сказкинаночь#реальнаяжизнь #стримыудедатоп
Скажете, какое тут удовольствие, если вскакиваешь как подстреленный со звонком будильника, несешься на ходу чистя зубы, и думаешь, что если сегодня опять опоздаешь на работу, тебя точно уволят. А еще не выспался, как всегда. Какой уж тут приятный завтрак! Извиняйте, но все в ваших руках. Чтобы высыпаться, нужно просто ложиться раньше, в одно и то же время. Кто не спрятался, я не виноват, объективных причин не высыпаться не так уж много. А сидеть до трех часов ночи за компьютером - это ваш, видимо, осознанный выбор.
Для меня утро - время тяжелое. До полудня я очень плохо соображаю, поэтому мне очень помогает четко определенный, доведенный до автоматизма утренний ритуал: открыть шторы,умыться и переодеться , привести в порядок себя, приготовить завтрак, покормить ребенка и позавтракать самому , почитать почту за чашечкой кофе, заглянуть в органайзер - вспомнить, что запланировано на сегодня, сделать легкую уборку - и на улицу. Утренняя прогулка окончательно приводит меня в чувство, после чего я уже вполне работоспособен.
=================================================================================
сказкинаночь#реальнаяжизнь #стримыудедатоп
22 июн 2024
