Sinh tố bơ là món giải khát thơm ngon, dồi dào dưỡng chất và cực kỳ “hợp ca” với khí hậu nóng ẩm ở Việt Nam. Lưu lại ngay cách làm sinh tố bơ ngon, bổ, rẻ và cực kỳ đơn giản này nhé.
Có thể bạn chưa biết: Bên cạnh mít, bơ cũng được xem là một loại “siêu thực phẩm”. Quả bơ chứa hàm lượng lớn vitamin C, E, K, chất béo bão hoà đơn (hay chất béo tốt), kali, lutein, omega-3 cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác. Hàm lượng calorie có trong quả bơ thấp nhưng lại tạo cảm giác no lâu, rất phù hợp cho người muốn giảm cân, bệnh nhân tiểu đường hay gặp phải vấn đề về huyết áp. Tất nhiên, chính hương vị thơm ngon, béo bùi đặc trưng mới là lý do mà loại quả này được đông đảo tín đồ ăn uống ưa chuộng.
Please to subscribe, like or share our channel
Các bạn ơi, đăng ký kênh, thích và chia sẻ video giúp mình nhé. Cảm ơn các bạn rất nhiều
--------------------------------------------------------------------
Donate: 0909271277 MOMO (HUỲNH VĂN TRUNG)
Donate: 0511003800796 VCB Bank, CN Sài Thành (HUỲNH VĂN TRUNG)
FaceBook Cá nhân: / huynhvantrung82
RU-vid: / channel
7 апр 2021
