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Wao primera en comentar que fortuna. no me gusta los videos largos pero los unicos que me gusta son los de margarita. informacion valiosa felicidades mujer empoderada ejemplo de superacion.
Buenas tardes muchas gracias,me ha dado ataque de panico,y he bajado 9 kilos voy a practicar,deseo salir de esto que esta afectando la salud,soy de Colombia,mil gracias por aportar magnificos procedimiento
Me encanta tu manera de hacernos entender las cosas. Y si eres un orgullo hispano. Eres muy bella Margarita, tengo mucho que aprender de ti. Gracias! Gracias! Gracias
Gracias por este video. Más como estos mejor. Ya había escuchado de estos términos pero es la primera vez que logro entenderlo y poder visualizar como aplicarlos. Excelente
Saludos desde Tijuana,B.C. me encantan tus cursos! Me voy a inscribir. Con solo escucharte en videos me haz cambiado la vida. Deseo éxitos y bendiciones 🙏👼.
Margarita cómo quisiera poder superar el pánico y la ansiedad diariamente. Siempre tengo miedo en el trabajo, miedo al ridículo, hacer errores y que pensaran de mi
Yo no entiendo por qué tantas personas de habla hispana usan tantísimas palabras en inglés. Mindfulness 🙄 Yo aprendí a meditar 🧘🏻♂️ en español (=sentarse sin expectativas, sin atarse a ningún pensamiento), concentrada en cada cosa sin que otra interfiera. ¿Atención plena? Será. ¿Mindfulness ? Queda muy bien para los nuevos gurús que creen haber descubierto algo que siempre existió y por supuesto han de rebautizarlo. El tiempo que llevo sin meditar... Sí ha provocado un desequilibrio en mí que antes no existía. Así que tendré que retomar la práctica. Bendiciones 🙏🏻
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