I'm trying to add more footwork into my style and these videos are a perfect for me. Thanks for uploading and putting subtitles on, it's greatly appreciated. Subscribed 👍🏼
Много пересмотрел разных видео о единоборствах, как боёв, так и обучающих видео и другого. Так вот видео Алексея Фролова это единственное, от чего я никак не могу усидеть на месте, а тут же начинаю пробовать отрабатывать. Как волшебные гусли. Причём на всё прочее совершенно не возникает никакого желания двигаться, а тут невозможно не начать двигаться. Порой даже не открываю очередное видео потому что знаю, что придётся скакать по комнате, а в данный момент это по той или иной причине неуместно. Искреннее уважение Алексею Львовичу, огромная благодарность и лучшие пожелания!
I am from manila, philippines. I admire your way of teaching, it's my hobby to watch you and refine my bad habits. Thank you sir. I only dream to train and be a fighter over champion for you
Блин я не знаю ,даже не любя бокс посмотрев ролики точно захочется занятся боксом,поклон и здоровья тренеру в таком возрасте а в глазах огни горят,настоящий тренер.
Coach really knows his stuff. The way he does it make my own coach looks rubbish in comparison. Thanks for posting vids about boxing, really appreciate it. I'll try out what you teach sometime in sparring.
Дотошное объяснение важных нюансов. Они и решают силу скорость удара, да вообще все в боксе. Те, кто занимался боксом даже подмечают для себя тонкости по вашим видео.
Заметки по таймлайну: 0:00 - защита ногами, отработка с опущенными руками. Не ждать удара, больше самому активнее действовать. Ждешь удара - дождешься) Надо стараться идти, смещаясь (вперед - в сторону; вперед - назад - в сторону), закручивая, важно пройти в среднюю дистанцию. По тебе бьют потому, что ты входишь в дистанцию соперника, напрягаешь его, провоцируешь, а он хочет тебя остановить, поэтому шаг вперед - он на автомате выбрасывает удар. 2:30 - нюансы по глухой защите: локти уже, прижаты; шею не тянем к перчаткам, 3:25 подбородок опущен, подаем вперед плечи, подобрав под себя таз, округляя спину (по сути - это наша стойка, 9:37 чуть больше об этом в плане защиты здесь - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-e-NWUzltQXg.html&t= ) - кулаки к себе ближе, не на подбородке, а на скулах 3:53, при защите поднимаем плечи 3:26 (получается очень короткое движение - 3:44), сами перчатки/руки не выставлять вперед 3:39, иначе будет дырка (для боковых). 4:30 - комбинированная защита (защита ногами + руки поднятые). Не оставаться на одной линии с противником. Движение из стороны в сторону (челнок? По всем признакам, он самый, но может это что-то другое?): 8:14, 8:40 7:43 - мастер-класс от самого тренера :) P.S. Девчонка старается, молодец)
@@user-hh3fs2le8i В моём тексте слово "БОГ" - это образное выражение, выражающее высшую, на мой взгляд, оценку деятельности этого тренера. P. S. А если ваш НЕСУЩЕСТВУЮЩИЙ ВЫМЫШЛЕННЫЙ ДРУГ говорит с вами или чего-либо ждёт, то я вам сочувствую😀. Возможно понадобится профильный специалист.
@@user-hh3fs2le8i 😁 Товарищи под красными знамёнами жнут и куют😁. Бог - это иллюзия. P. S. Сойдёмся на том, что ТРЕНЕР ОТЛИЧНЫЙ👍, а то, что ТРЕНЕР- БОЛЬШОЙ МАСТЕР СВОЕГО ДЕЛА, здесь вообще двух мнений быть не может😁
Честно говоря, не знаю другого такого тренера... Алексей Львович, здоровья вам и долгих лет жизни! Продолжайте радовать нас своими видеоуроками) техника- высший класс👍👊 заглядение просто!
Для себя отметил, что делаешь один-два шага к противнику и уход в сторону. А не ждешь его удар. Как правило когда сокращаешь дистанцию, противник просто на автомате кинет джеб или хук. Лучше сразу уйти с линии атаки, чем проверять свою реакцию) Вроде много раз мне говорили об этом, но парой лучше понимаешь информацию в не тренировки.
А не в хорошей форме в принципе делать тебе НЕЧЕГО в боксе. Занимаясь боксом, особенно выступая, ты ОБЯЗАН быть в форме и быть от природы здоровым человеком. Это касается любого профи спорта (и я имею в виду олимпийский бокс говоря профи в том числе).
very good dodging and video, it more completes.... my boxing coach teaches me parry the punches, slip side for counter, or 1-1-2 to close distance also, he teaches relaxing body, toes pushing side way and knees bending down, and forward mixing up movement. chin dropped down and tucked in the protect cheek bone, and then raise shoulder to protect the head punch or cover up rib to protect body punch.
С удовольствием смотрю видеоуроки, хоть и понимаю, что чтобы научиться нужно идти к тренеру и конкретно заниматься. И ещё думаю, вот кто нужен сейчас Головкину! Как только в противниках у учеников Санчеса появляется техничный БОКСЕР, у Санчеса заканчиваются конструктивные идеи способные перейти в дельные советы, только мотивационные крики... прошу меня строго не судить, типа любительский и проф. бокс это разные вещи и т.п., это лишь моя субъективная мысль.
@@user-li5pr1zo9i ждал таких ответов. Я имел в виду что база в передвижениях одна, тем более Усик и Ломаченко наглядно показали как адаптировать любительский бокс на профессиональном ринге.
@@ertayzhumakanov7260 Усик и Лома именно АДАПТИРОВАЛИ игровой бокс.. Да и то он совсем иного характера. А это очень далеко от проф бокса. Совсем не адаптировано. Есть классические тренера советской школы, которые по своей стилистике подходят намного больше. Я с уважением к Фролову отношусь как к человеку и тренеру, но бокс у него чисто любительский. Лучше уж школа Исаева.. Тогда можно боксировать в стиле Бивола (хотя мне тоже не нравится).
@@user-li5pr1zo9i спорить с вами не буду, думаю вам виднее т.к. я болельщик а не специалист. Но думаю, согласитесь, что Гене не хватило игровой манеры, легкости, было ощущение что зажат. И это я имел в виду
Если честно это очень энергозатратное движение- для самых лучших и самых самых. в среднем весе даже так не сможете сделать либо выдохнитесь через 2 минуты. Шагом тоже можно примерно так подходить
@@user-gh7cv4lp8q thank you so much.. your subtitles mean the world to us non russian speaking boxers who want to learn from this great coach. By far the best boxing advice online. I hope frolov makes some boxing tutorial to cover all aspects of boxing, i would definitely buy it. Hope you translate all the videos and thank you so much once again. Lots of love from croatia!
Хорошая манера, когда противник крупнее тебя, но если такой же или немного крупнее, то у меня лучше получалось просто идти с уклонами без челнока, тем более на ринге икры затекать начинают уже во втором раунде, но это у меня, кто то может и 12 раундов прыгать как Пакмэн
Сколько раз смотрю Льва Батьковича-фантастический тренер!!! Такого крутого наставника могла только воспитать боксерская школа СССР...Дай бог ему здоровья!!! Привет из Украины,Херсон....
отклоняться с линии атаки надо в спине прежде всего а потом подставлять ножку в сторону и подтягивать вторую ножку со сменой положения корпуса - тогда сближение на уклонах получится. И раслабленым надо быть на всех этапах, просто хорошо перекрыт, но без напряжения, иначе скорость пропадет. А не умеет она так потому, что он все время ее учил по советской школе бокса - попрыгунков с прямой спиной и там все движения вперед-назад , а уклоны делаются с подседами. Там нет работы корпусом - она там не нужна, там главное высокий темп и кол-во выброшенных ударов и все, попали по тебе - не важно, главное быстрей перестучать на очки. А теперь он решил ее переучить на Американский манер - сокращать дистанцию на уклонах и нырках
