Bine prin mișcare - program de Yoga, meditație și respirație 

Salut,
Am o surpriză pentru voi, începând cu 17 mai, pe site-ul www.emabarba.com. :)
Nevoia de a ne mișca, de a ne (re)conecta cu corpul rămâne și e mai importantă ca oricând. Lucrul cu corpul nostru este, probabil, cea mai relevantă muncă de dezvoltare personală pe care o vom face vreodată în viața noastră. Lucrul cu corpul este lucrul cu emoțiile, gândurile și eliberarea traumelor.
De aceea, cu bucurie anunțăm că am lansat cel mai nou program de Yoga, respirație și mișcare intuitivă: Bine prin mișcare, un program de 14 zile cu sesiuni diverse, pentru toate nivelurile.
În programul Bine prin mișcare:
- practici Yoga, exerciții de respirație și mișcare intuitivă, câte 30 de min/zi, sub ghidarea mea;
- accesezi sesiuni înregistrate profesional care îți rămân pe viață;
- ai parte de sprijinul meu direct și de o comunitate exclusivă.
Programul este împărțit în 7 concepte de lucru cu sine, 7 atitudini pe care le cultivi în viața ta în câte două zile, prin tehnici din Yoga, respirație și mișcare intuitivă:
- Conectare
- Siguranță
- Eliberare
- Putere personală
- Bucurie și expansiune
- Exprimare liberă
- Integrare și stabilitate.
Hai alături de noi să regăsim împreună bucuria de a fi în corp! Asigură-ți locul până în 16 mai, aici:
www.emabarba.com
Cu iubire,
Ema și Cristi