Cómo dejar de sufrir en 5 minutos | Hola Seiiti Arata 43 

Asi es la pura verdad

Y además habla inglés, italiano, portugués!

Es lo único que te a llamado la atención??!!! Madre mía que nivel tienen algunas personas.....!!! Sin comentarios!!!!

Lo importante es el mensaje y no el mensajero

@@nadin1150 y tu has visto tu comentario? Yo alabo a este hombre y tu me criticas a mi… esta es tu aportación. Espero q lo medites… y recapacites!

Es verdad, pero no es como decir "no gracias hoy no quiero sufrir" escoger "con picante o sin picante," no así no funciona, es un proceso q lleva tiempo dependiendo las circunstancias vividas y la resistencia de cada individuo.

Me parece una chorrada. No me vale

AMOR

@@anamariaprietolomban7237 ?????

YO Tanbien. deseo. que seme cure la fibromialgias. pensemos que hay cosas muy graves Aceptemos. Loque tenemos. y. demos gracias ha Dios por todo Loque tenemos bueno...........

0pl,,tappia

Me encanto ese ejemplo, porque eso da a entender que no por saber que la Rosa va a morir, impide disfrutarla en el presente...lo mismo con cualquier cosa, hay que disfrutarla en el pesente, sin apegarnos a ello, sin temor, sin necesidad.

Es

Yo igual

No mamessss

Tengo ese mismo problema

"Sabiduría oriental" ¿por sus rasgos y resalta la importancia del autoconocimiento? suena más a prejuicio Maria Isabel. Te recuerdo que ¡él es psicólogo!

Soulange Segura no es tanto el estereotipo. Los orientales tienen un mayor conocimiento de sí mismo y los occidentales del exterior. Es una filosofía que hace parte de su cultura milenaria. Japón por ejemplo, tiene el equilibrio entre conocerse a sí mismo y al mundo. Por ello son una civilización de admirar

+juan hernandez muy bueno!

Gran razón

Ánimo tu puedes 💜

Una forma más efectiva de aliviar el sufrimiento es cerrando lo ojos y prestándole atención a tus sensaciones(mindfulness) pero usando autoafirmaciones como yo estoy más tranquilo, calmado etc. y manteniendo esa actitud tranquila mientras eres consciente y controlas tus sensaciones dolorosas con la misma tranquilidad que debes practicar, incluso funciona si lo haces realizando cualquier actividad sea física o mental sólo debes ser constante y recordarte lo que debes hacer.

Si tambien considero que Arata es muy bueno

Gracias saludos porque el amor sup era todo ánimo además somos fuertes

Jules Urioskal la expectativa la crea la mente así que el dice lo mismo

Me encantó!❤️😘

Jules Urioskal y una mierdaaa

en ý

Jules Urioskal el sufrimiento viene de alguna realidad , ponerle tanta mente a algo que no puedes cambiar es lo difícil, es un proceso mental de aprendizaje, costumbre

paz 15 : es tan cierto lo que dices

paz 15 Te puedo ayudar

Quizás no sea " tan sencillo " pero poder identificar de donde viene el sufrimiento es el paso anterior a tomar acción al respecto

Exacto, no se de donde venga, pero no consigo llenar ese vacio de soledad, con nadie ni nada...eso me hace sufrir mucho.

@@eltedy5537 Hola, te entiendo perfectamente igual que a Paz porque también es un cuento recurrente en mis pensamientos, pero te puedo decir que es trabajo emocional lo que se necesita, en vez de mental. Lo que te recomiendo es que te ocupes de lo que hay dentro, olvida lo de afuera, es decir, sufres por lo que no tuviste porque tú esperabas algo, entonces eso es lo que hay que soltar, nos educaron con la idea de que merecemos amor de este planeta, pero el amor que se anuncia en este planeta es imaginario; el verdadero amor no proviene de la carne. El sufrimiento del que hablamos es una herida emocional que se cura con amor propio, no va a venir de afuera. Ojalá te sirva, y si necesitan más ayuda, les recomiendo a Shivagam en el tema de soledad y depresión. Les deseo a ambos que encuentren su calma y dicha.

Francisco Duarte n

Extraordinarios videos, son interesantes.

Deseo q lo logres

Como m encanto escuchar ,como habla el joven!!!!!sobre el sufrimiento!!!!!q paz tramsmite!!!!!q lindo modo;;;es muy cierto lo q dice::::pero q dificil llevar a cabo!!-!hay cosas q uno tendria q poner e practica diariamente ;;y es educar su mente;;;;;esta manda;y uno se pierde ;;Muy hermoso fue escucharte!!!!t admiro,;;Saludos

Yo te curo

Por ahora por un año toma antidepresivos. Hacen una maravilla de efecto y te llevarás a nuevos encuentros

Christina Maciel lo siento mucho

Hola buenos dias Crista Maciel si puedo ayudarte ,con mucho cariño te digo mi hija tambien tuvo extres cronico y fibromialgia ,le ayude con estos nutrientes q son naturales libre de quimicos ,optimus, starbien y mimis.te ayudaran con la depresion,ansiedad,dolores articulares, musculares,cabeza y cuerpo. controlaran los ataques de panico q tienes y podras estar tranquila relajada. dormiras muy bien.si deseas mas informacion comuncate al 964513044 o 6063493 con gusto te atendere estamos aqui para servir gracias.

disculpa cristina maciel soy gladys rivera mama de daniela sandoval rivera que te mando la informacion

Christina Maciel Christina todavía está a Tiempo de hacer o ser Lo que tu quieras. Solamente debes de ponerle Empeño. Lanzate a ser feliz no le de mas tiempo a tu depresión. En la calle caminan millones de seres humanos con Depresión/ansiedad/ y un Sin número de enfermedades y ese tránsito Los ayuda a seguir viviendo. Cuidate mucho

Hay problemas mas importantes q el desamor...entiendo este sentimiento pero tienes q saber q si una persona dejo de buscarte y quererte tendras q estar tu para quererte

Ese no es problema al nacer llegamos solos y solos vamos a morir el tiempo te dará una persona correcta para compartir tu vida quien llega y lástima es porque tú le das autoridad

Pues yo creo que distinguir lo que se puede cambiar y lo que No, es lo que está en nuestras manos hacerlo y lo que no, no depende de nosotros y es lo que debemos aceptar. Pienso yo.

Tú no lo hiciste

xiam gamer 😂😂😂😂Deja de resistirte a ser feliz!!

Come tacos !!!

😁

Piensa en que estas sano y puedes darte otra oportunidad la vida es ciclica vendran buenos tiempos para ti

Acepta la circunstancia.

juan carlos ricarti biológicamente el cerebro de un niño está inmaduro, está en desarrollo, tiene razón S. Arata 😹

+Roxana Mercury yo digo "los niños no lloran porque son inmaduros", (lo hacen por otras razones) pero nunca dije "el cerebro de un niño no es inmaduro" Te animo a ver "laa cinco leyes biológicas del dr Hamer"

Completamente de acuerdo con tigo, los niños responden de forma genuina y cristalina a su sentir, más su inmadurez no les permite controlar sus emociones. No necesariamente se le enseña a un niño a no llorar, conforme va madurando en su desarrollo comprende que con hacerlo no se logra mucho. Tiene razón este señor del vídeo.

Qué suerte que seas asi

Consuelo Ramos perez

Consuelo: sí pero a veces NO ES ASÍ, porque a veces tiene remedio, a veces "del dicho al hecho hay un largo trecho", o sea Consuelo, no siempre te consueles

Tenía mucha razón tu abuelo... O:)

Me encanto escuchar a este joven comunicador lo claro que dejo , cual es la direcion correcta que debemos tomar ante lo que nos acontece para disminuir el sufrimiento por lo que ya paso y nada lo cambiar la aceptacion que a veces es muy dificil si pero el enfoque que le dio gracias muchas gracias es usted un SOL dicho con cariño

Si porque nos crearon q tendríamos q casarnos porque todos se. Casaban para no quedarnos solos ala 15 ya andaba de novia me enamore 3 veces pero bien gacho de esos. Donde dejas el alma Ami 19 anos ya. Había tenido 9 novios años 22 me casé mi hija tiene 18 nunca ha tenido novio dice q no tiene tiempo q ella está estudiando. Y q ella no piensa casarse y si lo hace probablemente años 30 yo amo su pensar

Claudia Baigorria apa charata pego minita

Estoy de acuerdo con eso wao cuando un hombre ama a una mujer de corazon desde los mas profundo de su corazon se aprobechan y le hacen daño y esa persona que uno que sufre seda cuenta del daño que le estan haciendo como con las forma como te tratan que tu lo siente es mejor esperal el tiempo de dios. Es mejor oral y buscal de dios para que nos envie una mujer fiel y no engañadora ese hombre me aa dado de superalme y echar para alante wao que dios lo bendiga y le de vida y salud a su familia que dios le bendiga a todos ustedes y a ti amiga no se como sellame amen pero que dios le de lo que usted mas anhele amen

Toma práctica y aceptación... B)

Virginia Quintero Dios te BENDIGA. Solo ora mucho todo el tiempo que puedas. comberse con Dios.

Lo que Yo hice para alejarme de mis depresiones, primero fue perdonarme a mi misma, aceptar lo que me pasaba y empece a vibrar en lo positivo, me llevo 1 año, con temas aplicados en programación neuro lingüística del lenguaje, nuestras palabras tienen poder, deje de alimentar pensamientos negativos y sobre todo dejar de asumir cosas que no sabia...nuestra mente nos traiciona si nos dejamos guiar desde el ego, cambia un pensamiento triste por uno feliz! Tu eres El único responsable de tu vida, venimos a ser felices no a sufrir, vivir en el presente, porque hay dos dias de la semana que no existen: ayer y mañana...estado de presencia, mantente ocupado, lee libros, ve vídeos como este, te recomiendo busques en la red a Covadonga Perez Lozana, tiene muchos temas que te van a sacudir la cabeza y sabrás que tienes el poder de cambiar desde adentro, porque eres un ser único, especial, maravilloso. Un abrazo y te mando mucha luz.

Heynis Guerra 👍

Heynis Guerra muy buen consejo.

La deprecion es signo de una frustración, algo que no logro, o no se dio como querias y pierde la persona deseos hasta de vivir, o puede ser por un espiritu del mal que esta infuleinciando. cualquiera que sea es meditar revisar su vida y pedir perdon de corazon, a Dios, y luego decir rechazo esto.... se fuera de mi en el nombre del Senor Jesus de Nzaret, soy protegida por Dios, soy bendita. soy hija de Dios, mi Creador es mi justicia. juan 1.12. www.ayudaespiritual.com

Estas muy equivocado, si cuando te casas entiendes que no es para siempre (por que no lo es , esa es la realidad) valoraras cada día que pases con esa persona mucho más y posiblemente serás más feliz, y el día que termine por la razón que sea, quedará un buen recuerdo y no un sufrimiento.

Anim BEth, mejor ten la claridad que tú matrimonio un día se acabará, ya sea por separación o la muerte y da hoy todo de tí para hacer felíz a tu pareja. Así cuando suceda lo que suceda, no te sentirás culpable porqué lo amaste de verdad.

Si, siempre terminará,si no se divorcian termina con que ambos mueren, y ese ultimo final es el final favorable

Ame sin esperar Nadie es de nadie Hay un principio y un fin Un alfa y omega Un yin y un yan

@@carlosrodriguez9223 opon opo m

Obviamente hay grados y grados, no puede ser un remedio para todo. Creo que lo que habla se aplica sobretodo a cosas que en parte han dependido de ti (el amor, sacar una nota, algo que requiera esfuerzo), para evitar que el sufrimiento nos haga caer en un bucle del que no podamos salir. Creo que se enfoca en los fracasos personales, no puedes hacer nada en un caso como en el que planteas.

Marina si las espectativas no se pueden ajustar a la realidad; sugieres que la realidad deba ajustarse a las expectativas?

@@gustavosegovia8636 Gustavo, me da igual. Si mi realidad es patética, cómo la ajusto?

Que tal "espectativas realisticas"?

@@marinamartinvelasco516 ajustándose a lo real y por más mierda que sea o horrible,debes esforzarte seguir. Por qué la cosa ya está de la mierda ? Entonces por ya no se podrá mejorar en lo poco que quede ayudará.