Càng cố gồng lên càng nhiều đau khổ | Diễn Giả Phan Đăng 

Thông báo Sự kiện Trải nghiệm định tâm tại TPHCM từ ngày 9 -13 tháng 8 Thời gian: 19h30-21h30 mỗi ngày. Địa điểm: Trung tâm Quận 3. Tác dụng: Làm chủ cảm xúc, nhận diện thân - tâm, chữa lành con người bên trong. Để biết chi tiết, Liên hệ Zalo: 0933321866.

Tôi chỉ thích khi Phân Đăng sống với đời thường. Còn bây giờ nó mung lung, hệt như anh ấy đang trốn đời, tôi thích một Phan Đăng sắc sảo.

Chúc mừng diễn giả Phan Đăng đã và đang tiếp tục phát triển mạnh trên con đường đến Niết bàn nhé. Chị tin rằng với sự chú tâm và thực hành thực tế của em, cuộc sống của em và gia đình ngày càng trở nên an lạc,hạnh phúc trọn vẹn trong từng phút giây hiện tại đó.

❤ mình được nghe DG chia sẻ❤ thanks ❤. Mình đã quan sát myself. Áp dụng lái xe rất hay, thứ tự ưu tiên là: an toàn kế đến là đúng luật. Áp dụng nữa mình thực hành tự quan sát khi đi uống rượu: khả năng tự quan sát giảm dần theo từng ché, khoảng ché thứ 6-7 thì hôm sau mới biết là mất quan sát😂. Nên mình bỏ rượu bia ❤. Tự quan sát lợi hại thật ❤. Thanks

A Phan Đăng có công phu ngồi thiền nên thần sắc rất đẹp.

Vì ta đâu phải thần thánh quá chuẩn luôn xin cám ơn diễn giả PĐ❤❤❤❤❤

Quan điểm của DG Phan Đăng về tâm lý vị ngã của người đời rất chính xác. Không ai hoàn hảo cả nhưng ai cũng muốn người khác nhìn mình như một người hoàn hảo. Đó là một tâm lý thật bất lợi cho chính ta - hễ thiếu thành thật cởi mở thì tâm không thể nhẹ nhàng và thăng tiến. Chính đó là yếu tố then chốt hàng đầu của cuộc sống thiếu an lạc cho mình và cho cả cộng đồng. PG nói phiền não chướng đều do cái nhân vị ngã tạo ra, rất khó cải thiện nhưng không phải không cải thiện được.

Thực sự em rất cảm ơn anh Phan Đăng! Nghe các bài chia sẻ của anh, em thấy thật nhẹ lòng, từ giọng nói cho tới phong thái của anh đều khiến bản thân một người xem như em thấy dễ chịu khi theo dõi- không phải gồng lên để cố nghe cho hết bài. Hoặc có thể là em cũng có một chút “máu văn chương nghệ sĩ” (em là GV dạy Ngữ văn) và em cũng có thích tìm hiểu về Phật, thay đổi bản thân từ trong tâm. Trước đây em rất thích nghe và ấn tượng với buổi trò chuyện của anh với chị nhà văn Đỗ Bích Thúy, lúc đó em áo ước được một lần được trực tiếp trò chuyện cùng anh chị. Tới bây giờ, em vẫn rất mong muốn điều đó vì một sự đồng điệu về tâm hồn (em xin mạn phép, có gì không phải, anh chị thông cảm cho em ạ!). Không biết khi nào em mới có được cơ hội ấy. Hy vọng hữu duyên em sẽ đạt được nguyện vọng ấy!

Em xin cảm ơn anh Phan Đăng về những chia sẻ của anh ạ

Mệt mỏi giữa dòng đời chi ân chi kỷ khó tìm

Phủ nhận, bào chữa những thiếu sót khuyết điểm của bản thân để chứng tỏ mình là người hoàn hảo đó là cách tự chứng minh của một người thiếu trung thực.

❤❤❤ bài chia sẻ rất hữu ích cho con đường Tỉnh Thức của mỗi người. Thanks Phan Đăng❤❤❤

Khi người ta cho mình một chút tình .Vật chất hay tinh thần hãy cảm thụ và cảm ơn tôi thích Phan Đăng .

Cảm ơn chương trình của Phan Đăng rất bổ ích rất tác dụng cho mọi người tìm đc tâm an lạc.

Cảm ơn anh. Chúc anh luôn mạnh khỏe, mang lại nhiều nội dung hay để giúp cho nhiều người!

❤❤❤ Rất hữu ích ạ.

Trong clip này có đoạn nói mình tách mình ra. Một trong những clip trước, nếu nhớ ko lầm nơi đây, một người trẻ hỏi, đại ý: Làm sao mình tách mình ra được? Tiện đây muốn góp vui với người trai trẻ. Đó là một câu hỏi hay, thực tế, ngay trọng tâm của người muốn tìm hiểu, thắc mắc. Một câu hỏi để muốn phá tan cái, nghe có vẻ nghịch lý. Làm sao mình lại có thể tự tách mình ra được? Nghe ko hợp lý, hơi phức tạp, mâu thuẫn. Ví von, trong cuộc sống thường ngày, dễ có lúc xảy ra tình cảnh như sau ... Mình đang thèm một tô phở, mình định tâm phải đi ăn tô phở ở quán abc. Và rồi mình đi. Kết cuộc, thay vì tô phở, mình đã nuốt trọn gói tô hủ tíu trong bụng. Qua hôm sau, ngồi uống cà phê một mình, mình bỗng nhiên thắc mắc tại sao? Mình suy nghĩ lại, mình nhớ lại ... vân vân và vân vân ... và mình nhớ rõ một điều: Lý do mình quất tô hủ tíu là vì rằng thì lờ mờ, trên đường đi đến quán phở, mình thấy nàng bán hủ tíu tự nhiên mỉm cười với mình. Nụ cười của nàng đã làm mình đổi ý. Khi mình nhớ lại, nghĩ lại, lúc đó mình dễ thấy rõ cái thèm tô phở của mình. Đồng thời, mình cũng có thể thấy rõ cái quyết định mình quất tô hủ tíu. Đến đây, thay đổi chữ nghĩa một tí để rõ hiểu hơn. Thay vì Nghĩ Lại, Nhớ Lại, mình dùng chữ Quan Sát. Cũng như vậy, mình có thể quan sát được cái thèm tô phở của mình. Và khi mình quan sát cái thèm, ví von, mình dùng con mắt Của Mình, để mình quan sát Cái Thèm tô phở cũng Của Mình. Mình tách mình ra là vậy. Con mắt, một phần thân thể, là của mình, cái thèm đó cũng của mình. Tuy hai là một, tuy một mà hai. Đến đây, nói rộng hơn tí xíu. Thay vì cái thèm tô phở, một feeling, một cảm xúc, một emotion, một trạng thái của tâm .... cái sân, cái si, cái tham .... cũng tương tự, mình đều có thể quan sát được, nếu mình chịu khó chú tâm, chịu khó tìm hiểu hoặc học hỏi. Nếu cố gắng, sự quan sát của mình thành một thói quen. Mình hoàn toàn có thể quan sát được tất cả những cảm xúc, những gì đang xảy ra trong nội tâm của mình. Mọi trạng thái, tâm hành, từng chi tiết từ lúc khởi đầu, đến lúc kết thúc, mình đều có thể thấy rõ được, nếu mình chú tâm, để ý và chịu khó quan sát. Nói chung, mình có thể thấy rõ được sự vận hành của cái tâm, bên trong thân thể của mình. Thân xác của mình là một thực tại, cái tâm của mình cũng là một thực tại, cả hai đều là của mình. Tóm lại, mình quan sát những cảm xúc bên trong mình, có nghĩa là mình tách mình ra, để mình nhìn chính mình. Nghĩa là vậy. Người đời thường nói: Con mắt là cửa sổ của tâm hồn. Quan sát là một sự nhiệm màu để mình thấy được tâm hồn của chính mình. Nếu mình muốn nâng tầm, phát triển sự quan sát của mình, mình cần có Chánh Niệm. Chánh Niệm là gì? Hình như ko ít người trẻ có thể thắc mắc, hơi khó hiểu hai chữ Chánh Niệm. Trong Bát Chánh Đạo, trong đó có Chánh Niệm, Right Mindfulness. Cũng có Chánh Tư Duy, Right Thinking, dễ làm mình khó hiểu hơn. Trên bề mặt, cả hai có vẻ hao hao giống nhau, nhưng rất khác nhau. Hãy nghe lời của một Master, một Thiền Sư đã tiên phong, mang Chánh Niệm đến đỉnh cao của Thiền, mang tên Thiền Sư Nhất Hạnh dẫn giải, ví von: Chánh Niệm được ví như một ngọn đèn soi sáng trong lúc mình tư duy, suy nghĩ, hành động ... Mình như người đi trong màn đêm, chánh niệm là ngọn đuốc dẫn đường cho mình đi. Và đây mới là cái hay, cái tinh túy của chánh niệm .... Khi mình đi lạc đường, mình làm điều sai, Chánh Niệm có nhiệm vụ soi sáng, nhắc nhở mình đã đi sai đường, mình đã phạm lỗi, và thôi thúc mình điều đỉnh, sửa đổi, đi đúng đường, hối lỗi .... Khác với Chánh Tư Duy, right thinking là vậy. Quá dài dòng rồi. Chúc may mắn và bình an 😀

Tôi biết và Thích Phan Đăng ,bạn sinh năm 1984 giáp Tý, bạn cần cố gắng theo con đường của mình nhé

Tôi không thường xuyên theo dõi Phan Đăng nhưng tôi tôn trọng bạn

🎉

Đọc nhiều cmt nói về anh mà hơi chạnh lòng. Tiền ư? Tiền cũng là một phương tiện quan trọng để Hoằng Pháp, giúp đời mà mn. Tiền để chi trả cho nhiều thứ mới có thể trọn vẹn phụng sự cộng đồng được chứ. Anh ý k phải là một thầy tu, cũng k thể đi xin cúng dường, bố thí được mn ạ. Mn suy nghĩ tích cực và biết ơn thay vì lo sợ thế này thế kia, hay phán xét suy đoán đi ạ. Mọi thứ đều là do duyên và đã có Pháp lo hết rồi ạ. Cứ để tùy duyên thuận pháp đi. Còn trong video này anh nói đúng lắm ạ. Mình như thế nào hãy cứ như là thế ấy, đừng cố tìm cầu để đạt được gì đó, đừng cố gồng mình để thành một lý tưởng hoàn hảo nào, muốn mình phải là, sẽ là... Hãy trung thực với chính cuộc sống đang là này. Mình đang ở trình độ lớp 9 k thể cứ giả vờ là hay cố đòi hiểu trình độ lớp 12 được. Tâm cứ bình thản, rỗng lặng, trong sáng thì vạn pháp sẽ đều an nhiên, vô ngại. Hoan hỷ ạ. ❤

Men chao PD, chuc PD ngay moi an lanh!

🎉.

😅 Cảm ơn DG.

Nhà báo 》 diễn giả ... tương lai diễn viên....khi nào diễn thật thì tui xem😂

👍❤️❤️❤️

anh phan đăng chắc bỏ luôn kênh lầm bẩm 24h rồi a nhỉ, e xem không thiếu 1 video nào trên kênh đó, nếu giờ a bỏ thì hơi buồn a ạ !!!!

🥰🥰🥰

Diễn giả đâu phải là ai cũng linh tinh đâu. Tôi tin anh Phan Đăng là người thực sự đam mê về thiền thực sự, vì từ con người anh ấy cũng toát lên điều đó. Chỉ có điều là tôi thích anh Phan Đăng hồi cafe sáng VTV hơn, ^^. Lúc đó anh ấy hay lắm ý.

Anh Đăng ơi video với thầy Giản Tư Trung vì sao lại ẩn đi vậy ạ?

Làm diễn giả thì nhanh giàu rồi mua nhà mua xe lắm anh đăng à. Có phải vì vậy nên anh bỏ nghề nhà báo ko làm nữa. Nhiều diễn giả chữa lãnh, tình thức các kiểu lùa gà tốn kém cho người học lắm. Em hy vọng anh đăng ko trở thành con người như vậy.

Đa số những thằng mang mác diễn giả, dạy làm giàu thì đều toàn những thằng chẳng ra gì, 1 số thằng còn thể hiện thói thượng đẳng này nọ nghe buồn nôn thật sự luôn ý đúng không Anh Phan Đăng.

kênh này cũng yêu cầu tham gia mất tiền. Phan Đăng khg buông bỏ à ?