Sevgili Ömer Bey şuan "Kendi Kendime Terapi" kitabınızı okuyorum, çoğu yerde sanki sesli konuşuyormuşsunuz gibi geliyor( o kadar çok videonuzu izledim ki 🤭) şu dünyada en önemli şeylerden biri bana göre "bir insana iyi gelmek" siz bunu fazlasıyla yapıyorsunuz. Sevgiler ❤
@@bukett.9687Evet Buket Hanım,daha okuyorum ama güzel videoları gibi, kendimcede notlar alıyorum, daha sonra kendime ara ara hatırlatmak için Sevgiler.
Hocam videolarınız o kadar iyi geliyor ki... Anlattıklarınız o kadar mantıklı ki kendimi sürekli videolarınızı izlerken buluyorum 😂 Bazen iyi bazen kötü yorumlar alabilirsiniz. Ama lütfen yılmadan devam edin🙏 Çünkü bizlerin sizlerden öğrenmesi gereken çok şey var☺️
Namazda da öğreti yoktur. İyi ki müslümanım. Çünkü 3 yıldır bu süreci yaşıyorum. Ve ben 3 yıldır namazlarimi kılarken çok zorlanıyorum yada kilamiyorum. Eskiden düzenli kıldığım zamanlarda çok huzurluydum. Niyetim Allah'ın rızası için yaşamaktı sahip olduğum nimetin güzelliklerin farkına kaybedince vardım. Bugün itibariyle yeniden Allah'a samimiyetle bağlanmaya niyet ettim. Elhamdülillah. Eski beni ben yapan beni mutlu eden gücüm hayata bakış açımdaki berraklığın sebebini psikolojik olarak da görmek nasip oldu. Allah size ve bu yorumu okuyan herkese mümin bir kul olmayi nasip etsin.
Bu videoda kesinlikle tam olarak yıllardır aradığımı buldum. Aradığım, araştırdığım, dinlediğim herşeyle örtüşüyor ama tam olarak yöntemi böyle özetleyen ve sadeleştiren olmadı. Deneyeceğim. Çok teşekkür ederim.
Şu an bu videoya denk geldiğim için kendimi çok şanslı hissediyorum. Aylardır okumaya niyetlendiğim kitapların 4-5 sayfasını okuduktan sonra okuduklarımdan bir şey anlamadığımı fark edip kitabı bırakıyorum. Başa dönüp kendimi vererek okumaya tekrar başlayıp bi yerden sonra yine koptuğumu fark edip kitabı bırakıyorum. Bugünlerde bana ne oluyor diye düşünürken şimdi videonuza rastladım😊 zihnimi susturmak için elimden gelenin en iyisini yapacağım şu andan itibaren başladım. Bu çok önemli farkındalık için çok teşekkür ederim ☺️ 🌺
Bir psikolog olarak bu konuyu bin kez dinlemişimdir ancak bu kadar içselleştirmeye yardımcı olabilecek esprili bir anlatım ilk kez duyuyorum. Harika. Hem güldüm hem öğrendim. Teşekkürler🎉
Davranış keyifle sonuçlanıyorsa veya rahatsız edici bir uyaranı ortadan kaldırıyorsa beynin ödül merkezi aktif olur. Dolayısıyla davranış pekişir. Bu noktada uzunca düşünmek değil daha otomatikleşmiş bir süreç söz konusu diyebiliriz.
Anlatım tarzınız ,konularınız tam bizden biri defalarca videoyu durdurup eşimle video konusu üzerine konuşuyoruz.cok keyifli geliyor...zaman zamanda çok gülüyoruz🙏🏻özellikle videolarınızı uyku öncesi izlemek ćok daha keyifli oluyor.emeğinize sağlık🙏🏻
Dostum, adamın bilimsel yaklaşımları ile dini öğütler örtüşüyor. Din vesveseyi düşünme, üzerinde yoğunlaşma, kafanı başka şeylerle meşgul et diyor. Bu da aynısını diyor.
O kadar zor durumdayken bu güzel videonuza rastladım ki iyiki tekrar tekrar herşeyi söylemişsiniz. Kafam değişti gene her zamanki gibi. Çok teşekkür ederim. İyiki varsınız 🎉
Hocam demişsiniz ya Steve Jobs'u çok mükemmel yetiştirmiş ailesi....bu biyolojik ailesi tarafından"terk edilme,reddedilme" intikamını 1978'de doğan,yıllar sonra kendisine karşı açılan davada babası olduğunu kabul etmek zorunda kalan kızından almış ,ona zamanında babalık yapmayarak.. öldükten sonra kendisini anlatan belgeselinde de bu iç acıtıcı olay anlatılıyor. Ayrıca tabi çalışanlarına da yapmadığını bırakmıyormuş. Yani acı çeken insanlar bir şekilde birilerinden sürekli "intikam" alıyor,eğer "dank" etmezse kafasına yaptığı saçmalıklar.Canını yaktığı insanların acısı yaşamına sirayet etmeye başlayınca akıllanıyorlar.Hani derler ya Allah'ın sopası yok.
Nas 1-6 “Gözükmeyen varlıklardan, bilinen varlıklardan; hepsinden, insanların akıllarında kötülük fısıldayan sinsi düşmanın kötü fısıltılarının kötülüğünden, insanların ilâhına, insanların hükümdarına ve insanların Rabbine sığınırım” de!
BIZIM ulkemizde Babasini veya Anasini Arayan %3 bile olmadigindan HER evladin Besigi yatagi belli bu Meseleden dolayi SAPLANTI fikirlere kafa yoracak Zaman yok... Ewrim teorisiyle Darvinle Buyuyen okutulup beyni ipotek olanlar Dusunsun...🌷🥀 yunus emre kampusu....Eskisehir...
Merhaba tesekkur ederim sunu soyleyebilirim ki, 14 yil zihni susturma ugrasindan sonra tek cozum olarak aynen bu videoda soyledikleriniz gecekten yapmamiz gereken Ve benim icin soyledigim gibi en buyuk cozum bu oldu. Diksyonunuz, bunu ifade eden samimiyetinizden dolayi tekrar tesekkur ediyorum sizin gibi insanlarin daha cok var olmasini diliyorum… fransadan saygilar sevgiler.
Hocam bir konu hakkinda bin tane Video izliyorum anlamiyorum senin videoyunu izliyorum anliyorum. Siz nasil bilge ve degerli bir varliksiniz. Rabbim hayrinizi kabul etsin sizi korusun. Seviliyorsunuz.
Anlatırken irdleyerek tekrarlayarak nefret duygusu saçarak bir yağlı gıcık vıcık anlatı yapmışsınız. Adeta zihnime vahşi bir şekilde yerleştiniz artık zihnimi ister istemez nefret ediyor durumdayım ve şu an kafamı duvara vurmaktayım. Tşkler.
Böyle muhteşem bir psikolog 👍✨️ Hem çok bilgili hem çok doğal ve içten. Doğal olmaya çalışan yapmacıklardan değil. Bilgilerinizi bizle paylaştığınız için teşekkürler. Sağolun varolun.
Beni inim inim inleten bir dert bu. Eğer bundan kurtulursam size çok minnettar kalirim. Denedim, işe yarıyor. İlk seferim fena gitmedj, tamam şimdi bunu okumak istiyorum dedim susturdum kafamdaki hizmetkârı. Valla elinize kapanasik var hocam Allah sizden razı olsun diye
18 boktan, 2 sıktır git ve 2 götümden kelimesi geçti.ogluma izletmek isteyeceğim bir video idi. Gerçekten güzel bir hikayeyi boktan bir iki kelimeyle geldiği konuma bak.
Benim eski terapistim çok iyi bir psikolog ondan sonra üç kişiden daha terapi aldım hepsinden memnun kaldım fakat en samimisi Ömer hoca tüm enerjisini sana harcıyor, ikna etmeye çalışıyor. Keşke okb üzerine de terapi verseymiş.( Şimdi eski terapistim dedim diye kendisinin güleceğini biliyorum.)
Hocam sizin sayenizde tek başıma mutlu ve huzurluyum eskiden insanları çok takardım onların her şeyini takardım bana ufacık bir kötü bakış kötü söz falan buna kendimi takar üzerdim ama sizi dinledikten sonra insanların düşünceleri kötü sözleri bende aynı açıkhavada çıkardığım osuruğun kokusu gibi saniyesinde ne aklımda ne burnumda oluyor kayboluyor zihnimizi biz inşa ediyoruz büyütüp sonrasında onun esiri oluyoruz ne gerek var hocam
Bende şöyle bir bilgi vermek isterim; obsosyon, okb yani kendiliğinden ortaya çıkmaz zaten. Geçmişten gelen travmalar veya daha sonra üzerine bilinçaltımıza işlenmiş travmalar vs... Asıl kilit nokta beynimizi 'sen kölemsin, sen benim dediğimi yapacaksın, ben değil' durumuna odaklandırmanız. Tabi ki bunu da hızlı, sert ve haşin yaparsanız olmaz, sizi yönetmeye hissettiğiniz anda bilinçli olup gereken mantık çerçevesinde kral veya kraliçe olduğunuzu fark ettirip ele almak. Tabi bu her zaman kolay değil. Dediğiniz gibi pratik yapmak gerek. 😄
Steve Jobs'ın yaşadığı aydınlanma efsaneydi. Darısı başıma. Videonun genelinden şunu anladım; içimizde bize düşman olma potansiyeli taşıyan bir benlik, bir biz daha var ve onu yine bizim düşüncelerimiz yaratıyormuş. Boktan düşüncelerimiz 🙂 Bu bilgi için teşekkür ederim.
Mükemmel bi yere değinmişsiniz hocam. Ki sayfalarca psikoloji felsefe kitabı okumama rağmen ilk kez böyle bir perspektif edindim. Olayınız, kanalınız, düşünceleriniz gerçekten eşsiz. Nietzsche ve Freud hayranı olan biri olarak gerçekten sizi de o klasmanda görmeye başlıyorum. Çok büyüksünüz. Sizinle aynı devirde yaşadığım için ve videolarınıza denk geldiğim için çok şanslı hiss ediyorum. Çok büyük anlatıyorsunuz…
@@BilTek-ci5fq şöyle hayatınızda herşeyin yolunda gittiğini düşünün çok olduğunuza inanın hiçbir şey yokmuş gibi yaşayın yaa klişe laflar değil bunlar beni anladığınız zaman ne demek istediğimi kavrarsiniz
@@BilTek-ci5fqbasit bir örnek çok sevdiğin bir dostun var iş yerinde ve senin rahatsız olduğun bir konuda sana bencilce yaklaştı ve artık onunla bağları kesmek istediğini söyledin ama her gün iş yerinde göz göze gelip karşılaşıyorsunuz. İşten cikamiyorsunuz çalışmalısınız ama o kişiyi görmek sizde rahatsızlık hissiyatı ve o anı hatırlatmakta. Bir süre yüzüne bakmayın görmezden gelmeye çalışırsın, bazen o bakmazken ona bakarsın zamanla onun varlığını reddedersin ve artık sana selam verdiğinde bile hiçbir şey hissetmeyecek hâle gelirsin ve senin için bir hiç olur
Efsane bir tavır üslup güzel bir oyunculuk var sizde sanki bir vücutta 4 tane insan var.Okadar güzel bir sohbetti ki aradığım sorunun cevabıyla karşılaştım ayılma yaşadım iyiki buldum bol video istiyorum çok geç buldum sizi😊🤗🤔
Hocam aynı cumleleri bir kaç kez tekrarlamaniz ve aynı konulara sık sık değinmeniz çok güzel böylece daha kalıcı oluyor bilgilerimiz çok teşekkür ediyorum 😊
Benim de zihnim çok gürültülüydu evvelden bunu çok bilgili, farkında olarak bilirdim sonraları çok rahatsız etti tabi, neyse ne hikmetse bir arayışa girdim ama neyi nasıl nerden başlayacağımı bilmiyordum ancak sadece kurtulmak istiyordum, belki de dediğiniz gibi enerjimi biraz da olsa o yöne vermiştim. Neyse günün birinde dr kitap mağazasına girdim inanın ne oldu nasıl olduğunu bilmeden şu kitabı buldum, Daniel Mitel in Şu an Sonsuzluktur. Dikkatimi çekti ve aldım, ilk iki meditasyon yetti bana zihni susturmak için, (nefes ve ışık meditasyonu.) şimdi videonuzu izlerken şunu dedim kendime demek ki doğru yolu bulmuşum :) çok uzatmamak adına böyle zihni benim gibi gürültülü arkadaşlar sanırım tek çaremîz meditasyonlar. Unutmadan şunu da yazayım, ilk olarak neyden korkuyorsaniz onlar gidiyor :)
harika bir video deşarj oldum allah razı olsun 😄 boktan kelimesine vurgu yapmanız ve şivenizin kayması efsane 😄 oturup sabahlara kadar dinlemek isterim sizi ne diyorsunuz buna psikoterapi mi? 😀
Zihni yonetme meselesine cok guzel deginiyorsunuz. Bravo. Ben absesif dusuncelerimden eski videolarinizla kurtuldum cok buyuk olcude. Kesinlikle cok yararli tavsiyeler veriyorsunuz. Cok onemli tavsiyeler.
Detay bir farkındalık oluşturdunuz Yeni bir farkındalık, hiç bir seyi de çok ta şaaapmamak lazım derler ya, ayar kaçarsa denge bozulur. Sağolun emeğinize sağlık...
Algini gecmis - gelecekten cekip şu an a gediginde zihin tum korkuarindan arınır ve öz ün içinde erir. Orada da sadece aşk ve sevgi mevcuttur. ATİLLA TÜRKER
Ömer Bey, videolarınız bilgi dolu, faydalı ve oldukça kaliteli. Fakat argoyu biraz azaltarak dozunda tutmanız anlatımlarınızı daha değerli kılacağını düşünüyorum
Size tamamen katiliyorum.Ömer beyin verdigi bilgiler cok degerli ancak,konusma üslubu cok hoşuma gitmedi.Dogal olmak samimi olmak demek bu sekil olmamali.Burdan şuna geliyoruz galiba bilgili olmakla o bilgiyi icsellestrip olgun olmak farkli birsey.Ben kendimdede yakaliyorum bazen bu durumlari ve düzeltmeye calisiyorum.Yaradan hepimize ögrndiklerimizi uygulayabilme gücü ve anlayisi versin.
Ya ben şaşırıyorum artık üzerine kafa yorduğum konular sizin vesilenizle karşıma çıkıyor. Çok teşekkür ederim paylaşımlarınız bana çok iyi geliyor 🙏❤️❤️
hocam emeğinizin hakkı ödenemez iyiki varsınız, verdiğiniz tavsiyeleri belirli bir süredir uyguluyorum bazen dediğiniz gibi hemen gitmiyor olsa bile beynimi serbest bırakmaya çalışmam bile obsesif düşüncelerimi tahtını kaybeden yaşlı bir kral gibi endişelendirmeye önemsizleştirmeye yetti, sayenizde denemeye bile korktuğum bu tavsiyeleri sürekli uygulamaya başladım, çok teşekkür ederim.
Hep bilinen ama göremediğimiz, dokunamadığımız, sinsi düşmanımızı, seytanımızı o kadar basit tanımlamışsınız ki 👏👏👏 kendisini çırılçıplak hissetmistir. 😂
Şu zihin elle tutulur birşey olsaydı paramparça ederdim.yillardir okb liyim hayatımı maf etti.cocuklugumda ciddi bir kafa travması yaşadım belki bununda etkisi vardır bilmiyorum.bu video bana nefes aldırdı teşekkür ederim.
Arkadaslar dusuncenin icerigi ne olursa olsun dusuncemle ilgilenmiyorum deyin onlardan bi cikarima gitmeyin bol bol telkin ilgilenmiyorum deyin icerigi ne olursa olsun
Harika ❤ bir ders bana çok iyi geldi. Bu aralar zihnime takılan şeylerden nasıl kurtulurum diye düşünüyordum Karşıma çıktın Ömer hocam ❤ Allah razı olsun.
Hocam sizi ilk defa izliyorum, öncelikle bilgiler için teşekkür ederim ayrıca samimi üslubunuz da çok hoşuma gitti, bir de aşırı derecede tekrara düşmeseniz harika olacakmış. Gerçekten ilk 8-9 dakika aynı 4-5 cümleyi tekrar edip durdunuz. Video boyunca yaklaşık 10 defa kullandığınız "kraldan çok kralcılık" deyimi de "birinin davasını ondan çok savunur olmak" anlamını taşırken siz dümdüz "krallığa soyunmak" anlamında kullanmışsınız ki haliyle yanlış bir kullanım olmuş. Yapıcı olmaya çalışan bu eleştirimi dikkate alırsınız diye umut ediyorum.