Bác sĩ nói rất có tâm đưa ra cụ thể dễ hiểu theo khoa học tôi cũng hiểu được một phần nay bác sĩ Ngọc nói thực hành bài bản có kết quả cho người quyết tâm giảm cân bảo đảm sẽ giảm 3 ký trong một tháng không có thành vấn đề Chuyện Nhỏ cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều
E cứ nghĩ trái cây nào ăn cũng đc ko biết có nhiều trái cây có gi cao cũng dễ tăng cân nên giảm cân hoài vẫn ko xuống cân, xem kênh của Bác mới biết chỉ số gi là gì để hanh chế các thục phẩm dễ tăng cân
Bác sĩăn Tôi ăn ít Tôi xài sinh tố cà rốt ổi bí đao ổi nhưng tôi lại ăn mỗi ngày một nắm tay hạt điều hoặc đậu phộng 4 vải khô chuối sấy khô chỉ sốt BMI 23 vậy tôi có cần tiết chế lại không cảm ơn bác sĩ