Wbeimar Muñoz Gonzàlez me temo que omites un detalle importante. El cinturón ha de apretarse bien para que la mayor parte del peso vaya sobre las caderas. Las bandas de hombros no deben apoyarse en lo alto de éstos sino en las clavículas.
7 лет назад
Ok. Puede ser cierto pero no fui yo quien publicò el video. Saludos.