Comecei meu bullet journal ontem, era dia 31 de maio de 2024, encontrei por acaso a técnica de organização, depois de usar dezenas de apps acho que o caderno físico será o melhor... e comecei a me aprofundar, então, encontrei seu vídeo, a melhor e mais sucinta explicação que já vi. Obrigado Michele, por compartilhar seu trabalho, experiências, você me inspirou muito.
Eu sempre senti que o Bullet Journal é muito enfeitado, e eu particularmente não gosto e até tenho dificuldade para deixá-lo "bonito". E sem mencionar o excesso de informação. Gosto da ideia de menos é mais. Mas você conseguiu transformar minha visão e de uma maneira bem objetiva e minimalista trouxe uma versão que me interessou bastante. Obrigada pela delicadeza e o empenho de trazer esse conteúdo, me ajudou muito. Você tem uma oratória maravilhosa, que inspiração!
Amanda, fico feliz que sua percepção agora tenha ficado diferente. Eu também pensava dessa forma. Mas como o tempo, com testes e olhando muito para a minha realidade e reconhecendo meus momentos, fui encontrando um jeito mais simples e minimalista de criar o meu planejamento. Gratidão pelo carinho e me conte depois como ficou o seu! 😉🪴
Bullet journal simplesmente não funciona pra mim. Primeiro que morro de vergonha de alguém ler, aí não levo pra rua porque tenho medo de perder. Nisso escondo tão bem em casa que eu mesma esqueço 😅 Então eu uso o Google drive porque aí vai estar seguro e posso acessar de qualquer lugar. Foi o que mudou minha relação com o dinheiro, por exemplo. Uma planilha bem simples no Google drive que todo ano eu vou atualizando e já deixo o orçamento e contas a pagar dos próximos três meses bem alinhado. Eu trabalho como PJ, então meus rendimentos oscilam dependendo dos dias úteis. Pra mim é ótimo porque consigo acessar de qualquer lugar. Vou tentar fazer um bullet journal pra mim numa planilha lá. Sei que escrever no papel faz diferença, mas como tenho tendinite dói demais escrever.
Eu dou preferência ao digital porque infelizmente eu fui invadida quando adolescente dos meus pais não somente lerem o q eu escrevia como deixarem recados e invadirem minhas coisas, ao menos no digital eu coloco senhas e me sinto um pouco mais segura
Uso o bullet Journal desde 2017 e depois que eu aprendi que o minimalismo é poderoso tudo mudou!! Recomendo muito a leitura para quem está começando, o método muda vidas 😍
Michele, Eu assisti esse video em outubro deste ano e foi uma virada de chave para desopilar a minha mente. Desde então eu escrevo toda manha antes de pegar no celular, com o bullet journal eu faço devocional todos os dias, listo hábitos que quero ficar melhor na pratica, coloco entrada e saida de dinheiro. E além de tudo o quanto escrever com papel e caneta isso aliviou a minha mente. Muito obrigada, Deus dê força e sabedoria para que você continue com seu trabalho principalmente aqui no youtub. P.s O seu video me levou a um outro video sobre o commoplace, uma especie de caderno com sumario que eu anoto tudo que aprendo num lugar só. Também foi um divisor de aguas para minha mente, é maravilhoso!
Que alegria saber sobre o seu processo. Que caminho lindo você está construindo a partir desse olhar para dentro, reajustando sua rota. Gratidão por voltar aqui e me deixar esse feedback tão especial. Eu vejo você, Raily 💚🪴
Trabalho produzindo agendas, planners, cadernos personalizados e vários itens de papelaria criativa, depois desse vídeo eu mesma produzirem meu bullet journal para usá-lo em 2024!!! Amei o esquema de organização, achei que faz tudo sentido
Eu não sei como cheguei até o seu canal, mas no momento em que fiz o momento de gratidão, eu agradeci por ter conhecido ele. Simplesmente era tudo o que eu precisava ouvir e aprender para a minha vida. Obrigado!
Organizar a mente e as atividades é algo complicado de se fazer, mesmo aparentando ser simples. Dica muito importante, isso nos ajuda a tirar a desorganização da mente e organiza-lá fora dela para que assim tenhamos uma vida e dias mais produtivos de forma organizada.
Quando conseguimos olhar para dentro e entender o que realmente faz sentindo conduzir no nosso dia, a organização se simplifica, pois você começa a focar naquilo que realmente vale a pena. 🪴💚
Nossa, primeiro video sobre bullet que eu me identifiquei 100%! Amei a forma como organizou as áreas e deixou tudo mais limpo e clean. O modo "visão geral" de fato muda tudo!
Oi Manu. Que bom que vc se identificou. Espero também que tenha te inspirado a criar o seu. Me conta depois.😉 Como eu disse, esse jeito simples de ter tudo em mãos, me ajuda muito no dia a dia. 🪴
Comecei a utilizar o Bujo faz uns 3 ou 4 anos, cheguei a me perder uma época pq usava como uma terapia e não foi ruim pq aprendi lettering, voltei a desenhar (hoje aprendo sobre aquarela por conta disso pois me surgiu o interesse por ver bujos aquarelados) mas hoje meu bujo é minimalista e funcional. A quem quer dar uma chance, não precisa inicialmente ser um caderno pontilhado, um cícero da vida etc pq a gente sabe que não é toda papelaria e toda cidade que vc vai ali e compra na hora, faz em caderno normal mesmo ou em sketchbook (cadernos com folha sem pauta), que vc acha mais fácil. O importante é vc se organizar e que ele seja funcional pra ti ^^
Nossa Michele, que incrível o seu Bullet Journal! Conheci o método quando ele foi lançado, mas na época eu não conseguia escrever por problemas com medicação. Hoje, desde Janeiro estou usando e amando muito! Posso dizer que muita coisa mudou na minha vida. Eu me sinto menos culpado, mais livre e ainda assim consegui criar uma rotina saudável e desenvolver vários projetos legais que eu não achava ser possível. Aprendi a agradecer, a ter novos hábitos e a conhecer mais quem eu sou, do que eu realmente preciso. Antes eu era uma pessoa que sentia que tudo estava na contramão, até por causa do meu TDAH e por causa também do TEA. Mas o Bullet virou um hiperfoco que eu tenho muito prazer em fazer. Fico sempre buscando novas ideias que eu possa inserir, sem sobrecarregar meu diário. Excelente video!
Amei e passei a seguir a página, aqui, diretamente de Portugal. Sou uma apaixonada por planeamento, organização e agradeço todos os dias muitas coisa... pequenas grandes coisas... hoje, por exemplo, agradeci por, ontem, o Tommy ( meu patudo) ter dormido no meu colo, com seu ar consolado...
Listo 3 tarefas prioritárias diariamente a cada dia. Naoco futuro nem passado. Contruo um presente e modifico passado e futuro atravez do presente. Passado inexistente futuro inexistente. Meu relógio só apontam para o agora. Funciona.conto 54321 antes de cada tarefa prioritaria
Eu usei bullet journal na faculdade por 3 semestres (era uma caderneta minúscula, menor que minha mão, então só cabia um semestre mesmo kkkk) eu lembro que eu também fazia questão de ter a semana inteira na mesma abertura do caderninho. Mas eu começava a semana com sábado e domingo. Pq se naquela abertura tinha alguma prova ou trabalho difícil, já ficava claro que eu não podia sair de casa no final de semana anterior em hipótese alguma. O primeiro bullet journal que eu fiz, coloquei começando no domingo e terminando no sábado. Várias vezes marquei rolês no sábado tendo prova na semana seguinte e depois me desesperando e me arrependendo de ter saído no sábado 😅 Aí começando no sábado, na mesma abertura vou ver os "chefões" da semana antes de ter passado o final de semana 😅 Desde 2019 não fiz mais bullet journal, mas sinto saudades. Talvez eu faça esse ano ainda
Oi Nicole. Que incrível sua experiência com os estudos. 📚 Apesar de uma pequena caderneta, era meio que uma bússola te orientando para uma das coisas mais importantes para o seu momento de vida, não é?! Gratidão pela partilha! Me conta depois se você retomar a usá-lo. 😉🪴
thx god for gave motivation to study at least a hour , bc the last days I was so much tired I rlly would like to study more, but my body can't respond for that, today I got it though thx god 1% is better than nothing
Perfeito! Vídeo longo mas com ideias sucintas que em nenhum momento me cansaram, além de me dar várias ideias e ainda mais vontade de me organizar melhor. Dicas claras e eficientes! E o melhor de tudo: completinho e esclarecedor sobre pontos que nunca tinha reparado!
Ana, fico feliz eu tenha feito sentido a você. É um conteúdo longo, mas eu sabia que iria chegar nas pessoas que precisavam dessa mensagem. Todos que querem crescem, sabem que precisam se aprofundar! 😉🪴Conte-me depois como ficou o seu! 💚
Me identifiquei muito com a sua introdução, de tentar ser organizado usando post-it, trello, asana, etc. Assim eu conseguia pelo menos tirar as coisas da minha cabeça mas em contrapartida eu acababa perdendo muitas datas. Faz umas 4 semanas que aprendi sobre o Bullet Journal e estou gostando bastante.
O tanto que você me deu a luz para a minha organização e confusão mental, não está escrito ..... Você é um anjo, muito obrigada por este vídeo e explicação incrível!!
Adorei o vídeo. A questão desse tipo de organização é pessoal, mas bem interessante. Eu só uso para anotar minhas metas, objetivos, planos para o ano, o que preciso melhorar, gratidão etc. As tarefas eu anoto no cel em um app chamado To Do List e já me adaptei a ele. Coloquei um calendário no meu mural do quarto e vou marcando os dias e nele já vem as fases a lua
Perfeito, Aurea. 👏🏼 O mais importante é acharmos um caminho que nos ajude a seguir nossa rotina de uma forma leve, objetiva e acolhedora. Em breve eu trarei minha experiência maravilhosa com as luas 😉🪴
Que alegria saber que você fará seu Bullet! Me conte depois como ficou! 😉 A bússola eu ensino fazer no meu curso, é uma das ferramentas transformadoras. Vou deixar o link dele aqui para você 🪴michelepimentel.com/produtividadeacolhedora/
Oi Daiza! Eu vou conduzindo as atividades de acordo com o que priorizei. A partir do minuto 18:00 do vídeo, eu explico. O principal é ter uma forma de me concentrar naquilo que eu nomeei como sendo importante para o dia. O interessante é que, mesmo que eu fuja daquilo que eu me comprometi, o fato de escrever e listar os pontos, me ajuda a voltar novamente para a proposta. Se não for no mesmo dia, no dia seguinte. Sempre vendo como uma facilitador para a mente. 🪴
Valiosas explanações. Já pratico o BUJO a um tempo mas vinha sentido que precisava encontrar um novo sentido para continuar e me deparei com sua fala agradável, honesta e muito envolvente. Primeira vez por aqui e já amando. Gratidão
Eu gosto muito dos seus vídeos, e gostaria de reconhecer a sua oratória, é um dos poucos videos que eu vejo na velocidade 1x pq vc fala com calma e isso me transmite calma. ..Em relação a agenda física acredito sim que seja uma forma valida de se organizar, estimula a critiativdade, a memória e nos desconecta do digital. Mas eu prefiro usar o Google calendar, por ser mais flexível, fácil de levar para qualquer lugar, integrado com o Google tarefas, me permite colocar emojis para destacar as prioridades, criar blocos de tempo. Além disso, ele me avisa com antecedência dos eventos importantes assim eu não esqueço de nada e me preparo melhor para cada ocasião, como comprar um presente de aniversário ou mesmo para as atividades do dia a dia, como exercícios físicos, ele me ajuda a manter a rotina com as notificações. Mas eu vou roubar algumas ideias suas pra implementar na minha agenda digital! rs
Amo demais esse canal, Michele estou querendo aprender inglês e francês em casa mais não faço idéia de como estudar sem ficar pesado durante a semana, tem alguma dica por favor
Oi Grazi, primeiramente, feliz que as mensagens (🌱sementinhas que deixo aqui) estão fazendo sentido para você. Se fosse comigo, eu começaria escolhendo apenas 1 e decidiria a mais importante baseada nas minhas necessidades e na minha realidade. Te digo isso por experiência própria: Morei 7 anos na Alemanha, fiz curso intensivo no primeiro ano e não sabia falar nada. O meu alemão só fluiu depois que a minha filha chegou e eu precisei me colocar em situações do dia a dia que exigiam a necessidade da língua.... O cérebro foi se adaptando e as coisas, fluindo naturalmente… 1️⃣ Escolha a que para você nesse momento é necessária 2️⃣ Se coloque em situações onde você precisa colocar em prática 3️⃣ Assista esses dois vídeos 👇🏼 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jLVfHp1b5_s.htmlsi=XPwVIRE9L4nECOrU ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-24GB2NEd1tQ.htmlsi=dt53paxbe2KgKXW8 Eu vejo você! E estou aqui para o que precisar 🪴
Esses são os vídeos do RU-vid que adoro. Eles me ajudam a viver a vida da maneira mais tranquila possível e a ser feliz para que cada dia seja um sucesso. Você é ótima, Michele!!💪🏻👏🏻🥺🤍
Nova subscritora❤ obrigada pela partilha, foi muito bem explicado, eu tbm utilizo esse método, ainda estou a ler o livro do Ryder Carroll😊 um abraço de Portugal 🇵🇹
Nossa! Michele amei e hoje com as pesquisas de busca no RU-vid, sou grata por ser assim como és. Amei combina com o meu jeito e tbm fiquei interessada no seu curso. Este dia está registrado nova amiga, e meu domingo diferente gratificante terminando com expectativas maravilhosas. Obrigada!!! Ps.: será que já posso considerar amiga?
Ana, primeiramente quero te desejar boas vindas ao nosso jardim. 💚 Fico muito feliz que o Bullet tenha feito sentido para você. Espero que possa te ajudar a criar uma organização mais acolhedora para o seu momento de vida. Conte comigo na sua jornada de autodescoberta. Eu vejo você! 🪴
Acabei de fazer o meu Michele ❤ obrigada, foi muito gostoso fazer porque comecei hoje e fiz somente até dezembro, pq quero começar um novo caderno em janeiro para então fazer de 6 em 6 meses, (que também amei essa visão por semestre) Estou feliz por começar esse novo projeto e amei a simplicidade com que você montou e explicou. Trouxe paz. Obrigada ❤
Primeiramente, que orgulho de você, Gi! 👏🏼 Segundo, perfeito sua percepção de fazer até dezembro e depois, fazer os ajustes necessários. Mantenha a constância no dia a dia e vá percebendo como você se sente. Feliz por você! 😉🪴Ps. A Paz que você sentiu foi a sua intuição te dizendo que você está no caminho certo ✨ Eu vejo você 🪴
Olá Michele, minha gratidão hoje é agradecer ter te conhecido, porém me encontro numa fase da vida diferente da sua. Hoje já aposentada porém ainda trabalhando, aguardando minha segunda filha concluir os estudos para poder parar definitivamente. Sou muito ativa e criativa, adoro transformar, inovar, criar. Minha mente todo o tempo está pensando em algo que posso mudar, melhorar e isso em mim é muito intenso. porém muitas vezes me vejo frustrada pq não consigo dar conta de tudo que desejo fazer. Acredito que após assistir ao seu vídeo iniciarei um novo momento, organizando as minhas prioridades, meus pensamentos e é claro que o meu "BALLET JOURND" não será igual ao seu mas será tão útil qto. Obrigada.
Oi Rita. Amei sua partilha. Vou apenas fazer uma correção com muito amor: Nossa vida não para definitivamente enquanto estivermos vivas. Faça como vc disse, anote seus desejos, seus sonhos, o que gosta de fazer e se prepare para um momento diferente, onde vc poderá talvez dar mais espaço à sua criatividade. Escolha uma coisa e se dedique à ela. Eu vejo você, querida 😉🪴
Nossa! Meus parabéns! Estou impressionada como seus videos nos prendem. Sua voz é suave e firme, sua oratória é perfeita e o conteúdo é inspirador. Dá vontade de seguir seus conselhos sem sentir um peso execercicio proposto. Parabéns mesmo! Deus te abençoe! Já comecei a te seguir...rs
o seu trabalho nesse vídeo e com o bullet journal materializou algo que estava na minha mente há anos e eu não conseguia fazer. gratidão pelo conteúdo! Eu vejo você 💖
Não me adaptei ao BJ. Por três motivos. 1. Precisava de uma bala de prata para lidar com meus textos. Costumo escrever muito e isso requer muito tempo desperdiçado em indexar conteúdo e em pesquisar. Por isso rendi-me à tecnologia. (Ainda que o ponto negativo seja distrações, consigo transformar facilmente um arquivo digital em impresso, mas vai transformar 5 cadernos de 15 matérias em um arquivo digital pra vc ver...) 2. BJ é tudo menos minimalista e prático. Perdia mais tempo tentando deixar bonito e organizado do que focando realmente no conteúdo. Eu tinha dó de ter garrancho no meu caderno então passava a limpo um rascunho que fazia antes. De 30 a 40% do meu tempo (eu marquei) era me preocupando com formatos e indexadores. 3. Eu sempre trabalhei com textos, fichamento, anotações estruturadas tanto para meu trabalho quanto para meu lazer, dos livros que leio, e sempre tive muito material disperso entre google keep, MS word, google docs, entre outros além de vários textos físicos. Perdi muita coisa ao longo da vida então isso me é um calcanhar de aquiles. Só de caderno devo ter perdido uns 4 entre viagens, jogado fora por terceiros, de carregar em mochila e tomar uma chuva forte e o caderno se desmanchar... perdi em meios digitais também, Hd que pifou do nada levando minhas fotos e textos... enfim, hoje em dia tenho minhas soluções para esses problemas. Depois de espremer os miolos e exaurir vários apps e plataformas, a solução que encontrei foi um aplicativo chamado Obsidian (tem para linux, o que é excelente) que permite escrever arquivos de texto em Markdown. Tem pastas estruturadas, ToC ou navegador de títulos (markdown permite até o nível 6), pesquisa em todos os arquivos da pasta de trabalho e links internos. Pra compilar múltiplos documentos em apenas um, mantendo a estrutura de pastas como níveis de títulos, uso ou o CherryTree ou o Manuskript. Como o obsidian não tranca os arquivos em banco de dados que só são lidos pelo próprio programa, como quase todos fazem, automatizei um copy-paste em C com atualização direto no google drive. Levou menos de um dia pra deixar tudo funcionando. Quando vou em outro computador, basta baixar a pasta mestre do projeto no computador pelo gDrive, abrir o chrome, pesquisar VS code online, selecionar a pasta e trabalhar. Markdown é um formato aberto então daqui 40 anos ainda terá suporte a ele. Tudo está lá. Minha vida em forma de texto.
Alencar, primeiramente, gratidão pela partilha tão cuidadosa e detalhada! 💚 Sua jornada é fascinante e ilustra perfeitamente como não existe uma solução única para todos quando se trata de produtividade e organização. O Bullet Journal é uma ferramenta maravilhosa para muitos, mas entendo que não se adequou ao seu estilo de trabalho e necessidades específicas. O mais importante é que você não desistiu! Você continuou buscando, experimentando e finalmente encontrou um sistema que funciona perfeitamente para você. 🪴
Ei Michele! Como você está? Eu todos os dias tenho costume de agradecer pelos acontecimentos no meu dia e na minha vida. E agora assistindo o seu vídeo eu parei para agradecer mais uma vez, e meu agradecimento agora foi por ter tido o privilégio em assistir os seus vídeos. Eu assisti o "melhore sua vida antes de 2023 terminar", que me trouxe até esse aqui. Ambos, de alguns minutos mas que me prenderam por horas os assistindo, parando para anotar, refletir, aprender. Uma riqueza de conteúdo e que me abriu muito a mente, eu estou em um momento meio difícil comigo mesma, por pensar de mais e me paralisar as vezes, vc não faz ideia do quanto me ajudou. E me identifiquei MUITO com você com o seu jeitinho, de se organizar, sua vibe, etc, parece que estou me vendo rs. Muito mesmo! Eu sempre pensei assim mas as vezes tenho um pouco de dificuldade de colocar para fora sabe, me expressar kkkk organizar minhas ideias para colocar em prática. Estou em uma fase de conhecer coisas novas, estou me descobrindo, buscando a melhor maneira para me organizar mais, e viver melhor ainda. Criando asas, em processo de evolução. Enfimm, muita gratidão por você. Você ganhou uma seguidora fiel rs. Tu é incrível, gratidão❤
Oi, Yasmin. Que mensagem mais linda! 💚Fico feliz que tenha feito sentido até aqui. Sabe que o bom desse desconforto todo é que quando o acolhemos, nos permitimos enxergar uma nova direção e acho que você está nela nesse exato momento. Permita-se sentir, revisar, replanejar, limpar e a partir de então, agir. Eu vejo você 😉🪴
Muito legal sua forma simples de usar o bullet. Ja tentei em 2022 e não consegui. Em 2024 quero tentar de forma minimalista. Obrigada por compartilhar!
Um ps antes de tudo: sua fala calma é maravilhosa. Eu amo cadernos. Adoro tecnologia mas a minha organização e leveza vem dos cadernos. Eu tenho vários. Já tentei usar só um bullet journal pra tudo, mas ultimamente ter várias ferramentas está fazendo sentido pra mim. Acabou que ter um caderno de despejo + um planner anual + um bullet journal (esse vai comigo pra cima e pra baixo) é o que me fez bem e feliz. E dependendo da fase da vida sinto que modifico minhas ferramentas, quando estou mais sossegada volto a usar somente o planner... E e eu acho que está tudo bem. Já parei de me cobrar decidir por uma coisa só e comecei a perceber que, quando estou mais agitada, preciso colocar pra fora e acabo que me expresso mais... Em fases mais tranquilas, fico mais minimalista. Já tentei usar planner digital e google agenda, assim como Trello. Mas meu amor reside todinnho nas folhas e canetas.
Oi, Fran. Vou pegar a parte em que você diz : “parei de me cobrar…”. A liberdade está em fazermos da forma como faz sentido para nós e isso tem a ver sim com o nosso momento de vida. Sinta-se livre para criar o planejamento que te liberte e ajude a dar vida à sua criatividade. Eu também faço meus ajustes quando necessário. Gratidão pela partilha e pelo elogio. Eu vejo você 😉💚
Gratidão Michele!!!! Adorei a sua didática, organização TOP e por dividir conosco este conhecimento. Estou indicando para quem acho que está passando por esta necessidade como eu.
Amei esse vídeo. Me inspirei e fiz um planejador nesse estilo no canva e imprimir. Sou mãe, estudante e empreendedora. Foi uma mão na roda. Deu 156 páginas para o ano todo, tamanho livro de bolso, dai posso levar pra qualquer lugar e tenho tudo que preciso a mão para anotar tudo em um único lugar. Gratidão.
Que alegria saber que a partir dessa ideia você conseguiu criar algo para te ajudar no dia a dia. Te desejo um novo ciclo acolhedor para a sua vida coexistente. Se precisar de ajuda, conte comigo 😉🪴
TEnho utilizado o BJ desde o começo do ano para me ajudar a organizar melhor, estabelecer bons hábitos... e realmente me ajudou muito, principalmente pq o método é adaptável. Passar menos tempo na frente de uma tela, passar mais tempo escrevendo à mão, foi uma mudança boa que me ajudou até mesmo no auto conhecimento, pois minha letra muda conforme o meu estado. Amei ver que também se inspirou no mesmo vídeo que eu para montar o BJ. O vídeo ficou muito bom, parabéns.
Agradeço pela partilha. Gosto muito de usar o ballet journal, mas ainda não usava a parte da agenda diária, como sugerido no vídeo, fez muito mais sentido. Gratidão! Parabéns pelo trabalho.
A minha gratidão, é ter te conhecido. Hj o meu ponto de partida é, curtir esse magnífico vídeo. E me tornar inscrita. Vou seguir o seu modelo adequando c as minhas necessidades e ir até o fim. Parabéns pelo canal, família, organização e por tudo q vier agregar na sua vida. Vc é linda demais, podia dar dicas, das coisas q vc gosta e faz no seu dia q te conecta consigo mesma. Sucesso sua linda
Silvia! Bem-vinda ao nosso jardim! Gratidão pelo carinho. Fico muito feliz em saber que fez sentido para você. Nossa jornada está somente começando! 😉🪴
Comprei o bullet Journal e fazendo resumos para prenche-lo, irei acrescentar um guia do sono. Michele gostei tanto desta forma de organização para minha vida. Acredito que eu tenha TDAH, assistindo uns vídeos, vi tudo que faço igualzinho 😂😂. Sempre me perguntei pq nao consigo fazer as coisas, dar continuidade com o que gosto. Acredito muiiiito que esse seu video ira me ajudar. Não é a primeira vez que o assisto, hj estou fazendo um resumo, esse sera o primeiro. Vc não imagina o tamanho da minha felicidade hoje. Obrigada queridona 😍
É uma alegria saber que de alguma forma, está te ajudando, Márcia. Comece aos pouquinhos, veja o que faz sentido e vá colocando em prática. Observe como você se sente. Somos uma caixinha de ideias, de surpresas, de ciclos… esse é o momento de acolher toda sua grandeza. Eu vejo você 😉🪴
