Buenas! Cómo están? les dejo dos tipos de defensas para boxeo, esquives y cintura. Ojala te sirva!! Y si te sirvió, suscribite!!! Espero estén muy bien!!! INSTAGRAM: / leaa.gomez TIKTOK: / leaa.gomez INSTAGRAM MISA: / misael_ayala01
Hace unos años estuve haciendo 1 año kick boxing, no me gustan las peleas, pero me encantan los entrenamientos, ahora estoy pensando en retomar con boxeo y tus videos ayudan mucho, espero los siguientes!
@@Mega_-kp1ms el entrenamiento de kick boxing lo odiaba yo porque anda adolorido todo el año. Para una persona con vida normal y trabajo normal no es saludable llegas fundido al trabajo, en los sparrings te hacen mierda tambien, es un deporte de demasiado contacto y demasiado entrenamiento de enduramiento como las canillas y piernas.
Me fue de mucha ayuda este vídeo tengo 1 año en boxeo pero repasar lo básico como es la defensa no está nada mal me sirve mucho para mejorar mi defensa y contraataque muchas gracias cuídate
Tenés que hacer un videito de como perder el miedo para los que recién comienzan el tema de un mal golpe o del miedo de por sí que te peguen . Es una boludes pero yo creo que muchos no empiezan por el simple echo del temor
Estoy empezando en este deporte y recomiemdo 1000x1000 tus videos para aprender,,y a los que no kieran hacer boxeo tambien los recomiemdo pq eres la poll,, jajaja me rio mucho😂👊
Muy buen video Lea, como siempre. Una pregunta respecto a mantener la guardia bien alta, vos recomendas que las manos esten apoyadas sobre la cara o a una distancia corta de unos centimetros? Gracias
Amigo te empecé a mirar hace poco y ahora miro todos tus vídeos, hace un seguimiento para entrenar por qué los entrenadores de acá son unos panchos y quiero entrenar en casa papu
Lea, te hago una consulta que seguro manejas mejor info q yo. No puedo conseguir cafe molido sin agregados, necesitaba saber hasta cuantas calorias se pueden consumir sin romper ayuno. Lei q hasta cosa de 50 se podria, pero no tengo idea la verdad. Mil gracias desde ya!
Hola, necesito ayuda. No se cómo corregir mi defensa. Cuando me tiran el golpe automáticamente me voy para atras y pierdo el equilibrio. No se cómo corregirlo y me desespera. Mi cara te agradeceria el consejo! Gracias y muy buenos los videos!
Lea, cuando se esquiva haciendo la "U' creo yo que tú compañero deberia tirarte el golpe más abajo, sin subirtelo cuando pasa x tu cabeza, creo que como lo hacen es una forma de mal acostumbrarse para una pelea
Lo que es la parte teórica lo entiendo pero esperaba mas algo para mejorar los reflejos porque me sale en los entrenamientos pero en los sparrings soy un tronco que no esquiva una porque no lo veo a tiempo, tambien me gustaría saber como defenderme de una ráfaga que no sea solo bloqueando
