Cómo saber si tienes un esguince de tobillo y su gravedad

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2 окт 2024

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Комментарии : 1,5 тыс.

@prince_tete2629 4 года назад

Like si sos de las personas que le está doliendo en este mismo momento qué dolor 😭😭😰😨😣🤐🤬🤕

@julianarodriguez6958 4 года назад

si se me doblo escuche como un cruge la verdad no se como explicarlo

@davidaris7793 4 года назад

@@julianarodriguez6958 a mi me traquio como se traquea las yocas

@julianarodriguez6958 4 года назад

@@davidaris7793 si igual fue raro

@julianarodriguez6958 4 года назад

@El_Fan_del_Rubius_Z si ves que todavía está como doblado o para un lado el pie No se si me explico decide a alguien que Cómo te lo doble para el otro lado pero no muy duro obviamente y pues otra vez suena el cruge pero el dolor de el esguince va a ser menos tiempo y te sugiero que vayas al doctor por que por ejemplo yo no fui y medio se me dobla el pie me duele horrible y me queda el dolor por todo el dia

@julianarodriguez6958 4 года назад

Osea para que te hagan revisión

@erikaelizondo6559 3 года назад

Yo leyendo los comentarios que se hicieron un esguince en el futbol o en el skate y yo me lo hice solo caminando por andar de Aguada 😪

@leonardoxavier7326 3 года назад

Yo por correr de un perro que me iba a morder

@studymusic4422 3 года назад

@@leonardoxavier7326 jaksajajakajsjakqka yo me lo esguince jugando voleibol, habia un hueco en la cancha al final y ni lo vi :c

@alerivera2017 3 года назад

Ando así en estos momentos por lo mismo 😭🤦🏻‍♀️

@rebecamontelongo1243 3 года назад

Yo ahorita

@bintabah2052 3 года назад

@@rebecamontelongo1243 yo también y me lo he hecho solo tropezandone JAJA

@yarienid3229 5 лет назад

Aquí entrando al club de los adoloridos!😩

@eddiesoto4854 4 года назад

Estaba jugando basket y un compa me tiro y senté mal el pie):

@evelynegalarza8421 4 года назад

Yo estaba saltando de lado y pisé mal 😞

@juancuadros7927 4 года назад

Jugando fútbol .. ayer

@luiscalderon5752 4 года назад

Yo camine de manos y me caí en mi pie jaja

@evelynegalarza8421 4 года назад

@@luiscalderon5752 a los 3 días sientes que ya se va la hinchazón:') bueno, ánimos!

@Antonio-jp3md 5 лет назад

Soy el unico que no quiere estar aquí? 😭

@Leandro-ef2gc 5 лет назад

Yo me quiero cortar la chota no aguanto el dolor y estoy en el laburo

@deissysarmiento9953 4 года назад

No eres el único amigo

@lauravaleriacastillovillan9828 4 года назад

Aquí evitando también ir a enfrentar ni cruda realidad jajajaja y también me gusta NNT jajajaja

@juliansanchez340 4 года назад

Me acabo de meter un porrazo en mi casa!😓😓🤣

@marthasalazar6432 3 года назад

No creo que la mayoría estamos igual😭

@jeck881 4 года назад

Me torcí el tobillo y se me generó un esgince. Es la primera vez que me sucede. Gracias por toda esta información que lo tranquilizan a uno. Se me hicieron ematomas hacia los dedos, hacia el tobillo interno y en la parte baja de la pantorrilla. Ahora se que es normal y como lo mensiona el video es mejor también.

@felipealfaroacevedo2697 7 месяцев назад

Te sano bien? Yo sufrí un esguince recién y quiero volver bien

@angxl497 5 лет назад

Quien mas se lo torcio jugando Futbol y porque piso mal el balón?

@victoralfonsocascoramos888 5 лет назад

A mi fue al controlar el balon de futsal en el aire, me confie y lo quiso bajar normal, me doblo hacia atras el pie. Me duele en el talon de aquiles y la parte interior del tobillo.

@lewamih.m.2516 5 лет назад

Yo en tenis

@yunguu5873 5 лет назад

Yo por que entré a robar el balón (pise mal) y eche todo mi peso al tobillo doblado

@xRealx14 5 лет назад

Me lesione solo 😪, pero por lo que explica el doctor es grado 1

@wojogameryt3740 5 лет назад

no a mi me paso jugando al basquetbol salte a tirar me hicieron falta en el aire y cai y se me torcio

@imommtube 4 года назад

Muchas gracias a todos los que hacen este canal, ya estoy mucho mejor que Dios los bendiga. A los que ven este vídeo, de verdad a mí me salvó, porque no quería ir a un hospital en plena cuarentena fase roja y gracias a estos ejercicios estoy casi al 💯 ahora sigo el otro para los que ya vamos en recuperación, tienen toda la serie. Que mejoren pronto

@andreramirez7014 2 года назад

Me puedes pasar los ejercicios por favor bro

@imommtube 2 года назад

@@andreramirez7014 están en el canal de este mismo video

@andreramirez7014 2 года назад

@@imommtube grax bro

@imommtube 2 года назад

@@andreramirez7014 Ya los encontré

@andreramirez7014 2 года назад

@@imommtube me puedes pasar link, por favor, bro

@fabianretamozo5834 2 года назад

Hace un mes me doblé el toblillo al punto de que instantaneamente no pude pisar durante 10 minutos aproximadamente, pero como estaba caliente y con la adrenalina del juego, pude jugar cuidandome más a los 10-15 minutos de esa lesión . Supongo que el desgarro no fue tan grave .Al día siguiente sí se me hinchó bastante el tobillo y en la actualidad estoy bien. Soy propenso a lesionarme en esa parte , no es la primera vez.

@AngelBrochero Год назад

Así me paso jugando fútbol

@dibujosymusica3303 3 года назад

Quien vio el video chillando del dolor 😖😖 ¡¡¡¡me duele doctor!!!!

@alejandragarcia.9367 3 года назад

Literal, me duele si medio lo muevo y es incontrolable las ganas de llorar por el dolor :((((

@roxana3330 3 года назад

Yoooo

@thegamerzomboy3890 3 года назад

X2 :(

@tupapaelkratos4872 3 года назад

Yo me lo lesioné por usar chanclas

@dibujosymusica3303 3 года назад

@@tupapaelkratos4872 yo iba caminando y había una vereda desnivelada y me doble el tobillo pero por suerte ya estoy mejor 💖

@tupapaelkratos4872 3 года назад

Gracias por el gran video 🙏

@fernandomario3683 7 лет назад

yo tengo un esguince raro, no puedo caminar, no puedo apoyar, el dolor es un poco fuerte pero el inchazon en leve ni se nota, lo ise montando sk8 :'v

@user-rv3wd9ql5d 4 года назад

yo también

@luchorm9851 4 года назад

Yo también probando pop shovit en moviendo

@abrahamsoto4447 4 года назад

Yo igual pero me torcí en fútbol 😖😖

@comunidademprende18 4 года назад

Igual yo que es ??

@griseldaduarte1224 4 года назад

Te Rompiste entonces

@nadiacastro2734 4 года назад

Jajaja no mamen estamos en cuarentena y me creo que tengo esguince:(

@Adri-rx1ku 4 года назад

Andamos en las 😔😅😅mismas

@axc593 4 года назад

X3 eghhh jsjsjsjs estamos mal

@juliansanchez340 4 года назад

Yo me acabo de caer

@dariotello007 7 лет назад

gracias por el vídeo me fue muy útil .descubrí que me hice 💩 jajaja 👍

@yuheidyalvarez2714 6 лет назад

dario tello jajajaj

@Dafnefernandagomezvasques 6 лет назад

Jajajaja

@ONE-RANK 6 лет назад

@sarazambrano1748 4 года назад

JJAJAJJAJAJAA

@aguilarezz 9 лет назад

Muy buena información para los que acostumbran a practicar fútbol, pues aquí la lesión es muy común. Gracias 👏. Y me gustaría saber cómo vendarme el tobillo para evitar estas lesiones lo más posible.

@FisioOnline. 9 лет назад

+Alan Aguilar fisioterapia-online.com/videos/vendaje-funcional-para-esguince-de-tobillo

@janethelizabeth5335 4 года назад

:'v no quería estar aquí, pero debo estar :c

@jazchiesa._ 4 года назад

ni yo :(

@estefanyolivares7026 4 года назад

Yo tampoco

@fabianpalaciosortega685 Год назад

Muy agradecido con usted bendiciones

@deborahrosa8301 2 года назад

Recientemente me lo hice haciendo ejercicio, que mal se siente no poder caminar 😭

@juan00222 Год назад

yo caí mal.. y se me hinchó

@nohemihernandez4013 2 года назад

Yo opino doctor deberia de responder nuestras dudas ojala y si pudiera

@Salchipapa23comoYordan 3 года назад

Todos comentando que se hicieron un esguince por es fútbol y yo aquí por qué me doble el pie bajando las escaleras de la escuela JAJAJA 🙈🙈

@cristianmeza9243 2 года назад

Yo me lo ise jugando el futbol pero no entendi nada espero que sea un enguise y no este roto

@mariaalanis4437 2 года назад

Gracias por la información me sirvió mucho. Me acabo de hacer un esguince por no ver al suelo cuando camino😔

@isaiasmiranda 8 лет назад

yo me lesione el cartílago de crecimiento se relaciona con el esguince?

@FisioOnline. 8 лет назад

se suele confundir

@carlosh2028 8 лет назад

+Fisioterapia-online.com hola según mi medico y radriografia tengo un esguince grado 2 pero cuando camino siento que se me sale el tobillo ayuda no quiero estar con yeso

@Pinkdreams1184 5 лет назад

Gracias por el video. Fue muy informativo.

@maribellarita606 5 лет назад

Me duele incluso escuchar el video.

@moonlightsonate8800 3 года назад

X2😢

@giovannavalencia4763 3 года назад

Jaja si duele 🥺

@ariadnaalmironrichini7747 3 года назад

jJAJAJAJAJ XMIL

@jorgius97morenomolina55 6 лет назад

Gracias por su ayuda

@herbertgabrielbuluxcutz4998 4 года назад

Gracias, buen tema hoy me lastime el tobillo espero recuperarme pronto. Me dan ganas de llorar...

@cesargabrielarrietacarrasc3169 2 года назад

Te recuperaste bien??

@alguienmasv4678 6 месяцев назад

Y q tal

@jhonmquispey1886 2 года назад

mi compañero de futbol me causo el esgince, asi es el futbol, gracias por la informacion, ahora mas tranquilo :)

@violet7172 4 года назад

Algun skater mas aquí por culpa de su skate? Lol

@gamesyes1242 3 года назад

Yop

@ahbishop5307 3 года назад

@santiagoduran2311 3 года назад

@simonbago 3 года назад

Me reporto

@Alejandro.Larrain.Correa 7 лет назад

Muchas gracias por la info

@belen.1041 6 лет назад

Gracias por el video, descubrí que ya vali madres.

@niccholcardona5253 6 лет назад

¡buen video!. muchas gracias

@jazminarryo1259 7 лет назад

hola en tobillo lo tengo inchado una bola y me duele por rato y puede andar y jugar q sera

@dinaivonneramirezsanchez3306 3 года назад

Hola muy buena explica,gracias por si conocimiento, Yo tengo 10 año y los primeros años normal pero con los años empezó el dolor y ahora se hinchan mis tobillos .puede arreglarse.

@alexpartida4675 5 лет назад

@fisioonline hace algunos días me torcí el tobillo y no puedo caminar bien , renqueó al caminar y me duele ... es necesario hacerme una radiografía ?

@romeplan2582 4 года назад

Claro que me dí cuenta. Me dolió hasta el corazón y a punto de desmayarme 😥

@beatrizantipan6994 3 года назад

Aaa bueno creí que era yo no más la que casi desmaya.

@manuelbarros7924 7 лет назад

Zidane

@josetcruz4738 6 лет назад

Manuel Barros no seas mala educado. Mocoso

@maryospino9934 6 лет назад

Lo mismo pensé cuando lo vi 😂

@ItsChriss 6 лет назад

JAJAJAJAJA

@MariaRodriguez-jc5lb 5 лет назад

😂😂😂😂

@sebaazul94 5 лет назад

Es el Zidane de la fisioterapia , osea el crack y genio de la década de esto, aguante zizou , es un apodo para sentirse orgulloso xd

@veronicaderomero6907 7 лет назад

Tengo una pregunta Se puede corregir los pies de una pequeña de 12 años que pisa con la parte interna del pie muy acentuada hacia dentro... Espero hacerme entender, si se puede corregir... Cómo se hace? Espero que no sea una molestia mi pregunta Muchas gracias por tan útiles vídeos

@emanueldiaz1430 5 лет назад

Hola yo me golpie jugando futbol y se me inflamoo muchoo pero podia seguir caminando normal

@RaulLopez-qc6fx 4 года назад

soy skater y siento un dolor en el tobillo , no recuerdo el momento exacto por que estaba patinando pero siento el dolor hace una semana , cabe aclarar que soy nuevo en el patinaje así que hago movimientos bruscos ¿puede ser un esguince?

@cosmefulanito6094 3 года назад

Estoy acá por que hoy 1/1/2021 caí mal con el skate :( linda forma de empezar el año

@Chaclaveloz 3 года назад

Me paso lo mismo hace una semana y media sigo sin poder salir a patinar:(

@alexC-ow4go 3 года назад

Que coincidencia yo hace 1 semana me caí de unos 2.80 MT y caí en el pie derecho

@cosmefulanito6094 3 года назад

@@alexC-ow4go somos gemelos de esguince :)

@leonardoxavier7326 3 года назад

Yo me esguince corriendo de un Puto perro que me iba a morder :(

@Gabriel-kc9bw 3 года назад

@@Chaclaveloz yo iguaal pero ami me pasa que no tengo inflamado pero me duele :(

@brunoponce7973 3 года назад

Yo tengo esguince desde hace 5 meses y recién hace unos días me di cuenta , de todas formas a penas me doblé me dolía pero no mucho , en 2 semanas se me pasó el dolor y pensé que me había curado pero luego el dolor volvía y acá estoy con mí diagnóstico de ligamentos rotos😥😭

@cinthiablas4938 2 года назад

Como vas voy igual ya no se como recuperarme

@JhonDarneyGR8097 5 лет назад

Estoy temblando solo con escucharlo

@denis.x2533 3 года назад

Yo iguallll ayudaaaa

@tunkaspako9456 3 года назад

@@denis.x2533 ya se te paso el dolor yo recien me hise jugando basquet

@denis.x2533 3 года назад

@@tunkaspako9456 si

@tunkaspako9456 3 года назад

@@denis.x2533 si a mi igual se me paso en 2 dias ya fui a entrenar basquet

@isabelquintana9233 8 лет назад

hola doctor tengo 15 días con dolor de pierna al pie por una mala pisada no tengo fractura pero el dolor es todo el día mas sobre el tobillo y la pierna siento un jalón al enderezarme q m recomienda gracias

@vettros_gamer 6 лет назад

Me duele el pie😫😫😫😫😫😫😫

@fi7zg3r4ld7 3 года назад

@unpocodetodo5295 3 года назад

×3

@alejandragarcia.9367 3 года назад

@elvacisneros1948 Год назад

Yo tuve un esguince grado 3 y fractura peroné solo caminando , antes de caer al piso sentí 2 trac trac. Y me dije entre mi ... Me jodi 😢. Llorando me fui caminando 3 cuadras que fueron 100 . La cuestión es que hace 2 meses ya y que sepas que no fui atendida , solo me pusieron calmantes , a los 15 días me hicieron una radiografía dónde salió la fractura y me dijeron que se había soldado el hueso.... La cuestión que me preocupa es que la carne el músculo del tobillo es duro rijido y me cuesta moverlo , estoy caminando con bastón , tengo miedo de quedar lisiada .

@areliperez5772 8 лет назад

hace meses mientras caminaba rápido por la noche y me torcí porque pisé un hoyo, sentí muy caliente en esa zona y me dolió mucho y no había tenido molestias desde días después, y ahora me comenzó a doler de nuevo y tengo miedo :( puedo caminar sin problemas Pero Cuando me siento con las piernas en forma de Flor de loto me duele :(

@an_g_lica 7 лет назад

Me pasa lo mismo :/

@rosedoson6514 6 лет назад

Cuidate y que dios te allude a recuperarte

@paraelmundo123 3 года назад

Somos 3 parece :(

@brianalejandro7420 3 года назад

Igual me pasa

@osito14ir 8 лет назад

doctor yo pise mal corriendo jugando fútbol y escuche k trono , mire sus videos seguí sus consejos y me han servido mucho pero la inchason me llega hasta los dedos y pero piso bien solo ciertos , movimientos son los k me provocan dolor y me salio moreton del lado interno (solooco) k grado cree k sea?

@gloriaavelar1132 3 года назад

Es indispensable dar masajes. Esto ayuda en la circulación... Cuando recibo un golpe (en cualquier parte del cuerpo) inmediatamente doy masajes por 5 minutos en la zona afectada, como deshaciendo el moretón, presionando y duele pero eso evita el moretón. O almenos pasa a la última etapa en el instante. Ejemplo 1 etp se pone morado 2 etp se pone verde 3 etp se pone amarillo Entonces mi técnica es masajear y esto conlleva a la inmediata recuperacion y el salto de las 2 primeras etapas. Se pone amarillo y obviamente el morete desaparecerá en 4-5 días No en 15 días como sería si no haces masajes. Este consejo yo lo doy porque en verdad funciona. Aunque nadie lo agradece. Lo comparto. Ojalá le sirva a alguien

@elneneruis2700 2 года назад

Muchas Gracias yo de verdad si te agradesco tu imformacion tengo 2 dias y ya me desespere pero me boy adar esos masajes que tu dices

@marum5340 2 года назад

Gracias x el tip. Llevo cinco días con mi esguince y ya paso de morado a verde, me estaba preocupando pero ya no duele y puedo apoyar un poco

@gabrilokoxx9105 3 года назад

Acabo de chocar en mi moto y me Esguince el tobillo gracias a dios no paso nada mas

@dilanjulianramirezmorales8896 6 лет назад

Tuve lesión en un partido de fútbol " lo mas feo de un futbolista "

@pinchetolo9941 5 лет назад

Me paso lo mismo !

@saimonbejota 5 лет назад

Lo más feo es romperte los ligamentos

@martidiaz4072 5 лет назад

Me paso lo mismo el domingo

@ignaciomanzanoalvarez4390 5 лет назад

me quebre la tivia y el perone :)

@romanlezama2397 5 лет назад

Mis tacos se atoraron en el césped

@_barrazatobias22 3 года назад

Yo me torci el tobillo pero no fue esguince, pero se me hincho a los 5 segundos, tuve ematomas y me dolia muchisimo al pisar y el medico que me atendio me dijo que casi me esguinso pero que no tenia nada

@nereaig293 8 лет назад

ayer me hice un esguince pero en vez de venda y escayola me dijeron que me pusiera tobillera

@copuer12345 9 лет назад

excelente vídeo. una pregunta, tendrán un vídeo sobre cómo tratar el bloqueo articular. saludos...

@FisioOnline. 9 лет назад

+M MM es que esa parte sólo lo puede hacer un profesional.

@copuer12345 9 лет назад

+Fisioterapia-online.com. muchas gracias por responder, soy estudiante a fisioterapia y me interesa aprender un poco más sobre eso. buscaré algún buen libro, saludos...

@elderchavez4842 5 лет назад

Me torci el tobillo auchhh que calentura fuerte 🔥jugando partido alguien en 2019?

@afroboy7579 5 лет назад

Ya te recuperaste?

@rosyserna9730 5 лет назад

Yo😭

@celenagomez2049 5 лет назад

Salte pero no me duele solo si piso pero me lo saque del lugar

@anavictoriachavarria157 5 лет назад

@braiandavidgraf4472 6 лет назад

Hola ,mi esguince es raro ,creo. Puedo pisar ,caminar ,muy poco generar movimientos hacia los costados pero es posible lentamente , pero tengo como apenas un hundimiento en la bocha del tobillo que me llama la atención , y al lesionarme sentí un ruido a hueso roto,no tengo muy hinchado tampoco ...

@klaudyaalvarezlozano6691 4 года назад

Quien más se esguinzo por andar de diva con tacones 😂

@lilpastarantela 4 года назад

Yo.

@jazchiesa._ 4 года назад

JAJAKA

@jessikacuellar 4 года назад

Yo 😢

@angiehernandez4630 3 года назад

Yo :(

@Mechas1234 15 дней назад

Esquice y pequeña fisura en la parte izquierda del tobillo la capacidad de 30 días que debo hacer férula enyesada siento apretó y no tendré libertad gracias de sanar rápido llevo 8 días será ir para revisión ?

@NMileidys Год назад

Justo lo que necesitaba saber. Me acabo de caer por pisar en falso jajaja hoy terminando el año 🤣🤣🤣🤣 Creo que no ha sido grave, pero descartare luego de año nuevo. Por lo menos puedo pisar 💪 feliz añooo 2023

@amorynadamas6548 Год назад

Yo también 😭😭😭😭

@MrJuanete92 Год назад

Aún lo tienes hinchado?

@marymo181 8 лет назад

hola dr hace ya muchos años tuve una torcedura de tobillo, se me hincho se me hizo un hematoma, tenía mucho dolor nunca me trate y el tobillo siempre me tronaba y se quedaba como trabado hasta que tronaba y otra vez como si nada pero hace un tiempo para acá me duele mucho como si quemará del lado de afuera del tobillo, además de que ya truena todo el tiempo y me duele al pisar mucho que puede estar pasando a mi tobillo

@helbuthmartinez8942 8 лет назад

me tronó el tobillo cuando se dobló. es grave? me truena al ponerlo en ciertas posiciones

@moncheealv7752 6 лет назад

Helbuth Martinez hhy

@moncheealv7752 6 лет назад

iioo

@moncheealv7752 6 лет назад

iiiio

@reyrrz 6 лет назад

Tu foto de perfil es del momento de la lesión?

@geordycameron1033 6 лет назад

Claro es para operación

@enriquefigueroa4348 7 лет назад

Hola Doc me doble el tobillo hace 20 días sigue inchado pero puedo caminar pero ciertos movimientos me duelen como poner el pie en punta como empeine y aparte está débil y cuando corro me duele que hago????

@morenoc.9146 6 лет назад

Tuve un esguinse justo ayer y creo es grado 1 gracias a Dios estoy algo mas tranquila solo me gustaria saber como tratarlo.. Tengo inflamado no muy morado y puedo poner él pie y caminar obviamente cojiando Me duele un poquito al tacto por lo demas todo bien

@_nohandz_ 5 лет назад

Como lo trataste, recién me dio mi segundo esguince y este creo que es grafo 1

@jhoed3000galindhon 2 года назад

Salte de un murito no era tan alto pero había un desnivel en el piso y justo pise ahí doblandome el pie y cayendo al suelo sentí un dolor intenso que casi me hizo llorar. Fue muy fuerte el dolor pensé que era fractura pero creo que no porque en unas horas intentaba caminar pero cojeando y con dolor. Se me hizo una pelota en el tobillo enorme como de tenis. Y hoy amanecí con el pie hinchado aunque no tengo ematomas ningun morado el pie si esta hinchado y me duele al intentar caminar. No camino bien

@stellaesmeralda7643 2 года назад

De TODOS los Videos de éste Canal, éste es el MEJOR !!! NO perdamos tiempo mirando otros. Es el màs claro y completo !!! 💖🙆 Daludos desde Argentina...

@metri-k7961 4 года назад

Una vez jugando fútbol choqué con mi pie derecho, no recuerdo si trono, pero me dolió horrible que no podía apoyar el pie, ahora que ya pasó muchos años quedó deforme pero ya no me duele xd. Alguna ayuda por favor?

@pacitaaaa 5 лет назад

Bueno chicos ya me quede sin pie,chau.

@monicaceballos4677 6 лет назад

Hola !! Disculpen la molestia, yo me caí hace ya casi dos semanas y desde entonces tengo un dolor en la parte trasera de la pierna izquierda pero no logro distinguir l que es, el dolor se intensifica cuando estoy relajada acostada me duele del tobillo hacia arriba hasta la rodilla en la parte trasera podrían ayudarme a saber qué es !! Gracias y de antemano gracias !!

@cindimenendez9338 Год назад

Me esguincé grado 1, ya llevo casi las 3 semanas pero me comenzo a doler más a partir de la segunda semana y me pasa igual con esos dolores que dan en la pantorilla😢, aparte del dolor por el ojo del pie. Ya me aburrí, ya quiero curarme.

@yolocraft403xd5 8 лет назад

creo que me pasa algo así en mi secundaria ya no suelo jugar por que al correr incluso al caminar ciento que como él tobillo al rededor y ya llevo una semana y media y no se me kita :'(

@Da2TwentyOne 7 лет назад

Ya se te quito?

@iseicton 5 лет назад

A mi igual y saltar me es más difícil porque me aumenta el dolor horrible

@OscarGarcia-pt9px 5 лет назад

Quien en 2019 SE CAYO EN UN OYO JAJAJA CORRIENDO COMO TODA UNA DIVA Y ES CUANDO TE DAS CUENTA Q ESTARAS EN CAMA 15 O MAS DIAS X UN HERMOSO ESGUINSE JAJAJAJA NO M YO VIENDOLO X Q SIGO EN CAMA

@melesiodelgado7450 3 года назад

@@OscarGarcia-pt9px 15 dias omg.

@dtupcollector1924 4 года назад

Doctor ojala ve ami mensaje me fracture el pie hace mas de un mes bajando las escaleras se hincho le hice masaje sy vende luego bajo el hinchazon y todo pero hay fias q me comenso a doler por la parte de la fascia plantar q hacer piso fuerte el pavimebto asi me para el dolor pero el dolor se va y luego regresa asi ando ya varios dias

@antonyair1 5 лет назад

Si se puede hacer un esguince sin saber, :( yo estaba ebri* y no me acuerdo xd

@hugramirez8779 4 года назад

Me pasó este fin de semana jajaja

@byron6693 3 года назад

A mí cuñado le pasó ayer en una fiesta familiar y para no caer al suelo se arrojó el mismo a la piscina

@isaiasramirez4053 3 года назад

No hay algun video de como tratar un esguince de tobillo interno? Casi todos los videos que encontre son externos..

@lourdesberenicebejar4002 Год назад

Me acabo de lastimar el tobillo, me tranquiliza bastante ya estaba llorando por el dolor y el susto, gracias a esta información me tranquilizó muchooooo, muchísimas gracias por la información, bastante clara.

@patriciairrazabal1761 6 лет назад

Hola tengo 56 años hace más de un mes me torci el pie y no fui al médico enseguida sino como a 3 semana después el Dr me vendo pero me dijo q tenia esguince pero atrofiado me mandó descanso 10 días ya me he sacado la venda hace 3 días pero aún me duele y se me hincha el tobillo cuando camino ; que debo hacer para sanar.

@jesusortiz1345 2 года назад

Sentí como trono

@lubychavarria4996 7 лет назад

Doctor yo tengo una secreción en el tobillo y ya camino lo malo es que el yeso que me colocaron en el hospital me impide caminar bien llevo unos 15 días con el yeso ya podré quitárselo.

@helderhernandez4234 8 лет назад

Me doble mi tobillo y se me inflamo como puedo mejorarlo rapido

@AnaMaria-rz9wp 5 лет назад

Ya han pasado 10 días desde que torció el tobillo pero cada vez q camino un poco vuelve la inflamación y tengo mi pie morado , no se q hacer ya q estoy en embarazo y no me hacen rx 😢

@antonyaviles4184 5 лет назад

Hola me paso jugando futbol perp tengo el ematoma en el lado interno del pie derecho igual es esguince ?

@carolinacubillos236 3 года назад

Hola muy buenas noches…¿cómo está?me podría ayudar, necesito saber que tengo o al menos que puedo hacer y que no debo hacer, ya que recientemente me lastimé el pie queriendo patear la pelota y no ví la raíz del árbol y la patee, el pie me duele, dedos tobillo, me cuesta pisar.🥺 porfa me puede ayudar🙏

@apeironrodax2317 5 лет назад

Yo tuve un esguince cuando en una pelea me tumbaron con una llave y me doblaron el tobillo y todo por una chica 😁😂😂😅 alfinal no se quedo con ninguno de los dos

@karlashouse13 5 лет назад

Jajajajaja,que triste :'v

@lexnhk6733 5 лет назад

X'D

@nereida9440 4 года назад

Quedate con el que se rompe el tobillo en una pelea por ti !! :D :D

@paulina5293 5 лет назад

Me ha pasado

@422680471 8 лет назад

Hola Doctor, ojalá pueda contestarme. Me tuerzo el tobillo muy seguido, a veces caminando tranquila, me duele un ratito y después no, a veces se me incha un poco pero no siento dolor, tambien tengo inclinado un poco el tobillo para dentro, creo que es inestable, más flexible que el otro pie, además el hueso del tobillo inestable es un poco más grande que el otro, como si nunca se hubiera ido la hinchazón. pero aún así, puedo caminar y correr sin dolor, creo que cuando caminó muy cansada es cuando se me tuerce. ¿Qué tengo? Fui a un traumatólogo y me dijo que baje de peso, ya bajé mucho, pero no quiero que estás torceduras interrumpan mi actividad física.

@alejandraherrera1669 6 лет назад

M Galliardi inestabilidad de tobillo

@nenaudave8865 6 лет назад

M Galliardi

@marlinrosales4379 3 года назад

Hola. A me duele al afincarlo me truena ..

@magaliabreu6115 8 лет назад

me esguince el tobillo jugando hockey y me pusieron un yeso y me dijeron que me lo tenia que dejar 45 días. Luego me lo tuve que sacar porq no tenia que tenerlo, pero no me salio un ematoma

@maurasalas9640 4 года назад

Yo había empezado a correr 🏃🏻‍♀️ ya llevaba una semana todas las mañanas y la última vez que fui a correr fue cuando me empezó a doler el tobillo y desde entonces ya no e corrido llevo más de una semana con este dolor 😭 y se me hinchó demasiado fui a qué me lo cure un señor y no veo mejoras me sigue doliendo y cuando lo sobó se me baja la hinchazón pero después de un rato vuelve a inflamarse 😭

@andreamartinez48 4 года назад

Me torcí el tobillo por hacer ejercicio y al instante se me hincho:'v tengo una bola, me duele, pero sí puedo hacer movimientos circulares, mi mami vendo mi tobillo con sábila, pero antes tuve que meter mi pie en agua caliente ☹️☹️ casi hirviendo, pero a pesar de eso, no sentí lo caliente del agua 😭 aiuda.

@victoriapino7781 4 года назад

Esa bola es normal, está inchado va a quedar inchado así por unos días, o 2 semanas, depende como lo tengas, te recomiendo ponerte alguna crema desinflamange y masajes despacios, ponerte la venda en posición de ocho y así, con el tiempo se cura

@florecitadelcampo13 4 года назад

Es mejor poner frío, no caliente

@andresmorillo5247 7 лет назад

Soy skate y en un salto al caer al piso senti un dolor en la parye delantera del tobillo pero no se inflamo ni nada es mas parece que estuviera Normal pero cuando also la parte frontal mucho y aplico peso me duele nuevamente que creen que tenga?

@aideen6321 7 лет назад

hoy jugando al baloncesto me doble de golpe el tobillo izquierdo y se doblo hacia la derecha. debería ir a urgencias por si acaso? es q si no tengo nada me da cosa q me tomen por estupida

@amibbostars4469 6 лет назад

S A U por prevención...

@sarahernandezmendoza8967 4 года назад

Ve, yo me caí hace una semana y apenas me resultó... Es doloroso e incómodo.

@yajairavasquez446 3 года назад

camine durante 4 horas en trocha y justo para llegar al pueblo pise mal y termine en el piso y senti un dolor fuerte que no podia ni pisar, lo puse en agua fria durante 50 mnts, al dia siguiente aparecio un moreton, me lo frotaron y vendaron, pero donde me lo hize no hay ni una posta cercana estaba a 8 horas de caminata, ya paso 2 dias y puedo caminar pero despacio, bueno ire a la ciudad a que le revisen

@dany1448 5 лет назад

Yo seguí jugando fútbol, camine, coji y ya después me enfríe total y tengo un dolor muy fuerte un 8 de 10... Me toca ir al baño con un solo pie y aún así me duele el que esta adolorido

@jessicagutierrez2478 4 года назад

Me pasó igual😭😭cuando me enfríe ya me dolio..

@gabrielaineslopez1269 4 года назад

hola buenas noches, me caido de una columna, me duele el tobillo pero me duele mucho el talon, no me deja apoyarlo para caminar, que puedo hacer??

@joshuapoolaleman2567 8 лет назад

Hola Doctor Hoy Me Encontraba En Mi Escuela Jugando Basquetboll Pero Ise Un Salto Y Me Metieron Cuerpo Y Cuando Caí Mi Pie Se Como Que Se Doblo Y En Él Momento Me Dolía Demasiado Llege A Mi Casa A Reposar Y Me Dolía Un Poco Menos Ahora Solo Esta Hinchado Y Me Duele Al Pisar Y Cuando Ago leves Movimientos Con Él Pie Derecho él Cual Me Hehe Lastimó Me Duele Será Que es Algo Muy Grabe? Además Mi Hinchazón Se ISO Como Una Bola del Lado En Que Ise La Flexión por Favor Respondan Muy Buen Vídeo Doctor Gracias Por La Información Hogala Y Me Ayude :) Saludos!!

@jamesnolove8123 2 года назад

Hoy exactamente me paso lo mismo como t curaste?

@DanyXeneize24 8 лет назад

Hola,saludos desde Argentina..jugando al futbol hace un mes en la parte trasera del tobillo me hizo como un Track' y me dolia la parte del costado...en unos dias caminaba normalmente ya pero la parte trasera parece que se trabara y destrabara y me da un dolor hasta la rodilla a veces...el tobillo lo giro normalmente y no hay inflamación pero siento como si algo está desacomodado...que puede ser?

@arelysanchezmont3497 5 лет назад

Me a ayudado bastante está información que compartes con nosotros,me caí de la azotea y se lesionó mi tobillo.puedo realizar algunos ejercicios para mejorar? Gracias

@jesusarismendi9339 4 года назад

Hay días que no me duele el tobillo y cuando camino mucho me comienza a doler mucho que se me inflama mucho serca de mis partes

@IdelcoEM 5 лет назад

Muy buenos videos, completos bien explicados, bien grabados, agradables, ojala lo hubiera visto el primer día del esguince... Según el médico de urgencias era un grado 3, dos semanas de vendaje y muletas aunque yo novia el pie todo lo que podía y lo apoyaba, ya van 20 días de la lesión, sub tengo inflamación en la zona del ligamento lateral y del frente. Dolor y cierta limitación articular, bastante inestabilidad o sensación de que el tobillo está cogido con gomas, nada fiable y dolor al torcer el tobillo en ambas direcciones. Supongo que debo hacer el masaje que indicas en otro video y ejercitar con la bola. Cuando llevo la tobillera me siento mucho más seguro el tobillo. Algún consejo? Gracias por todo de antemano! Ya solo los vídeos me fueron muy útiles! Y me doy cuenta del pobre nivel que hay en salud pública... Y hablo por la cantidad de casos diversos que conozco. Una lastima.

@maurus2563 3 года назад

Es muy doloroso una mano y un pie al mismo tipo pero fractura, 😰😓que dolor,

@omarm9691 2 года назад

Ayer me esguince jugando al fútbol, a los 5 minutos de arranque y seguí jugando hora y media, cuando me saqué el botín tenía el tobillo como una pelota de tenis, así que ahora a seguir los consejos de éste tío, gracias el mejor canal de Fisio

@gorro8345 2 года назад

T recuperadte ya bro?

@omarm9691 2 года назад

@@gorro8345 Hola,no,pero por una cuestión de que me dejé estar, recién la semana pasada fui al kinesiólogo y me vendo con una cinta especial que se usa ahora,para ayudar a relajar las fibras q se van regenerando, al no usar eso antes,error mio,en cuanto el pie se tuerce inflama y justo ahí es una zona que cuesta q se vaya la inflamación, es un acto reflejo del cuerpo en defensa a que no se haga daño, así que mañana voy devuelta para cambiarme nuevamente esa venda

@fabricioiniguez719 2 года назад

Yo igual como a las 15 minutos estábamos jugando descalificados y yo creo que al patear fuerte y mal fue que me pasó y después se armó la reta y seguí jugando más de una hora y lo tenía muy hinchado y no podía casi caminar

@Clintonmj99 2 года назад

@@omarm9691 ahora cómo vas hermano? Ya te recuperaste

@omarm9691 2 года назад

@@Clintonmj99 Bien,puedo correr y todo,pero me quedó como inflamado el tobillo,igual no ha quedado,y hace 2 meses me pasó con el otro,ese todavía no se me va,por ahí me pega tirones

@HugoBoss-ff6qc 7 лет назад

Hola un saludo muy bueno el canal, quería comentarte que estoy pasando por algo así mi pie se duerme al caminar y tengo una mala pisada lo cual no me permite caminar con facilidad pero hay veces q voy a jugar y no tengo ningún dolor osea al rato de "correr" pero lo negativo pasa al caminar me desequilibra al caminar y la marcha al caminar ase que tenga una mala pisada y pues me preocupa por que ya voy un tiempo .Ayuda ya que no me permite caminar de una manera normal q es lo mejor que podría hacer ?..

@chavezchavez_1677 4 года назад

Alguien mas se lo doblo al grado 3? :( jugando volleyball

@ariadnalaraguzman1287 4 года назад

Yooo

@wilge4604 5 лет назад

😨😨😨Yo hice full piernas hasta no poder pararme de repente me paro y pierdo el control de mis piernas por ende todo mi peso se va a mi talon tube un desgarro brutal no pude pararme por mas d tres dias... todo mi talon inchado, 😣😣😢😢😭😭 a tener cuidado con forsar los musculos 😭😭😢😢😢