Cómo gestionar la HERIDA DEL ABANDONO cuando se dispara 

No tengo palabras para agradecerte, por tu contenido, por tu energía, por todo lo que nos enseñas, es demasiado bonito sentir que conectas y que te sientes comprendido, gracias por ayudarme a sanar y a crecer, GRACIAS.

Es increible cono todos de alguna forma tenemos sentimientos similares a pesar de que las experiencias sean tan distintas

1. Reconocer mis emociones, sentirlas, debo gestionarlas sola, tener conciencia y auto control. 2. Respira, dale oxigeno a tus celulas 3. Recordarme que es todo ilusion, nadie me esta abandonando, mi valor personal y mi dignidad no estan en juego. 4. Recordar que soy una adulta, dejar de alimentar la herida, cada vez que hago reclamos, planteamientos y acciones desde mi herida.Debo contenerme Cada persona adulta hace lo que quiere❤ confio en mi valor personal. 5. Gestionar las cosas cuando pueda actuar desde un lugar neutro. Me acompaño a transitar estos momentos, no hay amenaza. Estoy presente en mi vida y disponible para mi. 6. Entregar al universo mientras respiro. Gracias

Estaba leyendo Heridas emocionales de Bernardo Stamateas y da un ejercicio para sanar que es renunciar a recuerdos tristes que ya no nos suman y Justo decidí renunciar al haber sido yo y que eso molestara a mis padres🙏🏾 Gracias Beibi por la calidez de tus palabras 🫶🏾

El perrito y el gatito corriendo en el fondo lo son todo❤

Que acertado tu comentario, se siente exactamente así, como una posesión porque es como una avalancha de emociones y pensamientos oscuros que uno no tiene idea como gestionar y es peor aún cuando tu entorno invalida lo que sientes, porque vivimos en una sociedad que carece de inteligencia emocional y nos hemos acostumbrado a anularnos y a bloquear las emociones lo que es peor porque cuando las bloqueamos, más grandes se vuelven y buscan formas más agresivas de salir a la superficie. Gracias !!!

Andaba manifestando poder conocer a alguien que hable de este tema que lo haya vivido en persona y lo logró sanar o trabajarlo desde la luz. Gracias por tu conocimiento ❤😊

Me pasa algo similar pero el enfoque está en el sentimiento de que se burlan de mi mientras yo estoy confiando. Estoy en alerta muchas veces por miedo a estar siendo traicionada. Es horrible, ya no quiero sentir más eso.

Creo que necesitaba este video para reafirmar que lo estoy haciendo bien. No paraba de hacer y de hacer para controlar y dije: se acabó, ya no voy a hacer más para controlar nada. Tengo que pasar por esto, sentir y ya. Es un proceso y en realidad es incluso hasta bonito cuando te paras de verdad en ti. Confío en el proceso 🙏 gracias por este vídeo

Justamente hoy se me disparó mi herida de abandono con mí madre. Mí niña no entiende porqué mamá no la quiere 😢 Aún hay mucho que sanar 💔 Gracias por iluminarme 🙏🏼

Escucharte me hace sentir menos sola en mis batallas internas de abandono y heridas, me siento tan identificada en tu sentir y en tu proceso! Gracias por la valentía de compartir tus vivencias❤

"De que alguien tiene en sus manos mi valor personal, y lo que valgo yo como persona y lo que vale mi vida y si soy digna o no soy digna" ese párrafo me movió todo dentro de mí. Te sigo desde hace muchísimo tiempo pero hasta ahora conecto con tu información 🙏 no había visto videos de este contenido, me gustaría que hablaras más del tema. Gracias ❤

hace unos días sufrí un ataque de ansiedad por esta heridad, gracias por el video 💖😞

Yo arruine una linda relación...después no pasó lo que yo quería que pasara...perdí el control...no podía controlar nada...mucho enojo...no tuve filtro y dije todo siempre ahora pedí disculpas pero la relación no es la misma.

Literalmente, necesitaba escuchar y recordar todo esto. Mi herida se disparó ayer en la noche y estuve toda la tarde de hoy con un nudo en la garganta y estómago por ello. Gracias por recordarme que yo puedo y tengo lo necesario para no hundirme en la sombra 🙏🏻

Vengo teniendo dias muy malos por causa de esta herida. La constante sensación de que me van a abandonar ( y hablo de todo vínculo) me frena. Tengo a mi niña muy presente en la adultez y quiero sanar eso. No te conocía y me encantó el mje

Holis! Guauu llegue a tí por una "posesión" solo por leer una frase de esas de mierd de instagram😂 mejor explicado imposible, a veces tenemos claro que no es el otro, que es nuestro pero aún así es dificil salir del trance. Muchas gracias!

Me río porque es tal cual!! Pero es verdad una siente que está poseida!!!

Llevaba dias evitando este video, aunque muy inconscientemente sabia que lo necesitaba, pero que al verlo se iban a abrir todas esas emociones a flor de piel que solo quiero ocultar, pero al verlo no solo me dejo mas tranquila, si no que me dio esperanza de que si puedo trabajar esto, y que no estoy sola

Beibi, la posesión es totalmente literal, yo percibía sentirme "fuera de eje" o "desquiciada", tu concepto lo explica muy bien y seguramente pueda recordarlo en ese momento para poner un freno. ¡Gracias, gracias, gracias!

Más personas que actúen desde la adultez (siendo adultos) 👏🏽 👏🏽

la parte que abrazaste a tu niña herida me hizo lagrimear, que hermoso video te amo beibi hermosa😭

Es algo que vengo padeciendo ahora mismo. Tengo cerca de cuarenta años, evité vincularme por años con otra persona, pensando que así sanaría y avanzaría Conocí a alguien y me removió todo, esta persona me puso a prueba y estalló eso. No volví a ser la misma y siempre discutí con esa persona, yo reclamándole, el diciéndome en todos los idiomas que no me quiere. Cada que pasaba eso me veía sollozando, llorando a mares Me siento una loca perturbada, pero hay que dar el paso Muchísimas gracias por tu contenido ❤❤❤❤

Justo cuando lo necesitaba. Siento que estoy "perdiendo " a mi mejor amiga pero se de corazón que no es así y me juega en contra la mente. Así que hasta que esto no se me pase , me voy a quedar quieta. Gracias Gracias Gracias

Maravilloso como siempre!! 🥰🥰🥰

Necesitaba este video. Estoy trabajandola y no es fácil pero tampoco imposible.

Hola beibi, amo tu contenido, me ayuda a avanzar día a dia❤ por eso, quería pedirte si podías hacer un video hablando de cómo vencer los miedos y generar autoconfianza. Estoy en mis 20, estudio pero todavía no me animé a trabajar, es una meta pendiente. Me genera mucho miedo y ansiedad salir de mi zona de confort y enfrentarme a la vida adulta, tengo muchas inseguridades y me da miedo tratar con gente por temor a que me traten mal. Tus videos me han ayudado en muchas áreas de mi vida, espero que me leas. Te admiro muchísimo❤

A mi se me dispara cuando suceden momentos felices y de seguridad. Siento que eso no va a durar y eventualmente me abandonarán así que dejo de disfrutar la bonita experiencia

Que rico sentirse entendido...

Hermosa 💖 tan pequeña y con una conciencia tan despierta y con tanta sabiduría. Yo a tu edad era ( no quiero ser tan dura) pero muy dormida. Te admiro y agradezco todo lo que nos das. De escorpiana a escorpiana te oigo y me oigo ❤ gracias 😍💖💕 sos muy hermosa por dentro y por fuera ❤

Nunca escuche de alguien explicar tan bien la causa de la herida de abandono. Gracias por tirarnos tanta data practica Lour!

Me encanta tu contenido! Hermoso ❤

Maravilloso , gracias, gracias, gracias

sos muy mágica,te amooo

Feliz Año beibi! Te amamos ❤

Yo por ejemplo no tuve a mi papá, y es verdad eso que dices que si conscientemente lo controlas todo...el control se produce por un trauma. Gracias 😊🫂

Excelente! Gracias Gracias Gracias

DIVINO TODO... Gracias!!!

Sos increíble Lu! Lo vi ya mil veces! ❤

mucha claridad, gracias

Tal cual!! Graciass

Me encantan tus videos !! ❤

Es el tema que estoy en proceso justo en el momento exacto gracias belleza

Hace un ratito vi algo en Instagram que me activo la herida y me entré a desesperar, quise actuar impulsivamente porque no soportaba mi sentimiento. Recordé que a la tardecita había visto tu historia con video nuevo pero no había leído el título… Algo me dijo que el video se iba a tratar de lo que necesitaba escuchar en este momento. Me salvaste, otra vez❤ gracias

Gracias venus feliz año nuevo ♥️

Amo tu franqueza!

que placer es escucharte y tenernos en esta vida ! gracias gracias gracias

Diosa Beibi, gracias por canalizar estos mensajes de sanación

Genial! Muchas gracias ❤ por compartir

Gracias Lu por tus vídeos, tqm🙏

Gracias linda!! Es así ..y también es verdad que todos queremos paz .. Ser adulto es una posibilidad que todos tenemos, pero que no todos sabemos qué significa...

Gracias por todo 🙏🏻🤍

No puede ser que siempre que te necesite me aparezca el video ideal 🫶🏼❤️‍🩹 love you venus

Gracias hermosa !!! Por un nuevo año de evolucion !! TE adorooooooo!

Dios te bendiga💕gracias

te amo mucho beibi, gracias por enseñarme tanto

Gracias! Necesitaba mucho este video

En verdad eres una reina :) Soy reciente suscriptora y me encanta la vibra que me transmites, parece que lees mi mente jeje. Abrazos, bella!

hermosa beibiii gracias por tus videos

Muy bueno. Gracias

Gracias me hace super bien escucharte

Gracias beibi, por siempre aparecer con un video correcto en el momento correcto, feliz año nena 🫂

que lindo es escucharte 🤍

Gracias por este contenido de valor

Gracias beibi, me ayudas un monton, no tenes idea

Gracias, siempre en el momento justo❤

GRACIAS!!!! Necesitaba escuchar y recordar esto

Gracias , realmente muy bienvenidas tus palabras ❤

Feliz año, ser hermoso!!❤ No tengo palabras para agradecer todo lo que me ayudaste este año. Gracias gracias gracias✨️💛⚡️💃🏻☀️

siempre es un mimo al alma venir a vos y escucharte cuando pierdo el foco y no se por donde volver a encarar ❤

❤❤ me encantas!! Gracias.

necesitaba escucharlo..graciassss 😊🙂

No puedo creer que hiciste este video justo cuando más lo necesito. Amamos ❤

Muchas gracias, necesitaba escucharlo ✨️🤍

Wow que sincronía mas exacta en este momento ❤

Muchas gracias por todoa tus videos , me han cambiado la vida , muchas gracias hermosa ❤

Gracias beibi por tanto 🤍

hermosa! siempre resonando con lo que subís, me re calman tus palabras ✨ termino de escuchar un video tuyo y siento que aprendí un poquito más a tener el control sobre mi y mis emociones💘 gracias infinitassss

Gracias gracias❤️ lo necesitaba

No dejes de hacer contenido nuuunnnnca porfavor, es increíble lo acertada que eres, gracias por compartir tu crecimiento con nosotress, bendiciones babyy!!!!

lo amé, muchas gracias!!!

Siempre me llegan tus palabras en el momento justo, gracias 🙌🏻❤️✨

Ay sos divina beibi. Me haces tan bien con tus vídeos 💖💋💟

Tu trabajo es maravilloso. La coherencia que transmitís es tremenda.

Muy bueno. Amo los ejemplo, gracias!

Eres increíble!!!

Sos una divina. Gracias por explicarlo tan claro.

muchas gracias por todo este aporte 🫂

Tus videos me ayudan mucho, mil gracias!

Te amo,agradezco a lo que sea que te haya puesto en mi camino beibi,me estas ayudando un montón❤️🦋✨

Gracias x tus videos tan necesarios❤

Escucharte es una curita para mi. Desde el fondo de mi corazón GRACIAS ❤

Muchas gracias por tus palabras, me sanan mucho ❤

Te escucho y veo desde Sevilla, España. Mil gracias por describir con tanta paz y claridad ese estado de enagenación. Cuando era adolescente tenía una conexión increíble conmigo. Más tarde tuve bastantes problemas muy juntos y me perdí. Tengo muchas heridas de aquella guerra y siento que ahora con el doble de años soy más "infantil" que entonces, pero es todo lo que tú explicas, estoy en ese proceso de entender y curar y mi niña o mi ego saltan en mi protección con una simple chispa.

Me encantan tus manos. Y gracias por la terapia para tantos ❤

Contenido de calidad ❤ gracias

Muchas gracias por toda la ayuda que brindas ❤❤❤

Gracias por acompañarme en este camino ❤ me da paz sentir que puedo trascender lo que me pasa

Que bellas son estas conversaciones, te lo agradezco muchísimo ❤ he estado trabajando en eso los últimos 6 meses y lo que dices es justo lo que funciona, no hay nada que hacer más que reconocer las emociones y tranquilizarse sin actuar sobre ellas

Gracias a ti y a tus videos aprendí muchas cosas, sos lo más ❤