1.Thói quen hay quen thói Nếu bạn không làm bạn sẽ mất nhiều thứ 2.Thing big do small Chuẩn hoá trước khi tối ưu hoá Chỉ cần đi rồi bạn sẽ đến đích không cần biết nhanh hay chậm 3.Căn tính Niềm tin (Nội tại) Con người bạn trở thành chứ không chỉ là hành vi Là-Làm -Có 4.Nghe nhiều lần rồi vẫn thấy hay cảm ơn ad Đừng say mê với kết quả nó chỉ là lá phiếu bầu cử cho căn tính thôi
1.Tạo thói quen tốt chứ ko làm theo quen thói cũ 2.Nghĩ lớn những làm nhỏ nhỏ trước tạo động lực quán tính lâu dài 3.Đủ lượng thì chất biến đổi, đủ lâu đủ động lực thì căn tính sẽ tồn tại lâu dài 4.thank you so much : ) ( mình viết lại để biết rằng đã xem kĩ video hay này)
Cám ơn TƯ DUY NGƯỢC rất nhiều. 1) Thói quen - quen thói (phạt tiền). 2) Thói quen tí hon( đừng đặt mục tiêu quá cao). Thói quen cần thiết lập trước khi cải thiện. 3) Căn tính - niềm tin. Quyết định kiểu người muốn trở thành. Là-Làm-Có. Đừng say mê với kết quả. Thay đổi thói quen,hiệu quả bất ngờ. Think big - do small.
Học tiếng anh 15 phút mỗi ngày không giúp mình học giỏi tiếng anh ngay lập tức. Mà nó sẽ giúp bạn bỏ thêm một lá phiếu bầu chọn cho việc trở thành một người giỏi tiếng anh. Video hay quá ạ. Cảm ơn kênh Tư Duy Ngược!
Biết ơn Tư duy Ngược rất nhiều ạ. Hẳn là bạn đã phải dành ra rất nhiều thời gian và công sức cho video này. Chúc bạn và cộng sự mạnh khỏe, bình an và gặt hái dc nhiều thành công trong năm mới 2023 này nhé
1.Thói quen hay quen thói Sử dụng "kế đốt" tiền Tiền or "mục tiêu cần hoàn thành" 2 Thói quen tí hon Think big do small Làm bản thân xuất hiện trong thói quen đó rồi mới tối ưu hóa 3.Căn tính Thay đổi suy nghĩ của chính mình để thực hiện mục tiêu dễ dàng hơn Tôi là... nên việc đó là việc "đáng ra" tôi "phải" làm Thay đổi từ bên trong con người => thay đổi hành vi Nguyên tắc: Là-Làm-Có
E rất cảm ơn kênh rất bổ ích và ý nghĩa. E góp ý với kênh là làm nội dung ngắn lại 1 chút hoặc chia nhỏ làm nhiều phần, chứ mỗi lần e nhìn thấy video trên 30p 1video là ko muốn nhấn vào xem. Chúc kênh năm mới phát triển và thành công 🎉
24/ 12/ 2023 tôi sẽ cố gắng bỏ thuốc. Biết là sẽ rất khó. Nhưng vì cả 1 tuong lai dài. Bắt buộc tôi phải giám nghĩ giám thủ và giám làm. Cô lên tôi ơi ( 1 goi sẽ mất 1 ngày tuổi thọ. Hãy luôn nghĩ như vậy bản thân nhé)
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha! Nếu bạn cần hỗ trợ về khóa học thì có thể nhắn vào fp của kênh ở đây nha: facebook.com/tuduynguocofficial/
Cảm ơn video của bạn. Tôi đã xem hết video của bạn và đang ký kênh của bạn. Tôi cũng đã thiền được 3nam rồi . Nhưng vốn trái của tôi thì no vẫn chưa thực hiện được. Xem bài này tôi sẽ áp dụng vào cho (cậu ấy) xem thế nào.
Cảm ơn kênh Tư Duy Ngược rất nhiều ạ! Minh đang lưỡng lự là nên nghe nhạc hay xem clip của Tư Duy Ngược. Cuối cùng quyết định xem clip này :D Thật không uổng phí 1 phút nào. Chúc mọi người xem clip xong sẽ bắt tay thực hành luôn các bài học bổ ích này ạ :)
Học được từ bài này là : Thói quen hay quen thói. Cách chơi ăn gian: làm thêm chút chíu. Nên think small do big và đừng làm ngược lại. Nghe lý thuyết này ở nhiều kênh rồi nhưng hồi xưa còn bướng nhưng khi tập theo thấy có hiệu quả nhiều. 😁😁😁
Hãy luôn tin rằng anh đã có sẵn trong mình những đức tín giống như Phật không khác, chỉ là tạm thời quên mất bản tánh vốn có. Chúc anh sớm tìm lại được chính mình nhé ạ.
1. thói quen hay quen thói 2. Think big do small( chinh phuc mục tiêu không phải lúc nào cũng là đích đến quan trọng là quá trình đi chậm từng bước một, bắt đầu thói quen nhỏ dần dần bạn sẽ có hứng hơn ) cố gắng vài phút đầu tiên sẽ vượt qua được sự trì hoản( suy nghĩ mà không làm). 3. đỉnh cao của thay đổi hành vi, phải là thay đổi căn tính thay vì thay đổi từ ngoài vào hãy thay đổi từ trông ra Tư tin mình có thể làm được tự tin với kế hoạch mình đề ra B1: Quyết định trờ thành người mà bạn muốn chọn vài tấm gương để học theo và bạn muốn trở thành B2: Chứng minh với bản thân từ những phần thưởng nhỏ làm -> động lực -> làm B3 đọc thoại nội tâm gieo vào đầu những người tài giỏi mình đang muốn trở thành nếu ngay bây giờ người đó sẽ có suy nghĩ như thế nào( gặp khó khăn người tài giỏi giải quyết nó sao)
Mình thấy lạ là sao bạn ngồi thiền có 15 phút?! Mình thấy ngồi 1 tiếng còn chưa thấy hiệu quả. Bí quyết của bạn là gì? Ý mình là bạn cảm nhận như thế nào sao khi ngồi thiền 15 phút? Có thể mình ngồi sai!
ngồi thiền bao nhiêu phút không quan trọng, quan trọng là bao nhiêu phút để bạn định vào hơi thở, hoặc đối tượng quán chiếu. Bao nhiêu phút để bạn làm chủ tiếng nói thầm kín trong đầu, không cho nó nói linh tinh nữa, chỉ tập trung 1 thứ hơi thở hoặc phép quán. Có người mới ngồi xuống đã làm chủ được, bám vào hơi thở; có người 5 phút sau mới bám được, có người cả tiếng sau mới bám được. có người không cần ngồi, lúc nào cũng làm chủ được tiếng nói thầm kín trong đầu mình, nhận biết được lúc nó vẽ hươu vẽ vượn, lúc nó vẽ bánh vẽ.
1. Thói quen hay quen thói Nếu bạn không làm bạn sẽ mất nhiều thứ đấy 2. Thing big do small Chuẩn hoá trước khi tối ưu hoá Chỉ cần đi rồi bạn sẽ đến đích không cần biết nhanh hay chậm 3. Căn tính Niềm tin (Nội tại) Con người bạn trở thành chứ không chỉ là hành vi Là-Làm-Có 4. Nghe nhiều lần rồi vẫn thấy hay cảm ơn ad Đừng say mê với kết quả nó chỉ là lá phiếu bầu cử cho căn tính thôi
chào team của tư duy ngược, cám ơn các bạn làm những videos thật hữu ích cho người xem, trong video này, ở phút thứ 3:20, bạn có nói burn or burn, theo thiển ý của mình ,câu này không có nghĩa, it should be " burn or burned" có nghĩa là đốt hay là bị đốt, một là mình tự chủ đốt hay là mình bị người khác đốt, như vậy áp dụng vào chủ đề của video này thì chính xác hơn, đây chỉ là góp ý của mình cho kênh được chỉnh chu hơn, mình không có ý gì khác, chúc kênh tiếp tục làm thêm nhiều videos bổ ích & ngày càng thành công thân chúc!
Xây dựng thói quen tốt Đốt hay đốt Đốt kalo hay là tiền Bạn sợ mất tiền hơn kiếm tiền Thói quen tý hon Có vẫn hơn ko ( hoàn thành 1 chút còn hơn ko có j ) Mẹo ăn gian : thêm 1 chút nữa
Không biết sao đang nghe anh có động lực cái anh nhắc đến đức Phật em lại chùn lại. đức thế tôn vĩ đại ai cũng biết nhưng ngài luôn hướng chúng sinh đến sự giác ngộ khổ đau. Sống hoà thiên nhiên sống ko màng thế sự chứ ko phải cuộc sống mưu cầu được mất😭 Em rất muốn sống 1 cs vô lo vô nghĩ ko vợ ko con ko tiền ko bạc nhưng vẫn an nhiên như lời phật dạy. Nhưng cái cs chó chết này bắt mình phải làm phải sống như ý nó nếu ko bạn bè bố mẹ gia đình cho mình là 1 thằng ít kỷ chỉ sống cho bản thân ko pik nghĩ cho gia đình và tương lai. Em phải sống như sao đây 😢
em hiểu nhầm Phật rồi; Phật không có chủ trương một cuộc sống "an nhiên" như cách mình nghĩ; Phật dạy mình cách chế ngự tham ưu ở đời. "Muốn an nhiên vô nghĩ vô lo" là một trạng thái tham muốn được, Đức Phật thì khác, Đức Phật dạy chế ngự tham ưu (tham ăn, tham dục, tham yên, tham nghỉ, tham ngủ,...) bằng cách nhiệt tâm, tinh cần, tỉnh giác. Là luôn tinh tấn quán chiếu sự tham cầu trong suy nghĩ của mình, cầu cho chúng nó để mình yên cũng là một dạng của tâm tham. Đức Phật chỉ rõ sự vận hành của cuộc đời và chỉ mình cách trị các tâm lý của mình, cái mà tư duy ngược đang chỉ ra đó là cách "trị" tâm lý ham muốn của mình (ham muốn lười biếng). Nhìn sâu xa xíu, thực ra các khổ đau của em xuất phát từ sự lười biếng và không nỗ lực, dẫn tới không có thành quả nên lại càng sinh biếng nhác, một vòng luẩn quẩn. Em thử làm theo hướng dẫn của Tư duy ngược 1 thời gian xem sao; quan trọng là "nhiệt tâm", tinh tấn hằng ngày, duy trì hằng ngày. Ngày xưa Đức Phật ngoài thuyết pháp, tiếp Phật tử viếng thăm thì Ngài dành toàn bộ thời gian cho ngồi Thiền. Bây giờ, nếu nói ngồi yên là dễ thì em thử ngồi yên 2-3 tiếng thử. Tiếng nói thầm kín trong đầu của tất cả mọi người luôn hướng họ đến cái dễ dàng, luôn sai bảo chúng ta phải làm này làm kia để được như ý, nhưng không, chúng ta bị lừa rồi; nó nói em đừng làm gì cả để an yên, vậy em ngồi thiền 8 tiếng 1 ngày thử xem có an yên nổi hong.
