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Una de las cosas que tengo que cuidar cuando viajo tanto son las tensiones en la mandíbula. Hace muchos años la solía tensar muchísimo, sobre todo en la noche. Ahora ya casi no, pero de todos modos cuando estoy viajando trato de hacer una clase al menos día por medio, para no estresarme y mantener mi energía. Y hay muchas cosas que puedo hacer durante el día, sin que nadie se dé cuenta, como esta que te comparto hoy en la nueva videoClase.
Pruébala ahí sentado, y dejame en los comentarios tu experiencia.
Si crees que alguno de tus seres queridos se puede beneficiar con esta videoClase, envíale ahora este video!
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21 авг 2024