Cómo superar y SANAR la herida de la TRAICION 

Con respeto, pienso que no escogemos a nuestros padres ni parientes. No somos conscientes de las sircunstancias que nos hacen quienes somos. Pero si responsables de sanar nuestras heridas al entenderlo a través del perdón. Gracias por la explicación y los consejos.

Me encantó el material está muy explícito. Muchas gracias 🙏

A mi me pasa que siento que quiero dejar a mi pareja por miedo a que me engañe pero no por miedo a quedarme sola no por miedo a ver que hare sin el sino por miedo a que me de cuenta despues de 5 años de infidelidad que me engaño y yo haber perdido el tiempo con el y yo si fui bien fiel y bien leal a el (creo que es la mascara de abandono que segun me hace sentir que no me dolera) ... osea estoy entre la traicion y el abandono

Excelente información, ya había visto varios videos y es el primero donde realmente veo un paso a paso para sanar mi herida de traición, mil gracias.

Excelente información, gracias Adriana. Bendiciones hermosa!

Muy clarificador gracias

GRACIAS! ME HA AYUDADO MUCHÍSIMO!

Gracias.., muy claro..

GRACIAS MUY HERMOSO UTIL Y TRANQUILIZANTE GRACIAS POR AYUDARME A ENTENDER ME MEJOR Y TAMBIEN ENTENDER A LOS DEMAS

Gracias . Muy clara

MUCHAS GRACIAS MUY CLARO

Gracias gracias gracias gracias gracias gracias por tu aporte valioso

Me encanta tu manera de tocar estos temas, fácil de digerir y conectas mucho =) un besote.

Gracias Gracias Gracias

Adriana gracias por tu nivel de especificidad. Super digerible, super claro y concreto. Agradezco tu contenido. Un abrazo 🙏💖!

Q gran vídeo, muchísimas gracias tocaya… de una Adriana a otra Adriana. Siempre había pensado que tenía como herida la del rechazo y hace un tiempo que estoy viendo que van unidas, pero mi herida troncal es la de traición… ahora a ponerme a trabajar en sanar ésta 👏🏻😊 gracias gracias gracias

Ha sido un gran video... mi exmujer tenia este apego, y yo no supe reconocerlo. Solo hasta ahora que estoy aprendiendo sobre estos temas comprendo un poco la forma en la que derivó nuestra relación hasta el final de esta. Lamentablemente ya no nos comunicamos, me habria gustado tener la oportunidad de corregir esto, y conseguir que al menos fuesemos amigos.

Muy interesante el video.

Yo quisiera entender la herida que trae mi suegra, porque es una persona sumamente difícil y creo que sabiendo que herida tiene voy a poder ser más compasiva... Ella es muy arrogante, soberbia, hace menos a los demás y cuando se equivoca nunca rectifica, cuando la enfrentas siempre niega, dice que no lo hizo, juzga y crítica pero cuando le haces alguna observación te gritonea, ella nunca está feliz,.siempre se queja,.siempre negativa, en realidad este comentario es una catarsis, no la soporto😢

Hola Adriana muy buenos días! Muchas gracias por tan excelente video! Y le agradezco su dignidad al expresarse de las personas que reconocemos las heridas en nosotros. Y si deseosa de sanarla y vivir con mente tranquila. Usted da curso para sanar esta herida? Muchas gracias

Es como si me describiera…. Y me traicionaron por ser así… y ahora siento tanto vacío me siento tan mal tanta culpa… todos los días arrepentimiento… se me hace tan difícil soltar aunque la otra persona siguió su vida tiene otra pareja y todo… eso me hace sentir tan poca cosa… trabajo en mi y mejore toda la relación con mis padres y familia y entiendo y uso esa máscara… pero esa traición reciente me bota al piso, no se me olvida nada y los ataques de pánico no paran, voy al psicólogo y al psiquiatra y aún así hay días como hoy q extraño tanto, no se si a esa persona o a cómo me sentía o las altas expectativas q tenía, simplemente siendo controlador pienso q quisiera volver a tener el control y se q está mal no controlo lo q me hace sentir la otra persona con sus acciones, desde mi perspectiva yo amaba como a nadie incluso más q a mi y ahora siento tanta culpa y vacío q se me hace imposible a veces continuar, solo quisiera q mi mente no me recordara en todo momento q fue mi culpa, y seguir así como la otra persona hizo, seguiré intentando no lo dude pero esto es lo q todos los días siento, muchas gracias por describirme me ayudo a entender muchas cosas

Estoy fascinada con el contenido, de alguna manera se puede conocer en qué momento específico se genero esta heridada en la infancia?

Yo tengo esa herida...puede ser causada por otras personas ajenas a la familia? Yo cada vez que acepto que tengo esta herida, lo primero que me viene a la mente es una traición por parte de una novia que tuve cuando iba en la primaria ya que decidió terminarme por irse con un amigo mio (cabe mencionar que, en este caso pues ese amigo también me traicionó) Esto paso cuando yo tenia como 11 o 12 años. Yo en lo personal me considero una persona muy egocéntrica, algo orgullosa y soberbia. Eso es lo que aparento, una seguridad y confianza muy presentes, pero en realidad soy muy inseguro y controlador como lo menciona en el video, no todas las características que describe en el video aplican en mi, pero sí acepto que tengo esta herida. Ya acepté que tengo esta herida, y estoy trabajando en ella, pero en lo personal, me gustaría seguir conservando esa apariencia firme e imponente que poseo, muchas personas me ven muy intimidante, seguro y muy confiado, pero la verdad es que no soy tan así, realmente nunca he estado interesado en conseguir pareja porque tengo miedo de que me traicionen, pero solo es en el ámbito amoroso, no soy tan exigente conmigo mismo y de hecho soy muy procrastinador y hedonista. Recientemente terminé una relación con una chica que tiene problemas de abandono, ella fue quien se fijo en mi, cabe resaltar que yo tengo 24 años y ella 21 y yo no he tenido ninguna relación amorosa desde la primaria, sí han habido algunas chicas pero nada oficial ni concreto, hasta que llegó ella, para no hacerles el cuento largo, yo sí queria algo serio con ella y queria comprometerme más en la relación, nunca fuimos nada solo el típico "casi algo", sin embargo yo estaba consciente de que ella tenia muchos traumas y sobre todo que tiene la herida de abandono, porque ella mismo me lo dijo, todo terminó, entre otras cosas, por "chismes" sobre que seguia viendo a su ex novio, quien la trató mal incluso al grado de enviarla al psicologo y al psiquiatra, de esos chismes, una vez que estabamos tomando yo le pregunté (en estado de ebriedad) a su amiga más cercana si ella sabía si seguía viendo a su ex novio, aquel dia tuvimos una discusió acalorada donde yo, estando ebrio y con mis inseguridades a flor de piel, la afronté y entre otras cosas, recuerdo que le dije que me arrepentía de todo eso y que no queria sentir, por el miedo a ser traicionado, ese fue el punto de quiebre de la relación (que duro cerca de 3 meses), tiempo despues la relación fue en declive, y una ocación, yo, una vez más en mi momento de control, traté de buscar información de nuevo con su amiga sobre si seguia viendose con su ex novio, y ella me confirmó que sí. El punto es que, una vez que su amiga me dijo eso, entre otras cosas, yo fui a terminarla, pero fue de una manera muy apresurada y sin explicaciones, y esto pasó en la calle, yo me fui con un amigo a contarle y ella se fue a su cuarto, y me mando un mensaje diciendome que lo hablaramos despues, en fin, pasó una semana hasta que pudmimos hablar, y le dije que yo sentía que no se estaba esforzando por la relación y que no había mucho interés de su parte como al principio (que ella fue quien me besó de la nada), entonces llegó un punto en la plática en el que ella me dijo que su amiga le había dicho que no era posbile que permitiera que le armara escandalos por mi toxicidad y que no permitiera que ella se divirtiera (hablo de aquella vez que discutimos acaloradamente), entonces en ese momento le dije todo lo que su amiga me habia contado cando hablé con ella, aqui actué de manera impulsiva y vengativa porque ella me dijo lo que su amiga habia dicho sobre mi y quise vengarme de eso impulsivamente contándole todo lo que me dijo su amiga. En fin, cabe aclarar que aquella vez que conversamos estabamos en su habitación, ella comenzó a llorar, yo la abracé y despues se tranquilizó, yo me fui porque me dijo que iba a hablar con su mamá, y le dí su espacio. Cabe aclarar que desde el principio le dije que si ibamos a hacer eso lo ibamos a hacer a base de la comunicación, yo siempre fui muy abierto con ella, muy de hablar las cosas y arreglarlas, fui muy comunicativo con ella pues, si habia algo mal se hablaba y punto, también le pregunté en múltiples ocaciones si estaba segura de esto y respondió que sí, y yo fui muy sincero con ella y muy bierto, le dije incluso que si no queria estar conmigo no habia ningun problema, le dije que no forzaríamos nada ni la iba a obligar a nada. Pero bueno, al día siguiente, ella no respondía mis mensajes, así que la fuia buscar a su cuarto y le pregunté a un amigo que vive en su edificio si la habia vitsto y me dijo que sí, que ella iba de salida cuando el llegó a su edificio, (vio que iba saliendo acompañada de su ex novio o bueno, su novio, pero fue algo que no me dijo porque hablamos por telefono además de que no queria lastimarme con la noticia) Despues, en mi ilusión del control, esperé a que llegara a su edificio desde un punto estratégico alejado, y la ví con su novio, los perseguí hasta llegar al cuarto de su novio, ellos no habian notado mi presencia, cuando llegaron al edificio de su novio me vieron, estaba como a 10 metros de distancia, no dije nada, me quedé estupefacto, tuve un bloqueo emocional al parecer...se abrió mi herida de traición, no supe que hacer así que solo seguí caminando y pasé de largo, llegando a mi cuarto comencé a llorar como nunca antes lo habia hecho....mi niño interior estaba llorando a todo pulmón por la herida... Cabe mencionar que yo no sabia nada de esto de las heridas y todo eso, despues, gracias a tiktok comencé a ver todo esto de las heridas de la infancia y me encontré con que tengo la herida de la traición. En lo personal no le guardo rencor a la chica, no la odio, ni siquiera estoy molesto por lo que hizo, creo que tengo la suficiente madurez para entender que lo hizo en pos de su bienestar, así que la perdoné, claro no en persona porque ya no hablamos pero la perdono, le otorgo el perdón y agradezco la experiencia, antes de que llegara a mi vida, estaba viviendo en modo automático, no estaba viviendo, solo estaba existiendo...y agradezco aquella vez que discutimos porque gracias a esa discusión me dí cuenta de que estaba eufrórico y molesto por el miedo a que me traicionaran de nuevo, lo que me lleva a entender que tengo la herida de la traición.... Despues de que terminó todo esto, comencé a sanar, estaba lastimado emocionalmente, pero no tanto por ella, sino porque mi herida se abrió, y no lo entendí hasta hoy, el duelo aun lo estoy conllevando y he optado por seguir el camino del estoicismo, ya que nos enseña, entre otras cosas, que "DEBEMOS DEJAR DE LADO LA ILUSIÓN DEL CONTROL" y bueno, ya ha psado casi un mes desde la ruptura pero gracias a esa experiencia me dí cuenta de que tengo esta herida, con esta relación digo que no se pierde y no se gana...se aprende, y agradezco que la relación me halla abierto la herida para poder sanarla ahora...no le guardo rencor a la chica, no hay ningún sentimiento negativo en mi hacia ella, le deso lo mejor del mundo y que pueda sanar sus heridas tambien...Azul....

Mi mamá tenía la herida de traición y yo manifiesto de alguna manera la herida de abandono pero a veces también tengo mucho miedo a la infidelidad eso me crea desconexión emocional, ha sido confuso para mí, no se que identificar como el trauma si toda mi vida ella fue impaciente y controladora conmigo.

Estoy jodida con esta herida😄✌️🤣😅🥲

Hola Adriana, gracias por toda esta información, descubrí que tengo esta herida y que es probable que se la haya provocado a mi hijo de 3 años, hay algo que se puede hacer para curarlo a tiempo? O para evitar que se convierta en una herida para él en su vida adulta?

Adri, reconozco mi herida, estoy en proceso de sanación, resueno mucho con tu material, salvó lo físico, mi espalda y pecho es ancho y fuerte y mis caderas y piernas son finas....

Estoy pasando por un traicion y y pensé escuchar cómo salir de esto

Hola Adriana, parecía que estabas hablando de mi cuando describias el comportamiento de una persona a con herida de traición, hasta me reí 🤭. Muchas gracias por compartir esta información tan valiosa para poder sanar, transformarnos y evolucionará hacia un nuevo nivel de consciencia. Un gran abrazo 🤗

Aprendiendo a reconocemos 😢

Hola!!! Saludos desde Zapopan. Quiero hacer una pregunta. La traición puede ser un intento de violacion a los 6 años??

Nececito ayuda

La tengo 😮😕

sanar seria igual a dejar de controlar?

Estoy.cansada de vivir.asi.,no tengo paz .necesito ayuda

Soy 💯 %%%%%

Wey super yo

No dice como sanar si no coló don esas persona

Pero una persona q no reconoce esa personalidad q se hace

😔 tengo esta herida y no me gusta 😭😭😭😭😭😭

Me eh dado cuenta que tengo está herida claramente, lo que al no recordar nada de mi infancia , no logro encontrar que episodio la género . Por otra parte todas las relaciones que tuve me terminaron traicionando en el momento en el que estaba más vulnerable. Baje la guardia , " confíe" y ahí me engañaron.