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Vole Comme Un Papillon : bouger comme les légendes de la Boxe sans y passer des années, c'est possible!
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Mon p'tit Padawan,
C’est parfois difficile de comprendre pourquoi on galère à progresser en Boxe. Surtout que c’est souvent lié à pas un mais plusieurs problèmes.
Et si tu n’arrives pas à identifier ce qui t’empêche d’être meilleur, impossible de travailler dessus !
C’est pourquoi j’ai identifié 10 problèmes que l’on retrouve chez beaucoup de pratiquants de tous niveaux.
Dans cette nouvelle vidéo, je t’explique en détail chaque problème et bien sûr comment les résoudre.
Prêt à exploser ton niveau de Boxe ?
🚀🚀🚀 Tu veux passer à la vitesse supérieure ? 🚀🚀🚀
*Pour progresser rapidement en Boxe, tu ne peux pas faire l’impasse sur l’entraînement SOLO !* Si tu ne sais pas quoi faire, que tu tournes en rond à faire toujours la même chose, rejoins le GEDI Club !
Tu y trouveras des centaines d’entraînements avec moi en Boxe Anglaise, Boxe Pieds Poings, en Shadow Boxing ou au Sac de Frappe. Mais aussi de la préparation physique spécifique et de la mobilité.
Que ce soit pour compléter un entraînement en club, progresser seul ou te préparer pour rejoindre un club, tu vas progresser comme jamais.
*En plus, le coaching est inclus* ! À tout moment, tu peux m’envoyer une vidéo pour que je corrige tes défauts et t’aide à avoir la meilleure technique possible.
L’essai est gratuit pendant 7 jours. *Clique sur le lien ci-dessous pour commencer ton essai gratuit:*
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Joyeux entraînement !
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⏱️ Chapitrages ⏱️
00:00 Introduction de la vidéo Boxe : Pourquoi tu n'arrives pas à toucher tes adversaires (10 erreurs)
00:16 La première erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
01:53 La deuxième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
04:12 La troisième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
07:10 La quatrième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
09:23 La cinquième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
11:50 La sixième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
14:11 La septième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
17:09 La huitième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
20:54 La neuvième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
23:10 La dixième erreur en boxe qui fait que tu n'arrives pas à toucher tes adversaires en boxe
26:50 Conclusion de la vidéo Boxe : Pourquoi tu n'arrives pas à toucher tes adversaires (10 erreurs)
Si vous cherchez à améliorer votre technique, votre vitesse de frappe et vos déplacements, vous êtes au bon endroit.
Dans mes vidéos, je vous propose des exercices d'entraînement de boxe, adaptés à tous les niveaux, pour que vous puissiez vous entraîner chez vous, sans matériel. Nous abordons ensemble les bases de la boxe anglaise, y compris les déplacements en boxe. En effet, la boxe est un sport qui demande une bonne maîtrise des déplacements pour pouvoir esquiver les coups et placer les siens. Vous apprendrez comment vous déplacer efficacement sur le ring, que ce soit en boxe anglaise, française ou encore pied poing.
Je vous donne également des conseils pour améliorer votre vitesse de frappe en boxe, car une bonne vitesse est un atout majeur en combat. Avec mes exercices d'entraînement, vous pourrez vous améliorer rapidement et gagner en précision et en puissance de frappe.
Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez des exercices adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Suivez mes conseils et mes programmes d'entraînement pour progresser en boxe anglaise, française, ou encore en boxe pied-poing, et atteindre vos objectifs de manière efficace.
N'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne pour ne rien manquer de mes prochaines vidéos sur l'entraînement à la boxe anglaise, chez soi, sans matériel. Avec Greggot, devenez le boxeur que vous avez toujours rêvé d'être !
#boxeanglaise #entrainement #seance
6 июл 2024
