Gün içinde uzun süre hareketsiz kalan ve bilgisayar başında fazla vakit geçiren kişilerde duruş bozukluğu görülür. Bu durum boyun düzleşmesi gibi omurga rahatsızlıklarının oluşmasına yol açabilir. Boyun düzleşmesi boynun eğri kıvrımını kaybetmesi sonucunda gerçekleşen durumdur. Boyun düzleşmesi yaygın olarak boyun ağrısı belirtisiyle fark edilir. Bazı durumlarda boyun ağrısına omuz ve sırt ağrısı da eşlik eder. Boyun düzleşmesinin tedavisi ihmal edilirse kişinin hayatında olumsuz etkileri olacaktır. Boyun düzleşmesi yaşam tarzında yapılacak değişiklikler ve çeşitli egzersizler ile önlenebilir.
6 сен 2024
