Говоря о йоге, мы чаще всего подразумеваем физические упражнения, различные виды асан и дыхательные практики. Екатерина Сивакова - ведущий преподаватель Аштанга Йога Центра в Москве расскажет, для чего необходимо такое разнообразное количество поз, на что стоит обращать своё внимание при поиске наставника, и что самое ценное может передать учитель своему ученику. Проведёт мастер-класс по практике вьяямы. Основное значение слова «вьяяма» (санскр. vyAyAma) - упражнение, но его часто переводят, используя второе и третье значения: вращение, разминание.
Благодарим Центр Аштанга Йоги в Москве ayc108.com/phot...
Понравилось видео? Подпишись на TV BRICS: / tvbrics
Speaking about yoga we often mean physical exercises, various kinds of asanas and breathing practices. Ekaterina Sivakova, the leading teacher of the Ashtanga Yoga Center in Moscow, will tell why you need such diverse number of poses, what is most important thing worth paying attention to when you are looking for a mentor and what is the most important thing that a mentor could teach his student. There will be a master class in Vyayama practice. The main meaning of the word "Vyayama" (Sanskrit vyAyAma) is an exercise, but it is often translated using the second and third meaning which is “rotation” or “foulage”. Thanks to the Ashtanga Yoga Center in Moscow ayc108.com/phot....
Liked the video?
Subscribe to TV BRICS: / tvbrics
9 июн 2017
