CÓMO RECORDAR LOS SUEÑOS: El trabajo onírico y cómo usarlo bien para entender nuestro mundo interior 

Segunda, tercera, cuarta, quinta, las que sean necesarias

En Colombia hay una tribu indígena del Amazonas que se llama Sáparas (si no estoy mal) y su cultura se basa de los sueños, es muy bonito ya que para ellos es esencial soñar y cuando se despiertan todos en las mañanas se sientan a contar sus sueños e interpretarlos e incluso antes de dormir toman una especie de chicha de unas hojas que no recuerdo cuáles son, que le ayudan a soñar

muy buen video, muy introductorio, agrego que: - en el diario escribir brevemente qué sucedió ayer, lo más importante del día (para interpretar símbolos). - distinguir el tipo de sueños (simples, vividos, lúcidos, pesadillas, post-ritual, peticiones, influencias, invocaciónes), en mi experiencia no todo proviene de uno, hay influencias si alguien te manda mensajes. - usar oráculo si la interpretación es dura (runas, tarot, 40servidores, etc). - aprender a interpretar interpretando sueños propios, de amigos y escuchando como otra gente se interpreta, no por ver figuras colectivas, sino por entender la intuición de la interpretación, es como cuando un estudiante de psicología ve a su profesor atendiendo a un paciente. - usar ritual de destierro antes de dormir (puede ser el ritual menor del pentagrama, con los nombres divinos de tu elección), para limpiar la mente de obsesiones o influencias no deseadas. - el estrés, temores o traumas en efecto crean un bloqueo onírico, trabajar eso. - agrego la planta floripondio o borrachero a tu lista, es la más potente para soñar o dormir. - los sueños al ser una actividad pasiva, observadora, poca gente sabe que puede usarla para actuar también, no les metas temor con ello o que deben tener mucho nivel, es mentira, solo con usar PNL al dormir y da resultados tremendos. - lo de despertar a mitad de sueño es potente, agrego que no solo sirve para recordar más fácil, sino que otorga sueños más conscientes y profundos; además es un buen momento para practicar cosas como desprendimiento astral. - concentrarse en el sonido del grillo, amplificarlo, las vibraciones internas. - antes de dormir hacer algo de yoga de respiración, puede ser hacer respiraciones profundas y sostenidas, o un poco de hiperventilación, esa oxigenación ayuda a "alocar la energía" pero abstenerse si aparece insomnio. - si la energía sexual está relajada, ha habido orgasmos recientemente, es más fácil dormir pero más difícil concentrarse (percibir). - si la energía sexual está tensa, por periodos de abstinencia, puede haber insomnio pero el trabajo onírico es más vivido (influir). - ayunos y dieta vegetariana ayudan mucho. - procurar contactar entidades en el sueño, que sirvan de guías recurrentes (esto si no lo he logrado pero lo pongo aquí). - etc. agrego: gran parte de tu vida transcurre en el sueño, si aprovechas ese momento para vivir, estarás aprovechando la vida en su totalidad (ver escena de Waking-Life).

Me ha encantado, porque sobre este tema estoy muy muy pez... y me molaría dedicarle atención....deseando ver el segundo 😊💚🖤

Tengo muy buen retención a la hora de soñar pero hay algunos, principalmente los de más detalles tiendo a olvidarnos y me duele. Le tengo mucha fe al mensaje que los sueños nos mandan. Tomaré cada idea que me des para poder retener su información ❤

Me moría por este vídeo desde que lo mencionaste en tus historias. Muchísimas gracias, saludos desde México 🍃

En una charla sobre interpretación de sueños a la que asistí, el Profesor nos enseñó que si la Persona dice " No recuerdo nada o ningún sueño" y quiere llevar un diario, es anotar la sensación o estado de ánimo que percibe al despertar, porque aunque no recuerde, queda la sensación corporal y anímica. Anotar eso. Qué sensación tengo o siento, alegría, entusiasmo, contrariedad , tristeza etc.

Los sueños me han ayudado mucho en mi vida, he tenido sueños premonitorios, y he hecho adivinacion de cosas simples además cuando mi mamá estaba enferma de cáncer y yo no podía viajar a verla hacia viajes astrales a verla. Todo esto de forma involuntaria.

Alanna, eres la mejor, siempre creí que no podía recordar nada de lo que sueño o que no soñaba nada, ayer vi el video y cuando desperté a las cinco am. Tuve una revelación recordé todo mi sueño con un nivel de detalles que no lo podía creer, fue genial, no deje libreta ni nada, pero en mi escritorio siempre tengo así que anote todo y ahora al despertar tengo dos sueños más qu anotar, gracias mil, espero anciosa como interpretarlos, besos desde Chile 😘

Muy interesante, y si, quiero esa segunda parte.

Me ha gustado mucho lo que dices. Hace tiempo que no sueño, quizá también es porque hace tiempo que ya no soy joven. Mis sueños eran pesadillas y con el tiempo me di cuenta que esas pesadillas eran inquietudes, inseguridades, temores. Ahora sí, me acuesto cansada y me levanto varias veces al baño, no tengo mucho tiempo de soñar, pero no me importa. Con el tiempo me di cuenta que mientras estoy tranquila no tengo pesadillas y eso me reconforta. Pero me encantará saber la segunda parte, pues no sé mucho sobre este tema. Gracias Alanna, que tengas felices sueños.

Muchas gracias por hacer este video. Respecto a las partes, haz dos, tres, cinco, diez! Una serie completa si es preciso. Me encanta aprender contigo. Saludos desde Guadalajara México ☺️

Alana por favor no nos dejes sin continuación. La verdad es que este tema me interesa mucho porque en todos mis años de vida nunca he podido recordar nada de lo que sueño. Has las partes que sean necesarias. Eres genial y muy bonita y la verdad me fascinan mucho tus vídeos. 🤗🤗🤗😊😊😊😊

Por favor!!!claro que una segunda parte 💖abrazos desde Málaga ✨🕯️💟

Podría escucharte por horas y horas y horas sin cansarme, que bonito es aprender de ti. ♡

Todas la noches sueño y es increible la cantidad de mensajes que recibo de mi incosciente para temas que yo creia haber superado, pero son temas que me llevana reconectar con peronas importantes para mi vida y conmigo mismo, es increible. Todos tenemos un guai interior sin utilizar.

Sii sube la segunda parte, está muy interesante :)) Yo casi siempre recuerdo mi ultimo sueño y suelo pensar en el cuando me levanto. O a veces, ya ha pasado buena parte del dia y de repente me doy cuenta que algo que soñé no es cierto jajajaj

Hola buenas tardes, dicen que las cosas suceden por algo, y tu canal con el video de los viajes astrales me aparecio justo un dia despues due tener lo que considero uno viaje puero no estoy seguro, me encontraba consiente y podia ver un gran resplandor dorado al mismo tiempo sentir escalofrios de forma continua (en rafaga), ecuche una voz que me dijo dos cosas coo si me leyera la mente (quien eres y que quieres) la voz me dijo (aphatos y M52L) seguido de un mareo enorme y sentir que flotaba en el espacio pero siempre estubo el destello dorado al rededor, despues desperte a la 1:30 con mucha sed y mucho vigor y miedo

Empezaré a tener en cuenta más mis sueños. Hasta ahora no quería pensar demasiado ya que suelen ser muy raros... espero con ansia la segunda parte del vídeo. Me has animado y por lo menos veo que hay mucha gente interesada en esto cosa que yo siempre he intentado no tenerlos.... es fascinante me siento más acompañada 🙏🏼🙏🏼🙏🏼☀️

Alanna soñé contigo ayer y antier tu rostro, no recordaba donde lo había visto y se me vino a la mente el nombre Anna y hoy despierto y veo ésto. Gracias estoy nutriendo mi trabajo en sueño y ésto estoy segura me ayudará ❣️saludos

Se me hizo cortitooooo. Tema fascinante y TAN necesario, TAN beneficioso. Sube la segunda parte por favor 🌻 🌻 🌻 y si luego hay más sobre el tema, super bienvenido ✨✨✨

Es justo lo que estaba pidiendo, mira tú la vida como funciona, ¡Muchas gracias Alanna!

Siiii, sube la segunda parte porfaaaa

Desde hace como 6 semanas empecé a escribir mis sueños cada noche. Solo he tenido dos sueños lúcidos durante este tiempo. Los consejos que compartes en tu video me va a ayudar a mejorar en este sentido. Muchas gracias!

Por favor, necesito esa segunda parte 😍✨ Realmente, si los temas que traés dan para tan largo y tendido, estaría bueno que hagas series de videos tratándolos por etapas. Pero claro, eso ya queda a decisión tuya 😙

Hola Alanna! Desde México me encanta tu contenido, a veces no tengo lugar ni personas para hablar del paganismo y magia y menos para practicar🖤me encanta este espacio para poder aprender más e identificarme. Gracias🖤🖤🖤

Amo tu contenido Alana, gracias por compartir con nosotros tu conocimiento

Por favor ..haz más vídeos sobre los sueños!! Me encanta tu canal.Es de lo mejorcito de youtube

Todas las partes que hagan falta, es un tema super interesante.

Me encanta tu forma de hablar y de explicar todo. este tema de los sueños siempre me ha llamado la atención. He tenido sueños muy "raros" que los recordé por ser tan fuertes a nivel espiritual. luego los analicé y les encontré sentidos muy transformadores. Este video me pareció super completo y util. muchas gracias para poder profundizar mas en mi inconciente

Precioso, me encantó. Espero la segunda parte. Saludos de México Alanna ✨✌️😁

Siii, segunda parte!! Lo del vaso de agua me ha resonado muchísimo, Gracias!!!

Aquí en México faltan 15 min para ver tu vídeo. 💓

Hola! Muchas gracias por subir éste video! Es justo lo que he estado buscando desde hace tiempo. Por favor, sube la parte 2, o como dicen otros comentarios, la 3, la 4, la 5, las que sean! Ni se nota que el video sea tan extenso de lo ameno e interesante del tema y de tu narración y forma de explicar!

Todas las partes posibles!!! La verdad que el mundo de los sueños es súper interesante!!🤩🤩

Me ha encantado este video. Yo tiendo a tener muuuchos sueños y siempre los he recordado sin esfuerzo alguno y me encanta interpretarlos (no tengo ningun tipo de enseñanza ni nada por el estilo) pero lo hago desde muy pequeña porque me encanta. Y si que es verdad que cuando bebo agua justo antes de dormir recuerdo aun más de lo habitual. Incluso tengo unos amigos que siempre estan deseando que les cuente los sueños de ese dia y me piden por favor que beba mi "agua mágica" jajajaja.

Me ha encantado este vídeo y coincidencia o no justo en la Universidad empezamos a estudiar los sueños desde la perspectiva de Jung, y nos recomendaron unos tips muy parecidos a los tuyos. Saludos desde Ecuador

Siiii.... Por favor, se la segunda parte. Me ha encantado!!! 😘😘😘

No habia caido en cuenta de la importancia, hasta que mencionaste que el inconciente te da algo que tienes que trabajar, muchas gracias

Me encantó 💖 yo cuando despierto en la noche y vuelvo a dormir, el suelo continúa como si nada. Igual suelo tener sueños que se continúan por días o semanas. Me ha servido un montón el video, sin duda me haré de un cuaderno. Gracias 💖

Excelente, me encanta ! Yo tengo un diario de sueños mediante una app y me funciona, con la velocidad de los dedos al escribir es mucho más fácil

Si por favor Alanna! Segunda parte! Muchisimas Gracias por tu guia!

muchas cosas que dices, no las entendía del todo, pero las ponía en práctica. Con tu conocimiento, ya entendí que es lo que me sucedía. Hace poco tuve un sueño con tres símbolos que, juntando los hacían uno solo, cuando desperté, estaba diferente, pues no tenía preocupación de nada, y solo me movía por inercia. Realmente no se que me pasó, pero creo yo que interiormente, junté piezas dentro de mí y me completé.

Pero como es que algunxs ya lo han visto y aquí me faltan 77minutos para su estreno? 😱

No se cómo llegué hasta aquí, pero me encanta los vídeos qué hacés, me parecen muy interesantes, un saludo muy fuerte para ti 🌜🌞.

Me encanto!!!! Gracias Alanna!!!!! Estare pendiente de la segunda parte

Alanna que planta recomiendas para el insomnio. Besos desde Argentina

Maravilla de vídeo😍✨y súper útil👍👏👏👏. El tema onírico me atrae y fascina desde siempre. Por eso, hace un año y medio llevo un diario de sueños aunque tengo temporadas que no recuerdo nada o que son pesadillas que no quiero ni reproducir y paso de escribirlos. Aunque ahora sé que es importante hacerlo a pesar del dolor que supone, los escribo. En cuanto a truquis, a mi, además del saquito de plantas también me viene muy bien poner una amatista bajo la almohada para dormir bien y recordar los sueños. Así que...por favor ¡La segunda parte es justa y necesaria...súbela ya pllliiieessss! Y mil gracias por tanto currele! 🙏🤗😘

Tengo tanto poder en mis sueños, que para mí es una vida aparte de la mía. Gracias por este videazo ahora entiendo muchas cosas más ♥️♥️♥️

Me ha encantado !!! Justo estoy empezando a trabajar los sueños ya que tengo facilidad y de alguna manera mi subconsciente me pide que le preste atención! Muchas gracias por esta información!!

Me encanto tu video!!! He tomado la iniciativa de anotar los sueños que más llamativos se me han hecho. No si sirve de algo.

NUNCA ME HAGAS ESTOOO!! Por favor sube pronto la segunda parte ❤ es muy interesante el tema!!!!

Toma un trago de hidromiel cada vez que Alanna diga “sueños” 🙃

Gracias, justamente no recuerdo para nada mis sueños. Pensé que no soñaba, pero ahora se que sí. Aplicaré tus consejos aaaaay gracias, me ayudas muchooo.

Sii por favor! Necesito la segunda parte!

Un truco que me funciona para recordar los sueños es cenar más bien ligero! Gracias por el vídeo, esperaré la segunda parte con ganas!!! :D

Wow, se pasaron los minutos súper rápido, todo súper interesante. Mil gracias Alanna.

Tema extremadamente interesante y fundamental para el desarrollo del ser. Espero la segunda parte

yo tanbein soy piscis!!! por eso se me hace tan agradable escuharte, muchas gracias por compartir tus conocimientos eres genial!!!!!

Ya espero con ansia la segunda parte. Saludos 🥰

Podrías subir la segunda y la tercera xD

Siii segunda y todas las que consideres. Gracias!!!!!!

Y todas las partes que se puedan es un tema fascinante!!

Hola por supuesto espero la segunda parte,45 min está muy bien para un vídeo de interés como este

Yaaay!! Esperando el segundo vídeo

Maravillosa usted, maravillosas sus clases, gracias.!!!!!!!!

Holii! Te cuento mis experiencias. Para empezar, tuve dos temporadas diferentes que se me repetían la misma clase de sueños. Hasta que no pasé de fase y afronté la situación no pararon. Que insistente puede llegar a ser el subconsciente!! O_O Por otro lado, me pasa que igual recién despierta no recuerdo bien el sueño y durante el día me llegan flashes del sueño y ya puedo documentar e investigar sobre él. Y por ultimo, he tenido premoniciones, y como dato curioso: el paisaje no era real, pero el problema del sueño si. Lo que me cabrea es que hasta que no pasa en la realidad no soy capaz de saber si era una premonición o una simple sueño desagradable. Ahora lo tengo en cuenta y si sueño con cierta persona estoy pendiente y me informo sobre su bienestar.

Por favor ❤️❤️❤️ Sube todas las partes de vídeo... Estoy yendo a terapia y me pidieron un diario de sueños! Tu vídeo me ha ido de mucha ayuda para esto ❤️❤️😟

Espero la segunda parte. Gracias por compartir tu aprendizaje.

Me encanta que compartas tus conocimientos, he realizado algunos, porque me fascinan las cosas manuales, rara vez recuerdo que soñé, besos desde México

Hola Alanna, me encarta seguirte y trato de hacer todos tus super consejos, por favor continua tu segunda parte de este video ,saludis desde la 'Ciudad de México, Feliz inicio de Año

Siii dale a la segunda parte!!!

Tengo muchos sueños con árboles que me llaman y piden que los abrace porque quieren sanar. Lo hacen en un idioma rarísimo pero puedo comprenderlo. 💚 Amé tu video! Gracias!!!

Siii sube la segunda parte porfiiii💖💖💖💖

Gracias preciosa Alanna, esperaré la segunda parte. Besitos

Hace mucho que no te veía, cada vez estas mas vibrante vikinga

Me encantó el video! Es un tema del que había leído mucho pero no encontraba nueva información o inspiración. De alguna forma volviste a darme la ilusión :) Muchas gracias Alanna!

Justo lo que necesitaba, tu video llega justo cuando lo necesito, gracias alanna. Te adoro 🥺

Siii sube el otro video esta muy interesante el tema que compartis con nosotros 👍.saludos desde Argentina 😘😷💙💙💙💙

Gracias gracias gracias bella Alanna

Muchas gracias contigo aprendo mucho y lo haces muy ameno, por mi parte encantada a que pongas las segunda parte o todas las que sean para saber interpretar los sueños, es muy interesante.... 💟🌻

Primera vez que escucho hablar a alguien con tanta elocuencia sobre los sueños, mí parte más agnóstica y escéptica lo respeta mucho y lo agradece, bienvenida esa segunda parte!!

¡¡¡ ESPERO LA SEGUNDA PARTE!!! ............ Gracias

Me encanta la forma come lo haces ya que he dejado.pasar pesar muchos sueños gracias y bendiciones mil gracias

Hola Alanna! Suelo trabajar con sueños lúcidos, con buenos resultados, por lo que el enfoque que has dado a este video, me ha llenado de nuevas espectativas e ideas para trabajar. Gracias y un rotundo SI a una segunda parte! Saludos desde México.

Deseando ver la segunda parte!! Le doy mucha importancia a mis sueños desde muy pequeña, es un tema que me interesa muchísimo!! Gracias por el vídeo.

Me ha gustado mucho el video y por supuesto me encantaría ver la segunda parte! También un video hablando de los trucos sería genial (lo que has dicho de los saquitos) Me encanta tu trabajo, gracias por estos videos! 😊🌻🍃

Super video Alana!! Creo que no lo ha mencionado, pero un tip a la hora de anotar los sueños es escribirlos en presente en lugar de en pasado, como si estuvieran sucediendo en ese mismo momento. De ese modo reconectamos con el sueño y volvemos a experimentar las sensaciones que produce (o incluso puede provocar nuevas sensaciones en el momento de redactarlos, que también serán muy útiles para el trabajo) :)

Gracias alanna estoy tratando de recordar los sueños con las meditaciones y música para dormir me ha ayudado mucho

Sii sube la siguiente! No recuerdo ninguno y me gustaria aprender mas sobre esto. 😍

Tus sugerencias son maravillosas 👏🏼👏🏼👏🏼GRACIAS

lograr interpretar suenos. o pedir un sueno o senal de algo que queremos saber. requiere de mucho consistencia, y mucho trabajo y preparacion. muy buena la informacion gracias

Muchas gracias Alanna

Gracias por este video, Alana. Los sueños siempre han tenido un peso muy importante en mi vida, pero sobre todo en el último mes me han servido para despedirme de seres que murieron y que ya no puedo ver en el mundo físico. Espero ver pronto la segunda parte 💙gracias 💚

A mí personalmente me sirve mucho grabar apenas despierto, pero ahora empezaré mi diario de sueños

Apareció esta chica y me encantó nueva suscriptora

Hola,hola,Alanna!!yo quiero que subas la segunda parte, espero que sea pronto,te mando un abrazo dede acá de la ciudad de México 💞🖤💞🖤

Sueño con alguien que dice que es mi prometido y aparece muy de vez en cuando en mis sueños, pero cuando aparece me da una sensación de mucha calidez y seguridad. La cosa es que no lo conozco en la vida real pero quisiera que cuando sueñe con él lo pueda recordar mejor ...

Gracias Nena por la información. Abrazos

Las que sean necesarias para seguir aprendiendo con usted. Saludos desde Panamá 🇵🇦