Bruxismo diurno - Você aperta os dentes? 

Sempre me pego apertando os dentes, principalmente quando estou concentrada. Sinto dores na mandibula e é horrivel

Sempre achei que o normal era encaixar os dentes no "descanso". Muito bom saber que isso é errado!

Eu só percebi quando fui ao médico! Eu tenho isso e acredito q seja um fator, a ansiedade e estresse mesmo!

Eu sempre fico apertando os dente e aí meu maxilar doi d+++

Exatamente como aconteceu comigo ,eu só percebi que tinha qdo minha dentista me perguntou...agora toda vez que começo a fazer eu percebo essa,isso me trás muita enxaqueca e dor no maxilar 🥹🥹🥹🥹

Eu sempre me pego apertando os dentes,eu sinto dor de cabeça po causa disso.mas quando eu vejo to eu fazendo isso.

Sempre os dentistas diziam que eu escovava os dentes com força e eu sempre negava, até que uma dentista falou sobre apertamento, aí caiu a ficha pq eu realmente faço isso quando estou muito estressada.

Tive q voltar a usar o fluoxetina e reparei q estou apertando os dentes! Nunca ia imaginar q tinha ligação! Gratidão!🌷

Descobri com esse vídeo que tenho bruxismo diurno, quando menos percebo estou encaixando os dentes...

Eu estava sentido muitas dores de cabeça e o estalo no maxilar mais eu começei a perceber que quando abria a boca a cabeça aliviava percebi que estava apertando os dentes e começei a me policiar e senti que está melhorando as dores e agora vi as suas informação obrigada pela dica gratidão.

eu aperto tanto meus dentes, que já está afetando meus ouvidos, sinto zumbido e já perdi um pouco da audição.

Oi Dra estamos em 2024 assisti seu vídeo foi muito bom.Tenho 64anos .

Adorei sua forma clara de explicar algo tão frequente que vem acontecendo principalmente depois da pandemia . Sou yogaterapeuta e indico muito as respirações no dia a dia .

Estou assim já caiu 3 coroas, e está quebrando os outros só não afetou ainda 2 dentes implantados, dói toda Face, não consigo mastigar direito é tristeza que não tem fim😢

Eu desenvolvi esse tipo de bruxismo na pandemia . não tô aguentando de dor na cabeça 😔

Eu sempre tive mais era enquanto dormia,mas de um tempo para cá comecei a sentir muita dor de cabeça e muita dor no maxilar e um cansaço facial então percebi que eu estava encaixando com muita força e é inconsciente agora estou me policiando e já vou fazer os exercícios de respiração,obrigada Dra.🥰

Eu sofre de briquismo, é horrível, me dá muita dor de cabeça. Eu tento parar mas não consigo controlar, meus dentes se apertam sozinho até estralar a mandíbula, e eu acho q faço isso dormindo também

Ultimamente estou acordando com o maxilar travado,eu consegui 1 vez destrava mais as outras só consegui depois de dormir é acordei de novo

Percebi que a duas semanas atrás comecei a apertar os dentes me dar até dor de cabeça. Por isso vim aqui.

Faço isso, mas as vezes sinto uma "câimbra" e me dá um desespero, o meu próprio maxilar aperta sozinho e eu demoro uns minutos p conseguir abrir a boca e fazer com que os dentes parem de se apertar (os de cima contra os de baixo), as vezes penso que meu dente vai quebrar de tão forte que é, só agora me liguei que isso deve ser grave e vim procurar na internet. Minha alimentação é regrada e super saudável, meus exames estão em dia. Na próxima consulta com a dentista vou falar sobre isso que vem ocorrendo. Obrigada pelo vídeo rico em informações ❤️

Eu fiquei com muita dor de dente era muito forte quando fui arrancar o dente tava bom a médica disse que não era o dente era o maxilar que eu estava dormindo com a boca travada ela disse que era devido a stress comecei a tratar o meu emocional me afastando do que me fazia mal foi impressionante como eu tive uma grande melhora hoje como já sei o stress que me causa quando vem a dor eu tomo um dofrex assim que começar a dor aí relaxa e não chega a se agravar como antes mais graças a Deus hoje é difícil eu ter essas cores uma observação se afastem de pessoas tóxicas pois elas vão nos matando aos poucos quando a pessoa vai ver tá cheio de doença por conta do emocional

Muito esclarecedora a explicação!!!

Excelentes orientações! Vídeo muito didático! Gratidão.

Muito boa , sua explicação e está acontecendo justamente isso comigo , parece que estava falando de mim . rsrs vou tentar fazer isso pra ver se melhora 🙏

De dia eu procuro controlar mas a noite ao dormir eu não tenho como controlar eu já fiz alguns tratamento e me explicaram algumas coisas eu tenho dtm e bruxismo

Minha ansiedade subiu..primeiro era só a mandíbula travada, agora também fico apertar e sou bastante ansiosa

Eu aperto quando estou dormindo só percebo quando acordo que estou apertando eles aff

Adorei todas as dicas!!! E vou reinar a minha consciencia corporal simmmmmm! Sucesso ao seu canal!

Obrigado Lia, parabéns.

Muito boa a sua orientação, obrigada

Obrigada Doutora pelas dicas.

Parabéns. Amei seu vídeo e descobri que faço isso o tempo todo e fico sugando minha língua tbem

Obrigada Drª! Excelente vídeo 💓

Eu aperto tanto que ultimamente mordo a língua quando destravo o maxilar, tá pior a cada dia.

Deu ruim, Trabalho com designer, bebo café a todo mometo, e minhas mandibulas já estão doendo, Sem contar a dor de cabeça

♥️♥️♥️♥️♥️ de Portugal Obrigadíssimo pela ajuda!

Explicou muito bem !! 🤝🏽👏🏽

Eu comecei a apertar os dentes fortes na parte de trás em momentos de raiva e estresse e percebi que comecei a ter enxaqueca de dias seguidos e pontadas fortes na cabeça.

Quando eu faço isso eu ponho a língua no meio para tentar parar

Boa tarde dra Lia. Comecei com esse problema de bruxismo junto com transtorno de ansiedade. Meus dentes ficaram todos gastos, e depois que comecei meus tratamentos p ara ansiedade e depressão, procurei dentista para recuperar meus dentes e fazer restaurações. Mas infelizmente sinto que já estão gastos de novo. Um dentista me sugeriu que eu tinha que para de ranger os dentes, como se eu conseguisse isso sozinha ou se não desejasse. Terei que restaurar novamente. Já sinto estalos quando abro a boca do lado direito e do lado esquerdo não consigo abrir como abria antes, parece que trava. Sinto dor de cabeça e na face. Não sei como conseguir ajuda. Sua clinica dentária é aonde? Ne ajude. Obrigada.

Eu tenho ansiedade e descobri o bruxismo a quase 2 anos. Tinha dores de cabeça fortíssimas quase que diariamente. A um ano faço fisioterapia para ATM e quase não tenho mais crises e dores de cabeça tenho no máximo 2 ou 3 por mês. Obs: por uns meses tb tive consulta com a psicóloga e isso me ajudou muito devido a ansiedade.

Ótimo vídeo. No meu caso começou apos uso de nova prótese.

Doutora no meu caso é quase que imperceptível, mas sempre noto que quando lembro estou forçando os dentes, e no meu caso é de noite e durante o dia, várias vezes já acordei até com dor de cabeça. A impressão que tenho o tempo todo é como se eu estivesse sugando algo , sei lá aí quando noto estou apertando os dentes. A anos não consigo ter um sono normal sabe, aquele sono que vc dorme, apaga e ao acorda no outro dia. Tenho 40 anos e que eu me lembre isso de eu não dormir acontece desde os 15 anos de idade. Sou muito ansioso, eu acho, sei lá se é essa a causa. Quando durmo, aliás do jeito que durmo, acordo umas 5 mil vezes durante a "dormida" sabe quando vc está dormindo mas no seu consciente, sabe que está dormindo pois desperta por segundos com dores na coluna, ombros e pescoço, aff. O lance dos dentes lembro que começou a pouco tempo, tipo de uns 2, 3 meses pra cá. Nó, tô estragado 🤣🤣

Agradeço por sua excelente explicação. Existe placa para o bruxismo diurno?

Dr me ajuda em uma opinião sua ? Eu não tenho sintomas de apertar os dentes, meu dentista avaliou, eu não tenho o abto de dicar apertando os dentes, os dentes fica separados, e eu sinto 24 horas rigidez na articulações da ATM , atrapalha muito a movimentação, fica travando nos movimentos quando eu falo, ja faz 3 anos que estou assim , e horrível!

Comecei a ter o bruxismo diurno após começar a fazer o mewing

Ótimo esclarecimento gratidão

Muito bem!

Eu aperto tanto os dentes dormindo q acordo c sangue na boca,meus dentes são bem curtinhos p causa disso também, demorei muito p descobrir q apertava os dentes ao dormir ,durante o dia fico ringindo os dentes.

Se muito desconforto na mandíbula tensão no pescoço e dor de cabeça

Ótimas orientações. Vou baixar o aplicativo

Eu percebi que depois que tirei o aparelho tenho apertado muito os dentes, principalmente do lado direito.

Passei por diversas cirugias por conta de problemas de dente mesmo... e agora sofro com estas dores! :(

Adquiri esse hábito durante a pandemia quando vejo estou apertando os dentes um no outro

Muito obrigado tirei minhas dúvidas comecei a ter bruxismo quando iniciei a faculdade.

como evitar?

Eu tô apertado os dentes de uns dias pra cá.. quando percebi isso foi olhar os dentes e vi que s ponta de alguns estão ralados...

Obrigada doutora!!!

Muito boa explicação eu me identifiquei e me ajudou obrigada

Aconteceu comigo hoje, o dentista perguntou se eu apertava os dentes pois percebeu desgastes, respondi que não e durante a conversa fui percebendo que fico mordendo "nada" o tempo todo. Durante meu tratamento ele diz que acha interessante eu começar usar protetor. Quanto a ansiedade, tenho diagnóstico de TAG faz 3 anos e em tratamento até hoje.

Estou fazendo de tudo para corrigir esse problema, tenho muito medo de perder meus dentes, principalmente por um problema de família, vários familiares meus perderam os dentes com 30 ou 40 anos ;-;

Agora posso me explicar para minha Doutora Dentista. Um lado do meu dente é mais baixo e reparei que ando travando os dentes quando vou dormir Chega a doer. E uso aparelho com os elásticos e não está resolvendo.

Muito bom seu esclarecimento, é o que eu mais faço, a partir de hoje vou me corrigir, gratidão amiga!

ontem eu testei (apertando com os dedos e movendo)meus dentes tentando ver se estava tudo ok, e agora estou com uma dor ao mastigar um alimento. É preciso eu me preocupar doutora?

Eu aperto muito a boca fica o tempo todo apertando a boca e a noite eu não consigo dormir de tanta dor às vezes até o dia eu já descobri que eu tô começando apertar a boca ao dia aí eu tô tentando controlar porque eu não suporto mais de dor e eu nem sabia o que que era isso eu não sabia na minha vida o que que era isso já fui no doutor o doutor falou que não tem tratamento

De um ano pra cá to passando por isso e ta difícil, toda semana acordo com a bochecha toda mordida machucada, os dentes doloridos e as vezes dormentes, é difícil

Deus te abençoe!!!

Eu fico batendo os dentes, acho que peguei isso pela mania de roer unha.

Já fui em alguns dentistas e eles disseram que tenho bruxismo e mordia cruzada. Mas até o momento não foi possível continuar o tratamento. Eu costumo apertar muito os dentes creio que seja consequência do meu estresse. Eu procurei atendimento psicológico e durante as sessões diminuiram os episodios de apertar o dente, mas com um tempo voltou.

Muito obrigada !adorei !

Estou assim e o problema que estou apertando a língua ela está toda marcada e sinto dor na língua

Amei a explicação!

Observei q tinha sempre dor de cabeça... Estava travando sempre os dentes durante o dia todo

Tenho esse aplicativo e comigo funciona mesmo.

Obrigada pelas dicas !

Amei suas dicas... Obrigada!

Eu aperto os dentes há anos, descobrir tem pouco tempo, após fazer um implante dentário.é muito ruim isso

Olá.. não sei se ao mesmo problema. Mas me pego mastigando várias vezes ao dia

Uso contenção removível, e eu aperto muito, é horrível não consigo usar pois dói muito a ATM e meus dentes estão entortando de novo por conta disso 😢😢

Eu faço isso por ansiedade não sei o que fazer pra parar é muito ruim tenho dor em todos os dentes

Eu faço isso, mas ate perceber que eu fazia isso, sentia muita dor, ate fui ao dentista muitas vezes para entender de onde vinha essa dor e nenhum dentista me disse que poderia ser isso, ate fiz um canal em um dente sadio por minha decisão para tentar n sentir mais dor, depois retratei esse canal gastei mais de mil reais nessa brincadeira, so depois disso tudo ouvi falar sobre o bruxismos ai comwcei a entender de onde vinha essa dor fantasma sem diagnostico por nenhum dentista, agora estou vendo a possibilidade de começar a tratar isso através de uma placa dentaria para bruxismo, mas ainda não sei se dará resultado pois ainda não usei!

Obrigado Dr.a, Gratidão

Boa tarde Doutora !

O dente de vcs também doi por conta do bruxismo?

Eu aperto os dentes o dia todo. Como livrar disso?

Disfunção na atm também causa dor nos dentes?

Eu provavelmente estou passando por isso. Fico com dor na mandíbula o dia todo e com dor de cabeça

Poxa, se eu tivesse pesquisado sobre isso antes, não estava passando por esse problema agora... Eu usava aparelho fixo, no último mês a dentista falou pra eu usar o elástico durante a noite por umas duas semanas, eu usei certinho, porém ele apertava tanto q durante o dia eu ficava na dúvida qual era o jeito certo da mandíbula ficar (estava achando q era pra ficar encostado, igual mordida) e aí comecei a forçar minha musculatura durante o dia a ficar assim (pq pensei q fosse o correto, e em nenhum momento minha dentista me explicou sobre isso) aí foi passando o tempo e perguntei pra ela qual era a forma normal de ficar com a mandíbula pq eu tava ficando em forma de mordida ,e eu disse q as vezes eu durante a noite tava apertando, aí ela me passou a placa de bruxismo , mas isso não vai adiantar, pq o q preciso fazer é com q a musculatura volte a acostumar a ficar relaxada, a placa só protege para não quebrar durante a noite.. enfim.. estou bem chateada, tenho tentado voltar a acostumar minha musculatura mas está difícil, sem contar q tenho começado a sentir dor de cabeça e cansaço na mandíbula, não sei o que fazer

ola já tem um tempo que cinto muita dor de cabeça já fiz tratamento ate melhorei da enxaqueca mas tenho uma dor na testa já faz um tempo que to percebendo que quando como comida mas crocante aumenta bastante e uma dor forte e quete também aperto muita os dente sempre acorde com dor de cabeça não sabia o porque

Quebrei o dente ontem por causa disso, não senti dor nem nada mas estou preocupadi

Por pura ansiedade eu faço isso… mas em apenas de uma lado da boca, o esquerdo… até pq tenho a mordida cruzada…

Eu no meu caso fico apertando os dentes da frente, e hoje olhei no espelho e tão ficando meio transparente e eu não consigo parar, parece que vou quebrar meus dentes, e num dos dentes eu tenho restauração, comprei uma placa de proteção de silicone. Mas mesmo assim não adianta muito 😪

Estou sofrendo com bruxismo a noite, não consigo dormir, to acordando muito cansada

Sim gostei muito estou fazendo tratamento sobre isso já mas gostei muito

Esse problema não passou nem perto dos Dentistas que procurei.Através da pesquisa e desse vídeo ,finalmente vislumbro uma saída para essa situação angustiante.Muitissimo obrigada Dentista Lia!

Eu aperto e ainda esfrego os dentes.

Só descobrir isso agora !

Eu fico projetando os dentes para frente e torcendo a boca para os lados. Inclusive acredito que isso ocasionou má formação dentaria e ossea. Fiz cirurgia ortognatica para classe II, chegando a mandibula para frente, so que o ainda tenho os mesmo habitos de antes, ficar projetando a mandibula para frente, agora fica bem estranho hahahah. Não sei se a ortognatica poderia levar isso em conta e deixar um espaço entre os dentes de cima e debaixo.

Eu faço enquanto durmo e muito ruim, meu marido mi acorda sinto dificuldade pra conseguir desencaixar os dentes machuca minha língua.