Тёмный

Bo‘y yaxshi o‘sishi uchun nimalar qilish kerak? 

Sog'lom hayot
Подписаться 11 тыс.
Просмотров 55 тыс.
50% 1

Shifokor Hilola Jumayeva:
O‘sish jarayoni somatotrop gormoni orqali amalga oshiriladi. Bu holat hammada har xil bo‘lib, o‘rtacha 24-25 yoshgacha davom etadi. Balog‘at davrida, ya’ni 11-12 yoshdan 16 yoshgacha bo‘lgan davrda keskin o‘sish holati kuzatiladi. Bunga organizmdagi gormonal o‘zgarishlar sabab bo‘ladi.
Somatotrop gormoni tunda, chuqur uyquda ko‘p miqdorda ishlab chiqariladi. Shu sababli bo‘y yaxshi o‘sishi uchun bolalar tungi soat 22.00 da uyquda bo‘lishlari lozim. Bundan tashqari turli vitamin va oqsilga boy mahsulotlarni ko‘p iste’mol qilish, bo‘y o‘sishiga yordam beradigan sport turlari bilan shug‘ullanish lozim.
O‘sish jarayoni me’yoriy holatda kechayotganini aniqlash uchun bolalar endokrinologiga murojaat qilish va shifokor tavsiyalariga rioya qilish lozim.

Опубликовано:

 

21 окт 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 57   
@user-ht5xe1ok1s
@user-ht5xe1ok1s Год назад
Rahmat doktor apa
@ibrohimxojiev1514
@ibrohimxojiev1514 2 года назад
Zor
@IIIIIIII_IIIIIIII-q3w
@IIIIIIII_IIIIIIII-q3w Год назад
Bravo
@IdAcc-oc3ov
@IdAcc-oc3ov Месяц назад
Men 15 yoshdaman bòyim tengdoshlarimga qaraganda bòyim kaltaroq nima qisa bòladi. Turnik tortina olmayapman.
@AZIZBE3358
@AZIZBE3358 7 дней назад
SEKS Q BÓYING USADI😂
@MusaDuysenbaev
@MusaDuysenbaev 4 дня назад
O‘rtog‘im 5 ga 1 ni tasha
@MumtozbekAbdusattarov
@MumtozbekAbdusattarov 16 часов назад
​@@MusaDuysenbaev zarari bormi boʻyga 5 1 ni
@user-dn7ke4gq4v
@user-dn7ke4gq4v Месяц назад
50 яшгача бой осади менда болди шу копрок харакат югриш керак ⚽️ футбол
@oddiy_qizaaloq5132
@oddiy_qizaaloq5132 Месяц назад
Qanday böyni pasaytirsa boladii
@TelfonlarDokoni-zu4sn
@TelfonlarDokoni-zu4sn 2 месяца назад
Qanday mashiqlar bõyni õstiradi
@azizjontolibjonov
@azizjontolibjonov 2 месяца назад
Assalomu alaykum Opa meni bo’yim 1m 63 cm 14 yoshdaman normadami aytvoring iltimos
@madina_zakhidovna
@madina_zakhidovna 2 месяца назад
yoshim 19 da boyim past nma qilsamm boladi
@ShohjahonGaybullayev-gi3do
@ShohjahonGaybullayev-gi3do 13 дней назад
Sikishing opa😂
@sanobaradizova-ce3xr
@sanobaradizova-ce3xr Год назад
😮
@NodiraYoldasheva-uc1bi
@NodiraYoldasheva-uc1bi 16 дней назад
Qanday bòyni pasaytirsa bòladi😢
@Energygamers-lp1pc
@Energygamers-lp1pc Месяц назад
Osish zonasi ni qayerga korsatamiz
@user-rp4vu2em7o
@user-rp4vu2em7o Месяц назад
10dan 8gacha uxlasa boʻladimi yoki aynan 10dan 6gachami
@UsarTogayev-wv4ib
@UsarTogayev-wv4ib 10 месяцев назад
Kalsiy icsa boladimi
@user-lx4wi9uz3n
@user-lx4wi9uz3n 10 месяцев назад
Assalomu aleykum opa boʻy oʻstruvchi dorilardan ichsam zararmi
@VIGOROUS_PUBGM
@VIGOROUS_PUBGM 10 месяцев назад
Endokrinoloksiz ichmaganiz yahshi garmon bilan oynashn bolmaydi
@mohinamuminova6178
@mohinamuminova6178 Год назад
Офарин
@77_KURSANT_PUBGM
@77_KURSANT_PUBGM Месяц назад
❤❤❤❤
@abdulloxturdimuradov8705
@abdulloxturdimuradov8705 6 месяцев назад
Agar bo'yimizni o'stirmoqchi bo'lsak
@Gulllola-h8d
@Gulllola-h8d 9 месяцев назад
25 yoshdaman osamanmi endi shugullansam erga tegvolib etibor bermabman
@OtabekXolbozorov-ym6ox
@OtabekXolbozorov-ym6ox Год назад
Boʻyni tez ustirish kerak nima qilsa buladi
@pubgtdm3327
@pubgtdm3327 Год назад
15 yoshdan 17yoshgacha noch ishlaganman shundan osme qolganmikin
@romaudachnik6829
@romaudachnik6829 Год назад
HEIGHTEX
@UmarbekNurxonov-mr3rk
@UmarbekNurxonov-mr3rk 16 дней назад
Mening yoshim 13da boʻyim oʻsmayapti nima qilay
@D_1778e1e
@D_1778e1e 10 дней назад
Men ham 😢😢😢
@user-cq7ww6ny2z
@user-cq7ww6ny2z 3 месяца назад
Meni boʻyim 140 8 sinfman sinfdoshlarim boʻyi uzun uzun men hatta 3 jiyanimdan pasman qizman
@saadiq_571
@saadiq_571 3 месяца назад
meniki ham jgar genda bolsa 18yusgdan keyin sezilarli osasz tushkunlikka tushemng otez yo onez. past bolsa shunaqa boladi🎉
@BilolKamilzhanov
@BilolKamilzhanov 8 месяцев назад
Опа мени бойим 1.97 дадамни бойи 2.10 мени ёшим 18да яна осармикинман дадамга охшаб 2.10.босам диманда😅
@user-ip8tb3cf9y
@user-ip8tb3cf9y 5 месяцев назад
1.70sm 😢
@nargizayoldasheva1536
@nargizayoldasheva1536 4 месяца назад
😂😂😂😂
@user-op8zo1mr4p
@user-op8zo1mr4p 2 месяца назад
150 la nima desin😂😂
@user-kh7qq2ui6f
@user-kh7qq2ui6f 2 месяца назад
Opa boy ostirishga uzamax olsam usarmikinman yo usmimanmi😢
@sheroz-z6b
@sheroz-z6b 28 дней назад
Dorilar bo'yni hech qachon o'stirmaydi.Bo'lmasa hamma past odamlar o'sib ketardi
@solnishka806
@solnishka806 10 месяцев назад
Og'ir kotarish hAm boy osishini seknlashtradmi
@user-gb5go8zc6g
@user-gb5go8zc6g 8 месяцев назад
Ha
@abdulloxturdimuradov8705
@abdulloxturdimuradov8705 6 месяцев назад
Albatta
@abdulloxturdimuradov8705
@abdulloxturdimuradov8705 6 месяцев назад
Qo'lni Rentgendan o'tkazgandan so'ng , do'ktor bo'yni o'sishini tezlashtirish uchun , har xil tabletkalar , vitaminlar va garmonlar yozib beradimi ?!
@foreverpubg22
@foreverpubg22 6 месяцев назад
Rostan ham tabletkalar bormi
@MinuraAliboyeva
@MinuraAliboyeva 2 месяца назад
Oy.oʻshish.bilinadimi.oʻn.bir.yoshdagilar
@qizil_afitser
@qizil_afitser Год назад
O'sish zo'nasi yopilib qolgan 22-yoshli bollar qanday bo'y o'strsa bo'ladi
@saidovv22
@saidovv22 Год назад
Buni qande aniqlash mumkin o'siz zonasini qanaqa reyntgenga borish kerak aka?
@qizil_afitser
@qizil_afitser Год назад
@@saidovv22 Buning uchun alohida rengen aparati yo'q, oddiy suyakni rengen qiluvchi aparatda tekshiriladi, deyarli barcha kilinikalarda bor, bu aparat
@MrAsliddinn
@MrAsliddinn Год назад
​@@Behruz_Rustamov qanday mashq u aka
@qizil_afitser
@qizil_afitser Год назад
@@saidovv22 Bunaqangi alohida aparat yo'q oddiy rengen aparatida qilinadai, ko'plab klinikalarda topiladi
@muhammadalimohlaroyim5945
@muhammadalimohlaroyim5945 Год назад
​@@Behruz_Rustamovqanday mashqlar bular
@Exxpro219
@Exxpro219 4 месяца назад
Opa 46 ga krdim yana osadimi boyim
@afsonaafsona4424
@afsonaafsona4424 4 месяца назад
Xa yana 30 sm lar usadi
@Exxpro219
@Exxpro219 4 месяца назад
@@afsonaafsona4424 xazl😁😁
@adhamsbpm5038
@adhamsbpm5038 3 месяца назад
😂😂
@Azamovmuhammadxon
@Azamovmuhammadxon 7 месяцев назад
Asabiylik ham bo'yga tasir etadimi
@abdulloxturdimuradov8705
@abdulloxturdimuradov8705 6 месяцев назад
Albatta , faqat salbiy
@Azamovmuhammadxon
@Azamovmuhammadxon 5 месяцев назад
Hop yaxshi biroq kishi kopincha asabiylashsa ammo boy usishiga zarur sabablarni kanda qilmay qilsachi shu holatda umid bormikin natijadan
Далее
Бўй ўстириш йўллари
4:53
Просмотров 92 тыс.
Garmon olish kerakmi?
6:24
Просмотров 31 тыс.
Бурун қонаши сабаблари.
8:18
Просмотров 299 тыс.