenn nebenan ein konventionelles fällt ist und gesprüht wird der feine Sprühnebel geht dann auch auf Bio. Naturland Siegel ist derzeit die bessere Wahl. Obst habe ich noch nie gegessen da Fructose das schlimmste ist was man seinem Körper antun kann. Zudem überwiegt zur Zeit der Pestizidanteil den Vitaminnutzen von Obst, welches auch heutzutage gar nicht mehr diesen Nährstoffgehalt aufweist.
@MeLLLa80
@MeLLLa80 8 месяцев назад
regional 💚von Höfen in meiner Nähe
@marktcheck
@marktcheck 8 месяцев назад
Wie schön, dass es das gibt! In welcher Region wohnst Du?
@MeLLLa80
@MeLLLa80 8 месяцев назад
@@marktcheck Schleswig-Holstein Kreis Pinneberg
@liebuster9308
@liebuster9308 7 месяцев назад
Gegen die Kartoffelkäfer bräuchen sie doch nur die Hühner rauslassen!?
@passatvariant_1363
@passatvariant_1363 8 месяцев назад
Kartoffeln sind Bauern Gemüse... ich bleib bei reis
@fluffybull3935
@fluffybull3935 7 месяцев назад
Reis ess ich täglich
@marktcheck
@marktcheck 7 месяцев назад
Welchen Reis isst du am liebsten? 🍚
@dagmarkarbe639
@dagmarkarbe639 8 месяцев назад
ich kaufe nur Bio und wenn möglich regional
@marktcheck
@marktcheck 8 месяцев назад
Sicher eine gute Wahl. Lässt sich das beim täglichen Einkauf leicht umsetzen oder betreibst Du dafür mehr Aufwand?
@dagmarkarbe639
@dagmarkarbe639 8 месяцев назад
@@marktcheck ich habe in der Nähe einen denns Biomarkt und in der City-Galerie Augsburg den "Feneberg" der einiges an Bio und regional anbietet und daneben den DM-Drogeriemarkt, alles fußläufig zu erreichen, außerdem bestelle ich fast wöchentlich die Biokiste, aber so gut hat es leider nicht jeder, früher habe ich auf dem Land gewohnt, da habe ich dann eben wöchentlich die Bio-Kiste gehabt, die es ja inzwischen schon in fast jeder Region gibt oder Großbestellungen im Internet bei Bio-Shops getätigt.
@571M_5H4DY
@571M_5H4DY 8 месяцев назад
Ich esse Reis auch gerne aber Kartoffeln sind insgesamt besser, z.B. was Nährstoffe angeht würde ich behaupten.
@TheKochi93
@TheKochi93 8 месяцев назад
Auf jeden Fall achte ich auf die Herkunft! Aus Israel und Ägypten kaufe ich auf keinen Fall Kartoffeln
@TheKochi93
@TheKochi93 8 месяцев назад
Mia San Kartoffel!
@vz5374
@vz5374 8 месяцев назад
🤦🤦🤦
@betipisek
@betipisek 8 месяцев назад
Pommes 4 Life. Mir wurscht co2 umweltbnlablabla POMMES oder nix.
@MegaDomino89
@MegaDomino89 8 месяцев назад
Also auf die Ökobilanz schaue ich gar nicht, Hauptsachen essen auf den Tisch.
@fozzy310
@fozzy310 8 месяцев назад
girl
@NoraNoita
@NoraNoita 8 месяцев назад
Nicht mein schönes Arsen! Ich brauche es um zu Überleben!
@bautznersenf7262
@bautznersenf7262 8 месяцев назад
Wer isst denn bitte Reis lieber als Kartoffeln?
@catgirlferris2381
@catgirlferris2381 8 месяцев назад
Frag mal im asiatischen Ländern
@danbo967
@danbo967 8 месяцев назад
wurde doch gesagt. 50% der welt isst hauptsächlich Reis (Asien, Lateinamerika, USA).
@iOSeXtreme
@iOSeXtreme 8 месяцев назад
Hier🙋‍♂️
@MasterEye6590
@MasterEye6590 8 месяцев назад
Mir ist Reis auch lieber als Kartoffeln. Den brauche ich nur in den Topf mit Wasser kippen und nicht mehr umständlich schälen. Da ich kein Fleisch esse, passt Reis auch meist besser zu Gemüse Tofu etc. Ansonsten gibts ja immer noch Nudeln ;-)
@Geryelektrisch
@Geryelektrisch 8 месяцев назад
​@@MasterEye6590 Ich schäle Biokartoffeln nie. 🙂
@isamias1
@isamias1 8 месяцев назад
Bei der Aussage " denkst du das hat was mit Klimawandel zu tun?" Schalte ich aus. Diese Indoktrination nervt nur noch...
Далее
Tom🍓Jerry 😂 #shorts #achayanarmyfamily
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Камень, ножницы, нейронка
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Vergiftet mit ARSEN durch Reis?
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