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Build Your Thigh Muscles in 3 Minutes- 3분안에 허벅지 근육 키우기 

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안녕하세요 강종원TV의 강종원입니다.
우리 몸의 30% 근육이 모여 있는 곳 허벅지 운동을 같이 해보겠습니다.
매일 3분만 따라하세요! 한달만 해도 허벅지가 단단한 말벅지로 변해 있을겁니다.
구독과 좋아요는 사랑입니다 ❤️

Опубликовано:

 

16 сен 2024

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Комментарии : 16   
@최영근-k7h
@최영근-k7h 2 года назад
멋져요~
@jameskang7633
@jameskang7633 2 года назад
계속 좋은것 올릴거야 친구
@junkang3307
@junkang3307 2 года назад
who the production and content value really improved! Keep up the good work
@BruceLee-yv9jo
@BruceLee-yv9jo 2 года назад
종원아 좋은영상 잘보았다 계속해서 많이 올려라
@GrandmasterHan
@GrandmasterHan 2 года назад
우리 멋진 형님 홧팅!!!
@jameskang7633
@jameskang7633 2 года назад
고마워
@joshuasuh7243
@joshuasuh7243 2 года назад
This is a very good workout!
@Revival4Heaven
@Revival4Heaven 2 года назад
우리 강 관장님, 응원하고 또 위해서 기도합니다!
@soohan831
@soohan831 2 года назад
관장님!! 평생 노하우를 이렇게 좋은 영상으로 만들어 주셔서 감사합니다!! 지인들에게 많이 소개할께요^^
@jameskang7633
@jameskang7633 2 года назад
네 감사합니다
@LoveMyTapesChick
@LoveMyTapesChick 2 года назад
This is pretty intense workout!
@jaylee842
@jaylee842 2 года назад
관장님 오랜만에 유투브로 뵙습니다. 코비드 풀리면 아들녀석 데리고 뵙겠습니다. 허벅지 운동 오늘부터 시작하겠습니다.
@jameskang7633
@jameskang7633 2 года назад
그래 고마워 다음번은 목이 뻑뻑한 사람에게 좋은 운동 이야. 빨리 보자
@jameskang7411
@jameskang7411 2 года назад
네 감사합니다 앞으로 남녀노소가 할수있는 여러가지를 올리겠습니다
@yoonsoolee3288
@yoonsoolee3288 2 года назад
wow my thighs are burning after this one!
@변영민-d9u
@변영민-d9u 2 года назад
친구야 반갑다
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