Me encontré este tipo en miles de video, vale la pena valorar su trabajo y aporte grande que le da a su comunidad, gracias compadre, saludos excelente contenido
Juan Pablo mil gracias por compartir tus enseñanzas del libro de Dandapani, lo explicas de manera muy clara, sencilla y didáctica; seguiré atendiendo tu club de lectura esres muy buen maestro ; gracias de nuevo!!!!
Muy interesante lo que nos comentas, otros autores llaman los ejercicios que comentaste como la práctica de “mindfulness” o la práctica de la consciencia plena 👌🏽
Juan Pablo que gran reflexión final acerca del miedo, es totalmente valido el enfoque que le das, y llevándolo a la practica en todas aquellas situaciones en las que experimentamos un miedo tienden a estar es acontecimientos, decisiones o situaciones hipotéticas que se podrían dar, su raíz esta tan profunda que a simple vista no es fácil detectar este enfoque y tenerlo ahora presente, marca un punto de inflexión consciente, muchas gracias por compartirlo.
Gracias por tan valioso análisis . Eres muy analítico y hablas con propiedad . He leído mucho de la importancia de vivir en el momento y meditar es excelente pero los ejercicios que nos ayudaste a enumerar marcarán la diferencia . Voy a empezar . Muchas gracias 🙏🙏🙏
Tienes razón,siempre me había preguntado como me concentro si cuando me doy cuenta ya estaba desconcentrada y habia cometido la falla o error por mi condición constante .
