ESTOY REALMENTE SORPRENDIDO DE LO QUE ME ENSEÑAS EN CADA VIDEO!!.. TENGO 61 AÑOS!!.. Y CADA DÍA ESTOY ENTRENANDO MEJOR !! Y MEJORE MUCHÍSIMO EN TODO..!!.. A LA ALTURA DE UN PIBE DE 20 AÑOS ME SIENTO GRACIAS A VOS HERMANO JAVIER PINEDA GRAN CAMPEÓN... LE PERDÍ EL MIEDO A LA CALLE !!.. MIL GRACIAS ABRAZOS GIGANTES DESDE BUENOS AIRES .
En el lugar donde voy a entrenar hay un señor mayor que golpea con una potencia enorme, apesar de la edad puedes es alguien muy fuerte y creo que usted es igual a ese señor, Ánimo y que logré sus objetivos!
El conocimiento en medicina del deporte y psicología del deporte es un parte aguas entre buenos coach/profesores y los mediocres improvisados! Excelente video!
Genial. Perfecto. Tengo 59 años y gracias a Ud disfruto del box, porque con humildad comparte sus conocimientos y enseña de manera muy clara y didáctica. Es UD muy grande. Bendiciones desde Valencia, España. 🙏🙏🙏
Hola campeón, nos puedes hablar un poco de ti por favor, me encantan tus explicaciones, tus conocimientos, tus ejercicios, todo todo, soy boxeador desde hace 3 años y me ha sorprendido gratamente encontrarte. Por todo eso creo que hablo en nombre de muchos nos gustaría saber quién eres y a que te dedicas. Gracias por todo y estas invitado a un rincón de España llamado Granada, tierra de sueños, aquí tienes tu casa
Muchas gracias te agradezco de verdad te mando una gran bendición hasta España y si no me gusta alardear Si en algún momento quisieras platicar conmigo te dejo mi número el saber que eres boxeador desde hace 3 años me hace sentirme halagado porque sé que mi conocimiento y mi técnica es buena incluso para la gente que de verdad boxea la mayoría de mis amigos qué son entrenadores o boxeadores de otros países se comunican conmigo por otro te dejo mi número cante 55 1433 9147
Buenos ejemplos, del anabolico lactico y alactico. Efectivamente, a una potencia máxima, sobre los 20 segundos, los músculos se envenenan de los residuos de las cadenas ATP, y tienen que limpiarse....Es como el corredor de 200 metros lisos...O un Guepardo que despues de su arrancada queda paralizado y necesita un día para recuperarse. ¿Por qué es importante también el ejercicio aerobico en el boxeo?...Porque el oxigeno es el que limpiara los músculos. La gestión de estos tiempos de máximas, con un regimen de demanda en boxeo con jabs...ESE ES EL SECRETO Y ES EL PASO PARA LA PREPARACION DE UN TACTICA ESTRATEGIA DEL ROUND!!
si dijeras que hablas ruso, te creerían, porque aqui nadie habla ruso, tampoco entendí mucho lo que dijiste, pero en la bici cuando hacía ruta y le dabamos a una elevación muy muy dura, ya cuando la pasaba y de bajada pedaleabamos sólo para pasar el disco sin resistencia, y me decían que era para sacar el ácido láctico, ¿ Es esto lo mismo que se está haciendo con el jab aplicado al box? entonces ¿es necesario hacer el jab a diferencia de quedarse sin hacer nada? , cuál es el ejercicio aeróbico al que te refieres?, correr?, por cierto, ya me voy a correr, siento que esa es ventaja mía, ahora que estoy entrenando box, que he tenido una aunque sea pequeña historia de carreras, y triatlón, aunque ahorita mi condición es muy baja, que recomendaciones tienen con todo esto? gracias!
@@lal2235 Tirar Jabs o corres a menos intensad, se traduce...LE PIDES MENOS OXIGENOS A TU SISTEMA...Un ejemplo...Corre los 100 metros a toda velocidad. No necesitas oxigeno ese preciso momento, pero luego, tu sistema te dirá...Me DEBES OXIGENO...Bueno, pues es lo mismo...Tu Vo2 O sea, el volumen de oxigeno que tu sistema necesita cuando haces un trabajo muy duro, hay que reponerlo despúes, y además el musculo se ¨envenena¨...Luego...Eso hay que hacer...Si te mueves por el ring, con sabiduria, estás como haciendo footing, NO CORRIENDO los 100 metros...Haces una combinación larga, sales, y sigues trotando...vuelves a hacerla...Así continuamente. Vas alternando, peridos dee pocos segundos de mucha intensidad, con otros segundos de bailar el ring...Porque si te pasas de intensidad...Luego ya no vas a tener musculo ni para salir, ni para poder ¨bailar el ring¨...Tienes que estar en ese equilibrio. Eso en la practica deportiva...Luego está la recuperación postentreno...Cuando practicas, sigues debiendo oxigeno a tu cuerpo...Por eso tienes que descansar..Para recuperar a todo el organismo y oxigenarlo. La curva de recuperación depende de la edad, condicion fisica, ect, del athleta...Pero es vital, la oxigenación, el descanso y la buena alimentación. UN ENTRANAMIENTO ES UNA AGRESION AL CUERPO, y EL SISTEMA SE FORTALEZA COMO RESPUESTA...Pero sólo si LE AYUDAS A RECUPERARSE....Por ejemplo, ahora con el CORONAVIRUS, no es bueno, entrenamientos FUERTES, porque bajan las DEFENSAS...LO PRIMERO ES EL SENTIDO COMUN Y LA SALUD.
Hermano desde Uruguay muchas gracias, el sacrificio es el mejor entrenamiento que nos das, segundo video que veo pero las ganas es lo mas lindo hermano
Gracias Profe Pineda, trato de aplicar sus enseñanzas, yo en Chile, practique un tiempo boxeo, pero nadie enseñaba como usted, se nota que usted sabe y mucho...gracias por todo lo que enseña .
Gracias por amar el boxeo como nos lo trasmites. Y gracias por enseñar a tanta gente joven necesitada de un referente de motivación en sus vidas como se puede ver en tus entremos. Desde Tarragona España, gracias...y a sus esquinas!!!
hola, Javier hace poco que he empezado en el mundo del box y encontrarte por RU-vid ha sido maravilloso , escucharte hablar de tus conocimientos , ver tus tutoríales he aprendido un monto sigue adelante maestro 💪🥊
Es acà que me doy cuento que lo que hago desde hace 1 año y medio en el gimnasio se puede asimilar a una auténtica PAYASADA !! Aprendí más con 3 tutoriales de este muchacho que en todo ese tiempo ! Mil millones de Gracias ...
Hola desde Argentina y gracias por las explicaciones muy didácticas. Tengo 41 años y hace 3 meses empecé a entrenar. Tus videos me ayudaron mucho. Aprender a boxear lleva mucho tiempo y esfuerzo. Gracias por transmitir tus conocimientos
Tremendo video sobre algo importantísimo en un combate!!! Te mando un gran abrazo desde Argentina y espero con ansias de seguir aprendiendo los proximos videos
Todos te consideran como un buen maestro incluso dicen que eres el mejor,.pues la verdad que yo opino lo mismo, eh visto a varios entrenadores pero a comparación no cabe duda que eres el mejor y me da mucho gusto ver tus vídeos , te mando un saludo desde Perú ,suerte y bendiciones
Grasias hermano yo deje de boxear en el 2003 tengo una hija que le gusta el box y Grasias a tus videos me motive a regresar al entrenamiento y a enseñarle a ella saludos desde Austin tx dios te vendiga
MUCHAS GRACIAS MASTER¡¡¡¡¡¡¡¡¡ SOS UN ECXELENTE¡¡¡¡ MAESTRO¡¡¡ Y UNA MAGNIFICA PERSONA¡¡¡¡ POR TU HUMILDAD¡¡¡ Y GENEROSIDAD¡¡¡ UN ABRAZO GRANDE DESDECORDOBA ARGENTINA¡¡¡¡¡¡¡¡
GRANDE JAVI, muéstranos por favor otro vídeo sobre la forma de respirar al boxear, cómo ir gastando el tanque en cada golpe y como volverlo a llenar. En definitiva, cómo respirar. Muchas gracias maestro
No creo que lo haga, el maestro es inteligente, da informacion pero no todo lo que sabe, el resto se lo guarda. Eso crea mas admiracion de la gente, pero una persona proba de verdad suelta toda la informacion no se la guarda.
El título me llamó mucho la atención,. Hace años recibí entrenamiento básico de Boxeo que me sirvió mucho para defenderme, pero nunca me enseñaron esta técnica y yo deseaba mucho aprender como controlar la respiración y por fortuna me encontré este vídeo que es oro puro para mi,. Gracias Maestro por su tutorial y desde luego que me suscribo a su Canal lo felicito por su gran labor y humildad. 👍
Hola maestro Javier soy de perú y nunca había visto videos como los tuyos yo aprendí krav maga en el ejercito de mi país y practico y me mantengo en forma, pero desde que puse en práctica tus enseñanzas me siento más seguro a pesar de mi edad 45 años y entrenó con jóvenes que dobló su edad gracias Maestro por todo, me gustaría un video de ejercicios para mejorar las técnicas
Gracias explicado así todo se entiende ahora si voy a entrenar este fin de semana la zona anaerobica. Mi meta es ser el ejemplo de mi hijo de tres años quiero empaparme de boxeo para educar a mi hijo de valores y enseñarle bien y por el buen camino y gracias a ti maestro entiendo cosas que yo hacía más bien anaerobico hasta esplotar y seguía por no rendirme nunca y no tener conocimientos solo ganas mil gracias, tutorial... El más importante
Gracias Javier por tu generosidad compartiendo tus conocimientos, descubrí tu canal hace un par de días y me encanto. Podrías favor explicar cómo respirar mientras se está recibiendo golpes con la guardia cerrada, porque por apretar abdominales para cubrirme de los golpes pierdo el ritmo de respiración y me agoto demasiado. Un abrazo maestro desde Chile, un país que se está atreviendo a soñar, así que mas chileno que nunca y mañana seremos un lugar mucho mejor para todos sus habitantes
Profe, aquí a la distancia sigo sus videos soy nuevo suscriptor te felicito y todo mi respeto y entusiasmo con tus conocimientos, saludos desde Guatemala.
Excelente Javier como siempre explicando todo muy detallado y a su vez facil de entender.. espero tu próximo tutorial.. ah estoy mejor de la muñeca.. sigo haciendo el entrenamiento que me dijiste.. un abrazo desde España.
Excelente Ezequiel te vas a poner al 100 ya lo veras sigur con los ejercicios de rehabilitación sabes cuando le dices a la gente que se puede curar no lo creen y cuando tienes el conocimiento para que se curen tampoco lo creen me da mucho gusto que tu tengas el entendimiento gracias por tu comentario
Soy nuevo primera vez que entro al arte del boxeo y defensa propia lo aprendí de ti recién emprendo a esquivar Aser combinaciones y golpear fuerte gracias a usted Javier Pineda gracias por su sabiduría
@@johnnyangel9163 A question, how did you find this video if it’s in Spanish and taking into account that there are other videos with more views than this on the platform?
javier sos muy didactico y claro con las explicciones ,,segui que estan buenisimos los videos, gracias los descubri ahora y veo con lujo de detalle cada uno por que no tienen desperdicio ,y largas muchos secretos de combate ,demuestra tu grandiosa humidad ,,gracias una vez mas ,,bueno y ahora me voy a seguir viendo tus viedeo
Hola soy de argentina y me gusta mucho como enseña profesor avia dejado de entrenar pero mirando sus videos me despertaron ganas de seguir entrenando en casa... gracias...
Por cada golpe exalas un puñado de respiración, por eso el sonido de los que pelean cuando golpean sueltan un "stish", da 3 golpes exalando cada uno y luego retrocede para inhalar un puñado
Wow quede sorprendido con tu conocimiento, talvez muchos no lo entienda, pero si practicaras algun deporte de contacto lo entenderias. Pdd: muy bnos tus videos
Gracias profesor Pineda, por sus excelentes videos, explicaciones muy profesionales y sobre todo que lo hace muy fácil de entender .DIOS los bendiga profesor.
Así es , muchas gracias por los conocimientos que nos impartes , actualmente me encuentro laborando en SEDENA y me es grato impartir tus conocimientos y aplicar varios ejercicios que nos muestras y enseñas en cada uno de tus vídeos... en verdad Muchas gracias Javier Pineda ..... Desde sonora México saludos y ojalá que pronto nos regales un tutorial de los ejercicios de desplazamiento sobre la x ......todo mi respeto por el equipo team dragon....
Muchos le tiran mierda a Floyd pero en realidad la técnica de Floyd es excelente y se basa en esquivar y contragolpear aparte del bloqueo y lo mas importante cansar al rival desgastarlos y si es posible frustrarlos ya que si el rival se molesta Floyd sabe que cometerán errores Busca una entrevista que le hicieron a Floyd cuando era joven y le piden que explique su técnica de bloqueo y el explica que la creo pensando en julio César Chávez y como contrarrestar ese estilo de boxeo ya que como todos saben Chávez derrotó a Floyd sr
Cuando el grupo "comunidad Viteri Boxing" empezaba,eramos solo 16 participantes Un señor público en el grupo este canal y de 1k o 2k que tenia,ahora son 21k
Excelente profesor y guía, gracias a usted me motivo a aprender este deporte que desconocía .me agrada su humildad eso dice mucho de usted. Saludos desde Lima Perú
Impresionante tu si que es un profe de corazón que enseña bien , un saludo de Chile que esté muy bien y gracias por la enseñanza que da es el mejor profesor de todos los que conozco ..
Enhorabuena desde Zaragoza_ España. Le felicito por sus explicaciones, me parece un profesor fantástico. Yo me estoy iniciando en el boxeo y sus tutoriales me están ayudando mucho. Muchas gracias.
Gran enzeñansa Prof Javier como siempre, personalmente lo aprendido aquí me a sido de mucha ayuda a la hora de practicar Muay Thai por lo que quedo totalmente agradecido🤲. Buen canal mejores los videos y tremendo el profe!! Saludos desde Uruguay
Hola Javier sólo quiero agradecerte por tu magnífico trabajo y decirte gracias a tu excelentes tutorías he vuelto a practicar este hermoso deporte del boxeo lo practiqué cuando era un niño para mi eres el mejor saludos desde Japón Tokio abrazos
se nota el amor y la entrega que tienes por enseñar. anduve buscando muchos tutoriales y vos sos el indicado. Saludes desde Medellín, Colombia. Te felicito realmente.
