Bien dormir avec l'EFT en 5 min! 

J'espère que cette vidéo t'aidera à trouver un meilleur sommeil :)
L'EFT, ou Emotional Freedom Technique, est une méthode qui combine des tapotements sur des zones du corps afin de stimuler des points d'acupuncture, associés à la verbalisation de pensées ou d'émotions.
Cela aide à libérer le stress, la peur, certaines croyances que l'on a intégrées ou d'autres émotions inconfortables et bien d'autres choses encore!
🎁 Transforme ta vie en seulement 5 min par jour avec l'EFT.
📍Il est possible de réserver des rondes d'EFT personnalisées - me contacter pour cela à eftransformation69@gmail.com
L'EFT n'est pas adaptée pour :
Les personnes nécessitant un traitement médical urgent (épileptiques etc.).
Les personnes ayant des troubles de santé mentale sévères (skyzophrénie, psychose).
Les jeunes enfants sans supervision appropriée.
Les femmes enceintes (sans accord du médecin)
Chaleureusement,
Isabelle
Praticienne en thérapies brèves
EFT, Sophrologie, Hypnose