Toda la razón Doctor, cuando saqué todos los aparatos digitales de mi cuarto empecé a descansar mejor También dejé de llevar el celular al baño y mis problemas intestinales se fueron
Hola Dr. La verdad me encantan tus videos, cada día aprendo más con vos, eso del celular es tal cual, hace muy mal, yo al teléfono lo dejo adentro de mi auto nunca en mi casa cuando duermo, lo estoy huzando muy poco ahora, igual que la tele, casi ni miro, si estoy leyendo muchos libros y eso me hizo recién, gracias x darnos tan buenos consejos👍💪👏👏🤗
Dr. Furman tiene toda la razón. Cuando dormía con el celular junto a mi cabeza, empecé a sufrir de cefaleas terribles al despertar. Hasta que decidí dejarlo afuera de mi habitación... Ahora despierto sin dolor alguno. Quedo a la espera del video sobre el wifi. Gracias!
Un gusto responderle en los próximos días estaré trabajando en ese tema para hacer un video, apreté la campanita 🛎️ para que le llegue la notificación cuando lo suba, muchas gracias. Saludos
Es sabido desde hace mucho tiempo, pero es tanta la adicción, que hasta se olvida lo que ya sabemos. Gracias por recordarlo, lo voy a poner desde hoy en práctica. Gracias y que Dios le bendiga❤. Un abrazo desde Jalisco México
Soy programador y siempre discutí ésto con mi profe de redes. El tipo contaba como se quedaba dormido rodeado de routers y computadoras prendidas. Y yo le hablaba sobre como esto nos resta energía de alguna manera... (Nunca me dió la razón, pero lo intente jaja)
Wow Doctor Furman. Temazooooo. Mil gracias usted es mi Doctor y digo todos sus consejos. Le agradezco cuando pueda hablar de hipotensión ortostática.❤❤❤
Un gusto responderle en los próximos días estaré trabajando en ese tema para hacer un video, apreté la campanita 🛎️ para que le llegue la notificación cuando lo suba, muchas gracias. Saludos
Genial, Javier! Hace un año que hacemos las dos cosas. El celu afuera del dormitorio. El wifi, apagado en lo posible. Cuando hablo mucho, uso auricular para no tenerlo pegado a la oreja. El problema son los chicos que si no les sacás la costumbre, se duermen con el celu abajo de la almohada.
Hola Roxana muchas gracias por comentar, podemos empezar de a poco a implementarlo en los más chicos y no dejar el celular debajo de la almohada ya que es peligro en todos los sentidos. Saludos!
Que verdad tiene el móvil es lo peor y encima sin dormir sueño cortado cada dos por tres es imposible esto nos va a yudar mucho a descansar muy bueno su consejo de lo mejor gracias saludos ❤
buena información, para aplicar desde ahora. Justo estoy buscando mejorar mi sueño. Espero que pronto hagas el del WIFI !!! muchas gracias. Desde Uruguay, cariños.
Hola Norma Un gusto responderle en los próximos días estaré trabajando en ese tema para hacer un video, apreté la campanita 🛎️ para que le llegue la notificación cuando lo suba, muchas gracias. Saludos
🔴 Puedes adquirir tu Anillo en el siguiente enlace: 👉 USA 🇺🇸 amzn.to/3LMWtCF 👉 México 🇲🇽 amzn.to/4drAPQ7 👉 Italia 🇮🇹 amzn.to/3LSDvdE 👉 Francia 🇫🇷 amzn.to/3LRZt0v
Gracia por tan valiosa información ...aunque yo pienso que mi falta de sueño no es el celular sino por mi ansiedad ..Dios te bendiga marioly Espinoza desde Venezuela ✨🙏🙋💖
Dr Furman desde Espana Colombia Doris, mi celular no lo conecto a la red por la noche, suele estar sin luz *pero lo dejo en la mesilla cerca de la cama* esto tambien infiere a nivel NEUROLOGICO, o asi si se puede dejar.. reciba con el debido respeto un fuerte abrazo..
Que terrible, mas aun cuando en algunos trabajos debes estar atento, ya sabes, ocurre un incidente con uno de tus trabajadores y a trabajar de nuevo, es un estado de alerta continuo......que puedo hacer???.....muy interesante y VALIOSO lo que comunica......congratulations!!!!!!
Totalmente de Acuerdo con Usted Siempre. Bendiciones y muchas Gracias esto es importantisimo. Tengo Electromagnetismo y Electrosensibilidad quizás tb Electrogalvanismo por las Amalgamas. Me gustaría videos por estos temas aunque ya he visto algunos de usted, muy esclarecedores
Exelente consejo doctor 🫶👏yo descubrí hace un año atrás que el wifi y el celular era muy perjudicial para nuestra salud y lo apago todas las noches y noté que se duerme mejor y ya no me levanto con el cuerpo cansado. .... Gracias por todos sus conocimientos,es un placer escucharlo❤ Saludos desde Mendoza Argentina 🇦🇷
Hola Nancy 🔴 Puedes adquirir tu Anillo en el siguiente enlace: 👉 USA 🇺🇸 amzn.to/3LMWtCF 👉 México 🇲🇽 amzn.to/4drAPQ7 👉 Italia 🇮🇹 amzn.to/3LSDvdE 👉 Francia 🇫🇷 amzn.to/3LRZt0v
Hola querido Dr Furman una consulta tengo fibromialgia vi y escuche el vivo con el otro Doc empece con la melatonina bien m duermo mas rapido pero me despierto varias veces mi pregunta es la combino con Gaba o con Ashwagandha muchisimas gracias
Un gusto responderle en los próximos días estaré trabajando en ese tema para hacer un video, apreté la campanita 🛎️ para que le llegue la notificación cuando lo suba, muchas gracias. Saludos
Javier, en mí caso particular para desconectar el wifi coloqué un Timer digital. El celular siempre lo dejo cargando en el living, bien lejos del dormitorio.
Dr Furman el celular se puede alejar pero el wifi es mucho más difícil evitarlo cuando vivimos en depto. En el piso de abajo y de arriba también tienen wifi. Y mi conexión se enlaza desde la esquina aproximadamente 50 MTS. 😢
EXCELENTE DOC de verdad! Aunque no lo pueda creer, yo vengo realizando esas practicas desde hace años por que algo en mi yo interno sin saber bien que, me pedía que lo hiciera, como esa intuición y cuando le hice caso... bueno, MAS NUNCA VOLVI ATRAS! Apagar el celular antes de irme a la cama y apagar el WIFI, y les puedo decir, es una sensación de liberación de tensión tan grande, que de verdad vale la pena el esfuerzo y la incomodidad. Háganlo y de verdad se sentirán un poco más libres y en control y al final hasta desearán hacerlo y pasará de ser incómodo a ser parte de su rutina nocturna y su pequeño momento de paz ♥ Gracias Doc, por poner en palabras y comunicar todo esta información tan valiosa para todos! Es hora de desconectarse un poco de todo la tecnología para reconectarnos con nuestro cuerpo.
Hola.No he pegado un ojo. No tengo red wifi . Mi habitación está perfecta. ¿Qué hacer con los vecinos que si tienen su wifi encendido siempre? ¿Esos relojes no funcionan con wifi? No veo televisión Casi nunca ceno y cuando lo hago es cena ligera y sin vegetales crudos, ni fruta. Gracias por sus excelentes vídeos
Dr. Javier este consejo es muy importante, pero en mi caso no puedo dejarlo por mi discapacidad 🤷🏻♀️. Sí lo paso a modo avión a partir de las 10. Y a dormir... ✨🌟 Todo apagado 📴
Buenas tardes doctor. Tengo una duda, para cociliar el sueño me ayuda escuchar las grabaciones de ondas bineurales que descargo de youtube, entonces me pongo los audífonos conectados al celular para no molestar a mi familia y el celular en modo avión. ¿Eso igual me hace daño? Solo tenemos señal de internet en los celulares, no hay Wifi. Mi hija hace lo mismo. Espero que me pueda responder. No los dejamos enchufados.
Que pasa con los que dormimos conectados al equipo CPA para apnea del sueño ? Está conectado a energía y tiene una memoria que está conectada a un sistema por internet. Ya me preocupa .
🔴 Puedes adquirir tu Anillo en el siguiente enlace: 👉 USA 🇺🇸 amzn.to/3LMWtCF 👉 México 🇲🇽 amzn.to/4drAPQ7 👉 Italia 🇮🇹 amzn.to/3LSDvdE 👉 Francia 🇫🇷 amzn.to/3LRZt0v
🔴 Puedes adquirir tu Anillo en el siguiente enlace: 👉 USA 🇺🇸 amzn.to/3LMWtCF 👉 México 🇲🇽 amzn.to/4drAPQ7 👉 Italia 🇮🇹 amzn.to/3LSDvdE 👉 Francia 🇫🇷 amzn.to/3LRZt0v
🔴 Puedes adquirir tu Anillo en el siguiente enlace: 👉 USA 🇺🇸 amzn.to/3LMWtCF 👉 México 🇲🇽 amzn.to/4drAPQ7 👉 Italia 🇮🇹 amzn.to/3LSDvdE 👉 Francia 🇫🇷 amzn.to/3LRZt0v
Javier te escribo desde Perú, me encanta tu canal. He visto todos los videos que has subido sobre el sueño y estoy siguiendo cada uno de ellos, las cinco infusiones, apagar pantallas, leer antes de dormir, cenar temprano, etc. y me ha ido bien, esto de los celulares es nuevo. Por favor, tengo dos preguntas puntuales: 1) Yo coloco en modo sueño en mi celular a través del Reloj Galaxi Whach . Pero es lo mismo que sacar el celular de la habitación? 2) Yo controlo mi sueño el Reloj inteligente Galaxi whach 4, pero a veces no registra todo el tiempo, o simplemente no registra nada, por eso me interesa mucho el anillo que mostraste. Es el anillo OURA?, y que otras funciones de salud, puede monitorear . MUCHAS GRACIAS por todo lo que publicas. Un gran abrazo ARMANDO KOU
🔴 Puedes adquirir tu Anillo en el siguiente enlace: 👉 USA 🇺🇸 amzn.to/3LMWtCF 👉 México 🇲🇽 amzn.to/4drAPQ7 👉 Italia 🇮🇹 amzn.to/3LSDvdE 👉 Francia 🇫🇷 amzn.to/3LRZt0v
🔴 Puedes adquirir tu Anillo en el siguiente enlace: 👉 USA 🇺🇸 amzn.to/3LMWtCF 👉 México 🇲🇽 amzn.to/4drAPQ7 👉 Italia 🇮🇹 amzn.to/3LSDvdE 👉 Francia 🇫🇷 amzn.to/3LRZt0v
Eso hago mucho si duermo es poco a 4 horas duermo y voy al trabajo y a la noche me paso con mi celular a mi lado de mi cama lo prendo y por eso no descanso porque sufro imsonia
Hola Juani 🔴 Puedes adquirir tu Anillo en el siguiente enlace: 👉 USA 🇺🇸 amzn.to/3LMWtCF 👉 México 🇲🇽 amzn.to/4drAPQ7 👉 Italia 🇮🇹 amzn.to/3LSDvdE 👉 Francia 🇫🇷 amzn.to/3LRZt0v
