Eine Umfrage aus Februar 2018 beschreibt Zeitdruck und emotionalen Stress als stärkste Belastung, gefolgt von Überstunden und schlechtem Arbeitsklima. Ständige Erreichbarkeit versetzt jeden Vierten in Hektik. Ängste sind subtiler geworden, z.B. die Sorge, mit neuen Technologien nicht umgehen zu können.
Die Krankheit entwickelt sich meist über einen längeren Zeitraum von sechs Monaten bis zu einigen Jahren. Der Höhepunkt des Burnout-Syndroms ist der Nervenzusammenbruch, dem meist Symptome wie Depressionen, Schlafstörungen, Müdigkeit und mangelndes Interesse vorausgehen. Die “Batterie” des Burnoutpatienten ist leer, oftmals fehlen die Kraft und der Wille zum Leben. Daneben sind das Unfallrisiko und die Gefahr für Suchterkrankungen erhöht. Betroffene greifen in dieser Situation schneller zu Alkohol, Tabak oder anderen Drogen. Wer unter dem Burnout-Syndrom leidet, dem hilft keine Auszeit mehr. Betroffene müssen ihr Leben komplett umstellen und brauchen professionelle Hilfe.
Miriam trifft Zoé Froeschen. Zoé ist 17 und macht gerade ihr Fachabi. Am 1. August 2020 (mit 16 Jahren) startete sie ein einjähriges Praktikum in einer Wohngruppe für behinderte Kinder. Die Art, wie sie dort als Praktikantin behandelt wurde, hatte jedoch ein Burnout zur Folge. Danach besucht Miriam Anna und Nele von "Mind the Mind" Germany. „Mind the Mind“ ist ein Projekt der Social Impact Initiative der EFPSA (European Federation of Psychology Students Associations) in dem Psychologiestudierende aus ganz Deutschland, die Spaß am Austausch mit Schüler:innen haben, die Entstigmatisierung psychischer Störungen vorantreiben wollen. In Deutschland ist „Mind the Mind“ bereits durch 13 Lokalgruppen an verschiedenen Standorten vertreten.
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5 сен 2024
