Cómo trabajar los oblicuos - ejercicio para hacer en casa 

Exelentes videos! Los felicito.

Vengo del video de 2012 de como hacer scubidus, me sirvió, like i me suscribo

amigo se supone que es casero, porq la barra y los discos??

yo cojo un palo de escoba y ya

disculpa pero a mi vista y consejos que me han dado mi entrenador y varias persona del gimnasio para trabajar los oblicuos no es necesario tener peso solamente la barra.

Amigo el ejercicio era el lento, tu no tenias que hablar lento jaja