Dùng thuốc ngủ để mong muốn chợp mắt được là giải pháp trị mất ngủ hầu hết ai bị bệnh này đều phải dùng.
Làm cách nào để ngủ được mà không phải dùng đến thuốc, tránh được những tác dụng phụ không mong muốn của thuốc ngủ gây ra?
Cùng nghe Tiến sĩ, Bác sĩ Đinh Thạc, Trưởng khoa Tâm lý, Bệnh viện Nhi đồng 1 tư vấn cách trị mất ngủ hiệu quả, đơn giản, không dùng thuốc.
Đón xem Chương trình Sống Vui, Đài truyền hình VN vào lúc 20h20, Chủ Nhật, 21/1/2024 trên VTV2, Đài Truyền hình VN.
Muốn được tư vấn MIỄN PHÍ, hãy gọi tới tổng đài 1900.1259 - 0896.509.509 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư songkhoe@bacsituvan.vn.
#chuamatngu #dieutrimatngu
25 янв 2024