hãy tìm chính gốc bản thân, đang đứng ở đâu, vị trí nào trong xã hội, rồi gán ghép các giải pháp mà ae tìm được, bước này hơi khó nên cần kĩ lưỡng, với cả không dành cho người lười
dù là nữ nhưng em cũng đang là newbie trên con đường thay đổi bản thân và cũng đã từng và chuẩn bị rơi vào cái bẫy "kỷ luật độc đoán" này nên em thật sự rất biết ơn video này của anh ạ. cảm ơn anh rất nhiều vì video bổ ích, chúc anh có nhiều sức khoẻ❤
Video rất chất lượng, cảm ơn bro. Tui đã từng "kỉ luật cực đoan". Cứ làm được 2-3 ngày lại quay như cũ. Cảm thấy không thoải mái khi làm được gì đó cho chính mình với cái suy nghĩ: Vẫn còn làm tốt hơn được nữa.
đúng cái em cần khi mà đặt mục tiêu là tập gym full 1 tuần ko nghỉ xong vì học trễ mệt bỏ tập 1 ngày mà cảm thấy mình yếu lại rồi thấy lười hẳn đi. Nhưng sau khi coi vid này thì em đã thông cmn não và thank you for sharing this thing
Danny speaking facts. Bro em đang bị cái vấn đề như này đây nhưng mà không biết làm sao để mà figure out. Hầu hết là nếu em miss out một thứ trong ngày khi mà đang cải thiện bản thân là sẽ bị stress và em không biết là liệu đây có phải dồn nén cảm xúc hay không. Mặc dù biết rằng cải thiện bản thân là tốt cho mình và above average nhưng nhiều lúc em cũng gặp trường hợp giống anh hồi mấy tháng trước.
Điều tốt nhất là ko lên quá ghiêm khắt với bản thân kiểu Ồ món này ngon nhưng nhiều dầu no cứ ăn đi ko sao đâu có giì thì mình tập lại ja ko sao đâu cứ lâu lâu ăn đi nó ngon mà mình thích nó mà dù sao thì mình ăn Thâm chí bạn cứ bắt chước người khác ja ko cần phải bắt chước đâu xem xem có có hợp ko
