#endokrinoloq #AyşənXəlilova #maqnezium
Endokrinoloq Ayşən Xəlilova
Əlaqə nömrəsi: 070 665 22 15
Instagram: endokrinoloq_ayshan_khalilova
Facebook: Endokrinoloq Ayşən Xəlilova
Maqneziumun bu qədər vacib olmasının əsas səbəbi: Bədənimizdəki 300-dən çox fermentin fəaliyyət göstərməsi üçün əsas rol oynamasıdır. Bədən bu vacib elementi təkbaşına istehsal edə bilmədiyi üçün onu xaricdən qidalar vasitəsi ilə almalıdır. İnsan bədənindəki maqneziumun 60% -i sümüklərdə və dişlərdədir. Qalan 40% yumşaq toxumalarda (əzələ) və yalnız 1% qandadır. Maqnezium digər orqanlara nisbətən beyində və ürəkdə daha çox cəmlənmişdir.
Qan testləri zamanı qanda az miqdarda maqnezium olmağı maqnezium çatışmazlığının göstəricisi deyil.
1 окт 2024
