Cómo nos adaptamos a los cambios: nuestras reacciones a los cambios 

¿Sabes cómo te afectan un cambio en tu vida? Es normal, pero puedes sentirte mejor si sabes manejar tus emociones, pensamientos y comportamiento.
Este vídeo explica parte de nuestra guía en lectura fácil 'Cómo nos adaptamos a los cambios' que puedes leer y descargar en este enlace: plenainclusion...