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Cómo usar correctamente las CALLERAS en CROSSFIT ​👉​ Evita abrirte las manos 🖐️​ 

77 Feet Media
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En este video Txete Garriga, entrenador y atleta de 77 Feet Training nos cuenta sus secretos para utiliza correctamente unas calleras en Crossfit.
👉🏼 Cómo usar las calleras sin agujeros
👉🏼 Cómo hacer el re-grip en barra con las calleras
👉🏼 Cómo usar las calleras con agujeros
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Опубликовано:

 

16 окт 2024

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Комментарии : 32   
@simonsalazar7113
@simonsalazar7113 6 месяцев назад
De todos los videos que he visto aqui en RU-vid sobre calleras y su uso, este es uno de los mejores🔥 Gracias por los tips de verdad ayudan mucho❤
@gonzalofedericocarballouch3729
@gonzalofedericocarballouch3729 2 года назад
El video que todo el mundo necesita pero que nadie sabe que lo necesita!!! Muy bien explicado 💪🏽💪🏽💪🏽
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
hahahahahah increible comment! tal cual!
@maruonakano3151
@maruonakano3151 2 года назад
bro recomiendas calleras escuche que eso eso no es necesario y tambien vi comentarios si no lo usas se te parte la mano y te salen callos que duelen mucho aun no tengo callos extremos solo pocos no se si usarlo o seguir si ellos
@MoHaHipHopRap
@MoHaHipHopRap 2 года назад
El video más interesante que se ha subido en este canal en muuucho tiempo, Txete top 👌👌
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
Muchas gracias!!
@henshire
@henshire 2 года назад
el mejor video que he visto del canal subido...quizas hay que comprar calleras "largas" ? como esas ? siempre he tenido las de siempre de dos o tres dedos y nunca me he sentido seguro en el agarre, nosé proque será por como dice entrar más abajo de la palma hacer de "straps" lo voy a probar con las quetengo esta tarde, grandiosos consejos, más videos así desde punto de vista de un pro ;)
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
Muchas gracias por el feedback!
@jesushernandez9890
@jesushernandez9890 2 года назад
Este chaval es un crack
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
Total!
@vanvanb2bbox
@vanvanb2bbox 2 года назад
El primer tipo de callera, tiene una ventaja si la llevas un poco más apretada en la muñeca. Y es que si tiras hacia abajo (hacia el antebrazo), según la tienes puesta, se quedan dobladas y no hace falta girarla prácticamente para cualquier ejercicio.
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
Muy bien visto Ivan!
@carolinarios9718
@carolinarios9718 2 года назад
tengo el agarre bien pero hago dos 3 rodillas a los codos y ya me resbaló y cuando no tengo calleras los hago sin problemas hasta llego a hacer t2b será x mi peso?
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
Tal vez no está bien pintada la barra!
@tomeunavas2924
@tomeunavas2924 2 года назад
Podrías indicar como elegir la talla de las calleras? Grasis
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
XL!
@edeuu5
@edeuu5 Год назад
ME COMPRE UNAS CALLERAS Y HOY LAS PROBÉ HACIENDO T2B PERO ME RESBALABA MUCHO, NO SENTÍA SEGURIDAD EN EL AGARRE, SERA PORQUE SON NUEVAS? TAMBIEN DECIR QUE ESTAN RE DURAS. AL FINAL ME LAS TERMINE SACANDO, TENIA MEJOR AGARRE CON LAS MANOS.
@77FeetMedia
@77FeetMedia Год назад
ponke magnesio aunque sean nuevas a ver qué tal
@jomogape
@jomogape Год назад
Me pasó lo mismo, por eso vine a ver el tutorial, saludos.
@Triviche
@Triviche 2 года назад
Recomendaciones de calleras sin dedos ?
@4L0h4
@4L0h4 2 года назад
train like fight o picsil de las que mejor resultado me han dado.
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
Como dice el amigo Franc Train like Fight funcionan bien. Mi recomendación es que pruebes muchas. Cada uno tiene sus manias haha
@PanboYT
@PanboYT Год назад
Hola, con las calleras sin hueco para los dedos, entonces entre la zona de la palma baja y la yema de los dedos se podría decir que queda un hueco? Con el resto de la mano no se agarra la barra supongo, yo es que tengo los dedos largos jaja
@77FeetMedia
@77FeetMedia Год назад
eso es!
@Rleonb
@Rleonb 2 года назад
Y no se agarra con los pulgares?
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
Normalmente no!
@jordicomasmateu9419
@jordicomasmateu9419 2 года назад
👌👌
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
yess
@fonmedina
@fonmedina 2 года назад
Yo llevo unos meses colgándome como comenta con las calleras sin dedos de manera intuitiva, estas calleras incitan a ello y la verdad no me abro las manos ni queriendo. Son mano de santo. Edito: lo malo del regrip en los bmu es que como las calleras son más bien largas, a veces se llegan a solapar y te quedas amarrado a la barra xD
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
Muy buen punto!
@yanarisama
@yanarisama 2 года назад
Super interesante!
@77FeetMedia
@77FeetMedia 2 года назад
Muchas gracias!
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