Karate Training for Beginners / 8 Types Of Kicks punches / Started At Home /  

#Karate Training for Beginners 8Types of Karate Kick Punch Started At Home Step By Step
#Karate Training for Beginners Step by Step Started At Home
#নতুনদের জন্য সহজ ও সুন্দর একটি ভিডিও যাতে ধাপে ধাপে সরল ভাবে শিখে নিতে পারে তার ই চেষ্টা করলাম আমি kc das ক্যারাটে ট্রেনার
#ক্যারাটে ট্রেনিং ক্লাস ঘরে শিখুন সবচেয়ে সহজ পদ্ধতিতে স্টেপ বাই স্টেপ
#ক্যারাটে মার্শাল আর্টস সেল্ফ ডিফেন্স শরীর চর্চা দৈহিক বল একাগ্রতা দেহের শক্তি বৃদ্ধি
please Help My Channel Like Share Comment Subscribe Please
#Loyar block
#upper back
#Punch Loyar middle upper
3 Block at a time
#3 Punch at a time
#middle mae Geri Kick Face kick
#Mawashi Geri loyar middle upper
#Uchi mawashi geri
Yoko Geri