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Suas receitas são ótimas, mas gostaria q vc colocasse os ingredientes na descrição do vídeo. Isso não vai impedir q a gente assista o vídeo, mas dá pra gente ver se temos todos os ingredientes em casa ou precisamos comprar alguma coisa... depois na hora de fazer a gente assiste e dá o like.
Kkkkkkk na minha tb Sônia, É eu e minha neta a gente não deixa o bolo esfriar kkkkkkk eu vou partindo pra sair um pouco a quentura e lá se vai o bolinho kkkkkkk
RECEITA 3 bananas médias (250 gramas). 1 colher de chá de canela em pó. 2 colheres de sopa de limão cravo. 3 ovos inteiros. sal a gosto. 1/3 xícara de óleo. 1/3 xícara açúcar mascavo (ou qualquer adoçante de preferência). 1 xícara de farinha de aveia. 1/3 xícara amido de milho ou polvilho doce. 1/4 de xícara de passas. 1 colher de sopa fermento em pó.
Já fiz esse bolo 7 vezes. É difícil achar conteúdo tão bom, simples e direto, e você ainda indica os ingredientes que podem ser substituídos. Muito obrigado!
3 bananas médias amassadas (250g) 1 colher de chá de canela em pó 2 colheres de sopa de suco de limão (opicional) 3 ovos Pitada de sal 1/3 cd de óleo 1/3 cd açúcar mascavo 1xc de farinha de aveia 1/3 amido de milho 1/4 de xc de uvas passas (opicional ) 1 colher de sopa de fermento
Gente, o bolo ficou INCRÍVEL. Não sei nem como agradecer kkkkkkkk Sério. Ficou maravilhoso. Só troquei o limão por laranja. NÃO TENHO NEM PALAVRAS PARA AGRADECER. QUE RECEITA INCRÍVEL
Fiz também a semana passada e gostei. Fiz o mesmo bolo agora pra substituir o ovo de chocolate. E fiquei tão satisfeita com o sabor que vim agradecer a receita.
Acabei de fazer o bolo e ficou sensaciona, melhor bolo fit que já comi na vida, sem exageros!! Troquei o limão por 1 colher de sobremesa de essência de baunilha e o amido por polvilho doce. Amando esse canal!!
não entendo quem da dislike num bolo desses. fizemos aqui em casa e ficou perfeito, só usamos manteiga em vez de óleo. excelente receita. muito obrigado chef Susan.
@@alessandraamorim3855 sim, óleo é um veneno. manteiga é o ingrediente correto que nossos antepassados usavam. unica coisa pior que óleo só a margarina mesmo.
Susan fiz ontem, dobrei a receita, caramelizei o açúcar demerara e forrei a forma com bananas em rodelas. Ficou absurdamente delicioso!!!!!! Já é um dos meus preferidos! Fofíssimo!
Boa noite . Eu vi o vídeo hoje a tarde e fiz agora a noite. Ficou igual...quer dizer : sem passas e araruta. Coloquei o q tinha."maçã picada"! Assei no Airfryer o tempo que ela disse ..25'. Foi o primeiro de todos os canais q vi e ..não consegui. Amei ...top!!! Obrigada.🌹
Que romântico! Sua esposa com certeza deve ser muito feliz com um esposa que faz bolo pra ela comer! Tem esposo que não frita um ovo ou uma carne pra comer! Espero que ambos continue assim! É lindo lindo isso!
@@rutemariadasilva2858 não é lindo nem romântico, é normal, ou pelo menos deveria ser! Pq é que vcs aceitam homens do tipo que vc descreveu? Não adianta reclamar se a mulherada aceita qq traste! Trabalhos domésticos, cozinhar, é o mínimo que qq ser independente deve fazer
Eu fiz a receita, mesmo com meu forno ruim, deu certo. O bolo fica fofo MESMO! Uma delícia, deu até vontade de chorar, saber que meu café da manhã /lanche, estarão salvos! O bolo é mto saboroso, nutritivo e da sensação de saciedade...mas, pela "explosão" de sabor, deu vontade de comer ele todinho de uma só vez ...hehe Fiquei com receio que o fermento fosse me fazer mal ( tenho gastrite), mas até agora não... Coloquei pouco açúcar mascavo, as bananas já eram bem doces, e acrescentei sementes de chia... Esqueci de empanar a uva passa e algumas foram parar o fundo da forma, o que fez grudar um pouco... Aprovadíssima!
Obrigada suas receitas sao delicia pura.faco todas cenoura, chocolate e o cemoura mesclado. Eu amo. Gratidao. Ofereco aos amigos e familia. Obgda e grstidao. Vc e uma perfeita professora. Excellente profissional. Viva a vida sem glutem. Parabens wuerida Susan.
Olá Chef Susan preciso dar meu feedback sobre essa receita, a alguns anos não comemos farinha de trigo em casa e por isso sempre busco receitas alternativas, nesse tempo já fiz muito bolos de banana, mas esse foi sem dúvida o melhor de todos que fiz 🥰😍👏👏👏 gratidão pela receita, não usei nenhum tipo de açúcar nem adoçante mas aumentei a quantidade de uva passa, e ficou delicioso 😋😋
Quero te agradecer pela receita, fiz e ficou maravilhoso, todos na casa amaram. Fico procurando receitas saudáveis no RU-vid pq sou diabética, mas a maioria não dá certo. Você mostro conhecimento de causa e dá dicas importantes para o desenvolvimento da receita. Parabéns.
unicas coisas que diabetico pode comer nesse bolo são o limão, o sal e os ovos. fora isso evite todo o resto. o bolo é muito gostoso mas não é pra diabetico não.
Já fiz várias vezes, e coloco 1 banana e 1 maçã em pedaços na massa. A maçã não precisa descascar... Depois de assado, os pedaços ficam bem molinhos....Uma delícia!!!!!!😋😋😋
Façam, simplesmente façam e não irão se arrepender, pelo contrário, irão viciar ! Já é a 3a vez que estou fazendo! Simplesmente DIVINO e prático ! Obrigada Chef Susan por compartilhar uma maravilha dessa !
Fiz esse bolo hoje ao meio dia Conforme a sua receita!! E só tenho que agradecer,ficou uma deliciaaa.. ACABEI DE COMER UMA FATIA BEM GENEROSA COM CAFÉ C/LEITE. OBRIGADA....MUITO OBRIGADA . MEU FOGÃO APENAS 20 MINUTOS ...DEUS ILUMINE SEMPRE
Olá! Fiz essa receita hoje, mas com algumas alterações. No lugar do limão, coloquei uma colher de chá de essência de baunilha, açúcar demerara e amêndoas. E untei minha forma com farinha de aveia. Depois de pronto, polvilhei com canela e açúcar demerara. Ficou maravilhoso. Bjs
Fiz e ficou maravilhoso! Não coloquei o suco de limão, nem as passas, usei aveia em flocos (porque era o que tinha kkk) e acabou demorando mais pra assar, uns 50 minutos. Mas também é porque meu forno está ruim. Enfim, o que importa é que ficou uma delícia 🥰
Puxa vida conseguiiii ficou perfeito! Eu não acertava bolo com aveia. Muito obrigada pelas dicas pq sem elas eu teria errado novamente. A parte de já ligar o forno no 180 antes de fazer a receita e pra assar também em 180, são detalhes importantes. Meus bolos não assavam no meio e eu achava que era o forno. Não queimou embaixo. Ficou fofinho docinho nem acredito! Da próxima vou por maçã picada no meio. É tão bom fazer um bolo e dar certo!
Viviane Rodrigues parabéns 🎈 fico muito feliz que agora você aprendeu mesmo a fazer bolo! Todos os bolos sempre precisam entrar em forno preaquecido, se não você sempre vai errar a receita. Espero que agora você pegue confiança pra testar outras receitas aqui do canal 😘😍
Estou aqui fazendo pela segunda vez, realmente foi bem aceito ate pelas crianças, fiquei muito feliz de ver meus filhos comendo bolo sem trigo..rsrs...so que no lugar do amido eu usei trigo sarraceno que nao tem glúten. Minha preocupação é não ter nada de glúten mais na minha alimentação , é difícil achar aveia totalmente sem glúten por causa da contaminação cruzada, mas sigo procurando...😉 minha meta é não consumir mais glúten e ensinar minha família que é possível viver sem trigo... o bolo é muito bom...ah e tbm acrescentei 1 banana 1 maçã pequena e 5 castanhas, todos picados, nao usei passas. So lembrar de passar as frutas na aveia msm, antes de misturar na massa. Amamos os pedacinhos no meio do bolo 🙏❤
Não indico trocar o amido de milho por farinha de trigo sarraceno, são farinhas completamente diferentes em termos de estrutura. Pode trocar o amido de milho por polvilho doce. Compre aveia sem glúten barata neste site: www.ingredientesonline.com.br/aveia-sem-gluten Use o cupom "amorpelacomida" para ganhar desconto
@@Vanessagarcialeal amido não deveria ter glúten, mas por causa da contaminação cruzada ele é contaminado sim, tem que procurar os que são puros, assim como a aveia. A aveia a granel vai ser difícil achar sem glúten, só as que forem de marca e são bem mais caras do que a aveia comum.
Acabei de fazer. Ficou delicioso!! Super fofinho e saboroso. Usei farelo em vez de farinha de aveia e nozes no lugar das passas. Obrigada por compartilhar mais essa delícia!
Que ótimo então o que eu fiz dará certo. Pois uma parte pequena ( menos da metade da farinha de aveia, q só tinha um pouco, coloquei a aveia em flocos finos.
Olá Gente Linda Eu Já Fiz essa Maravilha com Ameixa preta seca ,com Passas e hoje vou Provar com Frutas cítricas Sim essa Mesma As Frutinhas do Panetone Hummmm bjs
E lá se foram 4 anos desde a postagem do vídeo, mas até hoje tem gente descobrindo e fazendo essa maravilha de receita 👏🏻👏🏻👏🏻 Como somos só em 2, a dica de congelar é fundamental, costumamos tirar do congelador e deixar na geladeira da noite para o dia, e no dia seguinte, depois de 25 segundos de micro-ondas, temos um bolinho quentinho, que fica ótimo com uma geleia. Ah, em vez de passas, uso 100g de cranberries, é um pouquinho mais cara, mas dá um resultado incrível
Fiz agora,02/11/20,22:30h,gostei muito da receita, pois agora sou fitness,estou de dieta e esse bolo é integral.Vou ver se te mando a foto quando estiver pronto!😘😘
Fiz este bolo com banana comprida , já assada , e óleo de côco. Ficou uma delícia. Amo suas receitas, principalmente pelo fato de Vc colocar as substituições e o porquê de cada ingrediente. Uma alquimista da cozinha. Muito grata.
Se estiver com vontade de lavar o liquidificador e pressa pra amassar as bananas é a melhor opção mesmo hehehe.. mas com o garfo e um pouco de paciência funciona também ;)
Bolo delícia! Untei minha forma com açúcar (no lugar da farinha) e coloquei umas rodelas de banana no fundo, ficou indecente 🤣🥰 (Se untar com açúcar, tem que desenformar ainda morno, pra não grudar)
Esse bolo é MARAVILHOSO! Fiz hoje à tarde mas não deu tempo de tirar foto e postar no Instagram 🤦🏼♀️. O pessoal aqui atacou!! Chef Susan Martha é sensacional
Meu Deus... Melhor bolo da vida... Para minha surpresa as crianças adoraram... Faço de duas a três vezes na semana para lanchinho... Gostoso e saudável... Grata 😍😍😍
UHullll!!! Quando agrada as crianças é sempre um ótimo sinal, elas costumam ser mais exigentes hehehe :) Fico feliz que já virou favorito da família. Beijos
Já perdi as contas de quantas vezes fiz este bolo aqui em casa . Acabei de fazer e ficou , como sempre , maravilhoso ! E gosto de ir assistindo no RU-vid embora já saiba de cor e salteado a receita mas é que gosto de ver e ouvir a Susan que mais parece minha amiga que personal chef 👩🍳🤭☺️☺️☺️☺️☺️🥰🥰🥰🥰🥰 sou sua fã Susan 💕
Eu fiz esse bolo ontem, usei limão nornal, óleo de coco, coloquei um pouco de castanha do Pará e não coloquei açúcar, é genial, perfeito, amei. Muito obrigada por essa maravilha de receita.
@@AmorPelaComida Por obséquio, ponha a receita por escrito. Estava anotando e rapidamente sumiu. Não voltou mais. Tentei muito sem sucesso. Aí não consigo fazer. Obrigada.
Fiz hoje aqui em casa Susan, o meu filho que é super exigente me disse: Mãe sem trigo não fica bom!!! Quando viu o bolo depois de pronto ficou ansioso para provar rsss... Resultado: Todos aqui em casa amaram o bolo e eu fiquei feliz por ter dado certo!!! Comprei uma forma que o meio não coube no meu forno que já estava pré- aquecido, pense num estresse na hora, mas o meu forno é duplo e entrou no de baixo, no fim deu tudo certo!!!
@@AmorPelaComida fiz ontem e só restou um pedaço pequeno, vou precisar fazer outro, mas vou ver outras receitas do seu canal. Pra mim precisa ser bem fácil e prático por conta do meu trabalho.
Fiz agora, meu primeiro bolo integral e ficou top demais! Não usei o limão bem açúcar, adocei com uma colherzinha de adoçante de stevia e usei óleo de côco e nozes além das passas. Ficou muito bom!!!!!
Essa receita é tão maravilhosa que já faz do meu cardápio..rs!! Hoje fiz e no momento do preparo não achei limão, substitui por laranja, e ficou uma delícia!! Obrigada por trazer tantas delícias no seu canal.♥️🥰🎂🎂
Se untar a forma so com açúcar mascavo e canela e cobrir com fatias da banana de cumprido... alem de ficar lindo fica mais gostoso... dai vc espalha fios de mel fica delicioso
Fiz sem passas (pq não gosto muito) e coloquei uma colher de sopa de chia para ficar mais fit e amei, deu uma crocância, ficou muito bom! Farei novamente!
Eu sempre deixo o link para a receita na descrição do vídeo. Clicando neste link você será direcionada para o blog e por lá você consegue conferir mais dicas, tabela nutricional da receita, pode assistir ao vídeo, consegue acompanhar todo passo a passo e verificar a quantidade dos ingredientes. Toda vez que você visita o meu blog você valoriza o meu trabalho e me ajuda a monetizar a receita, ou seja, a sua visita me rende um valor pequeno em dinheiro que sai do bolso do anunciante e não do seu. Desta forma você me incentiva para que eu continue fazendo estas receitas gratuitamente aqui no RU-vid. Beijos!
Olá!, que bolo simples e delicioso! É a terceira vez q faço. Esta semana fiz e meu filho levou pra academia. Todos adoraram, principalmente porque é fit. Obrigada !🙏🏻❤😘
Parabéns! Suas receitas são ótimas e super bem explicadas e demonstradas - por escrito e faladas com uma dicção perfeita SEM musica na hora que vc fala !!!! Excelente!!!
Fiz o bolo hoje... Que bolo Maravilhoso! Que massa leve! Amei!!!! Obrigada pelas receitas que você compartilha com todos nós. Que Deus te abençoe ainda mais🙏❤...
@@erikaalves6476 muito mesmo , minha filha ama...ate mais que el que lea bananas emcima, o de grao de bico que tb es delicioso ....amo os bolos desse canal ... nao tem melhor por aqui no youtube ...
Acabei de fazer esse bolo. Eu não tinha amido, então coloquei uma colher de whey. 😁 Gente, pense num bolinho gostoso, fofinho, molhadinho! Delicioso. Foi difícil parar de comer. 😁 Só que o meu assou em 35 minutos. Demorou um cadinho mais, mas valeu a pena. Está de parabéns por essa receita.
Melhor receita de todas! Eu amei! Ficou maravilhoso! Todas as receitas de bolo de aveia com banana q fazia o bolo ficava pesado, mas essa ele fica fofinho! Coloquei maçãs picadinhas na massa e ficou uma delícia! Na próxima fez q fizer vou colocar nozes, deve ficar uma delícia também! Muito obrigada chef por dividir essa receita com a gente, mil beijos 😍🙏❤️
Acabei de fazer, está no forno, tô amando esse canal! Já fiz várias vezes a sua receita de bolo de cenoura, sem glúten e sem leite, e com cobertura de chocolate 💯%, Amo muito tudo isso e o meu filho tmb! Parabéns! Q Deus abençoe vc e sua família! 🙏😘❤
Eu fiz! Foi o melhor bolo de banana com aveia que experimentei. Acrescentei na massa castanha do Pará e amêndoas picadas e passas claras. Obrigada pela receita Suzan!
Já fiz vários bolos integrais de banana mas essa receita é demais Acrescentei um pouco de castanhas do Pará e polvilhe por cima da massa uma mistura de açúcar mascavo e canela ficou uma crostinha e o bolo úmido fofinho O frio tá chegando e vai bem com uma caneca de chá Muito obrigada já estou inscrita bj❤
Acabei de fazer e ficou uma delícia!! Bem fofinho e docinho! A canela com o limão dá um sabor especial!! Fiz no liquidificador e depois misturei a aveia e o fermento numa bacia. Bem prático! Receita super aprovada!!
Oi Mylla, no liquidificador fica ainda mais rápido de preparar este bolo :) Eu também acho que a canela com o limão elevam o paladar do bolo e deixam ele ainda mais gostoso. Obrigada por voltar aqui e comentar sua opinião sobre o bolo. Beijos
1000 likes Chef Susan. A acabei de tirar do forno e ficou delicioso, a turma já comeu a metade nos primeiros minutos. Não sei se eh em função de bater no garfo, ou pelo limão, mas o sabor da banana ficou nítido, porem suave e cremoso. Obrigada por compartilhar conosco suas fantásticas receitas.
Oi Sheila, o limão realmente realça o sabor da banana e quando você esmaga na mão sempre sobra uns pedaços um pouco maiores de banana.. mas eu já testei esta receita no liquidificador e também fica gostosa :) Beijos
Já fiz e amei! Fiz agora e já está quase acabando kkkk Mas da próxima vez que eu fizer não vou colocar o açúcar pois achei pro meu paladar que ficou um pouco doce, coloquei o óleo de coco no lugar do óleo de girassol e ficou ótimo. Delícia de bolo
