Black and White: भारतीयों के लिए नई डाइटरी गाइडलाइंस जारी | Dietary Guidelines | Sudhir Chaudhary

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आपको क्या खाना चाहिए और कैसे खाना चाहिेए, ये जानना आपके लिए बहुत ज़रूरी है क्योंकि हमारे देश में बीमारियां बढ़ती जा रही हैं और लोग खूब दवाएं खाते हैं, लेकिन ज़्यादातर लोग ये नहीं जानते कि जो खाना वो रोज़ खाते हैं वही उन्हें एक दिन दवा खाने पर मजबूर कर देता है
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8 май 2024

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Комментарии : 958

@PatelRo8824 Месяц назад

मिलावटी दूध, घी, मक्खन और बाजार में बिक रही मिलावटी मिठाईयों पर मोदी सरकार कभी कारवाई नहीं कर पाई। भारत का हेल्थ इंडेक्स बेहद खराब है।😢

@patidhar2442 Месяц назад

आपके अनुसार आपके पिछवाड़े में चिपकी टट्टी भी मोदी हो साफ करे ?? खुद क्यू नही बाजार में मिलावटी दुकानदारों के खिलाफ FIR दर्ज़ करवाते हो ?? अनपढ़ हो तो चुप रहो अपनी बेज्जती करवाने से बचो।।😊

@Bibeznaywk Месяц назад

कांग्रेस ने किया था क्या कांग्रेस ने तो देश को बर्बाद किया था

@virendraofficial4657 Месяц назад

Right,

@himanshukushwaha5503 Месяц назад

बिलकुल सही

@himanshukushwaha5503 Месяц назад

Food inspection dept भ्रष्टाचार का अड्डा है

@DineshKumar-di8yk Месяц назад

जिस देश में 80 करोड़ लोग सरकारी अनाज पर निर्भर है उनके लिए तो सरकारी आंकड़ों के हिसाब से दुःध फल सब्जी खाना संभव नही है ।

@shreem3859 Месяц назад

Modiji ab daal, sabji, fruits bhi denge free main😂😂😂 yeh godi media ka idea hai

@Uzer783 Месяц назад

Tere Ghar me tune kabhi doodh nhi Piya hai na aur sabji b nhi khaya hai 😂😂😂 kutte ka mutton khake din nikal Raha hai kya 😂😂😂

@user-nf2gn9yw2w Месяц назад

Tihadi Dega Sab Kuchh

@ketantijare2187 Месяц назад

madharsachhap.. 😂Ye matlab nahi hota ki sarkari anaz khane Wale log gareeb hai..😅 Aadhe se jada log apni savings ke liye sarkari anaz leta hai..

@sunitachettri5653 Месяц назад

जो अनाज उन्हें मिलता है वह तो 40% लोग कम दाम मे बिक्री करते है क्यूकी उन्हें अनाज की जरूरत ही नहीँ है वे लोग तो उससे भी ज्यादा दाम की अनाज खरीद कर खा सकते है तो सोचिए हमारा देश कैसे गरीब है और 80 % लोगों के पास स्मार्ट फोन है तो कैसे गरीब हुआ हमारा देश ??? 😆😆😆😆😆😆

@PriyakantPanwar Месяц назад

मीठे में चीनी कि जगह - देसी खांड, गुड़, शक्कर, धागे वाली मिश्री, या फलों के माध्यम से मिलने वाली प्राकृतिक मीठा खाएं

@pappuyadav705 Месяц назад

Sar pahle humko sasta to karao 200 rupaye kilo hai

@Gotham424 Месяц назад

Sabhi chini ke ristedar hai. Chini ka koi healthy alternative nahi hai

@Starboy051 Месяц назад

शक़्कर और चिनी दोनों अलग अलग है क्या 🤔

@PriyakantPanwar Месяц назад

@@Starboy051शक्कर - जो भूरे रंग कि होती है बूरा - जो सफ़ेद रंग कि होती है

@santosh34554 21 день назад

😊

@jitendrakannoje9169 Месяц назад

एक बार और कह दीजिए... कि किसान भाई हानिकारक रसायन का उपयोग किए बिना फल सब्जियां और अनाज उगाए। तभी सबको स्वास्थ्य लाभ होगा, अन्यथा हम अपना आहार बदलते चले जायेंगे पर बीमारियों से छुटकारा नहीं पा सकेंगे

@rajathakur8504 Месяц назад

Yes

@AmitKumar-zw3ko 27 дней назад

👍 yes

@lovkushkumar3648 Месяц назад

चावल और रोटी खाने को तो पैसा नहीं है और आप फल फ्रूट कहांसे खाएं

@RishekSingh Месяц назад

Mutton khane ke lye paisa hoga 😂😂

@abhisahu69 Месяц назад

200 rupia deke 1 pek marne ko paisa he.😮

@awadheshyadav6300 Месяц назад

Khira tarbooj kakdi hari sabjiya fall aur dahi khaya kar meri tarha mahnga nahi hai

@lovkushkumar3648 Месяц назад

@@shanayahussainfatima2442 मेरे भाई बिना मोबाइल का आजकल कोई काम नहीं हो पता है हर जगह जगह जाओ तो मोबाइल पर ओटीपी आता है इसलिए मोबाइल रखना मजबूरी हो जाता है

@zulupastatus9717 Месяц назад

@@shanayahussainfatima2442mobile mahine me 1 baar recharge hota hai n kee Roz roz Pagal

@Shanvikas-hq4ws Месяц назад

कितना महान था अपना भारत जय मेरे भारत🙏जहां हजारों लाखों सालों से मिट्टी के पात्रों में भोजन बनाय जाता था आज भी हम उन फिरंगियों अंग्रेजो के ही जैसे चीजे इस्तमाल करते हैं। मेरे मित्रो अपने ऋषि मुनियो के बताए मार्ग पर चलो अपने विवेक को जाग्रत करो अगर बीमार हो तो उनका ज्ञान ही बचा सकता है और कही की कोई चिकित्सा पद्धति नही। आज विज्ञान उसे ही अपनाता जा रहा है जो ज्ञान भारत हजारों लाखों सालों पहले दे चुका है।। जय सियाराम जय जय जय मां दुर्गा भवानी

@AkashsinghThakur-ob8rw Месяц назад

Tum khud bahaar kaa gupchup khate hoge ji

@ShaivVaishnav Месяц назад

भगवान शिव पार्वती जी राधे कृष्णा जी गौ माता जी गुरू भगवान माता पिता जी सच्चे लोगों की मदद करते रहिए

@vikaskumarajeet5093 Месяц назад

फल कितना महंगा है ये अंदाजा है??

@PriyanshuSingh0712 22 дня назад

Kaha rehte hai mumbai me cisf me hu kela yaha bhii 10-12 rupaye peace me mil jata hai ab itna nahi kr sakte to phir mobile me. Net bhara rahe hai na wo kaha se aa raha hai?

@santosh34554 21 день назад

Amrud aur kela khao

@santosh34554 21 день назад

💪💪👍👍 Sweets, sugar, chocolate, watermelon ye sab nahi khaoge to tum kaam vaasna se dur ho jaoge. Bramhacharya since last 6 months. Try it and be hawas free 👍😊

@rajeevranjan1375 19 дней назад

Votka ka rate kitna hai pata bhir bhi sab Sam ko miloga wahi pa

@surajkumarsingh8592 Месяц назад

इस महंगाई में दाल रोटी नहीं मिल रहा है। फल सब्जी कहां से खाएगा इंसान?

@pihurana-ec6ct Месяц назад

Right

@akshay99462 9 дней назад

daru pine ke paise hai

@alphatonin Месяц назад

प्राचीन भारतीय खाना ही सबसे बेस्ट है।

@santosh34554 21 день назад

Satvik ahaar natural ahaar best

@chiragsharma5594 9 дней назад

Bilkul bekar hai agar sattvik khane k sath 1 litre dudh aur 250 gram dahi nahi khaya toh@@santosh34554

@panchamyadav255 Месяц назад

महंगाई खतरनाक स्तर पर पहुंच गया है लोग इससे कन्नी काट रहे है की हमे पोषक की जरूरत नहीं है जो मिला वो ठीक हैं ❤❤ध्यानाकर्षण ❤❤

@amanjaiswal4756 Месяц назад

Thoda padh ley anpad inflation lowest rate per h compare kar ley past 20 yrs ka.

@AnilVerma-yu7mf Месяц назад

मंहगाई लगातार घट रही है हां कमाई जरूर बढ़ रही है

@DMETA-hq4xt Месяц назад

@@AnilVerma-yu7mfkon c duniya me jee rahe ho ? Kya sasta mil raha 10 cheej ka name v bta do baki to ek mahina me bahut cheejo ki jaroort padti h tum 10 bata do tumhare gyan ka star dekh le

@Motivation.711 Месяц назад

चावल रोटी ही तो बडे मुश्किल से मिलती है भाई तो फिर फल सब्जिया कहा से खाये प्रभू🙏

@ajaybhatia_1971 Месяц назад

Such report of ICMR should be made part of school education syllabus.

@nimisha123jhs Месяц назад

Also they should go to colleges & offices to spread this message.

@ShaivVaishnav Месяц назад

@BruceWayne-uu4cu Месяц назад

सब तो आप लोगों ने लूट लिया है सर हम कहां से फल और सब्जियां खाएंगे बढ़िया-बढ़िया फल और सब्जियां तो आप लोगों के नसीब में है हमारे नसीब में तो सूखी रोटी है सर 🥺🥺 प्रणाम 🙏🙏

@ananya7184 Месяц назад

अच्छी जानकरी❤ मुझे इस बात की खुशी है कि बचपन से ही बाहर का खाना खाने की आदत नहीं है पिछले कुछ सालों से भारतीयों का खाना बहुत तेजी से बदल गया है इसलिए बीमारियां भी ज्यादा होने लगी है हमे अपने आहार में विशेष परिवर्तन लाने की जरूरत है पारंपरिक भारतीय भोजन को फॉलो करना चाहिए❣️❣️

@motivationvideo4u61 Месяц назад

❤❤साहब बताइए ना कहा से पैसा लाए जानते तो सभी लोग है की फल लाफदायक होता है पर खाने के लिए पैसा होना चाहिए और आजकल महंगाई इतनी बढ़ चुकी है की पूछिए ही मत ।।

@maltimandloi2497 Месяц назад

Sir ke ghar se la kar khao bata rahe nhi modi ji ghar se la kar khao

@Rachel-uq7ed Месяц назад

Inflation har jagah Hai worldwide Baat paiso Ki toh India wale Abhi bahut luxury me h iPhone 15 Ki sales maximum India me h Sarw luxury stores aarahe h Baat priority Ki h log paise show off me kharch kar re h Khana me Nahi

@RekhaSharma-dr6ut Месяц назад

Bilkul sahi kaha aapne thanks sir sadar pranam 🙏🎉

@SatishYadav-lh7hj Месяц назад

Thanks sudhir jee

@rabibatra3774 Месяц назад

Thank u sir jankari kliye

@alokkumarkulaste8938 Месяц назад

बहुत अच्छा जानकारी सर जी

@Deendayal.Sharma Месяц назад

शानदार विश्लेषण किया है चौधरी जी दैनिक चर्चा और भोजन ये यदि ठीक कर लिया जाए तो इंसान स्वस्थ मस्त रहता है सीताराम

@virendchauhan7293 Месяц назад

Bahut achchhi jankari ❤

@homeappliancesservice495 Месяц назад

I'm very very thankful to you Mr, SUDHER Chowdhary, great News Analysis, Sir sabji se lekar Milk, rashan, drinks, oil, masala,sabhi milawat karne walo per FULL STOP HOGA, PLS HELP TO HEALTHY FOR ALL INDIAN H

@ravinderarora9998 Месяц назад

शराब के लिए पैसे आ जाते हैं और चिकन ,(फ्रूट के लिए पैसे नहीं हैं)

@AryanTiwari597 Месяц назад

भाई हर कोई अमीर नही होता , बेचारे गरीबों को 2 वक्त की रोटी के लिए भी सोचना पड़ता है।

@REPoRt20 Месяц назад

Hmara kisi bhi pidi me sraab nhi aai pr hmm fir bhi achhha sakahari khana aford nhi kr skte hmàare jmeen bhi h kaaran mahangai h aapko sayad pta. Hi achhi fal bharat uae jese deso ko bech dete h pichhe kachra vo bhi mahanga hota h aam aadmi ke liye

@dineshdk2248 Месяц назад

गरीबों जैसे हाड़ तोड़ मेहनत तो करके देखो सारी अकड़ निकल जायेगी जबरदस्ती में गरीबों को बदनाम कर रहे हो , अमीर लोग हराम का पैसा खाते हैं और बड़े बड़े बेस्किमती शराब में मदमस्त रहते हैं ,

@GULABBAHAOFFICIAL-bp7iy Месяц назад

तुम अपने बाप घर से दो,

@ravinderarora9998 Месяц назад

अब मिर्ची लगी शराबियों को कोई भी आदमी नहीं जो शराब ना पीता हो

@shashibhushan2407 Месяц назад

केले, आम,फल सब्जी में भी बहुत जहर मिला होता है।

@somnathghosal6954 Месяц назад

Fruits have fructose which is also a form of sugar.

@durga07762 Месяц назад

❤❤ good information 👍

@KirtidaGupta-hi6mn Месяц назад

Thankyou very very much for the information 😊

@rekhamishra8415 Месяц назад

Thankyou sir 🙏

@anokhi-ci1pe Месяц назад

Health is wealth ❤❤❤❤😊😊

@shivamrajput7590 Месяц назад

सर आपका बहुत बहुत धन्यवाद इतनी अच्छी जानकारी प्रदान करने के लिए

@sangeetamalakar1514 Месяц назад

aapne bilkul sahi kaha 👍😊🌹❤️

@shankarlanke8224 Месяц назад

Nice khup chan. Ram Krishna Hari

@Poet_Manjula_ji Месяц назад

पुनः याद करवाने के लिए बहोत बहोत धन्यवाद.

@manoranjanrout9111 Месяц назад

Thank you so much sir 🙏🙏 for your valuable information to stay fit and healthy 🙏🙏🙏🙏❤❤

@vinodsinha6299 Месяц назад

Bilkul sahi baat Hai Sudhir Choudhary sir

@faisalnadwi1972 Месяц назад

Very very important information.

@NirajKumar-pl6sq Месяц назад

आप वास्तव में हर बार नई चीज लेकर प्रस्तुत होते हैं जो ज्ञानवर्धक एवं स्वास्थ्य वर्धक होती हैं आप धन्य है

@user-kv4en9ky5o Месяц назад

आपने यह नहीं बताया कि देश में गरीबी कितनी है देश के लोगों को चावल और गेहूं के लिए लाइन लगा पड़ रहा है सरकारी उनके पास उनके लिए पैसे ही नहीं है तो वह कहां से फल फ्रूट और सब खा पाएंगे कुछ तो मीडियम महंगाई पर ही बोलदेती

@JaishreeRam-pg6zy Месяц назад

श्री सुधीर जी आप समझते अच्छा है❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

@kuldipkaur2870 Месяц назад

Good morning sir. V.very nice vedio.

@rahulsharma4021 Месяц назад

Good

@satyatechspg4683 Месяц назад

Super

@ushapatait4495 28 дней назад

धन्यवाद

@prashantrai4279 Месяц назад

Jai shiree Ram ❤🙏🕉🚩

@Mohsin_Khan163 Месяц назад

Atanki nara kyu

@Ajgar.Jurrat.2025 Месяц назад

@@Mohsin_Khan163 PEACE'FOOL' - AATANKI RELIGION OF 'PEACE' HAI.

@Mohsin_Khan163 Месяц назад

@@Ajgar.Jurrat.2025 आतंकी तुम तुम्हारे भगवानों की धार्मिक यात्राओं में आतंक फैलाया जाता है

@Frompinkirajputkitchen Месяц назад

👍👍

@AvtarSingh-mh9np 29 дней назад

Good knowledge Very very thanks

@Shubhgaming4777 Месяц назад

Very nice jankari Jay Hind Jay Bharat

@manishkrarya5373 Месяц назад

मिट्टी ❤ जैसा स्वाद किसी भी बर्तन में नहीं आता है, मैं पिछले 5 वर्ष से खाना बना रहा हुँ और खाना जल्दी खराब भी नहीं होता है

@ashishinmgr Месяц назад

How do you clean terracotta utensils?

@ashishinmgr Месяц назад

Mitti ke bartan saaf kaise kare?

@manishkrarya5373 Месяц назад

@@ashishinmgr u can use normal scrubbing pad.

@lakhanmeena9180 Месяц назад

फल फूल हर आदमी नही खा सकता बहुत से लोग है जो एक टाइम का खाना नही खा पाते बो लोग कहा से फल लाएंगे और रही बीमारी की बात तो भाईसाब बिल गेस्टन प्रूप के तोर पे देख लीजिए

@rkmishra3352 Месяц назад

भाई टेंशन नहींलेना, ये ढों....अपने पि.....जी से फल और सब्जी भी दिला देता,अनाज के साथ।लेकिन साहब की सरकार जाने वाली।खैर, रोजगार और आमदनी होने पर जो खाना-पीना हो लिया जा सकता है।

@manumahajan8641 Месяц назад

Good sir❤❤

@SunitaSharma-zg4ze Месяц назад

Thank you so much

@RajeshGSingh Месяц назад

मैं कहाँ से लाऊँ ? इतना पैसा है नहीं मेरे पास कि फल खरीद सकूँ. आत्मा की हत्या कर रही है रिपोर्ट ! तमाशा बना दिया है गरीबों का ! ......

@lalitmohan2488 Месяц назад

Bilkul sahi sir

@user-ll8sv5ig4f Месяц назад

Superb information . You are helping people in one way or another. That’s commendable. Can you please help the teaching fraternity?specially retired teachers.During Covid -19, private schools of Delhi didn’t give increments and full salary to the teachers. Later on some percentage of deducted salary was given to the staff. Teachers who retired after Covid were not given increments and pending arrears. Gentle reminders were given to the management but they tended to turn a deaf ear to such requests. Please do the needful

@rakeshsingh1392 Месяц назад

फल खाने के लिए लोगों के पास पैसे भी तो होने चाहिए।।

@titaniumffclub9122 Месяц назад

खीरा ककड़ी खा ले 😅 आज 20 रुपए के 4kg टमाटर लाया , उनमें से अच्छे खा कर लिख रहा हु!😊

@AnuragKumar-cl3yg Месяц назад

V Garib aadami ke pass Daru Peene ke liye Paisa a Jata Hai fal khane ke liye Paisa nahin aata hai yahi To Kalyug Ka Karan hai

@radhasoni5639 Месяц назад

Fruit n vegetables without chemical

@manmathmitkar1042 Месяц назад

Sir aap bahot achhi tarah information batate hai.👍👌

@poojashinde5298 Месяц назад

Very nice information 😊

@sumitkumarand13sarkar54 Месяц назад

Sunkar achha laga sudhir ji ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@PatraNiranjan-wy7il Месяц назад

जय श्री राम🚩🚩🚩

@user-jq1uy4fb7d Месяц назад

Jai luxman

@rajkrbahl6959 Месяц назад

Nice video thanks

@sachinpal5570 Месяц назад

DR MSG already recommend this which type of vessels should we use

@keshavsharma3146 Месяц назад

आजकल फल खाने लायक है ही नहीं कल आम खाया गर्म पानी से धो कर फिर भी गला ख़राब हो गया

@punampatel1731 Месяц назад

Khane k bad muh bhi dho liya kro....aam ka jo ras gale me chipka h...wo to gala kharab krega hi h. Kuch bhi khane k thoda Pani se muh gale ko saf krna chahiye. Gala sensitive ang h

@keshavsharma3146 Месяц назад

@@punampatel1731 right thanks

@mahendipurbalaji7291 Месяц назад

गरीब फल कहा से खा सकता है

@sangeetawadhawani3547 7 дней назад

Thanks for good tips for healthy food🙏❤️

@deepabhardwaj 11 дней назад

जी सही कहा आपने धन्यवाद🙏💕

@AshishLaharee Месяц назад

हम तो बस रोटी सब्जी खाते हैं 🎉😂😮😅🤣😝

@titaniumffclub9122 Месяц назад

99%

@puransingh3734 Месяц назад

जय श्री राम

@PriyankaSaawant Месяц назад

Nice

@tfc6316 Месяц назад

Best show..which talk about real social issues

@mahendrakumaryadav5711 Месяц назад

Are bhai गांव में लोगो को दाल चावल रोटी खाने को मिलता ही नहीं है फल dry fruits कहा से पाए खाने के लिए

@smitagiri5459 Месяц назад

Ped lgao bhai

@mahendrakumaryadav5711 Месяц назад

@@smitagiri5459जब जमीन ही नहीं है तो कौन देगा पेड़ लगाने के लिए हम आदमी जब मजदूरी करते हैं तब जाके शाम का खाना मिलता है sister

@armaanrana4933 Месяц назад

Thali se Sabji bhi gayab होने ko h..आपदा fruit ki baat करते h..110 ka Kela, 300 ka apple aam आदि ab aam bhi nahi kha skta .250 ka h kil0...amrood..80 se upar bikta h..delhi me malai channel wale hi kha skte h.

@NR-mp6dy Месяц назад

Kon si duniya me rah rahe ho ,Aam 30 ra kilo hai

@armaanrana4933 Месяц назад

@@NR-mp6dy bhai market kb gaye the....kb khaya tha apne aam....nxt month 100 pe aaega rate

@NR-mp6dy Месяц назад

@@armaanrana4933 humare idhar sasta hai yahan

@ArupDas-zv2xt Месяц назад

Very important information sir

@anitawaghmare7493 Месяц назад

❤yes dr

@dileepnagar6994 Месяц назад

तिहाड़ में क्या खाते हैं

@user-gk3ou3qh1l Месяц назад

Jo admi sahi sala de raha aap jaise log unko bhi nhi chodte ho ky

@noob-gx5bu Месяц назад

Godi media hai vo@@user-gk3ou3qh1l

@dileepnagar6994 Месяц назад

बेरोजगारों,गरीबो, मज़दूरों, किसानों, कि कोई diet नही होतीं जो समय पर मिले वह अच्छा

@chandraguptauninor Месяц назад

तिहाड़ में तुम्हारी अम्मा होले होले लेती है 😂

@rehanmuiscfd5150 Месяц назад

हम तो सिर्फ कमेंट बॉक्स में कमेंट देखने आए थे लेकिन आप लोग यहां पहले से ही मोर्चा संभाले हुए हैं😂😂😂 tihari chatukarta

@lofty154 Месяц назад

😂😂

@rashimdhawan Месяц назад

Nice Guideline

@varunsinghofficial6324 Месяц назад

Bilkul sahi kaha sudhir ji apne

@savitrikumari8792 Месяц назад

Modi ji ne sabko rojgar dya h jo fruits khayga sab

@shashi3598 Месяц назад

Tere. Bap k nokar h kya vo uth khud mehnat kar nokri dhundh.. jese America me rehti to wha nokri bmw me Beth k tere aati .. anpad.. modiji kyo denge nokri .. sarkar chalate h tum jese dallo ka theka ni le rakha

@KamleshManjhi-vo2ys Месяц назад

Berojgar log ko daru peene Reel dekhne Aur video upload karne ke liye paise hai Aur fruit khane ke liye paise nahi hai 😮😮😮😮😮

@KamleshManjhi-vo2ys Месяц назад

Matlab modiji ke bharose paida huye ho😮😮😮 Abe pahale Aapke state ka cm ko bolna usake baad pm ko bolna

@jagdeepgoswami7245 Месяц назад

शराब पीने के पैसे भी मोदी देता है क्या उसके पैसे आ जाते हैं

@Kush_Sharma Месяц назад

@@KamleshManjhi-vo2ys yogi ji cm h. RO/ARO ki preparation ki thi lakin paper leak ho gya. Ab fruits kha se lau

@tanishkavillagevlog4468 Месяц назад

Paisa kya aap dogo mehgai itni jyada kabhi mehgai par bhi bol diya karo

@superlz1819 Месяц назад

kejriwal se mango shyad wo de de free main jaise daru di thi 😂😂😂

@till2035 Месяц назад

इतना महँगा मोबाइल.रख सकते हो पर.घर फलदार वृक्ष नही लगा सकतै

@RishekSingh Месяц назад

Ghar Mae fridge , waching machine,tv,bike sb hoga mutton khane ke lye paisa aajta hoga lekin fruits khane ke lye paisa nhi hoga Ghar Mae tree lgao papaya ,amrud,aam ka ye fal to kha skte ho

@ashishjagtap3530 12 дней назад

Thank you sir

@greendoctor8185 Месяц назад

Thank you for this information. Good analysis Sir🎉 Jai Shree Ram🚩

@FirojKhan-jp3xh Месяц назад

लोकतंत्र संविधान दलित आरक्षण को बचाने के लिए india🇮🇳 गठबंधन की सरकार निश्चित है🌹

@AnilVerma-yu7mf Месяц назад

जब भी मौक़ा मिला लोकतंत्र और संविधान को कांग्रेस ने बुरी तरह रौंदा है इसलिए मोदीजी लगातार जीत रहें क्योंकि लोकतंत्र भी सुरक्षित है और संविधान भी। अंबेडकर जी भी रो रहे होंगे,उनका वाला संविधान तो 1971 में ही समाप्त कर दिया गया था इंदिरा गांधी के हाथों